体育教案-初中前滚翻.docx

精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育教案中学前滚翻学校：大成初级中学班级：七（ 1）班授课老师：教材内容教学目的组织形式可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结1、前滚翻2、嬉戏：比一比谁更快1、利用多媒体手段，学习巩固前滚翻技术动作。2、进展同学的平稳及和谐灵敏素养。通过跳集体舞，增强同学的集体主义精神。分组不轮换可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结次序内容与要点组织与方法一、体育委员整队，报告人一、队列如图示数。××××××××二、师生相互问好。××××××××三、老师宣布本课主要内容和任务。准四、支配见习生活动五、预备活动：要求：留意力集中，活动可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结备部分10A 、报数凑团（慢跑） 同学们绕操场慢跑，老师报数，同学凑团，要求尽量动作一样。B 、徒手热身操。 4×8拍1、 头颈运动2、 扩胸振背3、 肩部绕环4、 腹背运动5、 弓步压腿6、 仆步压腿7、 上腕下踝充分。要求动作尽量伸展、大方、和谐、幅度大，充分将各个关节活动开。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结一、 前滚翻：动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂，低头。两脚蹬的。提臀收腹，重心前移，团身后或翻动。重点：团身紧难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。易犯错误：1）团身不紧，身体松散，导致翻动速度不够。2）蹬的，推手用力不够。3）小腿没有紧靠大腿。基本部分组织与教法一、同学观看电脑中的动作示范，自己仿照练习后，老师讲解动作要领。二、着重讲解“团身紧”，看演示。团身紧的要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。三、同学练习：A 依据示范动作提示，体会前滚翻动作。B 做完动作后，通过自己的动作叫同学评判。C 对比自己与示范动作的差异，准时订正错误的技术动 作。队形如图：×××××××××××××××× 要求：示范动作正确，自然和谐大方。体操垫（黑色方块）要求：仔细练习，不断总可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结30学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -结，自我完善，动作美观。第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -二、嬉戏：比一比谁做的好嬉戏规章：把每一组选一个最好的同学进行比拼进行竞赛，选出一个优秀者勉励。队形如图：垫子 1 下蹲 5 个 垫子 2 跳绳5 个。1 队：××× 2 队：要求：动作正确，美丽结1、放松活动束2、重点：动作自然放松部3、老师小结本课情形。要求：动作幅度大，表情自然分4、师生相互再见放松。55、归仍器材，下课。场 的练习密度估计：百分之33同学缺课记录可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -器 材姓名及缘由李永厉180170160运150动140量曲班级线估计13012011010090805 1520 25 30 35 400可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载