健康教育心得体会【优秀4篇】.docx

Word健康教育心得体会【优秀4篇】 我们在一些事情上受到启发后，好好地写一份心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是我的我为您带来的4篇健康教育心得体会，盼望能为您的思路供应一些参考。 健康教育心得体会 篇一 来到新晓掰指算算已有两个年头了，本学期中我校建立了“阳光心语室”，我光荣的成为了心语室的一位志愿者，孩子们心中的“知心姐姐”。这意味着，今后对老师的要求不仅仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，担当起开展心理健康教育的新任务。从今以后对一些心理学的学问不由的留心留意起来了。 我们的宗旨是为同学在校期间的心理适应与进展带给心理辅导服务，使同学能适应学习、生活、人际关系环境，熟悉和发挥自身优势，缓解心情困扰，消退心理危机，增加自信念和克服困难的潜力。共性是我们学校的寄宿生，在校时间长，家庭生活环境简单。造成了许多孩子心理的危机和困惑。 在此过程中，我们也收到了许多同学的来信，针对孩子们的问题我们进行了分类回信，最大程度的赐予了心灵的帮忙。 本学期3月26日，我很荣幸的同李主任参与了太原市中学校心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下方是我对此次活动的一些感想和大家来共享沟通。对我影响最深刻的是那节由尖草坪一中朱洪杰老师讲的“唠叨、急躁的表现”课堂中围绕同学在家都发生多被父母唠叨的事情，在这过程中孩子是如何应对的？为什么会造成家长唠叨以至于急躁的表现呢？老师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个共性精彩的部分让我至今难忘，同学经过争论老师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊！这足以证明同学是能够理解体会到家长的心理角度的。在此老师也进行了总结分析：1、此刻都是独生子女，家长的期望值过高；2、父母的工作压力大；后面又透过播放老师对家长的一次采访录音，同学在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈；家长担忧孩子的理由。同学透过课件上的父母是如何为自我的孩子时，那份真挚的爱时，联系实际你又是如何用自我的实际行动来感恩父母的？能为父母做些什么？要求眼前就能做到的，要详细，有可行性。这时孩子们动手写出了自我的行动方案。在课后老师还留了作业，那就是“给父母的一份信”。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是：让同学理解父母，让父母理解同学，让理解搭起孩子与父母的桥梁。 健康教育的心得及感悟大全 篇二 高校生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作为一个特别的社会群体，本身存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，抱负与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。种。种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。 因此，在高校校内开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，准时为同学疏通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则： 其一，心理与社会环境是否趋于全都。 其二，心理与行为行动是否趋于全都。 其三，人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人消失了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或稍微的心理失调，消失在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、紧急担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等消失，时间短、程度较稍微，随情境的转变而消逝或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感特别、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的心情状态，明显不利于高校生的进展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游，舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，高校生应保持乐观乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和盼望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和掌握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理询问师沟通。学校心理询问是增进同学心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开头设置心理询问机构。心理询问可以指导同学减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能关心同学正确熟悉自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当准时主动的与心理询问师进行沟通。 健康教育心得体会 篇三 随着素养教育的深化开展，受教育者的心理健康问题日益引起人们的重视。教育部关于加强中学校心理健康教育的若干看法中指出，“中学校心理健康教育是依据中学校生生理、心理进展特点，运用有关怀理教育方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教育活动；是素养教育的重要组成部分。” 这也是时代进展的必定要求。目前学校广泛开展的有关怀理教育的实践，是社会和教育进步的标志。 心理教育不是让同学学习心理学学问，因此，它主要不是解决知与不知的冲突，很多课程普遍采纳的老师讲授的模式明显对心理教育是不恰当的。心理教育的目的不在于让同学“知道”什么是心理健康，而是要实际影响他们的心理健康。唯一的解决途径主是：使教育内容尽可能直接地与受教育者的自身经受和生活阅历相联系，为此，利用活动教学的形式是必需的。我通过班会课让同学争论、表演、嬉戏、询问等多种多样的详细方法，将生活中富于典型意义的情境引进课堂，纳入教育教学活动中，同学便会自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引导下接受相应的教育；通过争论、沟通、学习有关学问，使同学学会正确熟悉事物、解决问题的方法：通过辩论、争论、模拟，提高自我意识水平，养成正确的人生态度等等。 可以采纳以下的教学方法： l、轻松自然的导入，创设温馨的课堂气氛。 温馨的课堂气氛是使同学开心地参与学问的形成过程，充共享受猎取学问乐趣的心理条件，也是同学主动学习、主动探究的良好环境。因此，老师的导入起着至关重要的作用。比如在教学中设计了这样的导入方法：首先放起轻松美丽的音乐，然后老师在音乐的伴奏下款款而谈："同学们好！伴着动听的音乐，特别兴奋，我们又来到了轻松开心的学校生心理导向的课堂，谁情愿把你最喜爱做的事或最喜爱的学科告知给大家，让我们一同来共享你的欢快"这样，使同学在极其放松自然的状态中不知不觉地走近了老师。 2、生动好玩的故事，引发同学的思索。 同学的思维具有形象性的特点，因而生动好玩的故事最能牢牢地吸引同学、启发同学的思索。依据这一特点，在心理健康教育中采纳故事法。这一方法对低班级同学效果较好，如六班级的查找欢乐一课老师播放了一段配乐故事国王与农夫，听后引发同学思索：故事中的仆人公"国王"拥有那么多的财宝为什么还不欢乐？而一贫如洗的农夫成天在地里干活却觉得特别欢乐呢？这正是这节心理健康课要争论的重点。同学带着这个问题认真读文，反复思索得出：国王之所以不欢乐是由于它欲求过高，而农夫之所以欢乐是由于他常常想着那些比自己还不幸的人。从而使同学悟出了查找欢乐的第一种方法-"降低欲求"。 健康教育的心得体会 篇四 开学前夕，参与了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的欢乐每一天，我的心情我做主健康培训，岳老师深化浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训好处重大，透过参与此次的健康培训，无论在理论学问，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。下方谈谈自我的几点体会： 此次的健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我信任在此次的培训中，我不仅仅学到了许多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了专心向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了心情调整，使我更有效、专心地适应社会。 当应对消极的生活大事时，我学会了换个角度思索问题；当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度劝说自我；当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增加抗挫折的潜力，做心情和压力的仆人。并学会做出客观的分析，正确的打算，哪些方面是不行转变的，哪些方面是能够透过自我的努力加以转变的，对于那些不行转变的事情，劝说自我开心地理解，对于能够转变的地方，尽自我潜力做出转变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。假如我们是树，那么健康就是阳光，只有拥有阳光绚烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获幸福！ 新的教育实践要求每一位老师都就应从自身的健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。透过学习我懂得了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，要用科学学问调整自我心态，使自我始终处于专心乐观，要擅长调控心情，学会缓解心理压力，持续心理的平衡，把握心理调整的方法，共性是在幼儿面前应掌握自我的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。老师就应选取相宜的时候、合理的方式宣泄自我的心情，以饱满的工作热忱，丰富的情感，健康的心情投入到教学、工作中去。 此次的健康教育对我来说，永久受益，由于健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦然地理解一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会连续学习，连续关注健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自我的工作中去！ 健康教育心得体会【优秀4篇】相关范文： 8