2022年幼儿园春季幼儿保健小常识.docx

精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本幼儿园春季幼儿保健小常识春季乍暖仍寒 ,气温千变万化 ,幼儿肌肤薄 ,冰冷不能自调 ,且鼻腔短小 ,黏膜血管丰富 ,当局部粘膜血管收缩 ,血液循环发生障碍导致抗击力降低时 ,就简单使病毒和细菌大量繁衍 ,从而导致幼儿 呼吸道反复感染 ,那么如何有效预防呢？一、家园协作,培育良好习惯；培育幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手 ,不乱摸鼻子和眼睛 ,不随地吐痰等 ,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法 ,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻 ,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应才能 .冷水洗脸最好是在夏天或春每天气渐暖时开头进行 .一旦开头 ,便要坚持 ,即使冬天也不要间断 .室内要常常开窗通风 ,保持房间的湿度；二、常常锤炼,增强幼儿体质；孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间 ,让幼儿得到足够的日光照耀 ,充分呼吸新奇空气 ,幼儿园仍为幼儿支配了多样化的体育锤炼项目 ,以提高幼儿自身的抗击力.家长应充分利用双休日和平常饭后漫步时间,进行幼儿乐于接受的亲子嬉戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常 ,准时为幼儿增减衣名师归纳总结 服,防止幼儿受凉 ,同时仍要保证幼儿有足够的睡眠时间. 第 1 页,共 4 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本三、合理养分,科学支配膳食；幼儿正处在长身体的关键阶段,养分全面,膳食搭配得当,能增强其身体的免疫力； 一方面 ,应为幼儿预备多样化的 ,色香味全的养分食谱 ,力求养分均衡 ,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素 ,满意幼儿的生长需要 .另一方面 ,家长在家中也应为孩子供应合理的 ,养分的正餐 .勉励幼儿多喝水 ,多吃新奇水果和蔬菜等 抗力 .四、尽心保育 .防患未然 . ,以增强幼儿的抵春光明媚的日子 ,幼儿户外活动时间相对较长 ,穿得较多极易出汗 ,一旦活动终止 ,就简单着凉 ,体质较弱的孩子常常会感冒 .所以户外活动前 ,要给穿得多的孩子脱减1-2 件衣服并帮他们把衣裤塞好 ,以免肚子受凉 ,待活动完毕后准时为他们穿上衣服 .幼儿开头活动前提示他们喝水,这样 ,既可防止因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等；除以上几点做法外 ,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所 .如家庭成员有感冒症状,就应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以防止和削减幼儿呼吸道感染的机会；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本幼儿园春季幼儿保健小常识春季是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,当春季气温变化无常时,就简单引发各种疾病； 家长、 应依据春季的特点,对幼儿细心照管；第一：在冰冷的冬季,幼儿的室外活动相应削减,春季 来临,假如突然增加室外活动量,由于温度的差异,势必增 加幼儿的发病率；因此,冬季也要常带幼儿到户外活动,增 强其身体的抗击力和对外界环境的适应才能；通过适量、定期、定时的户外活动增加幼儿抗病才能,以削减春季疾病的发生；改善体温调剂功能,其次：利用现有时机锤炼幼儿身体；春季气候相宜,阳光辉煌,极有利于幼儿户外活动；春季阳光中的紫外线能 刺激造血功能,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙 的吸取,提高骨骼对钙的摄取才能；春季阳光中的红外线能 使人体深层组织的血管扩张,加速血液循环,使骨细胞得到 更多的养分物质,两种射线的适量照耀均有利于幼儿生长发名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本育；家长和老师可利用春游、放风筝等形式带领幼儿多参与 户外活动；再次：要留意饮食；幼儿正处在长身体的关键阶段,养分全面,膳食搭配得当,能增强其身体的免疫力；要在保 证幼儿肉、蛋、奶等蛋白质类供应的前提下,让幼儿多吃青 菜、粗粮,由于粗纤维可以疏通大肠,完成消化的最终一道 工序；多饮水,春季气候干燥,幼儿活动量加大使幼儿体内 缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内 新陈代谢,削减患病的机率最终要有充分的睡眠：幼儿要有充分的睡眠,留意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具 有积极的意义,为了克服春困,可以支配午休时间,以补偿 睡眠不足；此外,春季各种病原微生物肆虐,要保证儿童的 住宅有充分的光照并留意常常开窗换气,实行一些消毒措 施；孩子的健康是我们共同的期望,让我们共同努 力,和他们一起健康欢乐地渡过这个漂亮的季节吧；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页