演讲口才的训练技巧精选.docx

演讲口才的训练技巧演讲口才的训练技巧1一、自备为“自说自话”打算材料：或读一篇可供讲解并描述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。这是为“自说自话”打算材料。这才能有意识地使打算的东西适合讲解并描述的须要。二要留意条理。把讲解并描述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲解并描述提纲，醒目易记。三要分清主次。抓住了重点，讲解并描述时才能主次分明，运用自如。二、自讲找一偏僻之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。把打算好的内容，自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲解并描述时要做到：假戏真做。不能假戏假做。否则，就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战阅历。练一次有一次提高。绘声绘色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。着名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，沟通人际关系之才。真挚的情感，比金子还珍贵。没有感情，话就难以讲好。”用感情统帅语言，使之绘声绘色，这在练习口才时是绝不行少的。载歌载舞。要以手势助说话。“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟识并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时娴熟地运用体态语言。三、自讼即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。此时，你就像一个严格的法官，肃穆地审查录音中的每句话，每个意思。从中心是否突出、构思是否精致、内容是否丰富、言辞是否好玩、语句是否流畅、声音是否嘹亮等等很多方面一一检查。查完，归纳成几条，记入“自讼笔记”，力促日后不重犯错误。四、自结定期小结，总结阅历，吸取教训，以利再战。一般是3天一“小结”，10天一“中结”，30天一“大结”，百日一总结。以百日为一期，把总结内容写成一篇小文章，作为训练口才的阶段性的归结。这样，一步一个脚印，步步为营，节节提高，不愁练不出好口才。训练思维实力的方法1、训练思维的清楚性说话，要有条有理，积词成句，积句成段，积段成篇。任何讲话，都要一句句、一段段，有步骤地说出来。叶圣陶先生谆谆告诫习作者：“想清晰然后写”，“谁都可以问一问自己，平常写东西是不是非曲直想清晰然后写的?要是回答说不，那么，写不好文章的缘由之一就在这里了(当然还有其他缘由)。往后就得自己努力，养成这个好习惯。”说话，也与此同理，想不清晰必定说得糊涂。“自说自话”就是在以学习性“说”，训练自己把问题的层次、重点等，一步一步想清晰，想透彻，使思维变得清楚。2、训练思维的的灵敏性把想到的内容用言语说出来，即由内部语言转为外部语言，这里有一个遣词造句的语言运用的功夫。这即要有对词汇、句式等语言的娴熟运用的实力，又要有灵敏的思维，能依据表达的须要，快速精确地驾驭语言。“自说自话”，是通过多次练习，训练思维的.灵敏性。思维灵敏了，口头表达实力自然提高了。3、训练思维的适应性说话，要有听众。听众会有不同反应。许多演讲者怯场，是缺乏在大庭广众之间说话的适应实力，缺乏面对很多人讲话的临场阅历。“自说自话”训练法中，常把室内的各种摆设或自然界的草木山水等模拟为听众。经过多次模拟练习，适应听众、临场不慌的实力就逐步增加，使自己在种场合都能镇静自若地思维，自然而然地说话。演讲口才的训练技巧2一、听知训练练”口“先练”耳“会听才会说我们所要谈的内容是知于如何提高”听“的本事。所谓口才，并非”口上之才“，口才学应为”口耳之学“。丛人类语言活动的规律来看，也是先有”听“后有”说“，没有听知也就没有表达。探讨”说“必需从探讨”听“起先，”练口“的同时还必需留意”练耳“。导游人员要卢提高自己的口才水平必需先从听知训练起先。完整的听知过程，主要包括听清、听记、听析、听悟和和听议。1、听清。听清主要是指听清晰别人说话的内容，包括”观色“和”辨音“两个方面。”2、听记。听记主要是指记住别人说话的内容，包括话语的观点、头尾、主要事实，重要的停顿和转折的地方，关键词语等等。3、听析。听析就是分析辨别别人说话的内容。包括通过说话人的语气、重音、腔调以有眼神、表情、手势，进行细心辨别，弄清它们的来龙去脉及其隐含的意思。4、听悟。听悟也叫听懂，就是完全领悟别人说话的含义，包括明白别人所用各种词或手势的表层含义和深层含义。5、听议。听议就是对说话人的话语内容、目的动机、风格特点和效果进行谛视、评议。听知的要求主动而在意的倾听，是一个口到、耳到、眼到、手到、心到、脑到的听、记、析、悟、议、得(确定取舍与作出反应)的过程，是一个感情和留意力高度集中的过程。集中留意力，观色又辨音。抓住关键词，听懂弦外音。辨别再评议，明确优与劣。听知的技巧仅仅了解听知的环节与要求还不够，在此基础上还必需驾驭一些听知的技巧。1、提示诱导不善言辞者。听者有必要帮助说话者更明白、清晰地表达自己的意思。就导游员来说，对那些不善言辞的人，如能刚好地进行诱导，边听边帮助对方理清说话的思路，鼓起对方说话的志气，这样，就有助于说话人消退心理障碍，把话讲好。2、推断价值和真实意图。推断的技巧包括两方面。一是推断价值，二是推断真意。3、捕获要点。导游员在听话时，可以从说话人话语的层次来捕获要点。4、步步评价。评价可从三方面入手：一是评价说话的内容，如听其供应的信息是否有价值，是否有独到的见解，是否能引起听者的关注等。二是评价说话的方式，如听其思路是否清楚，表意是否明确，语言是否形象生动，态势语是否恰当，是否留意听者的反应等。三是评价说话的效果，如留意自己是否全神贯注，是否能始终保持户好的心情，是否对说话者进行了主动的回应等。二、记忆力训练学问的储备。导游记忆力的训练。所谓记忆力训练，顾名思义就是指用文字符号把听到的话语快速记录下来的实力训练。对于导游人员来说，须要记忆的东西许多，如客人的姓名和身份，接待和交谈的礼仪规范，事先打算好的导游词等，都须要导游人员专心去记。试想假如导游人员连客人的名字都叫错，或者背诵事先打算的导游词，却东丢一句，西落一句，那会造成多么尴尬的局面!由此可见，好的记忆力对于导游来说是至关重要的一种本事。常用的记忆方法。要点记忆，抓住记忆材料中的主要内容或关键词语记忆。提纲记忆，对于较长的材料可以设计内容提纲。意义识记，意义识记与机械识记都是按材料性质及理解程度来划分的识记。一般状况下，有意义识记的效果要好于无意义识记，意义识记比机械识记效果要好得多，导游人员应当充分利用不同的识记材料、方法，提高识记的效果。三、声音训练增加声音魅力。导游人员要想使自己的声音达到良好的效果，就必需通过练习发声，熬炼嗓音，即扩大音域，增加音强，把握音长，改善音色。声音的质量，除了受说话的内容，说话者的心情，动机等心理、社会因素影响外，主要取决于人的呼吸器官运气所产生的气流的强弱，声带的松紧、厚薄，三腔的大小、通滞等生理、物理因素。练声追求的效果。声音是信息的载体。只有有质量的声音，才便于人的大脑接受处理信息。口头表达的声音要求如下：1、发音精确、吐字清楚;2、圆润光明，悦耳好听。1.采纳科学的呼吸方法呼吸是人人都会的。但那只是自然状态的呼吸，它所供应的动力也只够自然状态的语言发音运用。假如面对多人说话，就要加强气概，要使声音达远而富于表现力，那么靠自然呼吸气流作为原动就不够了，必需改进呼吸方法。自然状态的呼吸法分为两类，一是胸式呼吸法，这种呼吸主要靠胸部上端来支持。发高音时常显得“中气不足”;二是腹式呼吸法，这种呼吸方法靠横膈膜来完成。这种呼吸方法比胸式呼吸法气吸得多一些，呼吸力气要强些。较为志向的是“胸腹呼吸法”，这是一种较为科学的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸与腹式呼吸的联合。吸气时，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力气使肋骨提高与扩展从而扩大胸腔，与此同时，腹腔得到了全面的扩大，气流量也就比前两种呼吸方法为大了。这种呼吸法有利于限制气息，有利于用气发声，能较好地达到良好的发声效果。2.限制好共鸣腔人体有自然的共鸣机制。干脆对声音起共鸣作用的是声带上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前额、两颧部分，也有共鸣作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一个直角形声道，声道的共鸣作用是无可比拟的。除了鼻腔以外，构成声道各腔体的形态、大小都是可以改变的，这就造成了声音的多样性。说话用声的特点是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，略带一点鼻腔共鸣。说话要获得良好的共鸣，必需找到“抗”、“通”、“挂”的感觉。3.在吐字归音上下功夫吐字归音是我国传统唱法中对吐字方法的概括，是指对字头、字腹、字尾的完整的处理过程。对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字、归音。出字，要求咬紧字头，做到精确有力，叼住弹出，它是指对音节中的声母或声母与介音的处理。立字，要拉开立起，圆润饱满，它是指对字腹韵母中主要元音的处理。归音要趋向显明，到位弱收，它是指对字尾的处理。4.多练习朗读和歌颂通过朗诵和唱歌可以熬炼协调语流中各个音节发音的改变，从而为发出自然流畅的声音取得良好的发声效果。5.练声留意爱护嗓子爱护嗓子的做法：1、常常保持咽喉的清洁与潮湿;2、养成良好的生活习惯和卫生习惯;3、留意调整心理;4、若出现咽喉肿痛，声带充血或声音嘶哑的状况，应短暂“缄口不言”，并辅之以消炎治疗。