2022年室外素质拓展活动方案.docx

2022年室外素质拓展活动方案 素养拓展安排活动是由教化部、全国学联等为深化推动高校素养教化而联合实施的一项系统工程，怎么写室外的素养拓展活动实施方案呢?下面学习啦我给大家介绍关于素养拓展活动方案室外的相关资料，希望对您有所帮助。 素养拓展活动方案一 一、 活动目的： 1、培育学生与人交往实力，增进同学之间相互了解，融洽师生关系，提高班级凝合力。 2、激发学生创建欲和想象力，充分开发他们的潜能，增加自信念和进取心。 3、学会关爱他人，在相互敬重、信任和帮助下发展友情。 4、培育学生的团队精神，合作意识及创新精神。 二、 活动对象、地点： 1、药学系团学会全部成员 2、北操场 三、 活动时间： 1、20xx年12月13号 2、上午：8：00mdash;11：30 下午：2：30mdash;5：30 四、 活动所需材料： 旧报纸、透亮胶、小刀、纸板、桌子、眼罩 五、 活动项目操作细则： 导语：像小孩一样嬉戏，像成人一样思索，像老人一样推断。 (一) 头脑风暴mdash;mdash;团队识别训练 1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说. 2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。 留意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和相互支持，不要对别人指手划脚;b、敬重每个人的想法，而不要推断或指责别人;c、创意越多越好，激励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。 3、进行设计活动 4、成果展示 当其它人在说话的时候，请留意倾听而不要打断 5、探讨各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。 留意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，假如你只想听，那也可以。 6、全体共享：各组选一位代表发言，并供应几个自由发言的机会。 发言(探讨)规则：a、当其它人在说话的时候，请留意倾听而不要打断;b、假如你说得比较简短，更多的人有机会共享他们的观点。 (二) 信任背摔 嬉戏目的： 1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。 3.发扬团队精神，相互帮助 4.接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要留意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。 5、背摔者动作布置 (1)背摔者手部的打算动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。 (2)绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，打算背摔 (三)泰坦尼克号 参加人数：1012人一组 时间：30分钟 场地：户外 道具：木砖24块(每组6块)，4张椅子，两条长绳(25m) 应用：(1)创新思维训练? (2)应变实力的培育? (3)团队合作精神培育 (四) 无敌风火轮 1、任务一：在20分钟内利用供应的材料(旧报纸、透亮胶、小刀)制作一个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要留意纸环的大小相宜。 2、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进竞赛，以最终一人过终点线为准评比名次。竞赛进行二轮，第一轮结束后进行修补和探讨，其次轮时加上肯定的障 碍。 3、竞赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒;在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再接着前进。 4、公布成果，小组沟通在本活动中的感受并作好记录。 5、全体共享，导师小结：这是一项激发大家竞争意识，又培育你们同心同德、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动 (五) 漫漫人生路 参加人员：团学会全体学生、09级新生志愿者 时间：180分钟 场地：教室、户外 道具：眼罩、绳索、竹竿 活动过程: (1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木丛、莲山课 件 台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们静默以对方为依靠前行。 (2)、在体会不同角色的独特感受后，他们被带到教室坐下，音乐声想起了，是那些催人泪下的动情音乐。“其实，人生的几十年也就像今日的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行，同甘共苦，不离不弃，所以你在这个世界上孤独的时候不孤独，苦恼的时候有劝慰，挫折的时候有鼓舞，迷失的时候有方向hellip;hellip;” (3)、老师总结：要想在团队中得到成长、获得欢乐、增进友情，每个人都得学会付出自己真诚和热忱，当我活在一个大家相互敬重、相互激励、相互理解的集体中时，我们会发觉，原来世界是多么地美妙，生活是多么地欢乐，人生是多么地有意义。 (4)异掌同声结束活动。 (六)活动意义： 素养拓展活动丰富了我们的校内生活，对青年一代的成长，特殊是实现自我心理健康与身体素养，有着狭义的教化活动所不能替代的作用。校内文化是对学校教化活动的完善、调整和补充。 最终，预祝我系素养拓展活动取得圆满胜利。 素养拓展活动方案二 一 、活动目的 1 武汉高校高校生创新实践中心(简称“大创”)，是校团委干脆领导下，唯一指导和组织高校生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参加度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的机会，营造一个宽松、良好的沟通氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。 2 大创以其宽松人性化的氛围在武汉高校各社团中出名，此举经扩大宣扬后以增加大创的影响力，呈现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。 3 学校的风景美丽，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的绽开。 二 、活动主题 友情 合作 拼搏 三 、活动分析 整个活动分为三部分：校内定向越野赛，环东湖自行车观光游(少数人参与)，森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉高校和周边的地理优势，吸引了新生新奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和阅历，还有此次活动所需经费少，易操作。信任肯定能顺当举办。 四 、前期打算 (一)时间支配： A森林公园烧烤行 10月11日(周六)可依据状况推迟到周日实行 B环东湖自行车观光游 10月18日(周六)可依据状况推迟到周日实行 C校内定向越野赛 10月25日(周六)可依据状况推迟到周日实行 (二)详细事务支配： 1统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参与三项活动的成员名单 2针对A活动：一 提前收取肯定的合理的费用(参考：每人20元)。 二 在动身前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。 三 支配摄影设备 四 联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。 3针对B活动：一 确定能平安行车的路段，最终确定自行车的路途。 (参考路途：武大凌波门-地大-华科-珞喻路-武大) 二在动身前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自行车的数量有限还有平安因素，须限制参与活动的人数。 三 支配摄影设备 四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动实行分小组动身。在活动前合理 安排小组成员(男女搭配)。 五 在动身前一天由大创活动部专人购买饮用水以及干粮，并支配中途休息点。 4 针对C活动：一合理安排小组成员，也可自由组队，每队成员建议在4-6人。 二工作人员预先对校内进行考察，选出若干个点，在校内地图中标明。 并制作出寻址地图。 三 支配摄影设备 四购买或者支配相应的道具。 五 、活动流程 (一) A活动： 工作人员于7：00提前动身到达森林公园，进行一些打算。 早晨8：00于武大友情广场集合，乘车前往森林公园 9：00到达马鞍山森林公园，购票入场 9：40到达烧烤地点，起先进行拓展活动。首先大家围成一圈，起先进行自我介绍。 1、排序分队 依来人发扑克牌(110)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。 2、队员沟通 在不告知下面嬉戏内容的状况下，给各队3分钟的相互相识时间。 3、友情链接 (打破僵局，加速队员之间的相识，也考查大家的速记实力) 各队成员随意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的*后边的*，依此类推，看哪队精确复述的最多。此嬉戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员依次再进行一两次。 4、福尔摩斯 (考查队员间的熟识程度及各人的视察实力，活跃现场气氛) 每队随机抽出两名队员，让每人细致视察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员(如二队问一队，三队问二队)分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此嬉戏各队依次进行，按问题答对个数记分。 5、坐长城 (调动大家的活动主动性，考察队员间的团结协作互信精神) 各队全部队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员马上坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此嬉戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定输赢。 6、四人五脚 (考察队员间的默契程度及团结协作实力) 每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。 7、火车快跑 (考察队员间的默契程度及团结协作实力) 每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地(由工作人员或其他队监督)，两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。 8、在活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，支配去猴山看猴子。之后，支配个人自由活动时间。 9、在下午4：00左右合影，乘车返回。 (二) B活动： 早晨8：00于武大凌波门集合，保证每人一辆轻巧自行车。每小组由一名学长带队，负责平安。 8：30准时动身，按既定路途行车。(路途须事先考虑东湖沿岸的车道而定) 11：00到达支配好的中途休息点，进餐 14：30按既定路途返回。 留意事项：本活动以平安 (三) C活动： (活动策划可参考07年大创素养拓展定向越野策划) 竞赛道具： 地图 20张 号码牌、检查卡片 50个 计时器 45个 桌子、椅子若干(计时台、报到处、休息处hellip;hellip;) 矿泉水 获奖证书、竞赛奖品 1、在每一点处由工作人员进行智力(智力测试题目)，体力(球类运动)，团队协作的考验，每点由工作人员记分。 2、最终综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。 3、参赛选手依据手中的地图，自己选择路途将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标记，旁边贴有一张写有特别字样的纸。选手找到点后将该点处的特别字样登记来。 4、全部选手根据组别依次发队，从桂园操场动身，必需在两个半小时内找到全部的点，并且登记全部字样。(回答正确全部的问题)才算完成竞赛，否则影响最终成果。 5、竞赛起点和终点都是桂园操场。选手分成不同的批次起先竞赛，每个批次之间间隔大约5分钟，每次1组起先动身，大约分15次动身。竞赛也许持续3-4个小时。 起点终点裁判会纪录好选手动身的时间和完成竞赛回到原始位置的时间，完成竞赛的选手在休息处休息，未参与竞赛的选手有秩序分组排好队等待裁判分发号码牌和检查卡片以及地图。 竞赛分别决出各组冠、亚、季军。在竞赛后两天进行发奖到个人。 六 、后期工作 1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。 2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念。并可将活动新闻发到发表在拓新网和将来网上 3、制作宣扬板，扩大活动效果。 七 、经费预算 第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页