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    一人两盘水带连接评分细则.doc

    • 资源ID:29939157       资源大小:14.50KB       
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    一人两盘水带连接评分细则.doc

    一人两盘水带连接操作规程     训练目的:使队员学会两盘65毫米内扣水带铺设的方法,掌握铺设水带和连接接口的技能。场地器材:在长37米、宽2.5米的平地上,标出起点线和终点线。在起点前1米、1.5米、8米处分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线。器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带两盘、分水器一只。     操作程序:参加考核队员在起点线一侧3米处站成一列横队。     听到“第一名出列”的口令,队员行进至起点线成立正姿势。     听到“准备器材”的口今,队员检查器材,携带水枪,回原位站好。     听到“预备”的口令,队员做好操作准备。     听到“开始”的口令,队员迅速向前,手持水带,先甩开第一盘水带,一端接上分水器接口,另一端接上第二盘水带,然 后行至甩带线甩开第二盘水带,连接好水枪,冲出终点线,举手示意喊“好”,成立射姿势。     听到“收操”的口令,队员收起器材,放回原处,成立正姿势。     听到“入列”的口今,队员跑步入列。连接扣分规定:      1、水带脱口一处扣1秒;      2、水带卡口一处扣1秒;      3、水带打卷一处扣1秒;      4、水带出界一处扣1秒;      5、水枪掉落一次扣1秒;      计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务,冲出终点线,举手示意喊“好”止。      优秀:10秒;良好:12秒;及格:15秒。      有下列情况之一者不计成绩:水带接口脱口、卡口;未接上水枪冲出终点线。      有下列情况之一者加1秒:第一盘水带未到甩开线甩开;水带出线、压线,水带扭圈360度;分水器拖出0.5米。1 米 规规出水0 水压出;线开水盘 一情有 线线冲上口口口带计者情下 秒 格;好秒:优止止意手点出任操成至始令时 秒扣一水 秒 界水  秒扣处带  秒扣口水  秒扣口带 定规列步队今”入 势姿,回,起员令操到势势立“示手终冲水,盘二线至然水第上另接分一带第先,手向员令始“ 备作做,的预听好站原水材检,口材“到势正成至员,”名一听队列站 线在核参: 只只水带扣毫支水上器线甩止水线材别 、 点线线起,平 宽 在能能口连水,的带水毫两员:练

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