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    阳光心态演讲稿例文.docx

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    阳光心态演讲稿例文.docx

    阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿1单凭实践阅历的积累是远远不够的,须要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。“勤”是班主任工作的前提条件。正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深化到学生中去,多方面了解学生,驾驭学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和挚友关系,多与学生沟通、谈心,加强师生之间的心灵沟通,削减教化时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种主动的激励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明白严的必要性。所以要想做好班工作,教化好学生,就必需“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必需细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的专心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思索:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上变更学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种状况,应从细方面着手管理。阳光心态演讲稿2各位老师,同学们:大家上午好!很兴奋与大家作这样一个沟通,今日我要讲的题目是:塑造阳光心态。同学们,此刻站在国旗下,你心里在想些什么?是在享受这5分钟,还是在埋怨今日的天气真冷?现在的我们生活在一个什么样的环境呢?我们的财宝在增加,但是满足感在下降;我们拥有的越来越多,但是欢乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深化的沟通越来越少;我们相识的人越来越多,但是真诚的挚友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。有一首歌叫今日是个好日子,是宋祖英唱的,歌词是这样的:今日是个好日子,赶上盛世咱享太平我们赶上了太平盛世,但是你感到生活欢乐吗?华蜜吗?那究竟是哪里出了问题?是我们的心态出了问题。好心情才能观赏好风光,好花要有好心赏。你们想过没有,人来到这个世界上原委是为了什么?亚里士多德说,生命的本质在于追求欢乐,使得生命欢乐的途径有两条:第一,发觉使你欢乐的时间,增加它;其次,发觉使你不欢乐的时间,削减它。生命的质量取决于你每天的心态,假如你能保证眼下心情好,你就能保证今日一天心情好,假如你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽的生活。让我们学会享受过程。享受过程,精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果,假如你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是诞生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情,好心情把括号填满。学会享受过程,有的人就找最厌烦的地方去体会,这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。假如你的眼睛只盯在黑暗处,埋怨世界黑暗,那是你自己的选择。我现在问大家,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?有人会说,最重要的事情是升官、发财、买房、购车,最重要的人是父母、爱人、孩子,最重要的时间是高考、工作、结婚。我告知大家,这些都不是,最重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下。作为新时代的中学生,我们应当拥有阳光心态,擅长从正面看问题,乐观地对待人生、英勇的去迎接各项挑战。在日常生活中,如何塑造自己的阳光心态呢?首先,学会为小事兴奋。别人为你做了一点好事,赞美他;自己上课回答对了问题,观赏自己;自己两天没找到的笔突然出现,也要好好的兴奋一番。多多发觉自己身上的闪光点,我们就会欢乐起来。其次,学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候,一个绚丽的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过,欢乐了别人,高尚了自己;同学取得好成果,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候。再次,主动主动和同学沟通。我们有了欢乐,刚好和同学共享;有了不开心,向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。最终,学会换位思索。和同学闹冲突的时候,要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师指责时要站在老师的位置分析老师为什么指责我;做事遇到挫折时,要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思索,我们就会心胸开朗,不会再怨天由人。总结一下,就是四点。第一,不能变更环境就适应环境。其次,不能变更别人就变更自己。第三,不能变更事情就变更对事情的看法。第四,不能向上比较就向下比较。同学们,让我们保持阳光心态,一步一个脚印,脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态,面带微笑,快欢乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态,拥有健康人生!我的演讲到此结束,感谢大家!阳光心态演讲稿3我是来自学生发展中心的杨虹老师,今日我演讲的题目是关注心理健康,塑造阳光心态。人的健康包括两个部分:身体健康和心理健康。调查显示,中国1/4上班族存在心理问题,27.8%的学生心理健康状态好,64.8%学生心理一般,其中,52.9%的学生把学习压力大、心情不稳定作为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织,将每年的10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和主动心理有什么标准吗?多数专家认为,中职生心理健康的七大标准:一、智力正常,擅长学习;二、了解自我,接纳自我;三、乐于交往,人际和谐;四、性别角色分化;五、社会适应良好;六、心情主动稳定;七、人格结构完整。一般说来,心理健康的人能够善待自己,善待他人,适应环境,心情正常,人格和谐。心理健康的人并非没有苦痛和苦恼,只是他们能刚好从苦痛和苦恼中解脱出来。他们擅长不断地学习,不断充溢自己。他们不会钻牛角尖,擅长从不同的角度看待问题。曾经,有个少年认为自己最大的缺点就是胆小,为此他很自卑,没有挚友,经常觉得自己的前途没有一点希望。一天,他鼓起志气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说,握着他的手笑着说:“这怎么是缺点呢?分明是个优点吗?你只不过特别谨慎罢了,而谨慎的人总是牢靠,很少出乱子。”少年听到心理医生这么说,有些怀疑了:“那么英勇反倒成了缺点咯?”医生摇摇头:“不,谨慎是优点,而英勇是另外一种优点。只不过平常人们更看重英勇这种优点罢了,就似乎黄金与白银一样,人们更注意黄金。”少年听后内心颇为宽慰,眉头有些伸展,医生接着说:“所谓的缺点,至多不过是个养分不良的优点。假如你是个战士,胆小明显是缺点;假如你是司机,胆小确定是优点。逼自己扮演一个勇士,还不如善用胆小,增长学识与才能去弥补胆小,成为英勇又谨慎的自己”。中职阶段,我们正在进行心理健康课程的学习,教化部在关于印发中等职业学校德育大纲中提到,加强心理健康建设,将育德与育心相结合,并对不同年级的中职学生,提出了不同的发展目标:就高一学生而言,你们面临的最大挑战是:初中学新旧角色的转换,中学学习生活和环境的适应问题,并且在自我意识方面,要相识自己、把握自己,充分体现自己的价值,并且学会主动与人交往。因此,学生发展中心主动开展了新生心理普查工作,帮助同学们尽快适应环境。高二的同学们,你们已经进入了智力的成熟期,这个时候要培育我们的学习爱好,并找到适合自己的学习方法;在人际交往方面,应当树立正确的交友观,并留意与异性交往的分寸。特殊是职业学校,部分高二学生要去企业实习,还应当储备一些岗前心理学问,来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发的团体心理辅导,对岗前实习的同学们进行心理培训。高三的同学们,这个时候你们面临的最大任务就是对自己的特性和实力有深化相识,并对前途做出合理的初步设计;对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧,提高自我调整心情的实力。为此,对口升学部对高三年级同学们进行了学习状况调查,主动开展考前动员心理讲座。同学们,当代社会,关注心理健康,预防和削减心理疾病已经变得刻不待时。但我们不必谈心理问题而色变,有问题主动求助,我们父母、老师、同学都是挚友,假如你历尽千辛还找不到方向,就可以英勇地去进行心理询问,什么是心理询问,简而言之,就是学习主动应对生活,欢乐成长的方法,假如把人的苦痛比作沙漠,那么心理询问就是沙漠里的绿洲,其他地方无法宣泄的心情可以在心理询问中得到释放,学校的心理询问室在创新楼2楼,每天下午3点到5点都有老师值班,欢迎同学们去参观与预约询问。最终祝老师们工作顺当!同学们学习进步!祝愿全部人身体健康!心想事成!阳光心态演讲稿4尊敬的老师、敬爱的同学们:大家好!英国作家狄更斯说过:一种健全的心态,赛过百般的才智。主动的看法在每个人的生活中都很重要,因为它总是与乐观、自信和胜利联系在一起。一个主动向上的人,擅长看到事物主动有利、乐观向上的一面,即使在逆境中,他们也可以依靠乐观的看法、坚决的信念和坚韧的毅力去克服困难,走出逆境。相反,消极的看法的人,他们会看到事情的负面太多,往往产生悲观、悲观、抑郁的心情,从长远来看,会影响身心健康的发展,限制自己潜在的发挥。因此,我们应当主动塑造一个阳光的看法,为华蜜生活打下坚实的基础。阳光心态是一种主动、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚毅,懂得感恩、关爱他人、擅长交往。阳光心态能使人深刻而不浮躁,虚心而不张扬,自信而友好。作为中学生,我们应当如何理性客观地看待世界,主动健康地拥抱生活,积累正能量,欢乐地成长?首先,我们应当有一颗酷爱生活的心。心是华蜜的源泉。在繁忙的学习中培育健康的生活方式:关注家庭,与父母和亲戚沟通,谈论困惑;不要遗忘友情,要学会理解,理解宽容。建立健康、主动、顺当、和谐的人际关系,为自己积累正能量,促进自己的进步和成长。其次,培育良好的人格,建立一套正确的自我认知和优缺点,不断完善自我进取的人格。坏心情可能来自挫折、压力、困难,但更多的苦恼来自自己的内心。当我们遇到挫折时劝慰自己,告知自己这不是失败,只是短暂没有胜利;激励自己,下次我会做得更好;坚决信念,信任自己最终会到达胜利的彼岸。主动乐观的心态是欢乐的源泉,拥有好心态的人恒久海阔天空。总之,在学习和生活中都有顺境和逆境。困难和挫折是人生的必修课,是不行避开的。我们不能避开逆境,但我们可以变更我们的看法。一切都不会一帆风顺,但我们可以尽我们的心,面对困难和挫折,我们要学会调整,变更和限制自己的心态,避开心理上的错误,用主动的看法来处理生活中全部的困难和障碍,成为自己命运的主子。阳光心态演讲稿5敬重的各位领导,敬爱的同事们、大家好!特别感谢领导及同志们给我这次熬炼自己的机会。我演讲的题目是心态确定成败,我的阳光心态我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,其次个梦见自己在下雨天里戴着斗笠而且还打着伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏着含义,于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧。你想:高墙上面种白菜不就意味着白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆着多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里整理衣服打算回家。店老板望见觉得惊奇,于是便问:你回家莫非不打算考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板照实说了一下。店老板一听乐了,说:我也会解梦。我倒觉得你非留下来参与考试。你想啊,高墙上面种白菜不是指中学吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你打算充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参与了考试,结果中学了。这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,主动的心态创建人生,消极的心态消耗人生。主动的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态确定成败。当今社会,是个渴望胜利的时代,每个人都希望自己能够成为胜利者,但并不是每个人都能取得胜利,胜利者之所以能够胜利,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为胜利者的心态。主动的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依旧能保持乐观的心情,保持必胜的斗志。身处这个多变的时代,我们唯一能限制的就是自己的心态。股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有实力做到我所做的一切,甚至超越我,但事实上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的缘由,这个缘由就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是主动的还是消极的。巨大的落差就是胜利与失败之间的落差。做为公司的一名员工,我始终把自己的心态放在正确位置,保持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什麽索取,也没有资格谈什麽条件。工作这麽多年,我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶新颖的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中。忙劳碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐性的与病人沟通沟通。特殊是在监护室上班时,我寸步不离的守护在病人床边,精神高度集中的监护着病人的生命体征,并随时做相应的处理。看着病人从昏迷到醒悟,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,轻松的走出监护室。我的心情无比激烈。因为这就是我在工作中收获的最大胜利。无论是过去、现在、还是将来,我都会始终如一的以主动的心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自己心中的幻想,只有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的激情。这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择。阳光心态演讲稿6心态是我们调控人生的限制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运,心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,变更我们的人生。要想保持阳光心态,首先要学会感恩,也就是吴教授赐予的第五把钥匙。生活中,有许多人值得我们去感恩,感恩父母给我们生命,感恩老师给修养和文化,感谢挚友给我友爱,感谢公司给我实现人生价值的平台,感谢领导对我的知遇之恩,感恩大自然让我每天享受免费的阳光,雨露除了这些主动向上的感恩,还要感恩损害你的人,因为他磨练了你的心志;感恩欺瞒你的人,因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人,因为他教育了你应独立;感恩绊倒你的人,因为他强化了你的实力;感恩斥责你的人,因为他助长了你的才智;感恩亵渎你的人,因为他觉醒了你的自尊;感恩胜利,他让你铺满鲜花写出漂亮;感恩失败,他让你成为有故事的人;凡事感恩,感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩全部使你坚毅的人。对于社会而言,我认为,阳光心态铸就和谐社会,要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹,甚至产生过激行为。个人心态失衡多了,就会形成社会的心态失衡,假如不加以解决,最终将影响家庭的团结、影响校内的和谐、影响社会的稳定。所以,提出阳光心态的塑造问题,不仅是必要的,也是迫切。用阳光心态享受生活,擅长发觉美。生活中并不缺少美,缺少的是发觉。要学会观赏每个瞬间,要酷爱生命,信任将来肯定会更美妙。用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不宽恕别人,等于给了别人持续损害你的机会。要学会放下,遗忘该遗忘的,记住该记住的。用阳光心态享受生活,学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成,而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着将来,要把握现在,充分利用现在的条件做点事情。一个人没多大本领的时候,养自己;本领大了,养家人;本领再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用,人的生命价值在于被须要。生活因为酷爱而丰富多彩,生命因为信念而奇丽明快,激情创建将来,心态营造今日。假如你心情好,你会发觉沙漠为你唱歌,小草为你起舞;假如你心情糟糕,你会发觉开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为欢乐的心态会像一缕暖和的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的生活。阳光心态演讲稿7敬重的老师、敬爱的同学们:大家好!课余时间同学们在一起闲聊,不知谁说了一声,“你们有没有听过让自己落泪的歌曲?”一句话让我想起了黄家驹的Amani,每每听到这首歌,我就会想起那些因斗争而饱受苦难的儿童,感受到他们对和平的渴望。千百年来,多数的人们为了和平而奋斗着,拉宾潘氏全淑一个个名字共同交织成两个金色的大字,“和平”。人们渴望和平,渴望不分你我凹凸。而和平又是一条充溢坎坷和荆棘的道路,但只要大家同心协力,就会创建奇迹,获得人类渴望已久的永久的和平。而我们的祖国母亲也是历经了斗争的苦难,我们今日的华蜜生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。我们现在生活在和平常代,尽情享受着和平所带来的华蜜和欢乐,沐浴在暖和的阳光下,享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。但是在地球上的其他地方,却连年战乱,多数的百姓流离失所。在叙利亚、在伊拉克、在也门到处都充满着战火的销烟。那突然响起的防空警报,那令人猝不及防的炮火,那倒在血泊中的亲人,那撕心裂肺的呼喊,那孤独无助的眼神,无不控诉着斗争的罪.阳光心态演讲稿8各位领导,老师,敬爱的同学们:大家晚上好!不知大家有没有同感,在学校,总是觉得事情多的好像永恒也做不完,心情也不好,时阴时晴,毫无征兆的就会不安起来。发发牢骚,埋怨几句,却使自己陷入更加郁闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了,回去同母亲谈起,说:“多好,最终可以休息了!”母亲闻说叹道:“我宁愿你不受伤!”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心,别人听了也许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想,我们此刻的老师太辛苦了!而且这种辛苦看来是长久战,短时间内不会结束。那么,怎么才能降低这种苦痛呢?反省自己的生活与工作,我觉得老师须要阳光心态!什么是阳光心态呢?我觉得阳光心态应当是这样的:把爱好和开心这两个好心情调动出来,使自己常常处于一种主动的心情当中。比如说,我们此刻不欢乐了,我们就想方法使自己欢乐起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样,想让哪个心情出来,就能自如地把哪个心情调动出来。能做到这一点的是超人,我们不是超人,但我们应当努力去做。不管是生活还是工作,好的心情使你产生向上的力气,使你喜悦生气勃勃镇静冷静缔造和谐;差的心情使你向下,使你忧愁悲观悲观萎靡不振,甚至颓废。假如你的心情不好,难免就会跟同事学生家人孩子发脾气。结果呢,同事说你不好相处,学生说你带着心情上课,家人说你不是一位好丈夫好妻子,孩子说你不是一位好妈妈。看看,心情不好会使你的人际关系变的多么担忧!而且,据调查独创,发脾气也会有助于皱纹的生长,漂亮指数也跟着下降了!假如你还成天板着脸,还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”!所以,我要说:在生活中,持有一份阳光心态,成全了你的漂亮,成就了别人的华蜜!作为老师,与我们每天打交道的不外乎教案教材学生上课作业批改辅导。有时想想的确挺枯燥乏味。这时我们就真的须要一份乐观主动的心态,要从这些琐碎的事情中查找欢乐。亚里士多德说,生命的本质在于追求欢乐,使得生命欢乐的途径有两条:第一独创你欢乐的时间,增加它。比如一上班,望见同事穿了一套漂亮的衣服;比如这节课那个调皮的学生在仔细听课,他尽然没睡觉!比如今日这份练习改完感觉学生做的都蛮好;再比如辅导完学生后那位学生快乐地说了声“感谢”。假如用心,你会独创,生活中的欢乐其实许多,在查找欢乐上,我们要学会累积。其次独创你不欢乐的时间,变更它,削减它。每天环绕在你四面的烦心事也确定许多,比如这次考试班里的学生没考好,上课时又独创两位学生在一起说笑。这时,你会怎么办呢?你会发火训斥委屈埋怨,甚至有可能说出令你自己都会后悔的话来。试着换一种方法去解决,也许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时,班里有一个叫赵康的男孩,特别调皮捣蛋。有一次我上课,独创他拿着什么东西在吓前边的女同学,然后又扭头给后边的学生看,最终拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四面的同学根本无心上课,都被他俩吸引了。我特别恼火,走下去一看,只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎,屎壳郎的背上还贴着一个纸条,上面写着“小强”。我看了之后,又好气又好笑。我那时走下讲台的时候心里是确定不管桌子上放的是什么,肯定从窗户上扔出去。赵康那时也很担忧的看着我,试图用手去护那个屎壳郎,而到那时我才独创:这个屎壳郎尽然是活的!我那时心里就起了改变,不是因为这个活的屎壳郎,而是因为这个活生生的赵康!他是我的学生,我要变更他!我问他:“赵康,这是你的宠物吗?”班里的学生马上哄堂大笑起来,他没料到我会这样问,红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说:“宠物是可以养的,但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的!你真让我开眼界了!不过,此刻小强累了,让他下去休息一会吧!”他毕业之后去年的老师节给我发短信说永恒忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了,你看,此刻不是还成了我演讲的素材了?也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作,换一种方式去对待那些“问题”学生,你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢?听别人说这么一句话:“老师的职业永恒是年轻的”。因为我们的学生永恒是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔,一双双晶莹清澈的眼睛,一颗颗热诚透亮的心。每个人都想自己的生活充溢歌声阳光和鲜花,那么我们何不变更一下自己的心态,让这成为现实呢?我们也曾经是学生过,谁不期望有一个阳光活力激情的老师相伴呢?你要承认:朝阳下鲜花丛中的一棵老树,是很难构成一幅震撼人心,赏心悦目的漂亮的画卷的。因此,学生须要阳光老师,老师须要阳光心态!想起高校毕业,让同学留言时,一位好挚友曾这样写道:“好像忧愁与你无缘,每天望见你,总是拥有绚丽的微笑,愿你永恒拥有阳光的心态,象太阳,照到哪里哪里亮!”不知什么时候,我把这份好心情给丢了,今日重拾过去,与大家共勉,期望我们的老师都拥有阳光一样的心态,去创新自己美妙的明天!最终,愿年轻老师心也年轻,有朝气霸气灵气神气;愿中老年老师时代青春永驻,激情洋溢,威严八面;愿女老师们笑口常开健康开心活力四射漂亮永恒;愿男老师们体格强健风采依旧中流砥柱壮志凌云。阳光心态演讲稿9各位老师,各位同学:大家好!今日我们演讲的题目是阳光心态。什么样的心态是阳光心态呢?阳光心态就是有一次我和妈妈去逛公园,突然下起小雨。我没有埋怨,而是对妈妈说:“平常都是天晴逛公园,这次下雨天在公园里走走,不仅感觉空气清爽,还能看到公园里不同的景致。”原来阳光心态就是换个角度看事情,把别人认为阴郁的事情给予阳光的意义。阳光心态就是有一次我爸爸在接我放学回家的路上堵车,爸爸没有焦躁,而是对我说:“儿子,今日因为堵车,爸爸有更多的时间和你闲聊了。”原来阳光心态就是在遇到问题时不焦躁,能够化弊为利。阳光心态就是有一次我在购物公园地铁站看到这样一句话:“不管输给现实多少次都不要低头放弃自己。做个抬头族。”原来阳光心态就是要做个抬头族,只有抬头才能看到希望的太阳。阳光心态就是我在阅读中看到的这样一段话:“磨难是上天送给我们最好的礼物,只是这个礼物的外包装很难看,许多人不情愿接收。一旦撕开这个外包装后,你会发觉里面是一个为你量身打造的精致礼物,这个礼物会让你爆发性感悟,爆发性成长。”原来阳光心态就是把磨难当成是自己的垫脚石,促使自己成长。阳光心态就是每天都会视察自己的起心动念是否和善。当别人比我们优秀的时候,不嫉妒,吸取别人的特长。当我们比别人优秀的时候,不讪笑,赐予别人帮助和激励。原来阳光心态就是善待别人,善待别人就是善待自己。阳光心态就是每天都会对许多事情进行感恩。感恩阳光,感恩大地,感恩看得见,感恩听得到,感恩帮助过我们的人,感恩我们的对手,感恩磨难因为感恩是最强的倍增器,感恩可以吸引更多值得感恩的事情来到我们的生活中。原来阳光心态就是感恩上天赐给我们的一切。感恩的心,阳光的心!同学们,给自己的心灵开一扇窗吧,让阳光透进来!我们的演讲到此结束!感谢大家!阳光心态演讲稿10今日很兴奋和挚友们作一个沟通,我今日上午要讲的专题是:塑造阳光心态。现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财宝在增加,但是满足感在下降;我们拥有的越来越多,但是欢乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深化的沟通越来越少;我们相识的人越来越多,但是真诚的挚友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。有一首歌叫今日是个好日子,是宋祖英唱的,歌词是这样的:今日是个好日子,赶上盛世咱享太平。这些歌大家都会唱,但是深化思索歌词的人须要有人提示才会出现。我是在东北农村长大的,我小时常常玩“扇吧叽”的嬉戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”,现在发觉到处都是能玩“扇吧叽”的地方。他问我,现在是不是到了太平盛世了。他的话提示了我,我发觉现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一,现在想吃什么就能吃到什么;其次,现在想玩什么就能玩到什么;第三,现在想去哪儿就能去哪儿。在这种状况下,我们假如还不知道华蜜,那真是人生的一大缺憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁旺盛的景象,现在这种状况到处都是。假如那种状况是太平盛世,现在更是太平盛世了。生在这样一个华蜜的环境中,假如不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难,辛勤工作,希望有今日,到了今日我们却不知道什么是福。那里出了问题?我思前想后发觉是我们的心态出了问题。我要提示挚友们,好心情才能观赏好风光,好花要有好心赏。我今日上午的讲座,就是要让挚友们建立起主动的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火,才能释放出光和热,你内心假如是一块冰,就是化了也还是零度。今日来的挚友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充溢热量,才能释放热量。要想让自己充溢热量,你的家庭首先要充溢温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最终影响社会。好的心态让你胜利,坏的心态毁灭你自己。心态具有多大力气呢?有一个教授找了九个人作试验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要专心理示意,想象自己走在坚实的铁桥上,诱导了半天,最终有三个人站起来,情愿尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;其次个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了全部的灯,大家这才发觉,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清晰。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担忧网不牢固。这个试验揭示的原理是心态影响实力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们打算换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。其次天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,实力增加;心情不好,生理差,实力差。心态就具有这么大的力气,从里到外影响你。一个女士和先生吵架,一吵架就生气,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样常常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正值的理由,让对方再换一个。许多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。阳光心态演讲稿11各位领导,老师,敬爱的同学们:大家晚上好!不知大家有没有同感,在学校,总是觉得事情多的似乎恒久也做不完,心情也不好,时阴时晴,毫无征兆的就会不安起来。发发牢骚,埋怨几句,却使自己陷入更加郁闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了,回去同母亲谈起,说:“多好,最终可以休息了!”母亲闻说叹道:“我宁愿你不受伤!”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心,别人听了或许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想,我们现在的老师太辛苦了!而且这种辛苦看来是长久战,短时间内不会结束。那么,怎么才能降低这种苦痛呢?反省自己的生活与工作,我觉得老师须要阳光心态!什么是阳光心态呢?我觉得阳光心态应当是这样的:把爱好和开心这两个好心情调动出来,使自己常常处于一种主动的心情当中。比如说,我们现在不兴奋了,我们就想方法使自己兴奋起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样,想让哪个心情出来,就能自如地把哪个心情调动出来。能做到这一点的是超人,我们不是超人,但我们应当努力去做。不管是生活还是工作,好的心情使你产生向上的力气,使你喜悦、生气勃勃、镇静、冷静、缔造和谐;差的心情使你向下,使你忧愁、悲观、悲观、萎靡不振,甚至颓废。假如你的心情不好,难免就会跟同事、学生、家人、孩子发脾气。结果呢,同事说你不好相处,学生说你带着心情上课,家人说你不是一位好丈夫、好妻子,孩子说你不是一位好妈妈。看看,心情不好会使你的人际关系变的多么惊慌!而且,据调查发觉,发脾气也会有助于皱纹的生长,漂亮指数也跟着下降了!假如你还成天板着脸,还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”!所以,我要说:在生活中,持有一份阳光心态,成全了你的漂亮,成就了别人的华蜜!作为老师,与我们每天打交道的不外乎教案、教材、学生、上课、作业、批改、辅导。有时想想的确挺枯燥、乏味。这时我们就真的须要一份乐观主动的心态,要从这些琐碎的事情中找寻欢乐。亚里士多德说,生命的本质在于追求欢乐,使得生命欢乐的途径有两条:第一、发觉你欢乐的时间,增加它。比如一上班,望见同事穿了一套美丽的衣服;比如这节课那个淘气的学生在仔细听课,他竟然没睡觉!比如今日这份练习改完感觉学生做的都蛮好;再比如辅导完学生后那位学生快乐地说了声“感谢”。假如专心,你会发觉,生活中的欢乐其实许多,在找寻欢乐上,我们要学会累积。其次、发觉你不欢乐的时间,变更它,削减它。每天围绕在你四周的烦心事也确定许多,比如这次考试班里的学生没考好,上课时又发觉两位学生在一起说笑。这时,你会怎么办呢?你会发火、训斥、委屈、埋怨,甚至有可能说出令你自己都会懊悔的话来。试着换一种方法去解决,或许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时,班里有一个叫赵康的男孩,特殊淘气捣蛋。有一次我上课,发觉他拿着什么东西在吓前边的女同学,然后又扭头给后边的学生看,最终拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四周的同学根本无心上课,都被他俩吸引了。我特别恼火,走下去一看,只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎,屎壳郎的背上还贴着一个纸条,上面写着“小强”。我看了之后,又好气又好笑。我当时走下讲台的时候心里是确定不管桌子上放的是什么,肯定从窗户上扔出去。赵康当时也很惊慌的看着我,试图用手去护那个屎壳郎,而到那时我才发觉:这个屎壳郎尽然是活的!我当时心里就起了改变,不是因为这个活的屎壳郎,而是因为这个活生生的赵康!他是我的学生,我要变更他!我问他:“赵康,这是你的宠物吗?”班里的学生立即哄堂大笑起来,他没料到我会这样问,红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说:“宠物是可以养的,但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的!你真让我开眼界了!不过,现在小强累了,让他下去休息一会吧!”他毕业之后去年的老师节给我发短信说恒久忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了,你看,现在不是还成了我演讲的素材了?也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作,换一种方式去对待那些“问题”学生,你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢?听别人说这么一句话:“老师的职业恒久是年轻的”。因为我们的学生恒久是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔,一双双晶莹清澈的眼睛,一颗颗热诚透亮的心。每个人都想自己的生活充溢歌声、阳光和鲜花,那么我们何不变更一下自己的心态,让这成为现实呢?我们也曾经是学生过,谁不希望有一个阳光、活力、激情的老师相伴呢?你要承认:朝阳下鲜花丛中的一棵老树,是很难构成一幅震撼人心,赏心悦目的漂亮的画卷的。因此,学生须要阳光老师,老师须要阳光心态!想起高校毕业,让同学留言时,一位好挚友曾这样写道:“似乎忧愁与你无缘,每天望见你,总是拥有绚丽的微笑,愿你恒久拥有阳光的心态,象太阳,照到哪里哪里亮!”不知什么时候,我把这份好心情给丢了,今日重拾过去,与大家共勉,希望我们的老师都拥有阳光一样的心态,去创建自己美妙的明天!最终,愿年轻老师心也年轻,有朝气、霸气、灵气、神气;愿中老年老师青春永驻,激情洋溢,威严八面;愿女老师们笑口常开、健康开心、活力四射、漂亮恒久;愿男老师们体格强健、风采依旧、中流砥柱、壮志凌云。阳光心态演讲稿12敬爱的挚友们:是什么影响我们的心态的呢?有句古语说:近朱者赤,近墨者黑。意思是说:靠着朱砂的变红,靠着墨的变黑。比方接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境犹如一个大冶炉,会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取正气的环境中,他会受到身边人言行思的影响,自觉地约束自己,塑造自己,使自己不断进步;相反,一个人处在颓废不思进取的环境中,他将会受到身边消极观念的影响,放任自己,同流合污。人是社会的产物,不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中,不管他是自觉还是不自觉地,都会受到四面环境的影响。每个人都有自己独特的秉性,这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的,但每个人的成长环境生活经验受到的教化却是不一样的,随着年纪的增长,这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观,人生观,从而确定了不同的人生道路。这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒适。缘由不是出在肯德基的内置和服务看法上,而是出在环境对我心态的影响。在一个全新生疏的城市,新颖会趋散我全部的疲惫。反而在大庆,总是会被无形的束缚困扰着,会被一些琐碎的小事苦恼着。此刻旅游业发展这么快速,也应是因为这个因素。此刻都市的生活压力大,空暇时间少,不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道,其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?缘由就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲乏了,歇歇就会缓解过来,假如心累了,就很莫非复原。环境对人类心态的影响至关重要。环境根据类别不同可以分为:家庭环境,社会环境,自然环境,工作环境。其中,家庭环境对一个人的心态起着确定性的作用。家是一个人成长的场所,家庭生活的点点滴滴和父母的教化行为,无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。在阳光

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