最新医院--人生职业生涯规划精品课件.ppt

医院医院-人生职业生涯规划人生职业生涯规划生涯规划 市场经济中，每个人必须市场经济中，每个人必须“商品化商品化”，必须找，必须找到自己的市场价值。到自己的市场价值。要想成功就必须规划生涯、经营人生。要想成功就必须规划生涯、经营人生。“产品化产品化”是经营人生的第一步：通过清点库是经营人生的第一步：通过清点库存来给自己准确定位；然后再通过存来给自己准确定位；然后再通过“商品化商品化”实现自己的市场价值。实现自己的市场价值。当我们步入社会的时候，就好比股票上市了，当我们步入社会的时候，就好比股票上市了，在人生的股市当中，你如何掌控自己的命运，在人生的股市当中，你如何掌控自己的命运，如何控股人生，如何控股人生，生涯规划生涯规划课程将为我们提课程将为我们提供最有效的生命经营法。供最有效的生命经营法。 个人在组织中的发展计划个人在组织中的发展计划什么是职业生涯规划？什么是职业生涯规划？实现我想成为一名专家-人生职业生涯规划由四个环节组成审视自我审视自我首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。确立目标确立目标 有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。生涯策略生涯策略有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。生涯评估生涯评估 有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据 n审视自我审视自我*自我认知中的心理档案心理健康的要素心理上的成熟没有止境；生理成熟有止境心理健康的要素：1）以强健心态和豁达的心态处事；2）与同志与朋友相处坚持平等双胜原则；3）在人际交往中善用选择和诱导的艺术（强者对强者的态度：家庭要弱者对强者才可能处理好关系；不一定成人对成人；有些家长必须在儿童面前才有信心）4）自觉实行自我整合，避免自我疏远和自我挫败。心理不健康的人：1）心理不平衡；干多干少不平衡；客人坐着我站着，客人吃着我看着，客人玩着我干着；2）感觉常生活在痛苦中；工作比较辛苦，如果把它当作负担，则会体验到力不从心，感到生活没有情趣，没劲，烦得很。要努力从中找出情趣；3）不能自控的人，如经常与客人吵架的人；胆汁质，一点就着；4）常爱发火发脾气的人，不能自我控制，属于不健康，尤其是管理者。5）怎么都感觉不顺心的人，没他顺心的事的人；6）极大猜疑心的人：当别人谈话时担心是在说自己坏话；对象与别人说话则猜疑；7）干一件事下不了决心：永远下不了决心；都要听别人的；8）爱说爱听别人闲话的人，愿意拔弄是非，唯恐天下不乱的人；无中生有、捕风捉影的人；9）无法承受任何批评、怕受伤害、自尊心过强的人；10）妒忌：枪打出头鸟、木秀于林风必摧之；人怕出名猪怕壮；心理健康的标准 心理健康是人一生的目标；随时会有不健康的行为冒出来；要随时调整和改便；1） 智力正常；2） 善于协调与控制情绪，心境良好；3） 具有较强的意志品质；4） 人际关系和谐；5） 能动地适应和改善现实环境；6） 保持人格的完整和健康；7） 心理行为符合年龄特征；如何能做得更符合这些特征：最受人欢迎的品质：忠诚、诚实、善解人意。也是心理健康的核 心最不受欢迎的品质是：古怪没有安全感，心存敌意。 找寻人生真实的使命：找寻人生真实的使命是一种内在渴望。每个人都有足够的能力去实现使命。所谓的运气是99%的准备+1%机会。找到卓越领域的方法： *吸引力 *兴趣 *专注度个人使命定位使命使命=多方期待的结合体多方期待的结合体企业使命企业使命=利益相关者期待的结合体利益相关者期待的结合体针对社会期待、领导的期待、外部客户期待 自我期待、团队期待、家庭期待满足了别人的期待，就实现了自我最大的价值；价值最大的人就是被更多的人需求的人价值最大的人就是被更多的人需求的人满足需求=价值感；如果你活着没人需要，就没价值所以说：个人的信仰、价值观可能超越于个人的能力，在决定个人的职业标准？东坡与佛印三个搬石头的人信信 念念信信 念念 的的 力力 量量 故事 1 生活中，能证明信念的例子多如牛毛。当你坚信某一件事情时，就无疑给自己潜意总识下了一道不容置疑的命令，有什么样的信念，就决定你有什么样的力量。一切的决定、思考、感受、行动都受控于某力量，它就是我们的信念。信念就是牢固的观念信念就是牢固的观念 观念，是指一个人对某一事物的看法。信念，也是指一个人对某一事物的看法。二者的差别仅在于看法的牢固程度。即信念是指牢固的观念，或对事物习惯性的看法。观念之所以较弱，是因为观念随时都有可能因时因地而改变。按照行为科学的结论，人的行为95%以上都是按照习惯而行事，人的行为按照自己大脑潜意识中的习惯看法，即信念的指挥而行事。 所以若一个人的信念系统出了问题，那么他的行为95%以上的概率会跟着出问题。行为如此，结果可想而知。巩巩 固固 信信 念念 行为科学研究表明，对事物的看法由一般性观念最终转化成牢固的信念，要经过两大基本途径： 一是，不断地被重复灌输。 二是，不断被验证。选择正确的信念系统选择正确的信念系统你必须确信信念的力量。系统地模仿成功者的信念。把这些信念写下来，把它们贴在墙上最显眼处，写在笔记本的首页，让自己每天可以重复看到，运用潜意识中视觉化的力量不断强化，直至成为自己生合中的一部分。决定一生成就的决定一生成就的21个信念个信念1、我是最棒的，我一定会成功；2、我是一切的根源；3、我是我认为的我；4、成功是因为态度；5、过去不等于未来；6、人，因梦想而伟大；7、不是不可能，只是暂时没有找到方法；8、成功一定有方法；9、成功者找方法，失败者找借口；10、命运在自己的手里，而不是在别人 的嘴里11、天助自助者12、你越努力，你的运气就会越好；13、我要，我就能；14、决心决定成功；15、山不过来，我就过去；16、每天进步一点点；17、没有失败，只是暂时没有成功；18、只要不服输，失败就不会是定局；19、坚持到底，永不放弃；20、人人都能成功；21、立即行动。故事1：信念是有力量的信念是有力量的 美籍华人科学家林先生，有一次回国，飞机途经地中海上空，空然飞机发生故障，出现剧烈的颠簸。机上的人群开始由紧张而骚动，空中小姐尽力想控制局面，然而极度恐慌的人们仍然是慌作一团。林先生也被这突如其来的变帮吓得发抖，紧咬的牙关都渗出了血丝，脑袋完全一片空白。什么金钱、地位、荣誉，什么父母，妻子儿女，此刻早已被吓得烟消云散，所剩的就只有对死亡本能的恐惧。然而，无意间他瞥见了邻座有一位客人，非常奇怪，他居然一脸安详，在那里祈祷，可能是个教徒，在那里裨求上帝保佑。 后来飞机最终还是奇迹般地迫降成功。 飞机着陆后，可能是受惊过度，林先生发现自己好几分种居然站都站不起来。但是，他看到那位邻座的客人却从容地拎着行李走下飞机。一下飞机，只见他把皮箱往旁边一放，扑通一下跪在地上，感谢上帝。完毕，他好像什么事都没发生过，若无其事地拎着行李离开了机场。 林先生认为自己是一个彻底的唯物主义者，本应该可以坦然面对死亡，可他当时却无法控制那本能的恐惧感，而那位教徒却可轻易做到？n确立目标确立目标 *有有 效效 的的 目目 标标 目标是有数学概念的。不能量化的目标，其实不能算是一个目标，充其量不过是一个想法。目标就是量化后的梦想。它必须符合五个条件： 1、Specific -具体的 2、 Measurable -可以量化的 3、Achievable -能够实现地 4、Result-oriented -注重结果的 5、Time-limited -有时间期限有有效目标的核心条件有效目标的核心条件量量 化化1、数字具体化。如果某一目标能用数字来描述， 则一定用精确的数字来描述。2、型态指标化。如目标不能直接用某一个数字来 描述，则必须进一步分解，将其表现型态全部用 数字化指标来补充描述。如目标是想买一辆汽车， 则应补充描述为什么牌子、什么型号、价格多少 的汽车。 时间限制时间限制 任何目标都必须限定什么时候完成，可具体到某年某月，甚至是某日某时某分。 任何目标无法量及不设定时限时都是无效目标，因为化是模糊目标。模糊的目标就像打靶，若靶子都看不清，你命中的概率会是多少？无无 效效 目目 标标 首先我要提醒的是，千万别再把以下的无效目标错当成是自己直接的行动目标：* 找一份好工作 * 能胜任工作* 住上大房子 * 尽自己最大的努力做好这件事 * 拥有一辆汽车 * 争取明年有较大的改善* 成为有钱人 * 让公司业绩跃上新台阶* 30岁之前结婚 * 挤身先进行列* 有一个幸福的家庭 * 开一家属于自己的公司* 让孩子有出息 * 成为企业家* 学好英语 * 能平平淡淡过一生* 争取考个好成绩出去旅游一趟 * 天天快乐* 拥有一个美好的明天我们真正想要的1、均衡的需求2、需求间具备某种关系：互相影响3、这些需求形成某种生命状态4、人活的某种状态，是人的真正需求：你的梦想与生涯规划？此生你最渴望得到的是？你最希望成就的是？如果没有很清晰，想一想你最欣赏的人是？请思考你的未来个人发展远景目标规划？请思考你的未来个人发展远景目标规划？请思考你的未来三年个人发展目标规划？请思考你的未来三年个人发展目标规划？ （请写在纸上）（请写在纸上）：你下属的梦想与生涯规划？（结合企业需求）此生他最渴望得到的是？他最希望成就的是？如果没有很清晰，想一想最欣赏的人是？请思考为你的下属未来个人发展远景目标请思考为你的下属未来个人发展远景目标从哪些方面设计规划！从哪些方面设计规划！请思考为你的下属未来三年个人发展目标请思考为你的下属未来三年个人发展目标从哪些方面设计规划？从哪些方面设计规划？ （选一位请写在纸上）（选一位请写在纸上）近期远期中期三年年度季度月度时间目标人生筹划六要素：健康：拥有健康的身体与充沛的活力心灵：保持心灵平静、祥和、自主、自由的感觉成长：不断自我超越与有效的学习事业：找到可以展现人生使命 、实现愿景的事业。财务：不受金钱困扰享受人生品味人际：建立爱与被爱尊重与关怀的关系调查数据显示，员工对和谐的人际关系和调查数据显示，员工对和谐的人际关系和好的工作环境也有较为强烈的需求，体现好的工作环境也有较为强烈的需求，体现他们对于社交方面的需要，这说明目前医他们对于社交方面的需要，这说明目前医院的人际关系存在一定的问题，需要管理院的人际关系存在一定的问题，需要管理者及时理顺用人机制，积极营造良好的人者及时理顺用人机制，积极营造良好的人际环境。际环境。 人际关系人际能量体系人际关系三把金钥匙人际关系行为准则人际变现机会人际成长机会人际升职机会人际心理健康人际为人态度如何理解企业人际关系的含义企业对人际关系的期望： （先认知二个要点） 1.企业的资源有:人,物,财,情报,但是处理和活用物，财,情报的是人,因此,人是企业成败最重要的因素. 2.企业内的部分工作您都要和别人共同完成,不懂得如何和别人共同完成工作的人,在企业内很难有绩效的产生.(合作性人才-) 重点重点: 企业的人际关系就是赢得合作的关系企业的人际关系就是赢得合作的关系.人际交往原理及注意点人通过不断的磨和,相处才能发现对方的需求.不断的满足需求-人际关系得以保存.相处找到各自的结合点:即共同的利益.相处找到各自的距离相处找到“危险点”(避免)相处是能力的储备(要不断的增加自己的能量) A.能量1+1+1+1.无穷尽.每一个人都是一个能量集团 B.相处形成自己的能量团队. 只有永久的利益,没有永久的朋友人际交往行为之一 掌握了解人际交往情感按钮忍受区（潜能区）舒适区（CE区）喜欢的、能做主、自尊、信任、权利、自由。*每个人生活经历的不同，包括环境、人际、语言、行为、习惯、家庭、教育、态度、技能不同，每个人的喜怒哀乐就不同。*人身上有许多情感开关：高兴的、愉快的、讨厌的、生气的、忧伤的、焦虑的、痛苦的、等等。要认清每个情感开关的功能。*要跨越障碍，突破自己的不舒适区。了解对方的舒适区和忍受区，就能控制对方与他很好相处。 人际交往行为之二人际关系从费力-省力 人同此心，心同此理,体谅自己那样体谅别人. 要点:了解要的 避开怕的 1.了解最需要的是什么-要给他! 2.了解最讨厌和害怕的是什么-要避免! 例:如何让婆婆带孩子 人际交往行为之三人际关系从不好-好 1.要从调整观念开始-学会改变, 从改变调整我们自己,从改变我们自己开始-退一步海阔天空. 2.主要问题往往出在自己.(退一万步讲不是你的问题,也存在方法问题.)所以要从自己开始 3.手去烤火炉手痛-回收你的手-要学会改变 人际交往行为之四人际交往的交互原则好的人际关系: 是有来有往,互利走动,互动才能交往. 有来无往非礼也要去适当“麻烦”别人-才会有好的人际关系. “麻烦别人”-对方价值的体现.过多的为别人付出,帮助别人,却从不“麻烦”别人,别人就会出现压力 过多的付出 感情债 帮助别人 压力 导致对方压力过大,不好意思再求你， 再找你却从不“麻烦”别人 使被帮的人远离你而去是因为增加了你的能量,而减少了对方的能量人际交往行为之五:人际交往的冲突避免金色的中庸冲突往往导致人际关系破裂避免冲突的方法: 1.避免与别人争论,争论会降低自己的能量,换一个机会和场合做陈述. 2.尊重对方的意见,不直接冲撞. 3.如已出现争执,自己错了,要赶快认错.“用低姿态”处理.即:自己不好,自己 错了,找找问题等,再来回答. 4.用换位法去思考,对待.也许他有他的道理。引起争论的原因分析: 1.有压力,产生自我保护(怕伤害) 2.维护自尊. 3.对自我价值的保护,防止自我价值的降低.一个强硬者的合作者,一定是一个中庸者.人际关系和谐和破裂环 共鸣 好的 赞同 人际关系 合作行为 和好 人际关系 意见分歧 终止(破裂) 冲突 逃避 收敛 冷战 不深谈 冷漠人际交往行为之七寻找相似,寻找共同点人有喜欢与自己相似的人.知识结构相似-读书的人与读书的人谈的来.年龄相似的人-孩子与孩子谈的来嗜好相似的人-球迷与球迷能力相似的人-地位,权利相同的人同病相怜-最爱听闲谈的人与爱唠叨的人 地理环境,老乡与老乡之间 物以类聚,人以群分(每群组合,相似处事)人际交往行为之八与人相处,要使对方感到优越学会多倾听,少说话(自学,自我实现,自己对自己满意)要多听别人吹嘘,别人就高兴.要让别人出风头,别人就高兴.你出个话题,让对方来说,对方就高兴.与上司交往,处理,必须遵守这一原则,把自己的位置摆好,作好参谋,人际交往行为之九人际交往喜欢与否定的对等原则相互喜欢是最重要的, 我们一般都喜欢喜欢我们的人,不喜欢不喜欢我们的人. 你对别人人品的否定,别人也对你的人品否定. .讨厌我们的人,也是我们讨厌的人.如果你不喜欢别人,怎么让别人喜欢你 要分清楚：我们喜欢什么样的人, 别人喜欢什么样的人.采用什么方式让人喜欢? 人际交往行为之十人际交往吸引力-需要互补人际交往中自己越没有就越想得到. 1.性格内向的:希望与性格外向的互补. 2.长的丑的越想找一个漂亮的,3分长相的就要7分打扮. 3.夫妻-性格互补,感情更稳定. 4.夫妻需求难以满足-找第三者。人际交往吸引力中帮助别人是有条件的,必须搞清或明确别人是否需要帮助,需要帮助什么?否则 1.会伤害别人的自尊心,把别人当作白痴来对待 2.使对方失去一次展示自己能力的机会. 3.过多的,主动的帮助别人给别人产生压力 4.认为我不行. 5.欠债心理最好是共同来做,共同参与,当别人发出求救信号或明确表示需要帮助时,要迅速,立刻,不要犹豫的给以-需求帮助.存款取款结余情感帐户对帐单情感帐户对帐单xxxxx 感情投资感情投资（存款）（存款）阶段阶段/事项事项感情投资感情投资（取款）（取款）心灵目标明确（目标感官化）正面强化、成功信条：成功暗示、自我激励合理化、转移分散渲泻自我期许、感恩与归因成就清单心理健康冥想、成功经验泛化、升职具备升职能力本职工作出色多做“份外事”人际关系好品格修炼空缺机会家庭条件成长与专家学者谈心交流参加学习班读书养成好习惯提高技能态度信念情绪财务获得职位权力增加技能成为不可替代性人才建立人际能量网练好身体理财、投资核心能力价值最大化经营人生销售自我健康锻炼身体定期体检食品选择保健项目心理健康有害因素预防情绪控制防透支生命幸福家庭爱情稳定收入物质条件子女成长与其它成员关系冲突解决身体家务活处理分分 解解 目目 标标1、剥洋葱法、剥洋葱法 像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每个小目标分解成若干更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该去干些什么？ 实现目标的过程是现在到将来，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步前进的，但是设定目标最高效的方法则是与实现目标的过程正好相反，运用“剥洋葱法”，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级层层分解。大目标小目标更小的目标即时目标生涯规划系统的生涯规划系统的“剥洋葱图剥洋葱图”近期目标 月、周、日、即时等短期目标（0.5-1年)中期目标（2-3年)长期目标（5-10年)总体目标（人生核心轴)终极目标（人生的真谛)2、多杈树法、多杈树法大目标小目标小目标小目标树干代表大目标，每一根树枝代表小目标；叶子代表即时的目标，即现在要去做的每一件事。制制 订订 计计 划划 一棵完整的目标多杈树，其实就是一套完整的达成该目标的行动计划，因此“目标多杈树”同时又是“计划多杈树”。举例说明一：假使你的目标是两年内在公司内升一级，如何才能做到？升职品格修炼空缺机会具备升职能力人际关系好本职工作出色多做“份外事”家庭条件展示“份外”能力展示升职意愿让上司关注上司赏识下属敬重平级同事欣赏相关部门称赞发现空缺机会点创造空缺空间助上司升职关注竞争对手和睦家人支持有条件集中精力工作兴趣努力尝试努力学习奉献精神本职出色经常帮上司补台忠诚上司进取积极团队精神正直亲和量化描述：你你 的的 目目 标标 是是 什什 么么 你的目标是什么？有哪些？能否试着立即按上述要求写下10个你的量化目标？1、 量化描述2、 量化描述3、 量化描述 4、 量化描述5、 量化描述6、 量化描述7、 量化描述1年内我的核心目标是达成时限：年月日*我是最棒的*我一定做得到*我一定会成功！ （签名）：- 年月日 5年内我的核心目标是达成时限：年月日*我是最棒的*我一定做得到*我一定会成功！ （签名）：- 年月日 我的核心目标我的核心目标为何要实现它的为何要实现它的10大理由大理由1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、 年我要结交的10位成功人士是1、 2、3、 4、5、 6、7、 8、9、 10、我的6个榜样1、我要像 一样 2、我要像 一样 3、我要像 一样 4、我要像 一样 5、我要像 一样 6、我要像 一样 我希望别人这样来形容我我希望别人这样来形容我1、2、3、4、5、6、塑造好习惯的方法塑造好习惯的方法方法一：影响力黄金表。一二三四五六日影响力黄金表使用说明1、“训练项目”是指你特别需要的某种观念、心态、习惯等等。2、此表每月一张，训练项目一月更换一次。3、表中每个方格左上角中，请你自己填上当月相应的日期。4、随时或每天睡觉前，在方格中用“”或“ ”记录一天的执行结果。 “”表示已做到，包括刻意做的与不经意做的。 “ ”表示未做到，包括没有做而事后意识到的。5、每一个“”或“ ”都会有一个故事，你最好另加注明，以便强化。训练项目： 开始日期：年月日 结束日期：年月日 签 名：n生涯策略生涯策略 *人生策划的终极关键 *所有人生的困扰与问题均来自于失去焦点。*在激烈竞争的环境中，最重要的是FOCUS、清楚。*焦点原则指的是1、供需一致性-你的专长 市场的需求 自我建议现阶段，你成功的焦点？2、原则的一致性 我应该做的（强迫令） 我不应该做的（禁止令） 自我建议3、行为的一致性 你的期望 你的行动 自我建议4、时间的一致性 平常的一日 理想的一日 自我建议职业策划的金三角*市场经济的原则是1、供需法则2、自由竞争*职业策划的金三角 代表我自己的探索（我所具有的资源、满足企业或市场的能力、我与对手或竞争者谁更有竞争力）代表公司的探索（企业需求、企业资源）代表市场与环境的探索职业规划的PIS*凸显个人品牌形象的作法是规划PIS*PIS称为个人识别系统，主要的四个支柱是1、LI（生活）2、MI（理念，信念） 3、BI（行为）4、 VI（视觉）成功人生的五花瓣:第一瓣、生命种子第一瓣、生命种子“认识您的价值认识您的价值”1、每个人都是独一无二的（700亿分之一 稀有贵重）2、每个人都有存在的价值（成功是成为你自己）3、每个人都有实现理想的能力4、只要认识自己，放对位置，便能成功（95%的人在 自我否定） 企业需要 T 型人才、协作型人才、创造型人才第第二二瓣瓣、环境因素、环境因素“选择有利的环境选择有利的环境”1、我适合在何处发挥2、何事3、何时4、何角色跟自己最大可能性挑战成功人生的五花瓣:第三瓣第三瓣、机会与选择、机会与选择“创造成功的吸引力创造成功的吸引力”1、开创机会2、掌握机会3、适应机会4、过渡（桥） 如： 光环效应 磁场效应成功人生的五花瓣:光环效应磁场效应第四瓣第四瓣、学习与创新、学习与创新 （改变生命状态的关键点）（改变生命状态的关键点）1、经验 学习2、随意 系统化3、被动 主动4、片面 全面 如创新与边际效应成功人生的五花瓣:第五瓣第五瓣、实践与修正、实践与修正1、成功关键点2、做应该做的事，而不是喜欢做的事 （选择喜欢 的事业）3、保持弹性，不等于僵化4、核心从提升实力为主（程序相同、程度不同）成功人生的五花瓣:人生成就的三大资源人生成就的三大资源 1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。社会关系。(机会机会) 解决方案解决方案沟通与自我推销沟通与自我推销 2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。关）。 （基础）（基础）解决方案解决方案储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。自己的能力条件及职位。 3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力。（洞察）力、敏锐力。 解决方案解决方案做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。记、做模拟计划。 （状态）（状态）修修 正正 目目 标标 在实现目标的过程中，当我们遇到种种没有预见到的变化时，如何对既定目标系统作出积极调整？目标修正法则：1、第一反应应该是修正计划，而不是修正目标第一反应应该是修正计划，而不是修正目标。如果更改目标已成习惯，那 么这种习惯很可能会让你一事无成。2、如果修正计划还无法达成目标可以退而求其次，修正目标达成的时间修正目标达成的时间。3、如果修正目标的时限不定期不行，只好退居“第三防线”。修正目标的量。修正目标的量。 （其实这已经是压缩梦想了。作这一决定时，请“三思而行”）4、万不得已时，只好放弃该目标万不得已时，只好放弃该目标。（放弃本身就是一个残酷的现实，你不得 不宣告失败宣告失败。此时你一定能准确地品尝出“成功很难，不成功更难）。5、面对新的目标，切勿重复以上循环，而永远只重复目标修正法的核心步骤 “第一步”修正计划、修正计划.快快 速速 达达 成成 目目 标标 成功是有捷径的。其含义是制订更正确的目标。找寻更正确的方法。采成功是有捷径的。其含义是制订更正确的目标。找寻更正确的方法。采取更正确的行动。取更正确的行动。快速达成任何目标的九大步骤：快速达成任何目标的九大步骤：1、决定要成功；2、写下已量化的目标；并列出10个以上为何要实现它的理由。3、用多杈树制定计划，分解目标，倒推至今天，拟定计划，设定 时间表。4、列出所有必要条件及充分条件，注明解决方法。5、告诉自己：要实现什么样的目标，自己就必须变成什么样的人？6、运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极思考。7、行动第一，立即行动，大量行动。8、每天睡觉前做自我检索，衡量进度，作积极修正。9、坚持到底，永不放弃，直至成功。迈向颠峰的每日七件事：（认真过好每一天，/靶子与瞄准器之间）1、 总结反省今天；（用心预演，读成就清单）2、 回归原点与原则；重写目标。3、 计划明日并列日程；4、 预排A、B、C行程并排列优先顺序；5、 感恩；6、 早起回忆计划；7、 自我激励；*您所拥有的只有今天*将生命的焦点集中在此时此刻*成功等于每天进步一点点 系统规划自己的成功生涯系统规划自己的成功生涯序号目标项本月一年三年五年十年梦想1薪水（元）2职位3主管4存款5资产6学历7住房8社交圈9业务范围10社会名声11交通注：注：1、请务必从右往左填写此表2、注意每个目标项目之间的逻辑关系3、然后为每一个目标再作一个标准的 多杈树分解图4、填完此表大概花费你2-3小时内外最 好预留出完整的时间段。5、此表价值连城，不可轻弃，且最好 每年作一次积极的修正。一、建立正确的心态建立正确的心态1、突破设限、开放心胸、突破设限、开放心胸2、生涯规划是投资，、生涯规划是投资，可降低个人风险可降低个人风险3、放下身段，虚心学习、放下身段，虚心学习4、了解他人专长、了解他人专长二、选择学习的领域有发展潜力的行业有高附加值的行业从个人兴趣出发与工作相关之跨业领域三、善用学习渠道1、同行2、有经验的前辈3、利用资讯4、利用媒体5、参加社团四、采取有效的方法生涯规划的检查思考善向优秀者学习找出关键成功因素计算成本，坚持不懈1、创新的思考模式2、善用逆向思考3、系统思考4、价值导向思考生涯生涯规划规划4、注重效果和提高2、提供信息和制度3、创造环境和效率1、指定原则和方向个人角色公司角色3与公司协调发展4跨业学习开创新机1定期检讨和规划2主动学习和训练生涯规划逻辑图生涯规划逻辑图生涯评估生涯评估*保持心理的平衡与宁静*任何负面的情绪只是不同程度的借口*迈向心理成熟的第一步就是百分之百的负责*我们没有权利选择是否要负责*有时您的痛苦很合理，但却对您的成功毫无帮助*消极情绪经常用两种方式表达 （1）自我验证 （我就是这样标签。越表达越厉害） （2）批评他人 *紧张与压力的来源 1、过去愧不当初（早知道-何必当初，就-） 2、现在应该不应该 3、未来担心未来*生命能量的使用模式 身体-情绪-心智-心灵*强迫性人格的特质 1、劳碌命 2、缺乏安全感 3、表现力 4、高度竞争性 5、有敌意 6、事物导向加上人物导向 7、不休息职业定位： 1、技术型（ 学者型 ） 技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。2、管理型管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括四方面：分析能力（情感认知能力）在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。4、情感表达和运用能力3、创造型创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。4、自由独立型自由独立型 ：有些人更喜欢独来独往，不愿像一颗螺丝钉一样在生产线上被钉死，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位；但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。5、安全型：安全型：有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。最后： 音乐故事：猎人、猎狗与猎兔职业生涯的几个概念职业：职业：是指一个人在他她的整个工作生涯中选择选择从事的一个总的行为过程。（个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作)职业规划：职业规划：是一个人制定职业目标、确定实现目标的手段的不断发展的过程。其焦点应放在个人目标与现实可得机会的配合上。职业生涯：职业生涯：是指一个人一生经历的与工作相关的经验方式，工作经历包括职务、经验和工作任务。职业生涯发展职业生涯发展：是组织为确保在需要时可以得到具备合适资格和经历的人员而采取的正式措施。影响职业生涯规划的主要因素人生的阶段人生的阶段： 培育阶段（一般为14前） 探索阶段（1524岁） 跟踪阶段（2530岁） 成熟阶段（3040岁） 停滞阶段（4060岁） 衰退阶段（60岁以上）职业动机职业动机环环 境境 不同的职业取向积极进取型：积极进取型：追求不断扩大自身影响力和显著进步。追求稳定型：追求稳定型：寻求得到认可，工作的安全感，尊重和 组织的信任。追追 求挑战型求挑战型：追求刺激，冒险和先拨筹的机会。追求自由型：追求自由型：渴望对自己工作流程的最大掌控权。追求平衡型：追求平衡型：力求平衡工作、社会关系以及自我发展 三者间工作索然无味。职业生涯的四个阶段第一阶段：成长依赖期第一阶段：成长依赖期 主要接受指导： 参与日常工作，掌握基本技能； 在指导下能发挥创造力，主动性； 能承受一定的压力； 积极学习团队共同的工作方式；第二阶段：独立贡献期第二阶段：独立贡献期 对工作尽职尽责； 能独立完成任务，成绩优良； 专业技能有所提高； 树立信誉与威望； 与人建立良好的工作关系；职业生涯的四个阶段第三个阶段：指导受能期第三个阶段：指导受能期 专业技能有所拓宽； 视野更加开阔； 以自己的见解和知识激发他人； 以上司，导师和启蒙者的角色培养人； 有效的代表所在组织与外界交往； 建立良好的内外关系网。职业生涯的四个阶段第四阶段：策划领导期第四阶段：策划领导期 为组织指明方向； 为现商机，引导业务； 负责任地行使权利； 能够利用必要资源； 支持乐于献身的个人成为后备领导人才； 代表组织处理重大战略性事务。职业生涯的四个阶段107结束语结束语