中医药健康宣传资料【可编辑范本】.doc

中医治未病1。健康的概念是什么?健康不仅是没有疾病和病态（虚弱现象)，而且是一种个体在身体上、精神上（心理上)和社会上完全安好的状态。一个健康的人,既要有健康的身体,还应有健康的心理和行为,只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一个良好状态时,才是真正的健康。现代健康观的核心思想是“人人为健康，健康为人人".这种健康观是“机体一心理一社会一自然一生态一健康的一种整体观，是一种社会协调发展型的健康观。2什么是亚健康?人体除了健康状态（ 第一状态) 和疾病状态(第二状态)外,尚存在一种介于这二者间的状态，称为第三状态即亚健康。表现为记忆力减退、注意力难集中、精神不振、 疲劳、耐力下降、用脑后疲劳、多梦、困倦、情绪不稳定、健忘、虚弱、烦躁、活动后疲劳、易激动等症状。“未病”是什么？“未病"即“疾病未成",定义应该是“体内已有病因存在但尚未致病的人体状态”,即疾病前期。但随着中医理论的发展，结合临床实际,未病的概念不断扩展,已经包括了无病期、欲病期、“既病防变”期、愈后防复期，这些都称为 “未病”状态。也就是说,“未病”是一个相对的概念,并不全是没有病。4。“治未病”的思想内容包括哪些？“治未病”的具体内容包括4个方面:未病养生,防病于先:指未病之前先预防，避免疾病的发生才是根本欲病就萌,防微杜渐:指在疾病无明显症状之前要采取措施,治病于初始,避免症状越来越多。已病早治,防其传变:指疾病已经存在，要及早治疗,防其由浅入深，或发生脏腑之间的传变.瘥后调摄，防其复发：指疾病初愈正气尚虚，邪气留恋，机体处于不稳定状态，机体功能还没有完全恢复之时,此时机体或处于健康未病态、潜病未病态、欲病未病态,故要加强调摄,防止疾病复发。5.“治未病"与亚健康的关系是什么?“治未病”与现代所说的亚健康关系密切的主要是第一层含义，即尚无病,此时之所以需要“治未病”，为的是防范疾病的发生,提高健康水平。中医学的“未病”不等同于现代医学的“亚健康”，但二者在内容上存在着层次上的涵盖.“亚健康"状态与“未病”中的“潜病未病态” 和“欲病未病态”的内涵接近,但“未病"的内涵更加丰富，外延更广泛。应该说,“亚健康是“未病”的重要组成部分。6。 历史上的中医“治未病”史料记载扁鹊姓秦，名越人,春秋战国时期渤海郡人.他“治未病”的思想鲜明地体现在齐桓公病案中。据史记记载,扁鹊医术高明,经常出入宫廷为君王治病。有一天,他巡诊去见齐桓公。礼毕，侍立于桓公身旁细心观察其面容，然后说道:“我发现君王的皮肤有病。您应及时治疗,以防病情加重。桓公不以为然地说：“我一点病也没有，用不着什么治疗。”扁鹊走后，桓公不高兴地说：“医生总爱在没有病的人身上显能,以便把别人健康的身体说成是被医治好的。我不相信这一套。”1天以后，扁鹊第二次去见桓公,察看了桓公的脸色之后说:“您的病到肌肉里面去了。如果不治疗，病情还会加重."桓公仍不相信,并对扁鹊的说法深感不快。又过了1天，扁鹊第三次去见桓公,看过桓公后说道:“您的病已经发展到肠胃里面去了。如果不赶紧医治,病情将会恶化。"桓公还是不相信.他对“病情变坏”的说法更加反感.接着又隔了10天,扁鹊第四次去见桓公。两人刚一见面，扁鹊扭头就走。这一下倒把桓公搞糊涂了.他心想：“怎么这次扁鹊不说我有病呢?”于是派人去找扁鹊问原因。扁鹊说：“一开始桓公皮肤患病,用汤药清洗、火热灸敷容易治愈；稍后他的病到了肌肉里面，用针刺术可以攻克;后来桓公的病患至肠胃,服草药汤剂还有疗效.可是目前他的病已入骨髓，人间医术就无能为力了。得这种病的人能否保住性命，生杀大权在阎王爷手中。我若再说自己精通医道,手到病除，必将招来祸害.”天过后,桓公浑身疼痛难忍他看到情况不妙,主动要求找扁鹊来治病。派去找扁鹊的人回来后说扁鹊已逃往秦国去了。桓公这时后悔莫及,挣扎着在痛苦中死去了。为扁鹊写传的司马迁为此感叹道:“使圣人予知微，能使良医得早从事,则疾可已，身可活也.”这个病案从一个侧面突出反映了扁鹊能够预知疾病的发生、发展和转归，提出疾病要“早发现、早治疗”的观点,见微知著，防微杜渐，生动地体现了扁鹊“治未病"的思想。7.中医“治未病”的方法主要有哪些? 中医“治未病”的方法主要包括了食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴、穴位注射、隔姜灸法、内服中药、五禽戏、八段锦、气功、太极拳等等。8.什么是食疗?饮食疗法简称食疗,是将药物与食物相结合，通过饮食而达到治疗、保健的目的。中医认为药食同源,药食并无截然界限。远古的人们正是从饮食中,逐渐开始积累了一些医药知识，药食互相结合，良药不再苦口。食疗是我们祖先遗留下来的宝贵的文化遗产。什么是膏方？膏方,又叫膏剂，以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。在中医理论里,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药,是由经验丰富的中医专家利用自然规律和人体生理特点,根据各人的体质、病情，结合辨证施治,而拟定的膏滋药处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型0。什么是针灸？针灸,是我国传统医学中一门独特的疗法“针"即针刺，以针刺入人体穴位治病。它依据的是“虚则补之，实则泻之”的辨证原则,进针后通过补、泻、平补平泻等手法的配合运用,以取得人体本身的调节反应;“灸"即艾灸,以火点燃艾炷或艾条，烧灼穴位,将热力透入肌肤,以温通气血。针灸就是以这种方式刺激体表穴位,并通过全身经络的传导,来调整气血和脏腑的功能，从而达到“扶正祛邪”、“治病保健”的目的。2