心理健康教育心得体会7篇.docx

本文为Word版本，下载可编辑操作心理健康教育心得体会7篇 心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的抱负状态是保持性格完善、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度乐观、行为恰当、适应良好的状态。下面我给大家带来心理健康（训练）心得）体会7篇，盼望能关心到大家! 心理健康训练（心得体会）1 这次参与了学校老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易感动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。 老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的（教学（方法），达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的（阅历）、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。 心理健康训练心得体会2 师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中学校心理不健康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试训练导致了师生关系的异化，要克服这些我们应当做的（措施）就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。 我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜爱听。所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、欣赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是由于欣赏可以改善机体气氛，有利于搞好（儿童）训练，提高老师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些欣赏必需是真诚的、是被在意的，在训练教学的过程中才会起到事半功倍的效果。 其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会消失嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们老师在平常的训练过程中，准时地观看了解同学，尽量避开这种现象的发生，否则有的后果会很严峻。还有一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种美妙基础之上的。 还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、盼望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应当准时地关怀他们，让他们感受到班集体的暖和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都盼望自己的情感被共享、被分担，同时也盼望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。 之所以我们常常听到现在有许多同学跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些训练者能够准时地去从心理健康训练的角度去多关怀他们、去训练他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。 通过今日上午李教授的讲解后，让我明白，同学消失逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和老师作对。而且，消失问题的孩子正是需要我们的包涵和关心，我们老师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地关心他们。当我们把问题同学当成一个个讨论对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的训练教学工作带来了很大的关心，所以在最终几天的学习中，我肯定会好好珍惜的! 20_年同学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了高校生心理健康训练这门课程后，我受益匪浅。它关心我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙将来。 以前在我心中高校是一座布满诗情画意的殿堂，刚入高校时也非常兴奋、开心。但兴奋和感动之后，却发觉现实中的高校原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。抱负与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，高校培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。高校的培育目标是培育德、智、体、美全面进展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何根据目标来设计和规划自己。刚开头面对这一切，我茫然不知所措，后来高校生心理健康训练这门课程给了我很大的关心。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观熟悉个人力量的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估量自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面熟悉自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓舞我乐观投身实践活动，走进外面那个纷繁简单的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和顽强。并从中获得社会阅历，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。 人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程关心我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”高校生心理训练不仅关系到同学个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好高校生心理健康训练这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开头，培育健康有益的心理。 心理健康训练心得体会3 最近我参与了南阳市中学校老师心理健康训练培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理健康的重要性。老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶同学，而高尚的师德和良好的心理素养来源于老师的心理健康。 通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康训练的详细实施者，不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康训练和情感训练的动身点。新的训练实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 通过学习，我熟悉到了同学心理健康的重要性。中学校阶段同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年同学承受心理压力的力量有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予同学鼓舞，帮他们重拾信念。要对同学不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同同学家长实行较为科学的方法训练同学。例如，可以尽量创设健康的训练环境，可以有方案有针对性地开展心理健康训练活动，可以与同学家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校训练的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养训练和心理健康训练的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对同学关键时期的心理变化进行训练，才能使同学形成健康的心理。 老师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的同学终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的同学的成长和将来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应当做到尊师重教。伴侣看到了之后说：看你们老师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”由于老师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注同学的短期成果对老师求全责怪等缘由，老师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康训练未能普及的状况下，老师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开头纷纷关注老师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。 心理健康训练心得体会4 优良的心理素养在青年同学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生乐观而又深远的影响。健康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的训练与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的同学，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。 面对社会的激烈竞争，老师要学会在竞争中不断充实自己，完善自我，不断提高身心素养;通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和影响同学。否则，老师消失心理上的不适应，必定会引起一些不适当的训练行为，如态度粗暴、挖苦讽刺同学和对同学冷漠等，这些不良的训练行为对心理尚未成熟的青少年同学具有很大的消极影响，只有老师具有正确的训练观，较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全面进展的高素养的同学。因此，提高广阔老师的心理健康水平，是保障心理健康训练正常健康开展的重要条件。 开展心理健康训练，老师还必需具备从事心理健康训练的基本学问和技能，在训练部颁发的关于加强中学校心理健康训练的若干看法中指出：“中学校心理健康训练是依据中学校生生理心理进展特点，运用有关怀理训练的方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的训练活动。”这就是说心理健康训练是一项专业性较强的工作，涉及哲学、训练学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中学校老师要通过心理健康训练的学习，把握心理健康训练所必备的基本学问和技能。 把握心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的训练观，学会与同学公平相处，建立新型的师生关系，做同学的良师益友;了解和把握青少年同学在认知、情感、意志、共性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护同学的心理健康，培育同学的健全人格，开发同学的心理潜能，为提高班级同学的心理健康训练而努力奋斗。 二十一世纪是一个思想（文化）激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁简单的世界，将来人才都可能在某一时刻消失心理危机。二十一世纪人才的心理承受力量将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年高校生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信念等心理素养的训练与培育，使他们真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，飞翔自如，走向成熟，参加国际人才竞争，迎接新世纪的挑战! 心理健康训练心得体会5 时间总是过得那么快，8周的高校生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了许多。 无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对将来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。 一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素养拓展基地进行的，上课形式多样好玩，也是我更能汲取所学学问。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种嬉戏，有胜利也有失败。但是就是在这样的嬉戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通沟通，这样就有利于我们更好的完成各项任务。其次次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了信任他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有士气，乐观和他人沟通赢得主动。相互沟通时也要信任对方，只有在互信基础上的沟通，才是双方所盼望的。 二、通过心情管理课题的学习，我充分意识到对自己心情的掌握的重要性。首先，我学会了准时关注自己的心情。并依据不怜悯况下准时调整心情，做到不意气用事，不让心情影响自己的推断。在调整自己的心情同时，也要通过观看周边人的表情动作，来判读其他人的心情状态，这样更有利与相互沟通，避开产生冲突。无论是产生任何负面心情都是难以避开的，所以产生心情并不重要。重要的是准时发觉产生的负面心情，准时调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。 三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美妙的。所以在恋爱中如何保持正确的心态非常重要，既不损害对方，也能爱护自己。喜爱一个人要英勇的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃盼望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。 四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对将来的方案与现在应当努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我具体的分析了自己从（爱好（爱好），优缺点等方面，明确制订了自己的和（职业规划）以及高校四年的方案。有了这样明确的方案，可以是我的高校生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不“让高校上四年”。 五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的关心。已经成年的我们，最应当学会的就是如何独自应对各种挫折，而且高校以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津高校的每个同学在高中时都非常优秀，但是步入高校学习完全依靠自觉，所以以前从未经受过的挂科消失了。这就需要我们正确熟悉这个问题，找到缘由，而不是自暴自弃。同样的挫折还有许多，都需要我们自己冷静下来分析，不慌不乱查找解决的方法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们查找解决的方法。当然我们不能总依靠别人，依靠自己解决问题才是最好的解决方法。 总之，通过这八周的学习体验，我了解到了高校生心理健康对我的高校生活以及今后进展起到了很大的关心。使我能在今后的高校生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的进展有重要作用。 心理健康训练心得体会6 本学年，我担当高一(十)班班主任。在学校领导的支持下，协作政教处的工作，我顺当地完成了学校布置的各项任务。在班主任训练过程中，有顺当也有挫折，有胜利也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。 一、不断提出新的奋斗目标，查找鼓舞同学前进的力气 班群众就是在一个接一个的目标的实现中逐步进展的。共同的奋斗目标是班群众不断奋进的动力，它能激发起同学的共同感情，激励和指导全班同学朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，同学对自我的进展前景就布满信念，班群众就能朝气蓬勃，不断地奋勉上进。 本学年，新生入学，学习任务非常艰难，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的好处及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会同学如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，构成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系，二是抓自我的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并准时（总结），以便学分认定。其次，连续抓好同学（学习方法）的培育工作。利用班会课请成果优秀的同学、成果进步快的同学介绍学习方法，提高同学学习的信念、方法。 二、构成正确的群众舆论，培育优良班风 群众舆论就是在群众中占优势的多数人赞同的言论和看法。它以谈论、褒贬等形式确定或否定群众的动向或群众成员的言行。优良的班风是指在群众成员中普遍具有的贴合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的群众舆论和良好的班风是良好班群众构成的重要标志。它以无形的力气影响和训练同学。 首先从组织好班会入手。班会是对同学进行训练，让同学参加管理的一种有效形式。班会包括班务会、主题班会。我充分利用班会宣扬学校各项（规章制度）和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并训练同学要严格遵守;引导同学分析讨论班群众中的问题，提出巩固和进展班群众体的措施;制定班级公约，总结班级工作;争论班级成员共同关怀的问题;定期的时事训练;处理偶发大事等等。 其次是对班干部的培育。对班干部，不能只是使用，还就应进行训练和培育。我常常训练他们树立为群众服务的光荣感和职责感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓舞他们既要大胆工作，又要严格要求，留意工作方法。当然，选出的干部究竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，共性是在工作消失失误的时候。对班委会的工作要常常检查，而切要赐予详细的指导和帮忙，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自我放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订方案及详细措施，检查落实状况，总结得失，并加以改善，教会他们如何辨别是非，准时阻挡同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓舞他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。 三、训练同学自主学习，完成学习任务 同学的主要任务是学习，训练同学要有明确的学习目的，端正（学习态度），遵守学习纪律，指导同学制定好适合自我的（学习方案），提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成果。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。 四、做好逆反心理同学的疏导工作 从本质上讲，逆反心理是指在必需的外界因素作用下，对某类事物产生反感心情，有意做出与该大事进展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。同学中的确存在这样一些同学，他们对老师或父母的训练常会表现为很不听从，告知他不能怎样做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。 针对青少年同学逆反心理的不一样成因，我从以下几方面着手开展疏导工作： 1、确立适合青少年实际的训练目标和要求。过高的训练教学目标，过重的学习负担，是同学产生逆反心理的重要缘由之一。在对同学进行品德行为指导时，我仔细分析同学的思想状况和心理要求，精确把握同学品德进展阶段和水平，在训练策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避开师生对抗心情的产生。 2、为同学制造良好的训练情境。一是制造良好的班群众，充分发挥群众规范和正确舆论的训练作用，培育健康向上的班风学风。二是专心推动班级管理和训练方式的民主化，充分发挥同学自主管理的专心性。三是开展丰富多彩的训练活动，让同学在群众活动中展现才华，修正品德，构成良好的心理素养。 3、提高老师自身素养和训练艺术水平。青少年同学逆反心理的构成，许多都与老师的训练方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力提高自身素养，把关怀、敬重、爱惜同学放在首位，把同学置于与自我公平的地位，擅长运用训练机灵和训练策略，奇妙化解师生冲突。 4、合理利用同学逆反心理的正效应。大胆利用青少年同学逆反心理的专心因素，培育其创新意识和潜力，鼓舞同学提出不一样见解和解决问题的方案。 五、留意寓教于乐，以多种形式规范同学行为 心理学告知我们：人的理解心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的训练管理方式不适合人的理解心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好适合同学的心理特点，能提高训练管理的可理解性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发同学的群众荣誉感，合作精神。 六、有效地进行家访或电访 对同学进行家访或电访是班主任工作的一部分，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与协作，也是班主任与家长共同商洽如何训练同学的一个好机会，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增加家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长持续常常的联系，与家长互通信息，共同商洽训练同学的方法，树立家长对训练子女的信念。增进了师生，师长情感，促进了训练工作。 总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。 心理健康训练心得体会7 时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应力量。以下是我学习后的一些心得： 一、老师自己必需是心理健康的人 通过一线的教学经受，我深深的体会到老师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师是学校心理健康训练的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特殊是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松开心。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康训练、情感训练的动身点和首要原则。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和（心理（健康学问），把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。 一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。 二、常常关注特别同学的心理辅导 老师的天职就是教书育人，对待问题同学更应当尽心尽责，遇到问题同学怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松公平的班级氛围中，加强对同学心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别同学的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念训练、青春期训练等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发同学乐观参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体同学获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导关心。在对同学的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导，打通老师和同学的心理通道，准时了解同学的真实思想，关心同学解决心理困惑。 第 19 页 共 19 页