2022年道德与法治复习.docx

精选学习资料 - - - - - - - - - 第一单元 成长的节拍第一课 中学时代一、中学序曲1、为什么说中同学活使我们站在一个新的起点上？我们有了一个新的名字 - 中同学；中同学活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程,新颖的试验器材,丰富多彩的社团,新校内、新老师、新同学 我们站在一个新的起点上；2、中学时代对人的一生有什么重要意义？1中学阶段为我们的一生奠定重要基础；2中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶；随着身心的不断进展, 我们开头深化探寻生命的秘密,满怀奇怪地撩开精神 世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒,我们开头主动发觉和熟悉自己；随着思维水平和懂得才能的不断提高,我们对世界的熟悉更加详细而深化；随着生活体验的日渐丰富,我们开头自觉磨砺意志和品行,摸索生活的意 义 3、生命给了我们哪些成长的礼物？中同学活意味着什么？中同学活,对我们来说意味着新的时机和可能,也意味着新的目标和挑战；这些都是生命赠送给我们的成长礼物；中同学活供应了进展自我的多种时机；越；进入中学, 新的目标和要求激发着我们的潜能,勉励着我们不断实现自我超在新的环境中, 我们有时机转变在父母、 老师和同学心目中那些不够完善的 形象,重新塑造一个“ 我”；4、中同学活为我们供应了哪些进展自我的时机？集体生活,修养我们的品行,丰富我们的个性；新的课程,引领我们探究新的学问领域；丰富多彩的社团活动,给我们供应进展爱好的平台；各种各样的社会实践,为我们打开熟悉社会之门 5、中学时代,我们应塑造一个怎样的“ 我” ？塑造完善新形象,抱负的“ 我” 是怎样的？越来越有活力,能坚持,有韧劲；越来越顽强,会合作,能包涵；越来越有主见,敢于表达自我；1 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 6、面对中同学活我们应怎样做？如何对待成长的礼物？“ 千里之行,始于足下； ” 我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明 天付出不懈的努力；二、少年有梦1什么是抱负？抱负是我们对将来美好生活的愿望；2、为什么少年要有抱负？抱负的重要性有抱负,就有期望；编织人生抱负,是青少年时期的重要生命主题；抱负能不断激发生命的激情和士气,让生活更有颜色；少年的抱负,是人类天真无邪、漂亮可爱的愿望,有了这样的抱负,才能不 断地进步和进展；3、少年应当有什么样的抱负？少年的抱负的特点少年的抱负,是人类天真无邪、漂亮可爱的愿望；少年的抱负,与个人的人生目标紧密相连；少年的抱负,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不行分；4、什么是努力？努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的士气,是 对自我的坚决信念和对美好的不懈追求；5、怎样拉近抱负与现实的距离？少年有梦,不应止于心动,更在于行动；不懈地追梦、圆梦才能转变生活,转变我们自己；努力,是抱负与现实之间的桥梁；6、怎样为实现抱负而努力？努力,需要立志；志向是人生的航标；青少年要从学校习立志,早立志,立大志,立长志,并且 把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起；努力,需要坚持；把努力落实在每一天的详细行动中；机离抱负更近一步；努力,需要方法；只要坚持努力, 即使过程再艰巨, 也有时2 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 7、努力的方法有哪些？分清轻重缓急,合理规划和治理时间；劳逸结合,学会科学用脑；每天进步一点点；学思并进；珍视团队合作；8、我们怎样才能实现抱负？需要行动； 少年有梦,不应止于心动,更在于行动；需要努力； 努力,是抱负与现实之间的桥梁；要脚踏实地、全力以赴；需要立志 ；要树立远大的人生目标；需要坚持； 要不屈不挠、坚持不懈；9、中国梦实现中华民族宏大复兴1基本 内涵 ：实现 国家富强、民族振兴、人民幸福；2实现 途径 ：实现中国梦 必需走中国道路,必需弘扬中国精神,必需凝结中 国力气；其次课 学习新天地一、学习伴成长1. 学习包括哪些内容？学习的表现包括学问的猎取,仍包括各种才能的培育；学习不仅仅局限在学校,我们所看、所听、所尝、所触、所做,都可以是学 习；学习不仅表现为接受和把握,而且表现为探究、发觉、体验和感悟；学习摸索,熟悉世界,关爱他人,遵守规章 2、学习的特点有哪些？学习需要自觉、主动的态度；学习相伴着我们的成长；学习没有终点；3、我们应当有怎样的学习态度？自觉、主动；3 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 4、为什么我们要终生学习？学习没有终点；我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断地学习,不断地充实自己；只有善于抓住和利用各种时机去学习,才能适应不断进展的社会；5、我们为什么要学习？学习的意义学习点亮生命1中学阶段,学习是我们的重要任务；2学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活；学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更宽阔、更出色；学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式；学习,转变了思维方式和行为,提升我们的才能和聪明；学习,带来了更多的挑选,让我们变得更加独立和自由；等等；3学习就是给生命添加养料；4学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的连续动力；5学习为我们的幸福生活奠基；二、享受学习1. 如何懂得学习是苦乐交错的？1学习中有快 乐；对某方面的学问有剧烈爱好时；自己解决某个问题时；学习中找到志趣相投的同伴时；发觉自己的潜能时；2学习中也有辛 苦；学习过程中需要集中留意力、消耗精力；遇到困难和阻止时需要调剂不良心情等；学习需要我们凭借顽强的意志作出努力；3学习过程带给我们的精妙享受；当我们经受了学习的辛苦, 收成学习的成果时, 那种发自内心的愉悦让我们 体验到学习的美好；2. 如何学会学习？学会学习,需要发觉并保持对学习的爱好； “ 知之者, 不如好之者； 好之者,不如乐之者；”学会学习,需要把握科学的学习方法； “ 工欲善其事,必先利其器”学会学习,仍要善于运用不同的学习方式；学而无友,就孤陋而寡闻”；如合作学习、探究学习等 “ 独4 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 3、学习爱好与个人的学习目的有什么关系？学习爱好与个人的学习目的亲密相关,一个有远大志向和明确学习目标的 人,学习爱好就会深厚而长久； 即便对有些科目内容临时不感爱好,也可以在坚 持中摸索出适当的方法,逐步培育起探究的爱好；4、科学的学习方法有哪些？提升学习的方法合理支配学习时间；形成良好的学习习惯；不断提升自己的学习才能；适合自己的方法就是最好的方法；第三课 发觉自己一、熟悉自己1、正确熟悉自己的意义我们为什么要熟悉自己？ 正确熟悉自己,可以促进自我进展；每个人都是独一无二的个体, 熟悉到自己的禀赋和特殊性, 有助于我们增强对自 己的信心,更好地进展自己的才能；正确熟悉自己,可以促进与他人的交往；正确熟悉自己, 有助于我们熟悉到自己离不开他人和社会,从而更好地懂得、 宽 容和气待他人,与他人积极互动；2、我们可以从哪些方面熟悉自己？我们可以从生理、心理、社会等方面来熟悉自己；生理方面：从身体特点和生理状况来熟悉自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等；心理方面：从个性心理特点来熟悉自己,如性格、气质等；社会方面： 从在群体中的关系来熟悉自己, 如自己在家庭或班级中的角色等；3、熟悉自己的途径：自我评判和他人评判；4、自我评判的意义：对自己有一个恰当的自我评判, 能帮忙我们接受自己, 对自己抱有正确的态 度,不自豪也不自卑；能帮忙我们调剂和掌握自己的行为；5、他人评判的意义：他人评判是我们熟悉自己的一面镜子；客观、完整、清楚的熟悉；他人评判有助于我们形成对自己更为名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 6、自我评判的方法有哪些？自我观看和分析；与他人比较；7、我们应如何正确对待他人的态度与评判？我们要重视他人的态度与评判,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能 无视；用理性的心态面对他人的评判,是走向成熟的表现；8、正确对待他人评判的方法：专心倾听；勇于面对；安静拒绝；二、我要飞得更高1. 我们怎样接纳自己？接纳自己,需要接纳自己的全部；既接纳自己的优点, 也接纳自己的不完善； 既接纳自己的性格, 也接纳自己 的身材、相貌；既接纳自己的现在,也接纳自己的过去；接纳自己,需要乐观的态度,更需要士气和聪明；2、我们怎样观赏自己？观赏自己的特殊,观赏自己的优点,观赏自己的努力,观赏自己为他人的奉 献；观赏自己,不是自豪自大,也不是目中无人；观赏自己的人, 既能呈现自己的风采, 也能看到他人的漂亮； 既能为自己鼓 掌,也能为他人喝彩；3、我们如何做更好的自己？做更好的自己,就要扬长避短；要善于利用自己的优点和特长,最大限度地呈现自己的才华；做更好的自己,需要主动改正缺点；改正缺点需要决心、信心、士气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自 我进展的过程；做更好的自己,需要不断激发自己的潜能；4、如何开掘激发自己的潜能？珍视自己的爱好爱好,专心自己宠爱的领域；广泛参加多方面的活动,发觉他人和社会对自己的需要；积极合作,与他人共同完成任务；6 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、改正缺点的方法有哪些？详细描述自己的缺点；从最简洁改正的缺点开头；准时确定或嘉奖自己改正缺点的努力；请一个自己信任的人来帮助；在公开场合做出改正缺点的承诺；运用自己以前改正缺点的胜利体会；其次单元 友情的天空第四课 友情与成长同行一、和伴侣在一起1、进入中学,我们的伴侣圈发生了什么变化？自己的交往范畴扩大了,伴侣圈也扩大了,与伴侣的活动内容更丰富了；自己的伴侣圈比以前变小了,但是交往更加深化,伴侣关系更加亲密；2、友情的力气伴侣的重要意义 ：伴侣对一个人的影响很大；我们的言谈举止、 爱好爱好甚至性格等都或多或少地受到伴侣的影响；伴侣正 在做的事情,我们会关注；伴侣觉得好玩的事情,我们会去尝试；与乐观开朗的 伴侣相处,我们会变得豁达；与乐于助人的伴侣相处,我们会变得富有爱心；伴侣,见证了我们一起走过的成长历程；由于伴侣,我们少了几分孤独,多了些许暖和,活得更加悠闲；由于伴侣,我们感受到自身的价值,多了一份对自己的观赏；由于伴侣,我们学会了更好地与人相处,享受交往的欢乐；与正直、诚信和学问广的人交伴侣,是有益的；伴侣丰富了我们的生活体会,友情让我们更深刻地体悟生命的美好；二、深深浅浅话友情1、友情的特质：友情是一种亲热的关系；每个人对友情的懂得和需要不尽相同,我们都期望在友情中得到懂得和支持、忠诚和信任、确定和关怀；和伴侣在一起,这种感觉能让我们获得认可,在精神 上得到满意；友情是公平的、双向的；接受帮忙,也学习帮忙对方；感受关怀,也学习关怀对方；我们共同共享,也7 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 相互分担,在相处中体验积极的情感；友情是一种心灵的相遇；友情的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成果等；志同道合、志趣相投的友情,更能够经得住时间的考查和风雨的洗礼；2、友情的澄清：友情不是一成不变的；自己变了,对方变了,或者环境变了 在这些转变中,有些友情得到保持,而有些友情就逐步淡出；我们要学会接受一段友情的淡出,坦然接受新的友情；竞争并不必定损害友情；关键是我们对待竞争的态度； 假如我们能坦然接受并观赏伴侣的成就,就不会 沉溺于失利的痛楚；在竞争中自我反省和勉励,我们会收成更多；友情不能没有原就；友情需要信任和忠诚,但“ 讲义气”、“ 够伴侣” 并不等于不加辨论地为伴侣做任何事；当伴侣误人歧路, 不予奉劝甚至推波助澜, 反而会损害伴侣, 损害友情；第五课 交友的聪明一、让友情之树常青1、 如何建立友情？建立友情,需要开放自己；敞高兴扉,主动表达,伴侣才不会彼此错过；建立友情,需要连续的行动；在行动前要有恰当的期望,假如一次尝试不胜利,别丧气,只要真诚待人,我 们就有找到伴侣的时机；2、有助于建立友情的方法有哪些？面带微笑；查找共同之处；记住对方的名字；做一个耐心的倾听者；真诚夸赞；要保持奇怪；3、如何呵护友情？呵护友情,需要专心去关怀对方；呵护友情,需要学会敬重对方；呵护友情,需要学会正确处理冲突；呵护友情,需要学会正确对待交友中受到的损害；4、怎样敬重伴侣？给伴侣一些空间,把握好彼此的界限和分寸；伴侣之间需要坦诚相待,但这并不意味着毫无保留；赐予伴侣积极合理的建议,但不要替伴侣做打算；8 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、处理冲突的基本策略有哪些？保持冷静；勇担责任；坦诚沟通；换位摸索；准时处理；6、当伴侣背叛了自己怎么办？ 如何正确对待交友中受到的损害？当伴侣背叛了自己,或者做出了损害友情的举动,我们可以挑选宽容对方,也可以挑选终止这段友情；两者都需要士气,也需要聪明；二、网上交往新时空1. 网上交往有什么特点？虚拟、公平、自主；2、网上交往的利积极作用 ：网络开启了通往世界的又一个窗口,平台；为我们与人交往、 增进友情供应了一个网上交往超越了时空限制, 把天际海角、 素不相识的人连在一起, 拓展了我 们的交往圈；网上交往可以满意我们的一些心理需要,压力和责任；3、网上交往的弊消极作用 ：并且不必承担现实交往中那么多的网上交往有时却关闭了与他人沟通的心灵之门,虚拟的交往难以触摸到生活 中的真实；过度沉迷网络交往会影响我们的学习,影响我们的身心健康进展；网上交往存在信息安全、财产安全、人身安全等方面的危急；4、我们如何谨慎结交网友？要学会理性区分、谨慎挑选；要有肯定的自我爱护意识；将网上的伴侣转化为现实中的伴侣,需要谨慎；5、在网络中交往,我们应怎样自我爱护？对生疏人的邀请,不轻易接受；对个人信息如家庭住址、经济状况、联系方式等遇到问题时,要学会求助；,要留意保密；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 第三单元 师长友情第六课 师生之间一、走近老师1. 、老师的工作有什么特点？老师是一个古老的职业；老师是人类文明的主要传承者之一；老师是一种特地职业；老师承担着教书育人的使命；2、好老师的标准是什么？新时代对老师有什么要求？有抱负信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心；3、为什么老师有不同的风格？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法和表达方式不同,由此出现出不同的风格；4、我们如何面对不同风格的老师？1我们的 态度是：承认老师之间的差异；接纳不同风格的老师；敬重不同风格的老师；2我们的 做法是：承认老师的差异；发觉不同风格老师的优点；明白老师训练行为的目的；主动交往；二、师生交往1、教学相长的基本内涵：教与学是师生 相互陪伴、相互促进、共同成长的过程；一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导； 另一方面, 我们与老师沟通互动, 也可以促进老师更 好地“ 教” ；2、我们怎样与老师沟通沟通？面对老师的引领和指导, 主动参加、 勤学好问 的态度有助于我们与老师相互 沟通；学会 正确对待老师的夸奖和批判,是我们成长的重要内容；3、如何正确对待老师的夸奖和批判？1对待老师的夸奖：老师的夸奖意味着确定、勉励和期望,勉励我们更好地学习和进展；对待老师的夸奖,要做到再接再厉；10 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2对待老师的批判：老师的批判意味着关怀、 提示和劝诫, 可以帮忙我们反省自己, 改进不足；对待老师的批判,要做到有就改之无就加勉,懂得老师的良苦专心；4、师生交往的良好状态是怎样的？同学乐于学习,老师寓教于乐,师生之间彼此敬重、相互关怀、携手共进,是师生交往的良好状态；5、如何与老师建立良好的关系？彼此敬重 ,是我们与老师建立良好关系的开头；在公平相待、相互促进 的师生交往中,我们可以和老师成为伴侣；6、为什么要敬重老师？敬重老师是中华民族的优良传统,是我们作为“ 晚辈” 的基本道德修养；老师是我们学问学习的指导者,也是我们精神成长的引路人；老师是人类文明的主要传承者之一；老师承担着教书育人的使命；老师赐予我们生活上的关怀和情感上的关怀；7、怎样敬重老师？敬重老师的人格尊严、个性差异、劳动成果等；对老师有礼貌；主动关怀老师、懂得老师；正确对待老师的夸奖和批判；原谅老师的错误；8、与老师发生分歧该怎么处理？化解与老师之间的冲突自我反思,冷静、客观地分析缘由；信任善意,多些宽容和懂得；坦诚相待,留意沟通方式；求同存异,主动关怀；第七课 亲情之爱一、家的意味1、什么是家？家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织；11 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2、家对我们有什么意义作用？家是我们身心的借居之所；家是我们心灵的港湾；3、中国人心目中的“ 家”：在中国人的心目中,家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜美、暖和、轻松的避风港；4、我们为什么要孝敬父母孝亲敬长 ？我们的生命是父母赐予的,为了我们成长,父母操碎了心,付出了一切；在中国的家庭文化中, “ 孝” 是重要的精神内涵；孝亲敬长是中华民族的传统美德；孝亲敬长是每个中国公民的法律义务；5、我们如何孝亲敬长？尽孝在当下；从现在开头,用行动表达孝敬之心；敬重；敬重双亲长辈；倾听；倾听他们的心声；感恩；用行动表达感恩之情；二、爱在家人间1、什么是亲情？每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感；这种情感就是家庭中的亲情 之爱；2、我们如何品味、感受亲情？每个家庭的亲情表现不同；无论家庭发生怎样的变化,家中的亲情仍在；3、我们与父母关系发生了哪些变化？我们期望父母像对待成人一样敬重我们,不要过多干预我们的生活；面对父母的信任和放手, 有时我们又觉得失落和担心, 期望得到更多的关注 和呵护；4、我们与父母发生了怎样的冲突？爱的碰撞的表现我们开头 注视父母赐予我们的爱,开头质疑父母,甚至 挑战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了,有时伴着 甜美 ,有时显现 紧急 ,甚至发生 冲突；这是我们成长中难以回避的问题；12 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、我们为什么会与父母产生冲突？爱的碰撞的缘由作为两代人,由于我们与父母在心智、学识、经受等方面差异较大,对问题的 懂得、感受等方面必定存在差异,冲突难以防止；6、与父母发生冲突会有什么后果？爱的碰撞的影响或危害亲子冲突会损害双方的感情,影响家庭的和谐；7、如何化解与父母的冲突冲突？有效地化解冲突,既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力；8、如何呵护亲子之间的爱？互动沟通的技巧和应对冲突的聪明,是亲子之间爱的润滑剂；爱在沟通中加深,亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决；假如和父母发生冲突,我们要挑选不损害父母感情和不影响亲子关系的做 法；9、和父母沟通的技巧有哪些？留意事实；把握时机；留意态度；挑选方式；考虑环境；三、让家更美好1、 现代家庭发生了哪些变化？现代家庭的特点家庭变得越来越小小型化 ,家庭关系也越来越简洁；家庭成员的沟通、沟通方式发生了较大的变化丰富多样；家庭氛围越来越公平、民主；2、现代家庭生活的重要内容有哪些？关怀世界和国家大事；探讨社会和人生问题；学习现代科学文化知识；创建学习型家庭；参加社区活动；3、为什么要建立和谐家庭？家和万事兴；家庭成员之间和谐相处是家庭美满幸福的重要条件；4、怎样建立和谐家庭？需要家庭成员之间相互 懂得、信任、体谅和包涵；有效沟通和沟通 ,可以增进懂得,化解冲突和冲突；5、家庭中为什么会存在冲突？影响家庭和谐的因素差异 ；在个家庭中,祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方 式,这些差异可能带来家庭成员间的冲突和冲突,影响家庭和谐；变化 ；随着我们的成长,家庭也在发生变化；13 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 6、如何调剂家庭的冲突或冲突？帮忙家庭成员舒缓心情；明确自己是不偏不倚的中立者；引导家庭成员看到对方的优点；帮忙家庭成员走出“ 面子” 圈境；第四单元 生命的摸索第八课 探问生命一、生命可以永恒吗1、我们为什么要珍爱生命？生命的特点生命来之不易 ；生命是大自然的奇迹,是我们的幸运； 生命是特殊的 ；生命是不行逆的 ；生命是短暂的 ；2、如何正确看待死亡？每个人都无法抗拒生命进展的自然规律死亡是人生不行防止的归宿,它让我们感谢生命的获得；向死而生, 让我们拥有一份好好活着的感动,加宠爱生命；2. 生命有接续生命的接续有什么意义？淡定面对生命的不行预知, 更在历史的长河中, 个人的生命虽然短暂, 但正是一代又一代的个体生命实现 了人类生命的接续；在人类生命的接续中, 我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命；生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“ 我” 的生命,仍是“ 我们” 的生 命；在生命的传承关系中,我们能更好地熟悉和面对自己的生命；在生命的接续中,人类生命不断进展,人类的精神文明也不断积存和丰富；因此,生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,仍包括社会关系中的生命、精 也在精神上 神信念上的生命； 我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,不断继承和制造人类的精神文明成果；二、敬畏生命1、我们为什么要对生命有敬畏之情？人的生命是脆弱的、艰巨的,同时又是顽强的、有力气的,生命是崇高的、神圣的；我们的生命都是宝贵的,比金钱、权势等更重要,生命价值高于一切；14 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2、我们要珍爱他人的生命：生命至上, 我们既要看到自己生命的重要性,要；缘由也必需承认别人的生命同样重我们要自觉地珍爱他人的生命,犹如珍爱自己的生命一样；做法3、我们应如何敬畏生命？休戚与共敬畏生命,让我们从对自己生命的珍爱走向对他人生命的关怀；不漠视自己的生命, 也不漠视他人的生命, 谨慎地对待生命关系、 处理生命 问题,敬重、关注、关怀和气待身边的每一个人；敬畏生命,是内心的自愿挑选, 要善待四周的生命, 与四周的生命休戚与共,走向道德的生活；第九课 珍视生命一、守护生命1、如何守护生命？爱护身体； 增强安全意识、自我爱护意识,提高安全防范才能,把握一些基 本的自救自护方法；养护精神； 守护精神家园,发扬民族精神；2、我们为什么要爱护自己的身体？守护生命第一要关注自己的身体；关怀身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度；随着年龄增长、 心智发育,我们更加关注自己的内在感受； 当某些内心需要,如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满意时, 有的人经不住一时的挫折,简洁做出过激的行为, 甚至损害自己的身体； 成长中的我们, 不能不珍视自己的 肉体生命；3、怎样爱护自己的身体？增强安全意识、 自我爱护意识；提高安全防范才能；把握些基本的自救自护方法；4、我们为什么要养护精神？我们每个人活着, 除了要关注生理需要和身体健康,仍要过精神生活, 满意精神需求； 精神风貌反映着我们的生活状态,守护生命需要关注并养护我们的精 神；我们的精神发育, 需要物质的支持, 但不完全受物质生活条件和外部环境的 制约；一方面,过度的物质追求、物质攀比,简洁使我们丢失对真、善、美的体 验,丢失精神世界的财宝； 另一方面, 即使在物质贫乏、 外部环境艰苦的情形下,只要我们守住自己的心灵,仍旧可以看到真、善、美；精神和物质的关系名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、我们如何养护精神家园？人类在进展过程中产生了不同的文化,诗；每个国家和民族都有着自己的精神史作为中国人, 我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀 传统文化的滋养；守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充 盈中发扬民族精神；二、增强生命的韧性1、什么是挫折？生活中遇到的阻碍、失利和失败； 生活难免有挫折；2、面对挫折,不同的态度,不同的结果面对不同的挫折,不同的人会有不同的心情感受和行为反应；即使遭受同样的挫折,不同人的心情感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应；产生这些不同感受和行为反应的主要缘由,是人们对挫折的熟悉和态度不同；3、如何正确熟悉挫折？1消极影响：面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、伤心、愤慨、不满等；产生这些负面的心情感受是很正常的,就简洁消沉,甚至做出不恰当的行为；2积极影响：但假如一味沉迷在负面心情中, 我们满意时,挫折会使我们更清醒,防止盲目乐观、精神懈怠；失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活体会；4、面对挫折的正确态度：我们需要准时调整自己,正确看待挫折；熟悉到生活中的挫折是我们生命成长的一部分；5、如何开掘自身的生命力气？战胜挫折的方法开掘自身的生命力气, 需要提高自身的生命承担力、 自我调剂和自我修复的 才能；开掘自身的生命力气,需要培育自己面对困难的士气和顽强的意志；开掘自身的生命力气, 不排斥借助外力； 向他人寻求帮忙, 获得他人的支持 和勉励,有助于增强我们的生命力气；16 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 6、增强生命韧性培育顽强的意志的方法有哪些？观赏、培育幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关怀、帮忙他人；培育某方面的爱好；7、我们为什么要寻求他人的帮忙？开掘自身的力气并不排斥借助外力；作为新一代的中国少年, 我们在坚持目标和不断努力的道路上, 学会与他人建立联系, 向他人寻求帮忙, 获得他人的支持 和勉励,有助于增强我们的生命力气；第十课 绽放生命之花一、感受生命的意义1、怎样的一生是值得过的？ 什么是有意义的生命？能够活出自己的人生,实现自我价值,这样的一生是值得的；在看到别人的需要时付出自己的爱心,任,这样的一生是值得的；无论事情大小, 都能承担起自己的责将个人追求建立在人类共同需要的基础上,这样的一生是值得的；2. 发觉我的生命如何发觉和制造生命的意义？探究生命意义,是人类生命的原动力之一；只有人类才可能驾驭自己的生活,挑选自己的人生道路；生命是特殊的,生命意义是详细的；每个人的生活不尽相同, 我们都是在自己的生活经受中一点一点地建构自己,形成人们所说的“ 我的人生”；生命的意义需要自己发觉和制造；二、活诞生命的出色1、为什么生命会有贫乏与充盈之分？人们对待生活的不同态度,会影响生命的质量；2、生命贫乏的表现：有的人把自己封闭起来, 不愿也不善于感受生活中的美好,不敢也无力去面 对生活的困境与难题,狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标,无所事事,在时间消逝中生命日益空虚；17 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页,共 18 页精选学习资料 - - - - - - - - - 3、生命充盈的表现：生命是一个逐步丰富的过程； 在同样的时间里, 有的人宠爱学习, 乐于实践,在探究中扩展生活的阅历,让生命布满颜色与活力；当我们放开自己的胸怀,不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系,生命 中的道德体验就会不断丰富, 对生命的感受力、 懂得力就会不断增强； 生命得到 滋养,也因此而一点点充盈起来；4、为什么生命需要相互关怀,拒绝冷漠？人与人在相互依存和彼此关怀中感受暖和,传递暖和；全部的冷漠或许都有理由,然而,没有人情愿遭受到冷漠；生命拒绝冷漠；我们专心对待自己和他人,不仅能将自己的生命照亮,而且可以暖和他人、照亮他人；甚至暖和世界、照亮世界；5、我们应怎样相互关怀,拒绝冷漠？怎样关怀他人？我们不仅要关注自身的进展, 而且要关怀其他的生命, 设身处地地摸索并善待 他人；我们要用真诚、 热忱、赐予去感动、 转变他人, 消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会；6、为什么说每个人的生命都是有意义的？宏大在于制造和贡献； 一个人的宏大, 不在于其位置的高低, 而在于他能够 运用自身的品德、 才智和劳动, 制造出比自己有限的生命更长期的、不平凡的社 会价值,为我们留下了宝贵的物质财宝和精神财宝,影响着一代又一代的人；与伟人相比,更多的人可能是悄悄无闻的； 当人们为生活而努力, 日复一日,年复一年,面对生活的艰巨考查,不舍弃、不懈怠,为家庭的美好和社会的进展 贡献自己的力气时,就是在用仔细、勤劳、和善、坚持、责任、英勇书写自己的 生命价值；生命虽然平凡,却也时时制造宏大；当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪烁出宏大；7、平凡的生命怎样制造宏大？当我们将个体生命和他人的、 集体的、 民族的、 国家的甚至人类的命运联系在 一起时,生命便会从平凡中闪烁出宏大；18 名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页,共 18 页