大学生心理健康团课总结.docx
大学生心理健康团课总结 高校生心理健康团课总结:高校生心理健康原本纯洁的高校校内,社会化严峻.官僚主义,腐败主义,功利主义盛行.人生观,价值观扭曲严峻,拜金思想普遍,环境变更与心理适应问题,学习心理调试不当,心情限制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋爱,性心理问题,人际交往排在首位,恋爱与性心理影响最严峻,其次学习压力,就业形式压力.众多问题是当代高校生心理问题普遍存在。怎样适应社会发展，刚好解决心理问题，成为高校生成长成熟的关键。团课中介绍了高校生心理健康的现状，普遍存在的问题，简单出现的心理障碍，并分析其影响因素，如何干预预防和正视解决，是团课重点内容团课中主要讲解并描述的是如何解决高校生存在的心理问题：总的概括：主动向上，乐观大度，正直和善，心存幻想。高校生关注个体心理健康，为解决实际问题供应依据和标准，主要是：1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不行分。对高校生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，足够睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，结合，有张有弛，避开用脑过度；四是主动休闲，选择文明高雅的休闲消遣方式，娱悦身心；五是适量运动主动参与体育熬炼，不吸烟，不喝酒。高校生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危急动作等。2、培育和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，高校生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；擅长管理心情，心情反应适度正常，体验正常的心情情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。高校生应当主动主动地参与各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素养，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友情与沟通的欢乐，开阔视野，并找寻广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助高校生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。学校开展心理健康教化，提高学生心理素养，介绍学校在此方面的工作1、学校教化中应着重于“五学”教化。即“学会生存，学会生活，学会关切，学会学习，学会发展”。在我们的教化中，存在重道德灌输，轻道德践约；重成才教化，轻成人教化；重学问传授，轻养成教化的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教化的。学校要培育的是“社会人”与“文化人”，社会人必定是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥当处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个适应社会须要的社会人是前提；学会关切，关切国家大事，关切国际局势，关切我们生存的社会，关切挚友，体谅父母，珍惜友情，善待爱情，以热忱、主动、主动的看法介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本学问，学习视察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本学问转化为社会实践的实力。人的发展是永恒的课题，可2、逐步形成学校、社会、自身共同关切高校生心理健康的良好氛围。目前高校普遍相识到心理素养在人才培育中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教化的力度，部分高校将心理健康教化纳入课堂教学中，使心理健康教化逐步走上科学化、规范化的轨道。高校生也逐步相识到心理健康的重要性，起先注意自身心理素质的培育与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的须要。家庭教化中也在逐步重视学生的心理健康教化。在高校校内中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消退不良文化的影响，逐步形成主动向上的校内文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。3、建立以发展询问为核心的大询问观念。很长一段时间内，人们对心理询问的相识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严峻心理障碍的学生终归的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事务的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又干脆影响着学生的心理健康与高校生的健康成长。发展询问应当成为老师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事务，将发展询问贯穿于学生成才的始终，是一项特别繁重的任务，值得引起重视的问题。学校通报电话：校保卫处：86080110校医院：86080120心理健康教化中心：86080994举荐图书：高校生心理健康向导华师大版高校生心理健康测量与导向暨南高校版扩展阅读：“心理健康”主题团课总结“心理健康”主题团课总结一、团课主题心理健康二、团课对象xx系大一的全部同学三、团课形式以主题团课的形式，通过各班组织一些有关切理健康的活动，来呈现同学们的心理。四、团课时间xxxx年x月xx日晚上八点到九点五、团课地点主教楼一、二层六、团课总结通过本次团课，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们肯定要调整好自己的心理，使自己能够做到最健康。xxxxxxxx年x月xx友情提示：本文中关于高校生心理健康团课总结给出的范例仅供您参考拓展思维运用，高校生心理健康团课总结：该篇文章建议您自主创作。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页
