食品安全真重要主题班会.doc

食品安全真重要主题班会策划人姓名： 二零XX年XX月XX日二、活动过程：队会仪式：各小队整队报告人数，出旗，齐唱队歌周：老师们、同学们，大家下午好！张：二（3）班“食品平安真重要”主题队会合：现在开头。（张拿出一零食大口吃起来）周：班会开头了，你吃什么东西啊！张：吃饱了才有力气主持啊！周：这到也是，你吃的什么？张：给你看看（待定）周：你这个是垃圾食品，吃了会肚子痛。张：才不会呢！（唉哟，唉哟装肚子痛。）我不行了，去个厕所，你先主持一下。（张下场）周：看吧，这就是不留意食品平安的下场，这还算轻的呢。看看下面的视频吧，大家就会明白是怎么回事了。（导入视频）周：你好些了吗？张：还可以吧。周：看到刚才的画面了吗？张：看到了。周：那你看了这段视频，有什么感受呢？张：看来我就是吃了这些三无产品闹肚子的，以后再也不能吃了。周：同学们，你们有什么感受呢？（抽同学回答）其实这里面说是的仅仅是一小部分报露出来的问题，还有许多食品平安问题需要我们去发觉。张：同学们知道哪些是健康食品，哪些是垃圾食品吗？周：请大家看幻灯片，谁能回答这个食品是健康还是垃圾食品呢？（大家踊跃发言，抽几名同学回答。）张：同学们都回答的很好。下面请*等同学为大家叙述十大垃圾食品。（同步PPT）周：感谢同学们的表演，真让我长了不少学问。下面我们来个男女比拼，好不好。（下面回答“好”）张：女生一组，叫草莓队；男生一组，叫菠萝队。会答的，要举手哦！（必答题，看PPT，一组回答一道题，由主持人各抽取一名同学回答。答对一分，答错零分）周：第一题由菠萝队回答。绿色食品指什么食品？（答对了，菠萝队得1分。）张：其次题由草莓队回答。哪些食物不能一起吃？（答对了，草莓队得1分。）周：第一回合的竞赛就到此结束，看来竞赛还满激烈喔！那现在让我们一起来看看比分。张：（宣读比分）草莓队 分，菠萝队 分。（带头鼓掌）周：同学们对食品平安的问题也有很多想法，他们把想法用多彩的画笔变成图画呈现在我们的面前。张：下面有请*和*呈现他们的作品。张：好漂亮的作品。接下来要进行其次轮的竞赛，同学们加油呀！周：这一轮的竞赛是智力大考验。我们大家一起来回答，同学们只要回答YES或NO。（同步PPT）张：发霉的花生能吃吗？（不能）周：油炸的食物是不是可以常吃？（不是）张：便利面是不是可以作为主食？（不是）周：我们是不是可以每天吃快餐？（不能）张：同学们真是厉害呀！周：听了上面的介绍后，同学们能说说你们吃过哪些不健康的食品吗？张：开展了这个班会活动，你有什么收获呢？周：看来大家都知道，食品平安是多么重要！下面请听儿歌朗诵食品平安真重要张：食品平安真重要，病从口入危害大。说得真好！周：下面请辅导员做本次班会总结。 呼号 退旗合：二（3）班食品平安真重要主题班会到此结束，感谢大家！节目一：十大垃圾食品1油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。2罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的养分素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。3腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。4加工的肉类食品（火腿肠等）这类食物含有确定量的亚硝酸盐， 故可能有导致癌症的潜在风险。5肥肉和动物内脏类食物虽然含有确定量的优质蛋白、维生素和 矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇6奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至消逝血糖和血 脂上升。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。7便利面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。8烧烤类食品含有强致癌物质三苯四丙吡。9冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。因含有较高的奶油，易导致肥 胖；因高糖，可降低食欲；还可能由于温度低而刺激胃肠道。10果脯、话梅和蜜饯类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺 形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器节目二：绘画作品呈现及讲解节目三：（朗诵儿歌）食品平安真重要，病从口入危害大。购买食品要仔细，看清厂名和厂址，过期变质买不得，三无食品更别要，小摊小贩莫信任，卫生更是谈不上。饭前便后要洗手，卫生习惯要优良。专用餐具专人用，饭后洗净袋内装。生吃蔬菜与瓜果，洗净削皮不能忘。过期食品要留意，吃了危害大又大。变质食品要分清，中毒机率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。良好习惯要养成，食品选择切留意。问题一1、绿色食品指什么食品？（C）A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、平安无污染食品 D有丰富养分价值的食品2、哪些食物不能一起吃？（A）A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆问题二1、发霉的花生能吃吗？（不能）2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）3、便利面是不是可以作为主食？（不是）4、我们是不是可以每天吃快餐？（不能）5、能空腹喝牛奶吗？（不能）