2022年怎么开发想象力.docx

2022年怎么开发想象力 在一个封闭的环境下，灯光打到昏暗 时间在晚上九点过后(因为这个时候人的意识最为薄弱，精确的说是十一点) 通过调整呼吸使自己安静下来，躺在床上或坐在椅子上，自行选择姿态。 注视你 眼前的苹果(也可以是其它的东西，苹果有特别意义，不做讲解) 人的大脑是不断活动的，静下来专注苹果，慢慢的变模糊，在你眼中它就会变大。然后限制想象让自己看到的变小，反复练习。还可使其变形 留意事项 每次练习15到30分钟，每天练习一次就好 如何科学开发幼儿想象力 1.不只有美术和音乐才能开发想象力 艾伦认为，启发和引导的途径是多种多样的。主动主动地思索像谁独创了钱包和为什么独创车轮等实际问题，有助于培育孩子的视察力。当然，最好是给孩子一个明确可以解决的问题，然后加以启发和激励。 2.变更固有思路 想象力最大的敌人是接受现实，一成不变。为开导学生，美国老师采纳了几种特别简洁的训练方法，帮助孩子动脑筋。比如，启发学生找寻去某个商店的新路途，用双手写字等。这都可以从不同的角度迫使孩子开动大脑。 3.从小事入手，脚踏实地 艾伦认为，孩子不应为重新设计一种新餐刀而大伤脑筋，也不要为重新独创轮子而异想天开。要从小事入手，脚踏实地。引导他们从木制刀具想到双面刀具的转变，然后联想到为增加多用性而大胆创新。 4.多接触新事物 留意视察是开发智力和想象力的最佳途径。一个接触不到簇新事物的人免不了因循守旧，缺乏独特的思维和见解。让想象力在幼小的心田里驰骋，必需有广博的学问作基础;积累的阅历越多，解决问题的思路就越广。 5.别对孩子最初的想象力评头论足 动不动就告知孩子什么是好办法什么是坏办法，不是一种主动培育他们独立思维的好方式。青少年的好办法并不能仅以常人眼光来看待，家长要懂得好事多磨的道理，给孩子们时间，他们的想象有肯定的空间和时间。不然，有伤他们的自尊。 6.对孩子的作品多提问题 我们常常看到家里的墙上贴满了孩子们的作品，但除了夸奖外，很少有人对这些作品提出疑问。但提问可以激发想象力，向他们的想象力发出必要的挑战。 比如，问孩子为什么要那样画树，或许就会暴露出他从来没有真正视察过树。他以后就会画出有细小枝条的树。 7.玩新玩具不如创建新玩法 创建新事物当然重要，但有时改造一些已存在的东西，也可以刺激想象力。 许多时候，孩子玩玩具盒比玩玩具更起劲。他们在玩盒子的过程中发挥自己的想象力。假如大人用新玩具转移他的留意力，结果就是孩子接连不断地要新玩具，而不是创建新的玩法。 8.不要吹捧孩子的进步 避开对孩子的想象力夸大其词，把小小的改进说成天才的变革。在激励青少年时，最重要的是激励他们的进步，而不是对他们吹捧。 假如在课堂上老师过于夸奖某一个学生的进取，满意一两个学生的虚荣心，肯定会不自觉地损害其他学生的自尊，无助于孩子们之间的合作。 9.始终保持开放的思想 要常常主动主动地找寻更多更有价值的解决问题的途径。 在一个靠固定答案获得高分的时代，保持思想的开放性是异样困难的。学问是你已经知道的东西，而想象力使得学问不断增长。 10.重要的是过程而不是结果 激励孩子对创建过程的理解，不片面强调最终作品的重要性。 一个成熟的作品，只是孩子某一次的探究。在沾沾自喜之时，要考虑能否每次都如意。 开发想象力的练习 练习1 在脑海里设想一朵玫瑰花，想象它的芳香。你正在一座开满玫瑰花的山上，山上漂浮着浓郁的玫瑰花香味。花香对你会有什么作用在这种状况下你会干什么滴一滴麝香来重复这个练习。然后设想满满一湖的麝香会产生多么浓烈的香味。再次发挥想象力，想象一片森林里小鸟宛转啼唱，此起彼伏，煞是喧闹的情形。 这些练习应当在一间宁静的屋子里进行。肯定要调动意志力管住自己的大脑努力做这个练习。想象的时候要尽可能地清楚真实。反复想象直到这幅图象在脑海里生动地出现，就像真实地呈现在眼前一样。 练习2 站在潺潺流过的小溪或瀑布旁边。现在仔细地倾听传到你耳中的声响。各种声音混合在一起有一种整体的声音效果。这种声音听起来像什么它让你想起了什么它使你生发什么样的心情你对这个声音的整体效果渐渐适应后，试着辨别这个声音是由哪些声音混合而成的把这个过程仔细细致地完成后即把整个声音拆分成不同的组成部分之后想象其中的一种声音特别响亮而清楚，让这个声音尽可能地洪亮;然后接着想象另一种声音，第三种声音，不断地接着下去，直到全部的声音组合都完成。 最终，从这个有声音的地方换到一个宁静的地方，回想刚才听到的声音，首先作为完全的组合音响，然后再回想刚才分析过的每一种声音。不断地练习直到能够很随意很轻松把这些声音想出来。 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页