2022年中班喝水育儿知识文章.docx

2022年中班喝水育儿知识文章 下面学习啦我整理了中班喝水育儿学问文章，供你参考。 中班喝水育儿学问文章范文一 寒冷的冬季，由于天气的关系和孩子的免疫实力差，感冒的孩子比较多，一批孩子感冒好了又一批起先了，因此常常会有家长对孩子说多喝点水，其实平常，我们也常常提示孩子们喝水，但这个提示的作用有多大呢?我静静地视察几天孩子们喝水的状况：假如不盯着，孩子们就很少喝水。 水是生命的源泉，是维持生命必不行少的物质。因此培育幼儿良好的喝水习惯，须要老师和家长共同重视，共同协作。 所以在幼儿园针对孩子的喝水的问题，依据幼儿的实际状况不加以干扰，由于气候不同，幼儿的活动量大小不一样，饮食结构、身体状况不一样，虽然平常，在规定的时间让孩子喝水，但也未必能满意全部幼儿对水的需求，他们随时有渴的需求。幼儿天性又活泼好动，留意力不集中，一玩起来什么都会忘了，所以在幼儿活动中、嬉戏中要提示幼儿随渴随喝 在幼儿园里，让幼儿多喝水、喝好水随渴随喝的同时，必需教化幼儿在喝水的时候不能玩水，以免洒了在桌面上、地板上，要一口口地喝，不能急，不能说笑，避开呛着，假如人多的时候，要求幼儿排好队，不能推让，学会相互谦让。 要让幼儿养成良好的喝水习惯，形成合理的生活制度，只靠幼儿园是不够的，所以还得争取家长的协作，共同提高幼儿的生活自理实力。有的家长在幼儿园里叫孩子喝水的时候，没有让孩子自己去拿杯子开水，而是家长一手包办，于是我走过去对孩子说：我们现在是中班小挚友了，自己能做的事情应当要自己做，是吗?然后孩子接过杯子自己喝。因此和家长相互沟通对孩子习惯的养成是有很大帮助。 中班喝水育儿学问文章范文二 培育中班幼儿的饮水习惯 现象：早上入园时，常常有家长来到我面前说：罗老师，麻烦你让我的孩子多喝点水。 出现以上现象，无疑就是家长觉得孩子在园喝水量不足。其实，我们平常常常提示孩子们喝水，并且在每次喝水时都会提示孩子要多喝水!但这个提示的作用有多大呢?我静静地视察了几天孩子们喝水的状况：假如老师不盯着，孩子们就盛很少的水。水是生命的源泉，是维持生命必不行少的物质。俗话说小宝宝是水做的娃娃，年龄越小身体含水量越高，幼儿身体中的水分约占其体重的70%80%，如失水量达体重的10%以上就会危及生命。34岁的幼儿每日每公斤体重需6080毫升的饮水量。当然，这并不是说每天要孩子喝十几杯水，孩子平常吃的牛奶、蔬菜、水果和米饭等食物中均含有水分，补充了幼儿需水量的60%70%，还须靠饮水来补充剩余的30%40%。为了让幼儿相识到水对人体的重要性，培育幼儿良好的饮水习惯，我总结了一下几种方法: 培育幼儿养成良好的喝水习惯，需留意以下几个问题： 1、幼儿喝水时，要教化他不要玩水，以免水洒落在桌面上、地面上，要一口一口地喝，不要太急，不要说笑。 2、不能边吃饭边饮水或吃水泡饭。吃饭时饮水也会稀释消化液，更糟糕的是，边吃饭边饮水或吃水泡饭经常会使食物得不到充分的咀嚼。我们知道，食物消化的第一个过程就是咀嚼。只有得到充分咀嚼，粉碎的很细的食物才简单消化汲取，但吃饭时饮水或吃水泡饭时，较大块的食物还没有被嚼碎就滑进了消化道，这实际是加重了消化道的工作负担，并影响了消化汲取。 3、睡觉前不喝水。小儿肾脏功能较成人差，一般夜间还会有排尿出现，这是肾脏在完成白天没有完成的工作。假如睡前饮大量的水，只会加重肾脏的负担，并影响小儿的睡眠。 4、幼儿猛烈运动后不要立刻喝水。猛烈运动后幼儿心脏跳动加快，喝水会给心脏造成压力，简单产生供血不足，所以，大量活动后肯定不要立刻喝水。 5、不能用饮料代替喝水。当今，各种饮料数不胜数，有的家长为了让孩子多喝到水，就大量购买各种饮料。这种做法对孩子的健康是没有好处的，会使孩子更不想喝水，何况有些饮料中还含有对孩子生长发育有害的糖精、防腐剂等。白开水是最适合孩子饮用的。水果、蔬菜含有大量的水分和维生素，但是它们不能代替水，所以在给孩子丰富的水果、蔬菜的同时，肯定要保证孩子的饮水量。 要使幼儿养成喝水的好习惯，最好要形成合理的生活制度，促进幼儿在大脑中建立相应的条件反射。为了提高幼儿的自理实力，家长、老师不必端着杯子追着孩子去喂水，而应让他自己喝水。所以，不管是幼儿园还是在家中都要让幼儿养成良好的饮水习惯。 中班喝水育儿学问文章范文三 一大早，班里的老师就皱着眉头对我说：这些日子天气干燥，可班里的有些小挚友就是不爱喝水，道理说了一箩筐，嘴皮子都快磨破了，可就是不管用，班里的出勤率始终不高，真拿他们没方法。 看着老师们无奈的样子，我想起了我带班时发生的一件事。 又是一个干燥的秋天来到了，家长们送幼儿回园时，跟老师说得最多的一句话就是：麻烦老师让我的孩子多喝水。为了让孩子喝足够的水，我特意在全班小挚友面前讲了饮水的重要性。喝水时，别的小挚友都接一大杯水咕咚咕咚地喝，只有浩浩接了半杯水牵强地喝着。当我转身看别的小挚友时，晓彤跑过来说：老师，浩浩把水全倒进水池里了。我听了，心里一怔，莫非刚才我说的那一大堆话对他就一点作用也没起?我真想走过去罚他，让他当着我的面重新再接一大杯水喝，可一想，这又有什么用呢?他今日当着我的面喝了，可明天又会怎么样呢?正在无奈的时候，我的眼睛无意中看到了窗台上那盆打蔫的花，眼睛一亮，有方法了。 自由活动时，我静静地把浩浩叫到窗前，指着那盆花对他说：浩浩，这盆花似乎生病了，你给他看看病好吗?你看前两天花还开得特殊美丽呢，可为什么现在连花骨朵都低垂脑袋了?浩浩很细致地视察着，并用手按了按花盆里的土，然后自信地说：老师，你看花盆里的土都裂缝了。我看这花确定是好几天没有喝水了，咱们快给它浇水吧，要不它会渴死的。于是，我和浩浩一起为花浇了水。他边浇边说：花你可别死呀，我肯定能给你治好病，以后我每天给你浇水，让你喝得饱饱的，现在你还渴不渴了? 一连几天，浩浩都是第一个来园，第一件事就是为花浇水。这天他兴奋地跑到我面前说：老师你快来看，花骨朵不死了，你看它开得多好看呀!我又叫别的小挚友一起观赏，然后不失时机地说：小挚友，浩浩每天都不忘给花浇水，所以小花才得救了，花呀可感谢浩浩小挚友了，可是它还有些担忧浩浩抢着问：它担忧什么?我故作神奇地说：它说，只告知浩浩一个人。浩浩受宠若惊地期盼着，我走到他身边，蹲下身悄声对他说：小花可心疼你了!它说，你每天忙着为它浇水，都顾不上自己喝水，嗓子干得直咳嗽。它多希望你也和它一样每天都喝足了水，这样就不会生病，身体长得又高又壮，你说呢?他听了兴奋地说：老师你等着。说着，他用水杯接了一大杯水，大口大口地喝着，似乎他从来没有喝过这么香这么甜的水。 在工作中，老师会遇到很多类似上面所诉的小事。假如我们只是站在成人的角度去看待幼儿，并用简洁的说教方式去解决问题，他们是不会理解和接受的。相反，假如我们能站在幼儿的角度，多想一想，多问一问为什么，依据他们的年龄特点及心理特点去奇妙地启发、引导他们，就能收到良好的效果。另外，不是全部的道理都能立即被幼儿接受，我们要给他们肯定的时间，让他们自己体验、理解，要给他们供应更多的机会，让他们去实践。、猜你喜爱 1.中班多喝水健康教案 2.中班保健育儿学问3篇 3.中班育儿心得体会范文6篇 4.幼儿园中班育儿学问内容 5.幼儿园中班育儿学问 6.九月份中班育儿学问 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页