体育与健康人教版五年级-脚背正面颠球教案.doc

足球脚背正面颠球教案班级：5.1 学生人数： 40 课次： 2 教师： 日期： 教 材 内 容1、足球脚背正面颠球； 2、游戏：运球颠球接力 教学目标运动参 与目标通过本次课的学习，提高学生对足球的认识和兴趣，培养积极参加运动的意识。运动技 能目标通过本节课的教学，让85%的学生初步了解足球脚背正面颠球的基本技术要领。身体健 康目标在活动中发展学生协调、灵敏等身体素质。心理健 康目标培养乐于尝试、勇敢顽强、克服困难的优良品质。社会适 应目标通过各种形式的练习和比赛，增加班级的活跃气氛，培养团队精神。重难点 重点脚触球的位置难点动作协调自然，小腿带动脚背课的部分与时间课的内容，组织教法与学练法课的内容教师活动学生活动次数阶段目标自主学习6分钟一、 课堂常规1、 集合整队、清点人数。2、 师生问好。3、 宣布上课内容和要求。4、 安排见习生。5、 分组。二、热身活动四个队伍在教师的引导下，绕标志物进行慢跑。在原地或慢跑过程中加入上下肢活动，充分活动关节。教师讲解本课的内容安排要求，安排见习生。将学生均匀分为四组，选出队长。1、讲解、示范；2、口令指挥，引导。带领学生参观一下今天4种颜色的体育课场地。 要求：静、快、齐。1.上课的过程中注意力集中，听从老师的指挥，按要求来完成各项活动；2. 在活动的过程中一定要注意安全，保护自己；3. 努力克服困难让自己变得更棒。 1、听从指挥充分活动各关节、韧带；2、注意安全。4让学生了解本节课内容以及要求。充分活动关节和肌肉，为接下来的练习做好准备。合作探究6分钟（一）球性练习游戏：放羊学生扮演小羊，教师扮演牧羊人。学生听见哨声后出门吃草，听见第二声哨后回家。在此过程中加入5种特殊“事件”：打雷趴下、下雨蹲下避雨、过河双手撑球做拱桥、上楼梯前脚掌踩球、狼来了立马回家。1、无球练习：此时“小羊”背向“牧羊人”，听见哨声向前慢跑“吃草”，第二次哨声回到原位。（口令：打雷、下雨）2、有球练习：规则如上，但是“吃草”时要运球进行。（口令：打雷、下雨、过河、上楼梯、狼来了） 要求：1、练习时要保持注意力集中。2、身体协调配合，尽力控制好足球。3、注意安全。3通过游戏的形式，让学生进一步熟悉球性，能更好地认识足球。精讲点播16分钟（二） 、足球脚背正面颠球：动作要领：支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高，略有下旋。1、 教师讲解示范脚背正面颠球的技术要领；学生认真听讲，仔细观察。引导提问：a.用什么部位踢球？b.踢球的什么部位？2、 要求学生双手松开足球，等足球落地反弹而起时用脚背踢球，球被踢起时又用手接住。3、 要求学生由组长带领，到指定颜色区域内进行练习。4、 教师巡视。巡视时穿插“我说你做”小游戏。（比如“该组同学”左脚和右手触球）5、 教师纠错、指导。6、 继续分组练习。（期间激发学生练习热情） 要求：1、观察老师的身体姿态；2、观察老师触球的部位；3、颠球腿不能伸直，小腿摆动；4、认真练习通过足球脚背正面颠球的教学，让大部分学生能够初步了解足球脚背正面颠球的基本技术要领。小结巩固8分钟（三）、游戏：运球颠球接力分组对抗：两队男生相互比赛，两对女生相互比赛。以接力形式进行，优先完成的小组获胜。1、教师按照之前四个小组的分组，组织学生由组长带头，来到活动场地。2、讲解规则规则：每名队员需要从标志盘处运球到标志桶后方颠球2次(可连续）并用手抱住才能返回把足球交给后面的队员。所有队员完成后比赛结束。 . . . . 要求：1.比赛中控制好球，运球时不能把球踢远追球，要多用脚碰球；颠球时手抱住才算成功。2.克服困难，永不言弃；3.注意安全。 3通过比赛，让相对枯燥的颠球更有趣味性。并且进一步巩固和提升脚背正面颠球的动作技术。拓展应用4分钟放松活动：1、 静态拉伸双手十指交叉，身体和双手向上、下、左、右拉伸。2. 动态拉伸弓步配合手部动作与呼吸进行放松；帮伙伴按摩肩膀背部。1、 教师领做，学生跟做；2、 小结与评价；3、 整理并规放器材；4、 宣布下课。 1、 认真听从教师指挥，并完成拉伸放松活动；2、 自评、互评。 11、通过拉伸充分放松身体；2、通过小结与评价认真梳理本节课所学知识。预计生理负荷与练习密度场地器材课后反思心率（次）16013010070 0 10 20 30 40 时间（分）脉搏曲线全课平均心率118场地：足球场器材：足球44个、标志桶4个、标志盘12个课中最高心率135全课练习密度40%45%基本部分练习密度50%55%