2022时间管理心得体会范文.docx

2022时间管理心得体会时间管理心得体会当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样有利于我们不断提升自我。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是我帮大家整理的时间管理心得体会，希望能够帮助到大家。时间管理心得体会1我应当算是一个不会时间管理的人，因此我觉得每天工作特殊的混乱，也缺乏效率。我觉得下面这几条法则很有指导意义，共享一下变更你的想法美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的探讨发觉这样两种对待时间的看法：“这件工作必需完成，但它实在厌烦，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人开心的工作，但它必需完成，所以我得立刻动手，好让自己能早些摆脱它。”当你有了动机，快速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早起先，每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。学会列清单把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。遵循20比80定律生活中确定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，假如你发觉自己每天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不志向。胜利者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。支配“不被干扰”时间每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思索或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。严格规定完成期限巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的巴金森法则(Parkinson's Law)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成须要那么多时间。”假如你有一成天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而假如你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更快速有效地在一小时内做完它。做好时间日志你花了多少时间在做哪些事情，把它具体地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去探望客户花了多少时间把每天花的时间一一记录下来，你会清楚地发觉奢侈了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到奢侈时间的根源，你才有方法变更。理解时间大于金钱用你的金钱去换取别人的胜利阅历，肯定要抓住一切机会向顶尖人士学习。细致选择你接触的对象，因为这会节约你许多时间。假设与一个胜利者在一起，他花了40年时间胜利，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了420xx年的阅历?时间管理心得体会2最近看了A+时间管理法这本书时，里面的内容马上吸引了我，朴实的话语，真实的例子，深深地让我体会到了时间管理的意义，时间是任何人也逃不开的话题。对于劳碌的职场人士来说，时间既是珍贵的资源，也是苦恼的根源。工作中、生活中的很多压力，皆来自于时间。因此，能否有效管理时间，成为职场人士能否走向胜利的确定性因素。然而在学习时间管理之前，最重要的是先了解自己。但事实上，你不能真正地掌控时间，因为时间是一个恒量，你无法增加或削减一天的长度。你能够做的只有限制属于自己的时间。面对时间，人人同等：无论富有或贫困，无论种族、宗教、信仰、肤色、年龄以及社会地位，全部人每天都只有24小时。尤其是“奢侈时间无异于奢侈金钱”，A+时间管理法是商界人士有效管理时间、提高工作效率的首选指南。泰晤士报使我的体会最为深刻，现代人既要处理劳碌的工作，又要面对繁重的家庭生活，很多人对此感到焦头烂额、无法兼顾，而事实上，我们可以在两者之间寻求一个平衡点。通过合理支配、调整工作习惯，我们都能够成为优秀的专业人士，摆脱过多压力，轻松掌控生活，享受生活。这本书能够教会大家如何提高效率，花费最短的时间完成最多的工作。时间管理心得体会3要带领企业团队创建佳绩，要在激烈的人才竞争中脱颖而出，你必需驾驭多项职场基本功。虽然在管理专业领域或整合资源上，要学习的职场学问特别多，但要提升个人竞争力，就必需驾驭自我修炼的工具连用。而主要的修炼工具，包括时间管理、团队精神、潜能开发、健康管理等。职场中的每一件事情都与时间有关，一谈到时间管理，大多数人都会想到在工作上如何有效地利用时间。这方面有许多相关书籍及专家的建议，例如撰写工作安排，用abcd列出每天要做之事情的优先次序，然后按缓急执行；或者有效地利用工余时间用于学习或消闲。正确的时间管理时间管理的观念，应当涉及人生的七大领域，包括：健康、工作、人际关系、理财、家庭、心灵思索、休闲。时间管理就是经营好自己的本钱，把时间投资于你要成为的人或你想做成的事上。你对什么进行投资便会有甚么收获，投资于健康就会在健康上收获，投资于人际关系会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管理应当主要与工作相关，但时间安排还是必需涉及到七大领域，才能有最好的效果。关于如何在工作、学习这两个领域上进行时间管理，你可以轻而易举地找到极具参考作用的原则和建议，不妨依据这些步骤执行或反思自己的时间管理，将会取得肯定的成效。时间管理目的然而管理者在时间管理上的最大差误，是不清晰时间管理的目的。时间是过去、现在、将来的一条连续线，构成时间的要素是事务，时间管理的目的是对事务的限制。所以，要有效地进行时间管理，必先有一套明确的远期、中期、近期目标。其次是一个价值观和信念，并且依据此目标制定你的长期安排和短期安排，然后细分为年安排、月安排、周安排、日安排。所以，在工作岗位上，必先有工作安排、目标，并且协作行动安排，根据指定时限，甚至争取在时限前完成有关工作，在累积工作成效的同时，检讨时间的运用准则，从而削减时间资源的奢侈，加大企业的绩效。时间管理心得体会4最近越来越意识到自我时间管理的重要性，于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍，周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简洁地总结下。我认为早起是个人时间管理的关键。假如想要拥有一个完备的独处时间段，在这段时间里完全可以按自己的自由意志做喜爱的事情，无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式，包括起床洗漱，刷牙时听广播，晨间日记反馈回顾，确定今日重要事项与任务清单，早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯，肢体记忆也就更加深刻，几乎完全靠条件反射地去执行。另外，按时间段划分每日时间，专时专用。一般我将每日的时间段划分为早起，出门路上，上学中，放学后，睡前。内容包括个人时间，课业学习时间，交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己嘉奖，嘉奖可结合休闲消遣放松等，比如听音乐、购物、闲聊等。时间记录的可视化，往往能提高我们管理时间的主动性与主动性。正因为时间是无影无形的，一天过去了我们经常不清晰自己花费的时间都用到了哪里，而记录时间并将它们可视化，也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间，是特别有必要的。还有，拥有一个“收集篮”工具，可以是笔记本或手机App清单等，随时记录我们想到在将来要做的事情或者是灵感火花。时间管理心得体会5时间管理培训心得世界上没有肯定的公允，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公允的，但是人的时间总是有限的，而且时间是不等人的。通过参与林部的时间管理培训课程，让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和学问，让我受益匪浅。它教会我必需有选择地做事情，使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。通过这次培训，有以下几点心得体会：一、 要事第一，做事要分轻重缓急这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤：排序（时间与管理工作矩阵）。在时间与管理工作矩阵中特殊强调要扩大，多投时间在“重要不紧急”的事情上，这些打算工作，安排、预防，建立关系，培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中，并要设置安排节点，林部强调一般人都认为重要紧急（忙于整理残局、救火工作）是排在一位的工作，其实真正高效的时间管理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的。经过林部深化透彻的分析，我醒悟过来，在以后的工作中做事要分轻重缓急，把“重要不紧急”的事情排在第一位。二、 设定目标设定目标有十大好处，要做到高效的时间管理首先须要设定一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都须要有一个自己的目标。比如我的个人提升安排目标之一是：希望能每天阅读半小时的管理方面的书籍，20xx年参与质量管理中级工程师培训及考试，供应质量管理水平，这个目标要花两个月的时间来实现。三、今日事今日毕部门今年推行“日清日高”，每日根据年度、月度安排做日安排安排的过程,事实上就是一个给事情排序筛选的过程。把你觉得当天重要的事情列出来，每天把这当天重要的事情做好,就做到今日事今日毕了。当然，假如你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了。有种错误的时间管理,是把每分每秒的时间都支配好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟，支配的死死的。其实你的人生是会有许多突发事务的，一个突发事务就可能打翻你全部的安排，带来很大的挫折感，所以今日事今日毕最好是把当日重要的事情列出来。四、要常常总结要定期把一个时间段的工作状况进行一次全面系统的总检查、总分析，分析成果、不足、阅历等。做过一件事，总会有阅历和教训，为便于今后的工作，须对以往工作的阅历和教训进行分析、探讨、概括、集中，并上升到理论的高度来相识。 今后的工作安排开展可以依据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的阅历和教训，明确努力方向，提出改进措施等。常常总结的目的在于你下次少花时间，在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次，同样的事情应当一次比一次更加有效率,做的更好。五、不要拖拉拖拉是人的本性，我们须要克服。最好的方法就是在一件事情你不能立刻处理的话，问问自己为什么不能现在立刻处理好?我在躲避什么?劝服的了自己就给事情支配个准确的时间，不要随意扔一边，假如不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者支配给其他人来做。要让事情有个归宿,不要扔一边待会就遗忘了。大家都知道时间就像海绵里的水，越挤就越多，从现在起先不要奢侈时间! 假如能做好以上五点,并且养成习惯，我们肯定能完成自己的本职工作并且会越做越好的！时间管理心得体会6昨天听了李践老师时间管理2的讲座，我始终在想一个问题：“假如今日是我生命中的最终一天，我还有什么没有做完?”我想我没有做完的事真的是太多太多了，李践时间管理心得体会。假如今日是我生命中的最终一天，我要回到妈妈身边，给她一个紧紧的拥抱。我要对我爱的人英勇而大声的说出“我爱你”。我还要对我曾经以为会懊悔一辈子的人真诚的说：“我宽恕你了，我不怪你。”我要去海边看日出，去森林里听鸟叫声，在草坪上看小婴儿学走路，看天空的蓝天白云，感受阳光的暖和。我要对每一个人微笑，哪怕他是生疏人。我要不遗余力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身边的每一个人，试着去信任去接受许多自己认为厌烦甚至排斥的一切。哪怕他们不曾正视过我.俄-国剧作家奥斯特洛夫斯基在他生命的意义的文章中这样写道：人最珍贵的是生命.生命属于人只有一次人.人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为无所作为,虚度年华而懊悔,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚.这样,在临终的时候,他能够说:"我已把自己的完全的生命和全部的精力献给了世界上最壮美的事业-为人类的解放而斗争."我想，这句话就是对生命最好的诠释。生命中什么最重要?当生命只剩下一天的时候，什么才是最珍贵的?我很平凡，也不宏大，但我觉得生命中最重要的就是时间、责任、使命，还有对亲人、挚友以及生活、工作怀着发觉美与感恩之心。生命只有一次。可悲的是它没有方法重来。可喜的是，它也不须要重来。时间是挤出来的，挤出来的时间不是为了赚钱而赚钱，而是为了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，为什么有些人做人做事让人心服口服，产生钦佩?又为什么有些人做人做事让人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以诚信做事的人以信为本。什么是胜利?胜利其实是一种感受力，不是你有了亿万的财宝所能替代的。就像一些“富人”常常挂在嘴边的一句讽刺话：“我很穷，穷的只剩下钱了。”胜利其实就是家庭美满，工作顺心，生活知足。为什么我们的敌人不是别人而是自己?因为只有战胜自己，才能更好的提高自己，才能进步，才能变得优秀起来。为什么今日的事要今日做?因为没有人会预料到明天或者今日的下一刻会发生什么。昨天已经过去，明天还是未知，只有今日须要我们去把握和努力。也只有今日我们才知道我们须要什么，要做什么。通过这次听讲，我懂得了时间的重要性，也明白了怎样合理地利用时间，去将零碎的时间统筹好，条理化。然后以投入、专注、仔细的看法去做好每一件事。时间管理心得体会720xx年11月我有幸参与了集团年度基层单位部室负责人系列培训班课程，在历时2天的课程中，学习了时间管理与目标管理、团队建设与有效沟通等相关内容。通过课堂学习使我有机会系统驾驭这些重要的管理技巧，对什么是时间管理、时间管理的方法；如何制定绩效目标并绘制关键执行路途；团队领导如何发挥引领与指导的关键作用等重要管理概念和管理技巧有了更深化、更系统的相识，这些学习也促使我不停比照自身岗位工作，思索如何更有效地开展本职工作，提高工作效率，特殊是关于时间管理，更是受到很大启发，感受颇深。通过这次管理培训，也使我看到自己作为一名技术人员，从技术岗位背景中走上基层管理岗位，在管理学问和技巧上存在的差距。为此，在课程结束后，我利用业余时间，仔细阅读了课程辅导资料高效能相识的七个习惯、高绩效管理者两本书籍。更系统地驾驭了高效管理的基本概念和原则。并体会到驾驭书本学问并不困难，驾驭好用技能则必需经过不断的实践、反馈、再实践、再反馈的循环往复过程，在实践中才能找到，并通过应用得到验证与固化。而保持一个优良的绩效，找到个人、生活、工作的平衡点，不再顾此失彼，更须要不断学习才能得以支撑，终身学习至关重要。今后须要，并必需主动学习管理相关学问，提高对管理科学的相识，结合岗位和自身特点，不断实践，虚心接受反馈，努力塑造适合于自己的领导方式，提升领导力，更好地开展工作，得到更好的成果。下面，我就感受最深的时间管理学习成果进行总结。首先从自身现况动身，作为一个妈妈，我时常感到与孩子的沟通时间特别有限，并通常把这归咎于小孩子晚上睡觉较早；在工作中，也时常存在加班现象，有时会把这归咎于突发事务或任务量大。事实上，通过学习时间管理，了解到时间的特性，知道了这些现象其实只有一个共同的缘由，那就是没有有效地利用时间，换句话说也就是，没有正确地选择该做什么事。时间不能存、不能转嫁、供应毫无弹性，更无法失而复得。世界上没有肯定的公允，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公允的，但也是有限的。老师用十个字概括，“要事第一、抓少数的关键”。他告知我们时间管理的目的除了要确定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是确定什么事情不应当做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，透过事先的规划，做为一种提示与指引。你必需抛弃陋俗、引进新的工作方法和生活习惯，包括制定目标、妥当安排、安排时间、权衡轻重，加上自我约束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。时间管理的理论演化至今已经验四代更替，便签式管理是第一代时间管理法，有着携带便利，简洁适用、一目了然的优点；但无法说明什么事情在什么时间完成，没有表示完成工作须要多少时间，更没有分出轻重缓急。其次代时间管理法是效率手册管理，逐一排列出短期、中期、长期目标，逐日制定工作安排，限定时间，做好精力安排，兼具便签式管理得优点同时，可以很好地规划将来，统筹支配时间，做到有备无患；但仍旧没有不能明确区分轻重缓急，由于过分强调效率，过于死板，简单产生压迫感，影响执行效果。第三代时间管理法提出“要事第一”，将全部事务分成4个象限：重要紧迫、重要不紧迫、不重要紧迫、不重要不紧迫。如下表：重要的事务与目标相关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事，紧迫之事虽然通常表现得自不待言、推托不得，却不肯定是很重要的。在第一象限里，事务既紧迫又重要，须要马上处理，通常被称为危机或问题，假如让这类事务消化大部分时间和精力，那势必每天被问题穷追猛打，忙于应付突发事务，处理危机。最终导致疲于奔命，没有时间和精力好好作出规划，整理思路，理出条理。处理第三象限的事务，看上去很紧迫，忙于应付，事实上对个人目标没有帮助，最终造成自己的本职工作偏离了主导航线，不能有效产生绩效。第四象限的事情做起来最简单，没有压力，但假如把主要精力花在处理第四象限事务上，琐碎而劳碌，却很难产生绩效，过度地消磨了时间。把精力更多地方在其次象限事务上，优先处理重要但不紧迫的事务，才能做到有备无患，尽量削减第一象限事务的出现频率，成为高效能的人。什么才是其次象限的事务呢？包括建立良好的人际关系、制定长期规划和目标、组织和个人的实力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必需做，但并未燃眉之急的事务。其次象限的事务，正是是那些并不紧迫，但可以使我们的生活或工作大为改观的事情，它们经常因为不够紧迫而被我们忽视掉，为了限制重要紧迫的事情频繁发生，我们应当提高个人处事实力，提高预见性，把精力集中在重要但并不紧迫的事务上来，做到“要事第一”。第四代时间管理法提出个人、工作、生活均衡发展，依据80/20原则管理时间，做到“抓关键的少数”。对于那些必需付出100%精力和时间完成的任务，保证100%的付出。对于那些不重要的事情，付出20%的时间和精力，就可以达到80%的效果，不必要为了追求100%的完备，牵扯过多的精力和时间。做到“要事第一、抓住关键的少数”看上去只有十个字，确是时间管理的精华，须要从自我管理起先，身体力行，在工作实践中提高技巧和把握。要求我们具有明确的目标，切实可行的安排，对将来的前瞻性，量力而行地说“不”，。时间是人生命中最珍贵的财宝，荒废时间等于慢性自杀，奢侈生命，作为团队带头人，不能合理设定目标，制定规划，组织落实，将使团队士气低落、绩效下降，等于在谋害他人的生命。通过时间管理的学习，使我相识到正确地运用时间至关重要，学会事先规划、懂得合理取舍、坚持自我管理，持之以恒是获得高效能基础条件。学会管理时间才能在时间维度上获得解放，创建性地、主动地开展工作。时间管理心得体会8管理时间的原则：能不能取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面奢侈时间是因为以下缘由：一、缺少目标工作、学习、家庭生活、财宝收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能根据我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、无所作为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到胜利的希望二、拖延缺乏优先依次三、胆怯失败拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简洁的解决方法、凡是以后再说抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、许多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值四、专注于细微环节（不要事必躬亲）酷果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，胜利的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创建价值、享受生活，每分钟都有意义，华蜜、喜悦、无法预期将来，胜利的人创建价值、服务于社会、享受高品质的生活、欢乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理驾驭应用不同，生命宽度、每天都是今日是最重要的，每天都说今日最精彩，不在拖延；五、做事有头无尾盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟1000次钟响，没有运用语言，胜利是坚持不懈的，解除一切干扰，能够专注，聚焦、仔细、全力以赴；六、缺乏条理常常找东西不懂得授权，没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力气、时间有限，建立团队、嘉奖目标授权，赚大钱比赚小钱简单，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标七、不会拒绝别人的恳求盲目的行动，没有正确的策略。许多时间被别人奢侈了，比如打麻将、看电视。行动建立在正确的选择上的行动错误，行动结果错误八、把简洁的事情困难化困难化花时间处理，九、懒散小富则安、得过且过，懒散、放弃时间、放弃生命、生命希望十、消极的思索埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法变更别人，只能变更自己、改不了外面的天气，可以变更自己的服饰，自己确定把欢乐驾驭在自己手中，不要期望别人，不要让别人担当责任要自己担当这个责任，问题不在外部，问题在内部就是人有两种状态：主动的思索驾驭自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人变更、生命的结果，贫困悲愤、苦痛的生活，生命中总会有奇迹出现的消极思索许多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复客观方面的有：1、上级领导奢侈时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板）鲁迅说过：奢侈别人的时间就是图财害命，奢侈自己的时间就是慢性自杀，授权：目标不明确、标准不明确官僚：许多层级、许多层次、汇报报批、等待、领导会议；变更不了环境、变更自己、重新选择生活方式2、工作系统奢侈时间（访客、官样文章、员工离职）3、生活条件奢侈时间（通讯、环境、交通、挚友闲聊、家住考区等）通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活；富人与穷人的区分：富人：全部获得时间的手段不惜代价，生命中最珍贵的.是时间，最不行缺少的时间，实行一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离；富人运用金钱买时间，金钱是可以创建的通过后期努力创建出来的，但是时间创建不出来；穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与挚友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76。63元/天，9。58元/小时，0。16元/分钟；工作时间、生活时间、家庭时间、学习、消遣、熬炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生；须要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、华蜜、欢乐、喜悦、保持健康薪酬价值和时间价值是可算出来；一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天工作仔细投入、全力以赴、产生价值、抓住聚值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，时间安排、家庭生活、将来健康、学习成长工作圆饼图：工作重点与时间安排、占比少、工作职责、重点根据时间安排失败的人：时间无法规划、驾驭利用、没有抓住重点、事业胜利、家庭欢乐、个人健康、财宝付出时间花到哪里价值就会产生哪里；人的胜利不是一个肯定的财宝指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间；时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受；世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有削减、和增加、每一个人都必需要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值珍惜生命前提珍惜时间、管理时间生命爱惜只看时间管理、和时间的爱惜上推断出是不是真的疼惜你的生命；管理时间：一、生命中什么是最重要的1、健康、亲情、友情2、爱3、家庭的华蜜4、身体的健康（重视饮食、熬炼）5、须要有付出（时间、财宝）6、自我实现二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间安排是要客观的，依次自己排列）1、工作（12个小时）2、睡眠（6个小时）3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）三、设定明确目标1、目标要明确（详细，远期、近期、每天。六个目标：工作，财宝收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要具体，越要分清轻重缓急）2、要量化（每天都要量化，量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看安排表）3、要有挑战4、长短结合（要合理、现实）5、要有时间限制（必需！）6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必需由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。7、杜绝拖延！立刻行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、奢侈时间）8、珍惜今日，当日事，当日毕肯定不拖明天（不要埋怨，不要后悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的）9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回变更别人的第一印象。因此必需肯定仔细、高标准要求）10、养成整齐和条理的习惯（东西那里拿哪里放，同样、同类、同时运用的东西放在一起，编号帖子条，全部钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化）11、养成快速的节奏感：（快速的行动、快速的思索、快速的处理工作）12、不要让别人奢侈你的时间（要敢于拒绝、要有紧迫感）13、记住每一天做的每一件事情的时间（要有一个本子，年安排，月安排，日安排都要明确）14、利用零碎时间，（如上下班时间，赶路时间）15、困难的问题简洁化，简洁的问题困难化四、领导人管理时间：1、结果导向，策略优先，行动快速；2、要求工作时，要要求时限；3、擅长授权，尽量授权，刚好授权（但肯定不要放权，要过问问题时三个问题：这件事情肯定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，（若结果不一样则再考虑）。授权时了解下属的实力，安排工作；说明目标和期望（注意关键环节）；评估检查；注意结果；不要重复授权，肯定不能让两个人负责一项工作；遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权；授权后要担当责任；给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找领导，负责坚决不要去（不管自己的方法行不行，都要打算）；4、尽量削减会议，有没有其他方法；开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等；5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，6、精兵简政，简化流程五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是安静；不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡；注意质量，不要注意长短2、快速学习；努力向胜利者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创建奇迹（据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家；五年则成为国内专家；八年则世界专家。4、长期、短期的学习。高效阅读（明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结）5、提升精力，（按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝4864盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体熬炼，每星期两次力气训练，做自己喜爱的事）a乐观主动正面对上；b建立良好的人际关系，不管是对任何人；多倾听，多赞美，不争辩；设身处地为别人着想；少生气，生气解决不了任何事情。c要花时间喝家人在一起d家庭生活保证欢乐华蜜6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。时间管理心得体会9什么是时间?一种科学的说明，时间是人类用以描述物质运动过程，或事务发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆忙，恒久不会受外界影响，因外界的改变而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，也许也就四五十年，因人而异。我们不能限制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培育自己的爱好爱好，为实现志向，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你肯定会从中得到启发和答案。时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关切照看家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事探讨一个流程优化的方案等等。假如把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?或许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发觉大石头很难全部都放进去了。还有许多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，肯定要把这些大石头也都放进去才行。但是究竟该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应当先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。什么是要事，这个因人而异，因为每有人的志向不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对志向和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和志向的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情安排到，时间管理的四个象限中去。时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。依据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即其次象限的快速刚好完成，能有效削减第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和其次象限工作的进行，所以应当懂得sayno，提高个人抗干扰的实力，通过流程来规范共性的问题，来削减第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打嬉戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的安排时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。其次象限事情的有效完成，可以削减第一象限的事情，那么，其次象限中究竟是一些什么样的事情呢?学习充电、健身熬炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使安排达成的工作任务，就是其次象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在其次象限。高效能的人会花65-80%的时间在其次象限，而重要紧急的事情，只占用他们10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。假如你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉特别乏累，甚至崩溃。所以，我们应当学会多支配时间做其次象限的事情，来避开重要事情变得越来越紧急。时间管理心得体会10时间对于每个人都是同等的，对于每个人都是公允的。如何在有限的时间里，做出非凡的事情，就在于对时间的有效管理。如何才能实现对时间的有效管理，已达到最佳效果呢？在学习时间管理的时候的十六字方针，正好给我们指明白方向。确定目标，事先规划，执行效能，自我习惯。一、确定目标确定目标就是找准自己的方向，有了方向才会有动力，不会迷失自己。确定目标不是随性而定，今日是这个目标，明天是那个目标，这样只能让自己摇摆不定，找不到精确的方向。目标要分短期目标，中期目标，长期目标。时间长短就自身状况而定，在实现每个目标之后，还得做自我分析，是否达到已定目标，有哪些须要接着保持的，有哪些须要改进的，擅长总结。二、事先规划在明确了自己的目标之后，就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分，在面对这些问题的时候，我们就要懂得如何去规划我们的时间，已达到最佳效果。三、执行效能打算工作都做好的之后，接下来就是去执行，只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果，不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢？这就关系到我们的前期工作是否做得到位、精确。只有在确定目标和事先规划做好之后，我们才能达到高效能的结果。四、自我习惯在做得过程中，我们有意识地提示自己，假如做才是高效执行。通过不断地自我提示和行动，渐渐养成一种习惯，这是我们想要达到的最佳状态。不要畏惧时间不够，只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想，达到对时间的有效管理，信任我们能取得胜利。不会因应奢侈时间而悲叹，不会因无所作为而难过，做一个时间的有效管理者。时间管理心得体会11在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有许多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更珍贵,更有价值。管理好自己时间的真正意义便是为了避开奢侈更多的时间，也就是尽量支配得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己运用时间的效率，提高工作效率!就我自己而言，有时在工作和生活中常常有兼顾不暇的时候，忙劳碌碌一成天，看似不行开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么。在学习中我了解到时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要确定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是确定什么事情不应当做。我们常常说不清晰今日一天都做了什么，常常遗忘接下去打算做什么。常常考虑的是，只要我把支配的工作做好，我的时间管理就应当不错了，这都是无安排、无主次的工作方式，只会让自己工作的更累、更辛苦，甚至毫无头绪。造成我们累和苦的主要缘由是没有安排，安排必需要具体到可以量化、执行的程度。做安排时，须要对自己有个充分的估计。不要妄想每天都可以做许多事。安排制定好之后，剩下的就是严格执行。不能埋怨任务怎么这么多，假如在制定的时候已经充分考虑到可利用的时间。除非完全没有执行这个安排的实力，否则不要轻易对安排进行大的调整，那等于是对制定安排时智商和推断力的否定。管理当中最有用的词是不。工作不当中最常见的一种状况就是不会拒绝，这特殊简单发生在热忱洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的帮忙都接受下来，但这不是一种明智的行为。量力而行，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任托付的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱托付人的支配，结果是相互耽搁工作效率。所以接到别人的托付，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。假如不能，那要详细与托付人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。有效的安排好每天的工作支配，避开不必要的重复，削减无谓的时间奢侈，就能好好的享受与驾驭生活。时间管理心得体会12所谓绩效管理，是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参加的绩