31-认识自己.ppt

第三课第三课 发现自己发现自己第一框 认识自己（一）人贵自知（一）人贵自知认识自己非常重要！认识自己非常重要！一、正确认识自己的意义一、正确认识自己的意义 正确认识自己，正确认识自己，可以促进自我发展。可以促进自我发展。 正确认识自己，正确认识自己，可以促进与他人的交往可以促进与他人的交往。那么，我们应该怎样正确认识自己那么，我们应该怎样正确认识自己? ?每位同学请用每位同学请用5 5个个词来描述自己。词来描述自己。注意：第一反应注意：第一反应1.生理方面：生理方面：可以从可以从身体特征和生理状身体特征和生理状况来认识自己况来认识自己，如自己的身材、相貌、，如自己的身材、相貌、体能、性别等；体能、性别等；2.心理方面：心理方面：可以从可以从个性心理特征来认个性心理特征来认识自己识自己，如性格、气质等；，如性格、气质等；3.社会方面：社会方面：可以从可以从在群体中的关系来在群体中的关系来认识自己认识自己，如自己在家庭或班级中的，如自己在家庭或班级中的角色等。角色等。二、从多个角度认识自己：二、从多个角度认识自己：1 1、将写有你名字的纸张传递给右边同、将写有你名字的纸张传递给右边同学，请他帮你认识自己。学，请他帮你认识自己。2 2、每位同学写完之后签上名字，写完、每位同学写完之后签上名字，写完后依次向右传递，直到回到本人手上。后依次向右传递，直到回到本人手上。3 3、不写与之前重复的。、不写与之前重复的。4 4、写点具体的。、写点具体的。注意：负责，客观注意：负责，客观发现自己发现自己认识自己认识自己误区警示误区警示对他人的评价，我们要全盘接受。对他人的评价，我们要全盘接受。 这种说法是错误的。他人对我们的评价这种说法是错误的。他人对我们的评价难免片面，有时甚至歪曲事实，因此难免片面，有时甚至歪曲事实，因此对待他对待他人的评价要客观冷静分析，既不能盲从，也人的评价要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。是走向成熟的表现。你是你是 _的人。的人。你假如能你假如能_，我想会更好些。我想会更好些。 签名签名 _三、认识自己的途径三、认识自己的途径 1.通过通过自我评价自我评价来认识自己来认识自己 2.2.通过通过他人评价他人评价来认识自己来认识自己 3.理性理性看待他人评价看待他人评价自我评价的方法：自我评价的方法：自我观察和分析；与他人比较自我观察和分析；与他人比较 认识自己是一个过程。认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。就可能成为最好的自己。课堂练习课堂练习单项选择题单项选择题1.从从“主要看颜值主要看颜值”到到“主要看修养主要看修养”这一社会这一社会的流行变化，说明了我们在认识自己时（的流行变化，说明了我们在认识自己时（ ）A.要用发展的眼光看待自己，要不断通过改正缺要用发展的眼光看待自己，要不断通过改正缺点来完善自己点来完善自己B.要注重自己的外在形象，因为有颜值就有修养要注重自己的外在形象，因为有颜值就有修养C.外表并不是那么重要，可以在穿着打扮上更加外表并不是那么重要，可以在穿着打扮上更加随意随意D.要用全面的眼光看待自己，既要注重自己的外要用全面的眼光看待自己，既要注重自己的外在形象，更要注重提高自己的内在素质在形象，更要注重提高自己的内在素质D D2.小青在自己的成长记录本上写道：小青在自己的成长记录本上写道：“本学期本学期学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。率不高。”小青认识自我的途径是（小青认识自我的途径是（ ）A.他人的态度他人的态度 B.考试的成绩反馈考试的成绩反馈 C.自我观察和反省自我观察和反省 D.集体综合评价集体综合评价3认识自己的途径有（认识自己的途径有（ ）自我探索自我探索 与他人比较与他人比较 仿效他人仿效他人 倾倾 听他人评价听他人评价. . .C CB B4.苏格拉底说：苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。认识自己，方能认识人生。”这句话告诉我们的道理是（这句话告诉我们的道理是（ ）A只要正确认识自己，就能活得精彩只要正确认识自己，就能活得精彩B人生的真正价值在于正确认识自我人生的真正价值在于正确认识自我C正确认识自己，才能创造精彩的人生正确认识自己，才能创造精彩的人生D只有自己才能解读人生，认识自己只有自己才能解读人生，认识自己 5.小辉在参加小辉在参加“经典诵读经典诵读”比赛前，每天对着比赛前，每天对着镜子反复练习，发现问题及时纠正。他是通镜子反复练习，发现问题及时纠正。他是通过过 的途径认识自己。（的途径认识自己。（ ）A他人评价他人评价 B自我观察自我观察 C集体舆论集体舆论 D名师点评名师点评C CB B 学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：友进行了下面的对话： 小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。该由我来当队长。 小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。大家都愿意让他来当队长。 小刚：那这次比赛我不参加了。小刚：那这次比赛我不参加了。探究与分享：小刚与队友探究与分享：小刚与队友思考：思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？、你如何看待小刚对自己的认识？ 2、这样的认识给他带来怎样的影响？、这样的认识给他带来怎样的影响？1、小刚对自己的认识不全面，他、小刚对自己的认识不全面，他只看到了自己的优势，没看到自只看到了自己的优势，没看到自己的缺点。己的缺点。2、这样的认识会使小刚的自信这样的认识会使小刚的自信心膨胀，看不到自身的缺点，心膨胀，看不到自身的缺点，不利于小刚身心的健康发展，不利于小刚身心的健康发展，不利于小刚和同学们的正常不利于小刚和同学们的正常交往。交往。