乒乓球课教案(左推右攻).doc

Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date乒乓球课教案(左推右攻)火炬学院乒乓球课教案乒乓球左推右攻教案授课对象：乒乓球专项班 人数：17 人 任课教师： 余春燕 课次：第33课时 课的类型：新授 授课时间：90分钟教学目标1、 认知目标：通过课堂学习，学生基本掌握乒乓球运动的推挡和攻球组合技术，80%的同学能够结合正确的手法和步法配合运用乒乓球左推右攻技术。2、 技能目标：学生基本掌握乒乓球左推右攻技术要领, 学生乒乓球手法和步法配合能力得到一定程度提高，发展学生的协调性，灵敏性。 3、 情感目标：通过学习，学生不断进步，获得成功后的喜悦感，增加自信心，学会相互交流，培养团队合作意识。教学内容1、乒乓球基本步法练习：并步、滑步、跳步2、学习乒乓球左推右攻技术 重点左推右攻衔接到位、快速难点左推右攻步法移动快速课的顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间开始部分一、课堂常规：1 体育委员整队，报告人数2 师生相互问好3 宣布课的内容，目标与要求4 检查服装，安排见习生1 组织：全班成两列横队集中2 宣布学习内容，提出目标要求，声音洪亮，口令准确清晰1. 集中注意力听、观察思考2. 明确学习目标3. 激发学习愿望与动机 老师学生要求：动作整齐，准确，快速，安静3分钟准备部分一、准备活动：1. 绕6张台慢跑3圈（第一圈慢跑，第二圈难跑加行进间的扩胸运动，第三圈行进间侧身滑步。）2. 定位徒手操（1）头部运动（2） 肩部运动（3）扩胸运动 （4）体转运动 （5）腹背运动 （6）手腕踝关节运动二、游戏乒乓“投篮”规则：分两组同时进行，定点“投篮接力”，在10米处设篮筐，第一名跑到中间点5米处拿球投进篮筐中，完成后跑回与下一位同学击掌并跑到队尾，下一位方可出发，依次类推，直到最后一位同学完成回到起，投中多及速度快的一组获胜。输方全体做10个俯卧撑。1. 组织学生慢跑2. 强调滑步安全有序进行3. 带领学生做徒手操1. 讲解游戏规则2. 组织游戏有序进行3. 分两组试玩一次，再进行游戏，三局两胜4. 鼓励学生积极参与，强调注意安全1. 按要求朝指定方向慢跑2. 学生动作准确，充分活动3. 跟着老师参与徒手操1. 认真、按规则要求积极参与热身游戏2. 注意安全，有序进行游戏 要求：规则、有序进行3圈4×8拍3局6分钟10分钟基本部分一、步法练习1、并步：一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球向移动一步。  2、滑步：  两脚几乎同时向来球方向蹬地，然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。3、跳步： 以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动二、 学习乒乓球左推右攻技术要领：推球时，可以适当的加力，或者借助对方来球的力量，借力打力。正手攻球，一般的打法是采用正手拉弧圈的方式，注意拉球时，要以肘关节为圆心，挥动小臂划弧，同时注意保持身体重心放低。1、 复习反手推挡和正手攻球的基本动作  2、学习左推右攻技术 a、体验式练习两人一组，一人发球，一人自行结合推挡和攻球技术练习体验。b、讲解示范讲解左推右攻技术及基本步法移动c、原地徒手模拟练习d、分组练习左推右攻技术e、集中纠错，个别纠正f、分组再练习巩固g、提高式比赛 三、 素质练习1、 收腿屈腿跳2、 高抬腿1、 教师讲解各个基本步法的动作要领2、 示范各个步法的区别和动作要领3、组织学生进行逐个步法、徒手挥拍练习。1、 简单讲解左推右攻组合技术的要领2、 指导学生复习回忆反手推挡技术要领3、 组织学生回忆巩固正手攻球动作要领4、 组织启发学生体验练习5、 讲解示范左推右攻重点动作要领，引导学生做徒手练习6、 组织学生自己体验，鼓励学生练习7、 分组相互练习8、 巡回指导纠正错误动作9、 个别展示、集中纠错10、 组织巩固比赛提高练习1、 组织学生进行素质练习，提出要求2、鼓励学生坚持努力完成1、 认真听老师讲解，看老师示范。2、 抓各个步法的侧重点3、 动作整齐，步调一致4、 认真跟着老师进行步法练习1、 认真听讲2、参与复习，回忆巩固动作3、认真体验，听讲、观察重点4、学习正确的左推右攻技术，模仿徒手挥拍练习。5、认真练习，注意重点6、自主合作配合辅助练习7、积极参与，相互纠正8、学生互相观摩，根据老师的纠正，及时改正错误的动作。1、学生按照老师指示认真完成 要求：安静、认真听，看示范要求：相互配合复习巩固 要求：安静、认真听，看示范要求：一主一辅，互相配合练习 2组（每组10次）4×10组48分钟8分钟结束部分一、放松操 原地踏步 抖动按摩 互甩放松 深呼放松二、小 结三、结束常规 1、 结合音乐，带领学生放松操练习2、 整体评价小结，鼓励学生3、 布置课后作业4、 安排学生收回器材5、 宣布下课，师生再见1、 放松精神和身体2、 认真听老师点评3、 互相评价总结4、 归还器材 要求：动作整齐，准确，快速，安静4×8拍（左右各一次）6分钟场地器材乒乓球60个球拍17个球台9张预计练习密度50%60%预计心率曲线图课后小结通过这节课的学习，同学们基本掌握了乒乓球左推右攻的技术动作，有少部分同学对身体协调发力配合、左推和右攻技术的衔接掌握的还不够，大部分掌握的还不错，希望同学们课后好好练习，巩固本节课的动作要领，课下多练习。  -