三年级日记学游泳.doc

三年级日记学游泳游泳真好既是一项锻炼身体的体育活动又是一个逃生的技能。下面wtt为你带来三年级学游泳的日记400字内容希望大家喜欢。三年级学游泳的日记400字篇一201_月_日 星期_ 晴 今年暑假天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳特羡慕他们因为我还是“旱鸭子”外公于是决定来教我学游泳。外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜抓着游泳池的边沿深吸一口气潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟可是外公告诉我至少要潜十秒所以我就开始练潜水。三秒七秒十秒.渐渐地我终于可以潜十几秒了甚至可以潜二十秒了。会潜水了就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来哇!我一潜下去身体放松身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼”;哇”我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来腿分开接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直然后用力分开手掌往后划水整个动作就像青蛙在水里一样。我试着用外公说的样子做了一遍我的身体真的在前进!我会游泳了!虽然我现在游得还很慢但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习争取游得又快又轻松!三年级学游泳的日记400字篇二201_月_日 星期_ 晴 我怕学游泳。上次我姐姐学游泳发高烧了她还给我讲述了学游泳的种种可怕经历使我一直不敢去学游泳。直到有一天我的邻居伙伴说：“学游泳很好玩儿即能保养皮肤又能锻炼身体。”就这样我鼓足勇气跟妈妈说我要去学游泳。第二天妈妈就给我报了名。来到游泳馆哇!好多人呀!飘浮在长方形的水池里像五颜六色的鲜花一样真好玩儿。我迫不及待的下了水哇!好深的水啊足足有一米多高。第一节课是在水里憋气。开始了”;第一次五秒。”教练说：“带上眼镜深吸一口气整个脑袋往下钻。”当时有些害怕多试了几回一点儿也不怕了。耶成功了!接下来一点一点的加秒数一直加到20秒为止。就这样我一口水也没喝进第一节课就上完了。我觉得自己很有成就感很开心。游泳原来一点也不怕还挺有趣的。即可以锻炼身体又可以学到本领真是一举两得。三年级学游泳的日记400字篇三201_月_日 星期_ 晴 今天当我打开自己的抽屉找东西时突然发现以前的游泳衣再回想起那一段搞笑的画面感到忍俊不禁。记得那天爸爸要去游泳却突然回头对我说：”;要不要我带你去游泳池游泳。”“好的好的。”我高兴的应着。爸爸帮我准备好了游泳衣、救生圈。我们就出发了。到了游泳池我看到许多大姐姐、大哥哥甚至还有比我小的小男孩、小妹妹他们都游的非常优美我好羡慕。真想马上下水去游可是我不会水。爸爸说：”;下来爸爸教你”我赶紧套上救生圈慢慢的下了水。爸爸说：“你先两腿使劲往后蹬双手向两边划.”按照爸爸的教导在爸爸的帮助下我学会了一点点。爸爸见我进步很快就把手放了。谁知我”;扑通”一声就沉了下去还一连呛了好几口水爸爸连忙把我扶起来。我觉得鼻子酸溜溜的耳朵好像被什么东西给堵住了十分难受。爸爸见我这副狼狈样哈哈大笑我真想一走了之可一想我是来学游泳的怎么可以碰到一点小麻烦就放弃呢。我不理爸爸只想自己试试。于是我吸足了气闭上眼睛身子往水里一扑两腿使劲往后蹬双手向两边划去耳朵只听见划水的声音我拼命向前游去直到筋疲力尽就站了起来我里爸爸已经很远了。“耶”我大声欢呼起来我居然会游了。我是天才吧!怎么样我学游泳厉害吧。看了三年级学游泳的日记400字还会看：第 4 页 共 4 页