2022年2022年跪跳起教学设计完整版费老师 .pdf

课题： 跪跳起授课年级：四年级授课教师：费老师组别：青年教师组学校：教龄： 8年电话：20XX年朝阳区中小学体育教学设计评比名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 8 页 - - - - - - - - - 跪跳起教学设计一、指导思想与理论依据：本课以“健康第一”为指导思想，以2011 版体育与健康的课程标准为依据选择的跪跳起教学内容。以学生发展为中心，促进学生健康成长。激发学生学习的兴趣，培养学生终身体育的意识， 重视学生的主体地位与教师的主导作用，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力， 同时要关注学生个体的差异与不同的需求，确保每个学生受益， 教师引导学生主动参与 跪跳起的学练过程。二、教学背景分析（一）教材分析1.教材的性质及功能：(1)主教材： 跪跳起是四年级跳跃的教材内容，跪跳起是技巧教学内容之一，跪跳起运动负荷较大， 经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好的作用，提高平衡能力，同时能为以后学习器械体操等项目奠定基础。(2)辅助教材：依据四年级学生的生理、心理等特点，结合主教材上下肢配合，安排撕名牌游戏，适合本年级学生的运动负荷与活动兴趣，并且充分利用场地、器材，达到一物多用，贯穿整节课。2.教材的技术环节： 跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，接着两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位制动。 同时展髋、提腰， 脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝，收腿起立。3.教材的知识点和重难点：知识点：学生了解并掌握跪跳起动作方法重点：小腿和脚面压垫用力、提腰膝迅速难点：摆臂、提腰、收腿协调合力4.本次课的教学内容与重点：教学内容：1.主教材跪跳起2.辅助教材障碍接力教学重点：小腿与脚面积极压垫教学难点：上下肢配合，动作协调名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 8 页 - - - - - - - - - 5.单元计划：跪跳起 单元计划年级： 四年级课次： 4 次教材跪跳起总课时4 教学目标1.熟练掌握跪跳起的技术动作，增强上下肢的协调配合能力，明确动作顺序， 掌握发力节奏， 使学生们都可以在帮助下完成动作，并力争让 80%的学生能独立优美完成技术动作。2. 发展腰、腹和小腿的力量，提高平衡能力和运动中的稳定性。3.初步掌握自我保护的方法， 增强安全意识， 战胜自我，体验成功、失败等不同的心理感受， 形成果断， 协作的优秀品质， 造就欣赏他人，评价伙伴的意识。重点难点重点：小腿和脚面压垫用力、提腰膝迅速难点：摆臂、提腰、收腿协调合力课次课时教学目标重点与难点教法与学法1 能够说出跪跳起的动作顺序和要领。能够在原地分解条件下做出挥摆臂、提腰膝、脚面和小腿压垫的动作；提高平衡能力，形成善于观察，乐于模仿，相互帮助合作进行学习的能力。重点：两臂向前挥摆并制动难点: 脚面和小腿压垫有力教法： 1. 教师讲解示范动作要领和要求。2. 分组散点练习，激趣鼓励指导。学法： 1. 交流合作，勇于尝试，泛化掌握要领。2. 能在同伴的辅助下完成动作。3. 学生展示2 学生能借助快速用力摆臂上提腰膝基本完成跪跳起动作，掌握小腿与脚面压垫有力、提膝迅速要领，发展学生腰腹、上肢力量以及身体协调性、灵敏性。重点：展髋提腰，用力摆动，难点：及时收腹，提膝教法： 1. 教师展示跪跳起完整动作。2. 鼓励指导各自尝试练习。3.教师分步教学4.师生共同评价，优秀生展示学法： 1. 集体观看教师跪跳起完整动作。2. 自主尝试性练习3.按照老师步骤两人合作练习名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 8 页 - - - - - - - - - 培养团结协作、互帮互学的学习习惯和安全意识。4.分组展示，师生共同评价，优秀生展示3 会独立完成跪跳起的技术动作，增强上下肢的协调配合能力，发展腰 .腹肌肉力量，提高平衡性，使 80%的学生能够优美的完成动作。重点：提腰膝迅速、 收腿快难点：用力顺序自然协调教法：分解练习法、纠错法、区别对待法1结合上节课掌握情况，学生自主选择不同层次的练习小组。2. 跪撑前移跪跳高跪跳远跪跳至不同高度垫子3组内优生展示。4显著进步生再次选择不同层次的练习小组。学法： 1学生间相互帮助练习，合作练习。2组合练习，连接前滚翻等。3展示。4 使所有的学生能独立完成跪跳起的技术动作，并使部分优生可以在组内起到指导的作用，形成果断，协作的优秀品质，学会欣赏和评价。重点：摆臂制动、脚面压垫、提腰膝三力合一难点：动作协调.自然；稳定性强1. 考核评（二）学情分析1.学生应有的学习基础：本节课是“水平二”的教学内容，学生在此之前没有上过此类课程，在以前的认知中对跪跳起内容认识较少。本次课是第一次课， 以体会小腿与脚面压垫练习为主，为下节课完成跪跳起打好基础。2.学生实际的学习基础（前测） ：在上本节课之前我对本班抽调了第三组8 名学生进行了前侧，二名优秀生、四名中等生和两名体制较差共8 名学生， 测试结果是这 8 名学生都能完成跪跳前行动作，两名优秀生可以轻松跪跳上两层小垫子。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 8 页 - - - - - - - - - 3.学生的学习起点分析：依据本课的特点和教学目标的确定，教学重难点为：“ 摆、压、提、收 ” 四个基本动作。本节课主要是让学生充分体会小腿压垫大腿前上抬。通过学生自主探究学习和合作学习， 根据四年级学生的身心特点，在教师正确引导下， 使学生通过自主、探究的学习方式，充分发挥学生的创造性思维来进行跪跳起练习。4.学生认知水平及心理、生理特点：四年级的学生认知能力、 但表现欲望逐渐增强， 而且对体育活动热情较高。本课教学对象是本校四年级（4）班的学生，共 28 人，具有较强的体育学习兴趣，而且本班的体育学习氛围浓厚。可以在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。学生学习新知可能遇到的问题：小腿压垫不充分纠正方法：反复体会跪跳前行，模仿弹簧（2）大腿前抬不积极纠正方法：循序渐进练习跪跳上不同高度小垫子三、教学效果预计：学生能够轻松完成跪跳上一定高度的小垫子，80% 的学生能够在辅助帮助下完成跪跳起动作四、教案（课时计划）内容1跪跳起（ 1）2游戏：撕名牌教学目标1. 了解跪跳起整体动作概念，初步学习跪跳起技术，基本掌握脚背与小腿压垫，提腰摆臂动作2. 发展学生下肢力量、腰腹肌力量及身体灵活性。3. 培养学生勇于克服困难精神以及团结协作的集体意识。重点小腿与脚面积极压垫难点上下肢配合，动作协调部分课的内容时间次数组织教法与要求一、上课式1. 集合整队1组织： 四列横队，密集队形。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 8 页 - - - - - - - - - 开始部分2. 师生问好3. 宣布内容4. 检查服装5. 安排见习生二、队列练习1.齐步走立定2.走圆形队x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 分钟2分钟1 / 2 1/2 组织方法： 1.师生问好2.教师布置本课内容要求：学生集合时应注意快、静、齐，精神饱满。目的：培养学生良好的课堂行为习惯组织：四列横队教法：提出要领，及时指正。教师口令指导学生练习要求：注意力集中，动作整齐目的：培养学生严格的队列纪律准备部分一、准备活动 - 体育模仿操1. 起跑 2.游泳3. 举重 4.射箭5. 射击 6.篮球7. 乒乓球 8.拳击9. 跳绳 10.整理二、集体专项准备活动1. 腹背运动2. 膝关节运动8. 深蹲跳4分钟1分钟1 / 2 组织：圆形队教法：1. 教师简要说明要求。2. 教师与学生同做3. 教师利用口令指导学生4. 听音乐教师领做要求：动作协调用力。目的：充分活动，拓展学生体育知识面名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 8 页 - - - - - - - - - 基本部分一、主教材：跪跳起动作方法：跪立，两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾；接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝，收腿起立2.重点：小腿与脚面积极压垫3.难点：上下肢配合，动作协调二、游戏：撕名牌1. 方法：学生分为四组，游戏开始后想办法看到其他组同学背后所贴名牌，看到后到大本营快速写出，被写出名牌的学生淘汰。2. 游戏规则：听到哨声方可比赛。游戏过程中不准用肢20 分钟9 分钟1 2 1 4 3 1 3 2 3 1 2 2/3 组织：四列横队，体操队形。教法：1. 教师语言引导游戏过关目的：激励学生兴趣2. 第一关 -勇往直前：连续跪跳前进目的：体会双臂摆动，带动身体3. 引导学生说出摆动带动身体前进目的：强化双臂摆动4. 协调双臂摆动练习， 学生再体会连续跪跳前进5. 第二关 -更上一层楼：跪跳上双层小垫子目的：体会小腿压垫6. 请学生说窍门，引出小腿压垫7. 教师引导学生模仿弹簧弹动目的：贴近生活，学生更容易理解动作8. 第三关 -勇攀高峰：跪跳上三层小垫子目的：进一步体会小腿压垫，高抬大腿9. 分组练习，教师指导纠正10. 教师示范跪跳起动作目的：学生对跪跳起有完整的动作概念11. 分组拓展练习，学生试着完成跪跳起目的：激发学生学习动力要求：积极练习，体验动作重难点组织：在规定场地内游戏。教法：1. 教师讲解游戏方法与规则。2. 教师组织学生进行练习3. 学生分组进行游戏比赛。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 8 页 - - - - - - - - - 体接触。要求：遵守游戏规则，积极参与。目的：活跃课堂气氛，提高学生反应能力结束部分一、集合整队二、放松练习骑单车三、教师小结四、师生再见3分钟1 1 组织：成游戏队形散开进行。教法：教师带领学生放松，根据上课情况小结本课。要求：动作舒展，身心愉悦。预计生理曲线图器材准备平均心率130次/ 分左右练习密度30%-35% 安全措施1. 课前认真检查场地器材，避免安全隐患2. 准备活动充分3. 学生服装符合运动020406080100120140160180051015202530354045预计生理负荷曲线图名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 8 页 - - - - - - - - -