《女生青春期教育》专题课件-ppt课件.ppt

让青春的花蕾更美！让青春的花蕾更美！女孩从女孩从1111岁左右开始进入青春期。岁左右开始进入青春期。月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的标志，正常的月经证明你的身体是健康的. . 从此逐渐具备了生育的能力从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有。女孩来月经被有些人称为些人称为“ “来坏事了来坏事了” ”、“ “身上脏了身上脏了” ”、“ “倒霉了倒霉了” ”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很不积极的说法。不积极的说法。 1.女孩要了解自己的身体女孩要了解自己的身体女孩子第一次来月经，称女孩子第一次来月经，称“月经初潮月经初潮”。平均在平均在12-13岁，也有人早在岁，也有人早在9-10岁，也有人岁，也有人晚在晚在16-18岁，持续时间一般在岁，持续时间一般在3-7天，平均天，平均4-5天。天。月经周期月经周期：两次月经的第一天之间的相隔：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为的天数，一般为21-35天，平均天，平均28天。天。2.月经的规律月经的规律3.月经期的卫生与保健月经期的卫生与保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。入生殖器官引起感染。1、经期不要受寒，注意保护下身温暖。、经期不要受寒，注意保护下身温暖。2、经期不要过度疲劳，更不要做剧烈运动。、经期不要过度疲劳，更不要做剧烈运动。但适当参加一些活动，如早操、课间操、体育课等，可以但适当参加一些活动，如早操、课间操、体育课等，可以改善盆腔内的血液循环，调节大脑，使人保持心情愉快，改善盆腔内的血液循环，调节大脑，使人保持心情愉快，减少烦恼。减少烦恼。3、一定要使用清洁的卫生巾，经期用品的卫生：选择信、一定要使用清洁的卫生巾，经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。小时更换一次，量多时及时更换。4、经期一定要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。、经期一定要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。5、经期要保持精神愉快，情绪乐观。、经期要保持精神愉快，情绪乐观。6、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。应对小窍门：应对小窍门： 不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！ 多喝开水，不要吃酸、辣、冷的食物！多喝开水，不要吃酸、辣、冷的食物！ 要注意保暖，适当运动但不要剧烈运动。要注意保暖，适当运动但不要剧烈运动。 要心情舒畅，情绪稳定。要心情舒畅，情绪稳定。4.女孩子如何度过月经期？女孩子如何度过月经期？5.为什么会痛经？为什么会痛经？ 少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。应对小窍门：应对小窍门： 消除对月经的紧张和恐惧心理。消除对月经的紧张和恐惧心理。 加强体育锻炼，增强体质。加强体育锻炼，增强体质。 多吃果蔬，保持大便通畅。多吃果蔬，保持大便通畅。 用热水带敷下腹部。用热水带敷下腹部。 应对小窍门：应对小窍门： 消除对月经的紧张和恐惧心理。消除对月经的紧张和恐惧心理。 加强体育锻炼，增强体质。加强体育锻炼，增强体质。 多吃果蔬，保持大便通畅。多吃果蔬，保持大便通畅。 用热水带敷下腹部。用热水带敷下腹部。 冲红糖水喝冲红糖水喝2.这是隐私性的问题！这是隐私性的问题！1.在学校遇到这些问题怎在学校遇到这些问题怎么办？么办？向女老师请求帮助;有备无患（黑色小袋子、卫生巾）;勿把卫生巾扔进厕所洞里面；二、心理篇二、心理篇中学生心理健康的头号杀手是：中学生心理健康的头号杀手是： 与异性同学交往，并不等于早恋。与异性同学交往，并不等于早恋。当青少年进入青春期之后，由于生理和当青少年进入青春期之后，由于生理和心理发育的急剧变化，产生愿意与异性心理发育的急剧变化，产生愿意与异性交往的想法，这些都属于正常现象，而交往的想法，这些都属于正常现象，而非是非是“恋爱恋爱”。 课堂上的讨论发言，课间休息时的议课堂上的讨论发言，课间休息时的议论说笑、请教问题，课外的游戏活动等，论说笑、请教问题，课外的游戏活动等，都属于正常异性之间的交往。都属于正常异性之间的交往。正常异性之间的交往正常异性之间的交往 在青春期间，对异性有好感其实在青春期间，对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情，是一件非常自然而又正常的事情，但同样也是一件幸福而又烦恼的事但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。情。 什么是早恋？及其特点什么是早恋？及其特点; 为什么要谈论这个问题呢为什么要谈论这个问题呢; 早恋的危害早恋的危害; 那么应当如何处理烦恼呢那么应当如何处理烦恼呢; 这是一种先天性行为，是由遗传这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。体内的性激素在悄悄地起作用。什么是早恋？什么是早恋？ 早恋的特点早恋的特点:1 1、分辨不清分辨不清“爱情爱情”与与“好感好感”的的区别区别2 2、早恋具有盲目性、早恋具有盲目性和游戏性和游戏性5 5、早恋具有兴奋性和冲动性、早恋具有兴奋性和冲动性3 3、过于美化、迷恋对方、过于美化、迷恋对方4 4、情绪多变，难舍难分而又喜怒无常、情绪多变，难舍难分而又喜怒无常 目前，由中学生恋爱引发的各种问题已目前，由中学生恋爱引发的各种问题已经相当严重，家庭及教育部门对此十分担忧。经相当严重，家庭及教育部门对此十分担忧。有的学生的所谓有的学生的所谓“恋爱恋爱”早已经超出了早已经超出了“早恋早恋”的范畴。如果说过去中学生的的范畴。如果说过去中学生的“早恋早恋”还有些还有些单纯朦胧的成分，那现在有的中学生恋爱则掺单纯朦胧的成分，那现在有的中学生恋爱则掺入了很多的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪入了很多的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪违法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的社会违法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的社会道德问题。道德问题。 另外，现在的也有中学生以是否交了男、另外，现在的也有中学生以是否交了男、女朋友作为一种时尚与潮流，形成一种恶劣的女朋友作为一种时尚与潮流，形成一种恶劣的风气。风气。你你“爱爱”他吗？他吗？1、男孩、男孩“玩玩”的目的比你更明确！的目的比你更明确！2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！早恋的早恋的危害危害2、危害自己的身体健康1、对学习干扰极大3、可能导致犯罪早恋对学习干扰极大早恋对学习干扰极大 早恋影响学习和生活。早恋影响学习和生活。 有的中学生错误地认为有的中学生错误地认为“只要两人志只要两人志同道合，不会影响学习同道合，不会影响学习”或是或是“相互促进相互促进学习学习”。但从医学角度上讲，早恋者往往。但从医学角度上讲，早恋者往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上以恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。身心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋，很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑开始的。往往是从他们的学习成绩下滑开始的。早恋对学习干扰极大早恋对学习干扰极大 一个中学毕业生曾坦率地谈到他在中学一个中学毕业生曾坦率地谈到他在中学里早恋的教训。原来他在班中成绩名列前茅，里早恋的教训。原来他在班中成绩名列前茅，高一时与班内女同学谈恋爱，便无心学高一时与班内女同学谈恋爱，便无心学 习，习，成绩因此一落千丈，没能考上大学。后来又成绩因此一落千丈，没能考上大学。后来又陷进了失恋的痛苦之中，因当时自己不具备陷进了失恋的痛苦之中，因当时自己不具备恋爱的基础和条件，所以失恋也是必然的。恋爱的基础和条件，所以失恋也是必然的。他说：他说：“我这两年的我这两年的 教训是什么呢？教训是什么呢？如果如果把爱情比作鲜花把爱情比作鲜花 ，早恋只能结出苦果。，早恋只能结出苦果。有有人说，没有一种不幸可与失掉时间相比；没人说，没有一种不幸可与失掉时间相比；没有一种痛有一种痛 苦可与失掉爱情相比。如今我既苦可与失掉爱情相比。如今我既失掉了时间，又失掉了爱情，两种不幸全落失掉了时间，又失掉了爱情，两种不幸全落到了我的头上。到了我的头上。” 由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。健康的不良情绪。 因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。危害自己的心理健康危害自己的心理健康 心理学家研究显示，在心理学家研究显示，在17岁前便谈情说岁前便谈情说爱的少年人，由于无法应付初恋带来的情绪爱的少年人，由于无法应付初恋带来的情绪困扰，将会为日后患上精神病埋下伏笔。困扰，将会为日后患上精神病埋下伏笔。 在某些学校，有些学生因恋爱、失恋甚在某些学校，有些学生因恋爱、失恋甚至发生了自杀、自残身体等行为。至发生了自杀、自残身体等行为。 某记者采访全国各地某记者采访全国各地60家医院妇产科，家医院妇产科，发现最少一家一年发现发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一个少女孕妇，最多一家一年家一年27个。这些少年孕妇年龄个。这些少年孕妇年龄1618岁岁，也有也有14岁以下的。其中岁以下的。其中1214岁岁52人，人，12岁岁以下以下13人，有人，有3例例10岁岁的。更严重的是，还有的。更严重的是，还有15个少女妈妈，最小只有个少女妈妈，最小只有11岁，最大的岁，最大的16岁。岁。已经出生的已经出生的15个婴儿中，只有个婴儿中，只有12个活下来。个活下来。危害自己的身体健康危害自己的身体健康 徐州的徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情。住所里的她，墙上写满了心情。早恋可能导致犯罪早恋可能导致犯罪 早恋痛终身早恋痛终身1616岁早恋少年残杀怀孕女友岁早恋少年残杀怀孕女友 1717岁少年早恋受阻为报复父母竟勒死岁少年早恋受阻为报复父母竟勒死1313岁岁亲兄弟亲兄弟 1414岁中学生残杀女友之母岁中学生残杀女友之母 1919岁妈妈泼汽油烧岁妈妈泼汽油烧1919岁爸爸岁爸爸 早恋害了全家早恋害了全家 四川一十五岁的初二女生早四川一十五岁的初二女生早恋被奶奶看见恋被奶奶看见 ， 怕奶奶告密，怕奶奶告密，她杀死了奶奶她杀死了奶奶早恋早恋犯罪19岁妈妈泼汽油烧岁妈妈泼汽油烧19岁爸爸岁爸爸 早恋害了全家早恋害了全家内蒙古包头一个辍内蒙古包头一个辍学在家的学在家的16岁女孩，岁女孩，为了领两个男孩回为了领两个男孩回家睡觉，嫌她家睡觉，嫌她77岁岁的奶奶碍事，竟杀的奶奶碍事，竟杀害了抚养其长大的害了抚养其长大的奶奶，抛尸野外。奶奶，抛尸野外。因提出分手，因提出分手，17岁花样少岁花样少年少女被泼硫酸年少女被泼硫酸 问题一问题一:当你收到他人当你收到他人的的“爱慕爱慕”怎么办？怎么办？1、正确认识：早恋是幼稚不可取的、正确认识：早恋是幼稚不可取的2、妥善解决、妥善解决a.感情上：一时冲动，难保永久感情上：一时冲动，难保永久b.意志上：自制力差，易做意志上：自制力差，易做“越轨越轨”的事的事c.经济上：不具备恋爱的经济基础经济上：不具备恋爱的经济基础d.精力上：与学习时间冲突，从而影响前途精力上：与学习时间冲突，从而影响前途a.不宜嘲讽、谩骂、训斥对方不宜嘲讽、谩骂、训斥对方b.不宜向同学公开，使人难堪不宜向同学公开，使人难堪c.最好冷处理最好冷处理问题二问题二: :如果对方不知趣，苦如果对方不知趣，苦苦追求、纠缠怎么办？苦追求、纠缠怎么办？1、写信、交谈态度要鲜明、坚决、注意场合、注、写信、交谈态度要鲜明、坚决、注意场合、注意语气。意语气。2、必要时请求老师、家长、朋友帮助，摆脱困境。、必要时请求老师、家长、朋友帮助，摆脱困境。-亲密有间第一，等距交往。第一，等距交往。 第二，坦然交往。第二，坦然交往。第三，公开交往。第三，公开交往。早恋就如未熟的果子般苦涩早恋就如未熟的果子般苦涩在爱河面前，请在爱河面前，请你止步！你止步！早恋是幼稚而令人遗憾的早恋是幼稚而令人遗憾的 三、美丽篇三、美丽篇 做自尊、自爱的最美女生做自尊、自爱的最美女生 1.净净 2.静静 3.敬敬 容貌是先天的，暂时的，但我们可以容貌是先天的，暂时的，但我们可以通过后天的努力，让自己更有魅力。通过后天的努力，让自己更有魅力。女性的魅力表现：女性的魅力表现： 一是高尚的人格。一是高尚的人格。 二是知识与修养。二是知识与修养。女生自我保护女生自我保护1212招招1 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以要警惕以“善意善意”出现的好心人。出现的好心人。2 2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。3 3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4 4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。见面。5 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。6 6、衣着不要太暴露。、衣着不要太暴露。 生活警示：生活警示：1、优雅大方地与男同学交往、优雅大方地与男同学交往（1 1）交往的目的是学习异性的长处。）交往的目的是学习异性的长处。（2 2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。情趣高尚。（3 3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。严的事，要避免过分的热情和亲近。（4 4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。（5 5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。顺祝所有在座的女生愉快顺祝所有在座的女生愉快学习，天天进步！学习，天天进步！推荐书籍：推荐书籍：藏在书包里的玫瑰藏在书包里的玫瑰