2022游泳作文500字.docx

2022游泳作文500字有关游泳作文500字3篇 在日常生活或是工作学习中，很多人都有过写作文的经验，对作文都不生疏吧，写作文可以熬炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思索自己将来的方向。那么你有了解过作文吗？以下是我整理的游泳作文500字3篇，希望对大家有所帮助。 游泳作文500字 篇1在许多人的眼里，游泳是很难的，但是，假如你驾驭了技巧，不管怎么游，都可以游好。在我第一次上课时，老师告知我，要学会游泳，到了水里肯定要冷静，先浮起来，然后把双腿蹬出去，你就学会了第一关。我根据老师的话，摸索着练习。老师说先重复五遍，我当心翼翼地把腿抬了起来，因为惊慌，我沉了下去，喝了几口水，又试了几次，还是翻沉。就在快下课的时候，功夫不负有心人，我胜利地浮了起来。其次步，老师看我们都会浮，于是起先教我们打腿和划手。他先把划手的动作分解成了一个个小动作，一抬手二下划三画圈，重复做50遍，我们先在岸上练习。动作标准了，老师一个个检查，再下水去划。然后是打腿，这是一个阶段，特别辛苦。打腿的时候腿关节不行以弯曲，我练到小腿乏力。第三节课，是通关大boss，这一节课不仅要我们把全部的动作结合起来，还要换气，最好打腿十次换一口气，换气的同时手压一次水，同时颈项向上，出水面吸一口气。这一步真的.好难。在水里，我们总是很慌乱。不是打腿打乱了，就是忘换气，憋住了就呛水，或是想换气的时候颈项一伸，整个身体就翻了，然后就又呛水了。我和同伴们试了许多次，都失败了，一口口水喝下去，一次次翻下来，溅起一阵阵浪花。一节课下来，我们都喝饱了。一次又一次，我们泡在水里，我想象着像一条自由的鱼儿，在水中，和水融在一起，该有多欢乐。只要功夫深，铁杵磨成针，这句话果真没有错，因为在一次跳进水里之后，我突然就把大boss战胜了，我会换气了！听完我的介绍，游泳，你学会了吗？游泳作文500字 篇2今日早上，我爸爸妈妈和我去古镇游泳池报名学游泳，我快乐得不得了。我开快乐心的地跟着妈妈去报名，报完名后，我就去更衣室换好衣服，起先学游泳了。游泳池的水很澄澈，分为浅水区和深水区。浅水区水深零点三米，深水区水深零点九米，。一起先教练叫我们去浅水池旁边做热身运动，然后沿着池边跑两圈。然后我们到浅水池潜水，每人要潜五秒，我在水下潜了六秒。紧接着，我们去了中池的时候，教练先让我们练习行走。水的阻力还真大呀!接着教练又让我们分为男女两组，一个一个走。轮到我了，我充溢信念向前走去。到了，我拉住裁判员的手，松开，又往回走。只听教练让我快点追上前面那位同学。我奋力向前走，谁知脚下一滑，“扑通”摔了下去。沉在水底，似乎是在海底一样，好怕啊!恐惊占满了我的整个心，甚至让我遗忘了不能用口说话和用鼻子呼吸!害得我喝了好几口自来水!天呐，简直是求生不得求死不能，我以为我的末日快到了不知是怎的，或许是我求生的欲望吧-，我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教练伸出手，我好像是看到了救命稻草一样，紧紧地抓着教练的手。教练起先叫我们去潜水了，教练在后面抬着我们的腿，我们把手搭在池边把头潜在水下，我一不当心张开嘴，连呛了好几口水。天!我深吸了一口气，屏住呼吸，教练把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原来，我的肩膀和腰没有放松。教练不停地对我说，：“放松，放松”.潜完水后教练叫我们用左脚站在池底，右脚蹬墙向前滑行。今日我就学到这里，明天我肯定要接着努力，努力学好游泳的本事。游泳作文500字 篇3在漫长而又燥热的暑假里，妈妈对我说：“为了让你身体更强壮些，我要带你去学游泳。”我听后，兴奋地对妈妈说：“没问题!”我首先，去买了我自己宠爱的泳具，我看着这些泳具都已经迫不及待了。妈妈立即给我联系了一位教练。在学游泳的那一天，我忐忑担心地来到游泳馆，因为我知道自己是一只“旱鸭子”，所以多少也有一点惊慌。接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游泳池边，首先他对我说：“你今日要学会憋气。”我听后，不禁打了个寒战，心想：我最怕水了，今日竟然还要让我憋气。我无精打采地带上泳镜，深吸一口气便闷闷不乐地把头伸进水里，没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西堵住了似的非常难过，并一边小声嘀咕着：“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说：“不会的，这是基本功，你接着练。”我听了，身体紧接着一抖，又想：这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”经过我多次磨练后，最终让教练数到了“20”才从水底控出头来。后面几天，教练还教了我蛙泳姿态：蛙泳手臂对称划，桃形划水向侧下。两手屈腕来抓水，屈臂高时向后划。划到肩下快收手，两肘用力向里夹。双手平行向前伸，伸直放松往前进。并告知我主要的技术要领，划水很关键，收手的同时双肘快速向身体靠拢，收手结束时大臂尽量靠向身体，两臂不超过肩宽。在我不断地尝试努力下，我最终从一只“旱鸭子”渐渐找到了灵感和要领，能游一会儿了。我为自己学会了游泳而感到无比兴奋和骄傲。学游泳，让我不仅领会了克服恐惊而获得胜利的喜悦，还品尝了先苦后甜的味道，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页