2022年武术教学授课教案 .pdf

学习必备欢迎下载武术教学授课教案时间年月日（星期）上课地点课次1 班级人数教师教学目标学会少年拳第二套610 节动作，激发学习武术的兴趣，积极自觉的参与武术锻炼。发展灵敏、柔韧、速度、力量等素质，获取强筋壮骨，增强体质，身体健康。通过学习，磨练意志，增强武德修养，为今后学习武术奠定基础。教材少年拳第二套610 节；游戏：集体推动。重点培养兴趣，少年拳第二套610 节。难点磨练意志，武德修养，少年拳第二套610 节。教具挂图，录像等。结 构与时间教学内容运动量教与学的方法时间次数一3二8一、集合队伍，报告上课人数，师生问好，考勤。二、简介上次课学习与掌握动作情况， 启发提问有关学习问题。三、报告本课教学目标，简述教学过程及要求。四、安排见习生。五、检查整理服装。六、集中注意力练习。一、快走和慢跑300 米。前脚掌走 后脚跟走脚 外侧走脚内测走慢 跑。二、武术基本功操：（一）正踢腿运动；（二）外摆腿运动；（三）里合腿运动；（四）侧踢腿运动；（五）踢腿冲拳运动。三、诱导练习：（一）步型：弓步、仆步、马步、虚步；（二）基本功：正府腰、侧府腰；马步连环冲拳、马步连环击掌。组织方法： * * *教学要求：精神饱满，精力集中；动作正确，队列整齐；积极参与，进入角色。组织方法：按方队形，有节奏的运用脚的各个部位行走。* * * * * * * * * * * * 教学要求：精神饱满，动作准确、有力；呼号短促、洪亮；跑时轻松，呼吸自然；认真做诱导练习，动作到位，心神合意。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 5 页学习必备欢迎下载结 构 与时间教学内容运动量教与学的方法时间次数三26 一 、 学 习 少 年 拳 第 二 套610 节（六）并步搂手动作方法：右脚向左脚并拢下蹲，右拳变掌直接向右小腿外侧下搂，至右小腿旁变勾手继续后摆停于体侧后方，勾尖向上，眼看右方。（七）弓步推掌动作方法：向左转体 90 ，左脚前上一步成左弓步；同时右勾变拳收起于腰侧， 左拳变掌向前推出，掌心向前，眼看前方。（八）搂手勾踢动作方法：右手变掌经后下直臂向上、向前环绕落于左腕上交叉，同时重心移向右脚。上动不停，两臂迅速向下后摆分掌搂手至体侧后反臂成勾手，勾尖向上；同时右脚尖上勾，脚跟擦地面向左前方踢出。身体随之半面向左转。15 3 3 3 组织方法： * * *教学方法：利用媒体优势，演示优秀者的画面，开阔视野领域，增长见识，提高学习兴趣；教师讲解示范610节技术，建立武术动势的思维认知；提出要求，自己揣摩与集体学连结合， 开创自主、 互帮、教师点拨的学习局面。学法指导：认真听讲，观察示范；因人而异，选择练习；互相观察，互相帮助；反复体会，琢磨多练；全面投入，发展个性。教学步骤与学练方法：分节教学；连贯练习35次；分组练习510 次；集 体 完 整 练 习610节35 次；在 教 师 统 一 指 导 下 练 习110 节 35 次；分组进行表演，各组选秀表演。教学要求：学练时要动如涛，静如岳，起如猿，落如鹤，站如松，立如鸡，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风；精神抖擞，动作刚劲有力；出拳加呼号，以气出力；动作连贯，平稳，协调一致；克服困难，磨练意志；精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 5 页学习必备欢迎下载结构与时间教学内容运动量教与学的方法时间次数（九）缠腕冲拳动作方法： 两 勾 手 变 掌 前 摆 于 腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。上动不停，右手翻掌缠腕，在在右转体的同时臂外旋用力屈肘后拉与右腰侧抱拳，右脚全掌跺地震脚下蹲，右腿屈膝提起。左脚向左侧跨一大步，右脚贴地随之滑动，两腿下蹲成马步，同时左手变拳经左腰侧向左冲出，拳眼向上，眼看左拳前方。（十）转身劈掌动作方法：右脚蹬地屈膝上提向右转体 90 ，随身体直立两拳变掌直接上举，在头上方以右手背击左掌心作响，眼看前方。上动不停，继续向右转体180 ，右脚向前落步成右弓步，同时左掌变拳收起抱与腰侧，右掌下劈成侧立掌，小指一侧向前，眼看前方。二、游戏：集体腿功游戏方法：将参与者分成人数相等的若干组，各组按次序排成横教法建议：要善于运用分解教学法，化繁为简，化难为易；在教学中加强学习的目的的意义的教育，育人为本，习武健身；自 觉 抵 制 不 良 习 气 的 侵袭，不断提高武德修养。组织方法：分成人数相等的六祖，各自按次序排成纵队。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 5 页学习必备欢迎下载结构与时间教学内容运动量教与学的方法时间次数队，先做的第一组站在起点线后，左右两臂间隔。开始后第一组叉腰或成两臂侧撑腰姿势，左右腿交替向前做武术前踢腿，至转折线后转，用同样的方法站到起点线，在最后一人后面站队。接着第二组做，每组轮流一次。游戏规则：（一）前踢腿要伸直，脚踝背屈；（二）一次进行，不得抢跑、练。一、放松活动：舞蹈：让我们荡起双桨。二、评议本课：（一）本科教学目标完成情况；（二）课堂组织纪律表现。三、布置作业：独立练习本课所学内容。四、通报下次课学习内容，布置有关事项。五、整理归还器械。六、师生道别。 * *教学要求：动作正确，整齐一致；方法多样，观摩评比。组织方法：二路纵队绕场进行；扇形队。教学要求：动作协调，轻松自然；身心放松，使机体恢复到安静状态；课后努力练习本课所学内容；记 清 老 师 布 置 的 有 关 事项。生理负荷曲线预计课的心率预计：课的练习密度预计：课后反思精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 5 页学习必备欢迎下载精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 5 页