中学生心理健康团体辅导方案(1).docx

中学生心理健康团体辅导方案(1) 中学生心理健康团体辅导方案-拍卖价值观 团体活动: - 拍卖价值观 活动目的： 通过团体辅导活动，激发学生思考自己的价值取向，帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。 设计思考： 中学时代是人生可塑性最强的时代，中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，很多价值观念还是模糊不清的，中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法，帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念：因为在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择，学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度，思考和澄清自己的价值观和人生态度。 活动过程： 1活动准备 a .“起价表”一份。如图，各价值项目用不同的颜色制成卡片，粘帖在上面，以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师，手持“拍卖锤”做终裁。每个学生有10000元钱，可以随意叫卖“起价表”中的东西， 以起价为基准，每次出价以1000元为单位，最终以价高者得到东西，有出价10000元的，立即成交。并由拍卖师做好记录，同时得标者也做下相应的记录（用多少钱买到了什么）。 起价表 2引发动机 (1)教师问：“有谁不喜欢金钱”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。) (2)教师继续问：“若你有10000元，你希望得到什么”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。 4组织讨论：（以下是示例） (1)你是否后悔得到你所买的东西为什么（可能的答案） a不后悔，因为“爱情”是最令人快乐的体验； b“权力”使我高人一等，受人尊重； c“诚实”是美德； d“学历”等于美好前程，一生无忧 (2)在拍卖过程中，你的心情如何（可能的答案） a很紧张，一定要赢! b有时叫到高价就舍不得再叫。 (3)有没有同学什么都没有买为什么不买（可能的答案） a有，因为没什么值得买； b有，因为钱最重要； c有，因为叫输了。 5教师总结，引发思考： (1)假如现在已经是人生的尽头，请看看你手上所有的是什么东西 (2)它们对你来说是否仍有意义 (3)你是否后悔刚才为自己争取的东西太少 (4)你争取回来的东西是否是你最想得到的东西 (5)金钱是否一定会带来幸福和欢乐 (6)有没有一些东西比金钱更重要，或比金钱带来更大的满足感 呢 (7)以上问题都没有一定的答案，然而，你是否甘愿为了拥有金钱、权力而 放弃一切呢 (8)有没有比这些更值得追寻的东西呢这些都是值得我们去深思 的。 6活动结束 心理咨询团体辅导方案 第三组e家族团体辅导方案 （一）团体名称我的未来不是梦。 （二）团体性质教育性、结构性。 （三）团体对象08级心理咨询专业的大专生。 （四）团体人数16人。 （五）招募方式张贴海报。 （六）团体经费海报印刷费、活动材料印刷和购买费用等约50元。 （七）团体领导者杨乐，另有助手3人。 （八）理论依据 1.、放松疗法一种通过训练有意识地使机体主动放松来控制自身的心理生理活动，降低唤醒水 平，改善因紧张反应所造成机体紊乱的心理生理功能的心理治疗方法。实践表明，此方法可以消除成员心里紧张，是身体处于放松状态，心理生理的放松可以使身体体会轻松愉快的感觉。 2、莫雷诺的角色扮演疗法角色扮演是指用表一演方式来启发团成员对人际关系及自我情况有所 认识的一种方法，让来访者在某种情况下扮演现在的、过去或将来所发生的事件的一个角色，通过所扮演的角色，而使来访者本人和其他来访者从中找到自己的现实生活，发展问题所在，并开发潜能。 3、班杜拉的观察学习理论人除了直接学习以外，更重要的在于他可以通过观察区进行间接的学 习，人正是因为有了这种观察能力，才使其能够避免去重复尝试错误而带来的危险，避免前人所走过的路。 4、霍妮的自我人格理论霍妮将人格分成三部分，即真实的自我、现实的自我和理想的自我。真 实的自我包括那些在任何特定的时期都能真正体现我们自己的东西，理想的自我反映了人们最希望成为的那种人。有些人由于不满真实的自我，无法容忍与理想自我之间存在的巨大差异，因而产生自卑感，造成自我贬低的心理阴影，同时也影响他在人际关系中的角色定位，从而产生许多困惑。大学生群体由于发展还未完全成熟，不少学生理想的自我和现实的自我定位还不明确，往往因为二者之间存在差距而产生巨大的心理落差。因此帮助学生们认清真实自我和理想自我，引导他们接受自我，是一件十分有意义的事情。 5、群体动力学理论勒温认为，人就是一个场，人的心理现象具有空间的属性，即人的行为是由 场所决定。用公式Bf（PE）来表示，其中B表示行为，P表示个人，E表示环境。勒温将场 论的基本特征概括为：（1）场是融行为主体及其环境为一体的整体；（2）场是一个动力整体，具有整体自身独有的特征；（3）场的整体性在于场内并存事实的相互依存和相互作用关系。6、霍兰的类型理论霍兰认为生涯的选择与调整是个人在对特定职业类型进行认同后,个人人格在工作世界中的表露或延伸。他认为多数人的职业类型能被分类到六种类型中,他还按照一个固定的顺序将六种类型排成一个六角形模型,据此发展了一致性、分化性、身份认定及适配性四个概念。适配性的高低,可以预测个人职业满意程度、职业稳定性以及职业成就。 7、帕金森的职业人匹配理论这是用于职业选择、职业指导的经典性理论。帕金森明确阐明职业选择的三大要素或条件: 应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征; 应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途; 上述两个条件的平衡。将主客观条件与社会职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人匹配的职业。 （九）团体目标缓解焦虑，释放压力，发掘潜能，突破自我。 （十）实施方式本团体以16人的团体方式进行。聚会时间每周一次，每次两学时，共7周，每周二下午3:204:55。在连云港师专智贤楼D410教室进行。 （十一）团体方案 （十）参考书目 1.樊富珉着，团体心理咨询，高等教育出版社，2022 2.侯志瑾主编，职业辅导，北京大学医学出版社，2022 3.徐爱玲着，大学生就业与创业教育，中国矿业大学出版社，2022 （十一）实施过程 初始阶段 附： 团体规范 1、保守成员秘密，尊重成员隐私。 2、坦率真诚地与其他成员交流，不掩饰自己的真实情感。 3、按时参加每次团体活动，不迟到、缺席、早退。 4、尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言。 5、广泛交流，避免只与自己喜欢的成员沟通。 第二阶段 附： 理想和专业知多少 我的理想： 1、小学三年级时： 2、初中一年级时： 3、高中一年级时： 4、大学二年级时： 比较之后我发现 我的专业： 1、我的专业是怎样选择的 2、我对专业的了解情况是 3、我对专业的总体感觉是 4、我的专业今后可以做 5、如果有重新选择的机会，我会选择什么？为什么？ 上述练习给我的启发是 第三阶段 附： 我还能做什么 1、你曾经完成的工作有什么？这些工作需要哪些技能？ 2、回顾你曾受过的教育，所修的课程，你学了哪些技能？ 3、你平时常常从事的活动有什么？这些活动需要什么技能？ 4、回想你在某次工作中，你所经历过的一次高峰体验（喜悦与感动等），与其他组员分享这次经历，并列出在这次经历中显现出你的哪些能力？ 第四阶段 第五阶段 （十二）团体评估 分别由领导者、督导和助手、组员完成以下三个评估量表。 1、团体领导者个人评价量表 2、团体辅导活动评估量表 3、团体成员评估量表