电大《职业生涯规划》复习题.doc

Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date电大职业生涯规划复习题电大职业生涯规划复习题电大职业生涯规划复习题单选题：（共20道试题，每题1分） 1、自我分析主要包括哪些方面（D ）： A我的优势 B我的劣势 C我的兴趣 DA和B为正确答案 2、以下哪些属于个人质量的3C（D ）： A承诺 B能力 C交流 D以上答案都正确 3、有效地实现质量计划是指（D ）： A定义和解决质量问题 B真正好的质量管理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈 C高质量产品的生产靠高质量的人 D以上答案都正确 4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？（D ） A个人愿景是共同愿景的前提和基础； B共同愿景的实现有利于个人愿景的实现； C共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。 D以上答案都正确 5、克服学习障碍，就必须：（ D） A解开心结； B突破盲点； C跨越设防。 D以上答案都正确 6、提升自信的方法有：（ D） A积极的自我心理暗示想象成功； B总结过去失败的经验。 C随波逐流 DA和B为正确答案 7、职业着装应遵循的原则：（ D） AAesthetics（美观） BAppropriateness（合适）适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位 CAttitude（状态） D以上答案都正确 8、获取就业信息的渠道有哪些？（D ） A招聘会 B报纸和网络 C就业广告 D以上答案都正确 9、 大学生探索职业世界的途径有（D ）： A咨询社会职介公司 B找单位实习 C利用自己的社会关系网 D以上答案都正确 10、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：（D ） A清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限； B清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会； C上述两个条件的平衡。 D以上答案都正确 11、职业锚由哪部分组成：（D ） A自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础； 新市场营销法则 助推企业成长电子商务营销 食品餐饮营销 建筑房产营销 消费品营销 2 / 7 B自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础； C自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础 D以上答案都正确 12、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（C ）做起，尽早规划人生。 A入学 B就业 C现在 D积蓄一定实力时 13、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A） A获取角色 B付出角色 C奉献角色 D给予角色 14、对职业人的基本要求是（A ） A行为不许出错做人 B做事 C做人 D思维 15、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（ D ） A个人、家庭因素 B企业评价和社会评价 C自我评价、家庭评价 D个人、家庭、企业、社会等各方面 16、大学生必须树立（ B）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A勤学好问 B终身学习 C乐于助人 D刻苦钻研 17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（ B ） A工作两、三年 B毕业前夕 C初入工作岗位的第一年 D规划制定后 18、 职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（C ）作出贡献。 A自我发展 B家庭发展 C推进人类社会发展 D小团队发展 19、职业生涯发展目标分为（C ） A长远目标 B近期目标 C阶段目标 D发展目标 20、 从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（ A） A学生时代做好转换的心理准备。 B学生时代只要学会知识就可以了 C在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力 D就业以后只要干好自己的工作就可以了 21、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：（D ） A定向 B定点 C定位 D以上答案都正确 22、三段式分析法的模式包括：（D ） A自我分析 B目标确定 C实施策略 D以上答案都正确 23、创新思维修炼的使用方法有：（D ） A头脑风暴法 B提出问题法 C平行思维六顶思考帽子。 D以上答案都正确 24、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：（D ） A克服学习障碍 B自我上进 C生涯学习。 D以上答案都正确 25、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（D ） A生理需要和安全需 B归属与爱的需要 C尊重的需要和自我实现的需要 D以上答案都正确 26、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（A ），后一个目标是前一个目标的（A ）。 A基础 方向 B方向 基础 C基础 基础 D方向 方向 27、职业生涯规划的意义包括：（ A） A科学规划人生 B实现人生 C不断自我完善 D以上答案都正确 28、大学生探索职业世界的途径有：（ D ） A通过政府人力资源与社会保障部门 B咨询学校的老师 C通过各种媒体 D以上答案都正确 29、职业生涯规划管理，是对计划的（D ），高效率的完成既定目标。 A实行、组织 B指挥 C协调、控制 D实行、组织、指挥、协调和控制多选题：（共20题 每题1分） 1、职业生涯发展条件中的外部条件包括（ A B C ） A行业发展 B 区域经济发展 C家庭状况 D学校状况 2、设定阶段目标的分段方法有（ A B C ） A职务晋升 B职业资格标准 C时间 D学历 3、创业者需要具有高层次的综合职业能力，包括（ A B C ） A专业能力 B方法能力 C社会能力 D松弛能力 4、在日常生活中，为求职做好的准备有: （ A B C D ） A收集就业信息 B掌握求职技巧 C善于推销自己 D掌握面试技巧 5、职业生涯发展目标分为（ AC ） A长远目标 B近期目标 C阶段目标 D发展目标 6、以下什么重构策略可以将求职者的择业概念从消极变为积极。(ABCD ) A什么是没事了的 B成就 C可迁移的技能 D积极的支持 7、“人造物品”象征着组织的信念和文化,如( ABCD )。 A建筑物预设 B空间装饰 C网页预设 D服装颜色 8、 CASVE循环的阶段包括( ABCDE )。 A沟通 B分析 C综合 D评估 E执行 9、菲格勒的10种最热门可迁移技能包括( ABCDE )。 A预算管理 B公共演讲 C公共关系 D与人面谈 E教学教导 10、吉尔特霍夫斯特德发现不同国家的文化差异可以通过什么范畴来区分。( ABCD ) A男性化 B权力距离 C回避不确定性 D本位主义 11、简历的内容范畴包含( ABCDE )。 A身份 B职业目标 C教诲 D经历 E积极品质 12、可供选择的工作方式包括( ABCDE )。 A非全职工作 B弹性工作制 C远程办公 D独立签约人 E临时劳动力 13、罗伊公式所解释的“职业选择”是指应把以下哪些因素综合起来考虑一个职位。 ( ABCDE ) A一般经济情况 B家庭违景 C机遇因素 D伴侣和同事 E婚姻状况 14、影响妇女职业生涯的因素包括( ABCDE )。 A职业刻板印象 B低薪 C压力 D骚扰 E传统性别角色指望 15、有关决议计划者的决议计划气势派头,书中关于了若干种,此中包括( ABCD )。 A自觉型 B系统型 C外部型 D内部型 16、有用的问题解决和决议计划拟定意味着我们要有用运用什么范畴的信息。( ABCD ) A执行加工过程 B自我知识 C职业知识 D决议计划过程 17、在雇员租赁中,一个组织雇用一个租赁公司来接管人事管理工作,工作包括( ABCDE )。 A工资表 B员工聘任 C员工解聘 D保险福利 E政府陈诉 18、在开展一项就业运动时需要考虑很多因素,此中包括( ABCDE )。 A与雇主接洽 B现场参观 C工作目标具体化 D准备简历 E辨认目标目的 19、在以下的范畴中都会出现各自典型的消极思维包括：( ABCDE ) A决议计划拟定:沟通 B决议计划拟定:分析 C决议计划拟定:综合 D决议计划拟定:评估 E决议计划拟定:执行 20、执行加工范畴的元认知技能影响我们的思维方式以及随后在就业运动中的行为,此中包括( ABCD )。 A自我对话 B自我察觉 C控制 D监督 21、求职过程中保持积极的心态要做到（ ABC ） A要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。 B要敢于竞争，保持良好的竞争心态。 C要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。 D要有什么事情都无所谓的态度。 22、 创业者应有的心理素质主要有（ABC ） A坚韧 B合作 C果断 D转化 23、职业生涯发展条件中的内部条件包括（ABCD ） A个性特点 B学习状况 C行为习惯 D自信心 E职业能力 24、社会能力包括（ ABCD ） A交往和沟通能力 B自我控制能力 C推销能力 D执行能力 25、自我调适的主要方法，有:（ABCD ） A自我转化 B适度宣泄 C松弛练习 D自我慰藉 26、从学校人到职业人角色的转换可以通过两步完成（AC ） A学生时代做好转换的心理准备。 B学生时代只要学会知识就可以了 C在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力 D就业以后只要干好自己的工作就可以了 27、 “组织文化”可以通过以下方面察看到,此中包括( ABCD )。 A常规行为 B规范 C主导价值观 D情感或气氛 28、双职家庭所面临的困难包括( ABCDE )。 A搬迁 B竞争 C角色超负荷 D角色冲突 E子女 29、 心理学家马丁凯茨归纳了10种与工作有关的价值观,此中包括( ABCDE )。 A高收入 B社会形态声望 C独立性 D帮助别人 E稳定性 30、新的工作方式模式包括( ABCDE )。 A弹性时间制 B兼职 C工作共享 D家庭工作制 E远程工作模式 31、信息加工技能的CASVE循环主要包括( ABCDE )。 A沟通 B执行 C评估 D分析 E综合 32、确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的自我（）的过程。（ ABCD ） A认知 B赞同 C承诺 D实践 33、初始面试包括的形式包括( ABCDE )。 A电话面试 B计算机面试 C行为面试 D压力面试 E文件处理面试 34、元认知技能关于的内容包括( ABCDE )。 A找出待解决问题 B规划和程序策略 C使用简单的指南 D持续监督 E做自己最好的伴侣 35、职业和培训之间的关系常常由的什么过程来连接。( ABCD ) A认证 B评级 C证书 D获得执照 36、设定阶段目标的表现形式有（ ABCD ） A简图 B表格 C文字 D三者兼而有之 37、影响生涯发展的外部力量包括( ABCDE )。 A技术应用的增长 B全世界化经济市场 C变化的工作机构 D新的工作形势 E两性在家庭中的新关系 判断题：（共60题 每题1分） 1、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。 错误 2、 对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,可以协商的空间是很宽的。 错误 3、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。 错误 4、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。 错误 5、和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。 正确 6、后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。 正确 7、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。 错误 8、继续教诲并非对于所有工种的工人都是必需的。 错误 9、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 正确 10、中华人民共和国职业分类大典将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类职业。 错误 11、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。 正确 12、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。 错误 13、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。 正确 14、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。 正确 15、事业是指值得个人投入一生心力， 以获得最大人生价值的生涯目标。 正确 16、事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。 正确 17、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。 正确 18、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。正确 19、CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。 错误 20、内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。 正确 21、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。 正确 22、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。 正确 23、尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的文字表达和口头沟通。 正确 24、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。 正确 25、能力包括发展和习得的知识与身躯行为。 错误 26、培训的期限是根据特定职业准备来定义的。 正确 27、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。 错误 28、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。 正确 29、影响生涯发展的因素中任何一个都无法单独决定一个人的生涯。 正确 30、与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。 错误 31、在不断获取各种职业选择信息的过程中,首先要确保自己对各种选择持积极的态度。 正确 32、执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端 正确 33、判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。 错误 34、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务 错误 35、下列说法对吗？靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。 错误 36、判断是否是职业理想：小刘的理想是挣够了钱去周游世界 错误 37、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达 错误 38、判断是否是职业理想：小从参军入伍哪天开始就立志要当将军 正确 39、判断是否是职业理想：李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想 正确 40、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自觉高考，获得大学文凭。 错误 41、职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。 错误 42、职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。 正确 43、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。 正确44、个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。 主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面 正确 45、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。 正确 46、情商的英文缩写是IQ。 错误 47、情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。 正确 48、近期目标是最重要的长远目标。 正确 49、“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。 正确 50、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。 正确 51、知识是能力的基础，等同于自己的能力。 错误 52、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就 能谋到理想的工作岗位。 正确 53、推销自己有直接推销和间接推销两大类。 错误 54、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。 正确 55、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。 正确 56、具有职业技能的成人应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。 错误 57、具有职业技能的成人“先就业、后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。 正确 58、继续教诲有时候也叫做脱产培训 。 错误 59、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。 错误 60、兴趣表明我们喜欢哪种活动或更愿意做什么,可以帮助找到特定职位。 正确 61、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员 错误 62、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。 错误 63、中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 正确 64、长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。 错误 65、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 正确 66、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。正确 67、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。 正确 68、按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。 正确 69、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。 正确 70、任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。 正确 71、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。 错误 72、信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。 正确 73、由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知 正确 74、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。错误 75、在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者” 正确 76、自我知识是职业生涯规划的基础。 正确 77、下列说法对吗？职业就是上班 错误 78、共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。 正确 79、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。 正确 80、开展职业信息访谈是大学生探索职业世界的途径之一。 正确 81、情商的英文缩写是EQ。 正确82、情商是一个人的情感能力一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。 正确 83、近期目标是否实现，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。 错误 84、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。 错误 85、进行职业生涯设计时，所定的目标是否是激人上进并不重要，重要的是实事求是。错误 86、眼高手低、自惭形秽，是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯得毛病。 正确 87、就业信息主要用于择业决策和求职两个阶段。 正确 88、社会能力的提高不需要靠日常生活的训练。 错误 89、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。 正确 90、临时雇员需要将每次任务看成是一次冒险,保持积极态度是须要的。 正确 91、本门课程的课程性质是必选修课。 错误 92、简历记载了一个人申请某个职位的资格。 正确 93、“工作”对于生涯专家来说是一种可以为自己或他人创造价值的活动。 正确 94、 工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。 正确 95、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标 错误 96、独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。 正确 97、简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。 错误 98、考虑来自重要他人的意见是很重要的,所有的意见都是有帮助的。 错误 99、所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。 正确 100、通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。 正确 101、消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。 正确 102、薪俸协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪俸以及自己的价值是多少。 正确 103、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利 。 错误 104、下列说法对吗？职业就是挣钱 错误 105、下列说法对吗？一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。 正确 106、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。 正确 107、职业理想是用人单位最看重的品质。 错误 108、没有首次就业，就不可能有从业的阅历。 正确 109、允许员工自己确定自己工作时间和计划的工作方式被称为弹性工作。 正确 110、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。 正确 111、“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。 正确 112、独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。 错误 113、生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。 正确 114、系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。 错误 115、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。 正确 116、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。 正确 117、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工 正确 118、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。 正确 119、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。 错误 120、对于休闲来说,其最突出的要素是由公司决定的。 错误 121、下列说法对吗？小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-平均每项工作都干半年。他也算是有职业。 正确 -