2022年大雪节气传统食物2022.docx

2022年大雪节气传统食物2022 说的冬天，人们第一个能想到的就是冬天会下雪，尤其是和相爱的人走在大雪纷飞的路上，给人一种特殊浪漫的感觉，那么，在大雪这个节气吃什么传统的食物是最好的呢?下面是我给大家整理的关于大雪节气传统食物2022，欢迎大家来阅读。 大雪节气传统食物 1.吃红黏粥 今日是24节气之大雪，在这段时间鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的讲法，意思就是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度过今日。言外之意就是哪还来得及串门，逢下雪到户外赏雪、堆雪人也是这个时候常有的景致，来做一碗热腾腾的红黏粥，暖和你的冬日吧。 2.吃兑糖儿 “糖儿客，渐渐担，小息儿跟着一大班。”每当“大雪”节气的这段时间，温州街头就会出现一种“兑糖儿”的场面。各地饴糖作坊将制成的整版饴糖供应给特地挑担走街串巷的小商贩，俗称“糖儿客”。 “糖儿客”一边敲打糖刀，一边叫卖着来卖糖。小孩经常就会被吸引，家长便把家里的铜质废品、铜钱铜板之类物件拿来跟“糖儿客”兑换饴糖。由于冬季的时候食饴糖有滋补身体的好处，所以如今这“兑糖儿”也发展为一种商业经营的方式。 3.吃红薯粥 红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，始终抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，肯定程度上可提高人体反抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但是要留意不能多吃。 中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，因为它很简单消化，爱护胃肠，还能促进胃肠的运动，使排便会更加的轻松，还能摆脱便秘的困扰。吃红薯的时候最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。 4.吃羊肉 老南京大雪进补爱吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，可以增加人身体的御寒实力。羊肉还可以增加消化酶，帮助人体消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，养分会更加的丰富。 北方的部分地区，这个时候已经是相当的寒冷，像是在包头地区有句俗谚说“小雪杀猪，大雪宰羊”，大雪季节到来，就是杀猪打算年货的时刻。这个时候，无论谁家宰畜，亲朋好友都会前来帮忙，东家打算食物、小酒、小菜宴请，因此小雪、大雪季节都是家族亲友们叙旧联络感情的时候。 大雪的民间风俗 1.腌制腊肉 “小雪腌菜，大雪腌肉”，每当大雪节气到来的时候，家家户户忙着腌制“咸货”。把盐加花椒等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透以后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，始终到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出来的时候，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，在半个月之后取出来，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以此来迎接新年的到来。 2.欣赏封河 “小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飘舞，漫天银色”的迷人图画，到了大雪的这个节气，河里的冰都会被冻住，人们可以尽情地滑冰游戏。 3.大雪进补 大雪是“进补”的好季节，素有“冬天进补，开春打虎”的传统说法大雪天气进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调整体内的新陈代谢，使养分物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发。 大雪节气的这段期间，柑桔类水果大量的上市，像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是当家水果。大雪的时候北半球各地都是日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”的说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可唱喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消炎止咳。 4.吃红薯粥 红薯含有大米、面粉里边缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，抑制抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可以提高人体的反抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但是留意是不能多吃的。 中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，它可以帮助老年人消化，爱护胃肠，还能促进胃肠的运动，使排便会更加轻松，还能摆脱便秘的困扰。吃红薯的时候最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。 大雪节气的由来 大雪节气的由来每年公历12月7日左右，当太阳到达黄经255度时，就是“大雪”节气。我国古代把“大雪”分为三候：“一候鹃鸥不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”这是说在这个时候因天气寒冷，寒号鸟不再鸣叫了;这个时候就是阴气最盛的时期， 正所谓盛极而衰，阳气有所萌动，老虎就会起先有求偶的行为;“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。月令七十二候集解说：“至此而雪盛也。” 大雪的意思是天气会更加的寒冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量肯定很大。大雪节气是表示这个时候，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是干脆反映降水的节气。 这时我国大部分地区的最低温度都降到了0或以下。往往在强冷空气前沿的时候冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期，降大雪的起始时间和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是干脆反映降水的节气。 大雪节气传统食物2022第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页