普通话我和体育3则.doc

1、一说体育，我就想到初中那些在晨光中慢跑在黄昏中散步的浪漫的青春年少。初中的运动场很简陋，一个两百米的田径圈，水泥平地上有两个蓝框，此外还有个沙坑。虽然简单了些，却不失我们所喜爱，我们把它当成锻炼的游乐园，心灵的休憩场，有事没事往那里去。初中的生活如溪水击暖石，叮叮当当，唱着歌儿一路走过来。操场上，草坪中处处留下我们串串足迹和雀跃的身影。上初中每个学期都有田径运动会，平时体育课也很多。也许是因为教育部的指令“培养德智体全面发展的人才”，体育老师对我们要求很严一节课四十五分钟，要上半个小时左右。按惯性，哨子一响“集合”，每人四圈，再是一些活动筋骨的动作，这只是基本流程。很多时候，我们会教一些新内容或做一些新的活动。我至今印象最深的就是跳沙坑了。跳沙坑对女生而言，既害怕又刺激，跳沙坑的过程也相当滑稽：慢慢缓冲，加速，踩上跳板一跃，到了或倒了。每每上这样的课，是最富于挑战性的。同学们站在两旁加油助威，等高潮一蹦，顿时欢呼大笑，操场跌入了沸腾的水中。在这个众目睽睽的现场中，我也上演过一场喜剧。那是我第一回学跳沙坑，胆子小，慢慢缓冲到千钧一发的时刻，腿软了，来了个紧刹车，刚看着跳板离沙坑很近的，一下感觉竟是那么远。面对片片笑声，自己也挺不好意思地跟着傻笑，心里暗恨自己是个胆小鬼。“重来”，老师命令，我决定破罐子破摔。第二次跳，一到甲板上，闭上眼用劲一跳，把小命豁出去了。这回过是过了，只是在了个大跟头，扑倒在地啃沙丘了，又是一阵哄堂大笑，这回嗅大了。我和体育之间还有一个美丽的难解之缘在前面提到的晨跑了，那是与爱与欢乐与健康同行的晨跑。初三了，班主任要我管理教室钥匙，我们分在甲班，同学们的学习积极性很高。为此，我每天早晨还没六点就要起床了。冬季的早晨天很寒，我起来的时候，天才微微冲破一点夜色。我那形影不离的可爱的朋友也陪同我一起起来，开了教室门，就到操场一圈又一圈地跑着，似乎在那里，在微光中，我们就可以跑出我们的希望和光明的未来。如今那些美好的时光离我越来越远了，一个人的深夜里，有时会不由自主的温习那段美好时光。我好想能够扼制时间的咽喉，让它别那么急冲冲的往前跑了。真的很怕，很怕自己消散在时光的长河里，最后把那已经成了碎片的美好回忆也给遗弃了。2、生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。林丹叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的扣球和那坚实完美的反手防御。林丹快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当鲍春来正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？ 从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时， 在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识,终于，我的羽毛球打的是越来约好，每当这个时候，我总是无比高兴。 有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看羽毛球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节 课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是， 我有了一次单独上课的经历。 运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。3、今年，本想在夏季运动会上跑一个1500米试试，没想到竟然冒出一个体育文化节来。 这次也没有几个田径项目，大部分都是球类运动，真是的，连跑步都没有，我的腿会痒痒的。虽然这次有跳远，但是这次又没发挥好，实在是“哑巴吃黄连有苦说不出”呀。 不过还有一些能令我高兴起来的事情，比如“攀岩”。这攀岩可不是你想象中的那种在真山上爬的，只是在学校体育馆里那种袖珍的而已，不足为奇。这次我可真是过了把瘾了，虽说小时候也攀过那么几次，但是都没这次好玩儿，毕竟是同学们看着我攀的，要是攀好了，心里还不得美滋滋的。不是我吹牛，这次攀得还比较令我满意，用了28秒，年级第三，也为班级争了10分呢。 这次体育文化节最令我高兴的还是50米20人接力。开始比赛的时候我的心情可复杂了，因为听别人说我和附4跑得最快的女生比，唉，当时我压力可大了。不过老师开枪之后我看见我们班的同志们都一直领先，当时的心情简直无法用语言形容。后来到了中间几棒的时候，我们班稍微慢了一点，我当时想自己是孙悟空多好呀，变出20个跑得快的人，那我们班就远远超过附4了。到了我跑时，我拿起棒就往前冲呀，脑子一片空白，不一会儿接力棒就到另一个人的手里去了。最后，一切就掌握在周宇的手里了，他很拼命，但是毕竟不是体育特长，就与附4的那人差了零点几秒，但我们班拿了个年级第二，他还是做出了很大贡献的。后来我才想起来，附4跑得最快的女生跑得有多快，不过那已经不重要了。 在文化节期间，我们班还开展了一项有趣的活动跳山羊。 五一期间，我还打算学习网球，我终于明白体育文化节的意义了。4、说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。   尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。   这就是我和体育，苦恼与快乐着。