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团队拓展训练心得体会拓展训练个人心得体会四篇拓展训练以独特的培训模式和新颖的培训项目给国内的培训领域带来了前所未有的震撼。本站wtt整理了“拓展训练个人心得体会四篇”仅供参考希望能帮助到大家！拓展训练个人心得体会四篇【一】拓展训练对于我们来说都是陌生的词语以前也没有接触过拓展只是网上了解一下而已。直到上一个星期我们公司组织了去_x乐园参加拓展训练我们才真正的了解什么是拓展训练。拓展训练除了锻炼个人的能力最重要的是培养团队协调、合作精神挖掘个人潜在的能力。短短的一天拓展训练让我们受益匪浅让我们明白了团队合作的重要性。早上九点钟我们就来到了_x乐园_x乐园分为水上拓展训练区、陆地拓展训练区和高空拓展训练区看到这些拓展训练项目我们对拓展训练又多了一点认识。然后培训师带领着我们来到了雷锋广场在这里培训师跟我们宣布了今天的活动纪律和注意事项之后我们就开始了维持一天的拓展训练。对于参加过“电网”这个拓展项目的人一定深有感受在这个拓展项目中你会找到团队的归属感和责任它会教你学会去信任你的同伴、相信团队、全心全意投入到工作中。当我们进入模仿电网中四周都是电网而我们就是从指定电网中钻出去全体学员通过为通关成功。在拓展训练中我们有的人查看、有的人负责辅助他人通关分工非常详细。过程中学员各显神通有个叫做“阿城“的小伙为了让伙伴更好地通过也不管地上脏不脏一下就趴在地下成为了伙伴的垫板。看到了这个情景同伴深受感动内心受到了激励所有人同伴积极地动员了起来。最后我们团队成功通过了拓展训练项目“电网”而且我们打破了_x乐园通关的记录。其实拓展训练就跟我们工作一样事先要提前做好计划管理需要分层、明确领导每一个单位都要相互配合、相互合作这样才能发挥团队最大的作用。拓展训练个人心得体会四篇【二】拓展培训一天虽然很累但是让我收获了也很多。我们都知道拓展培训是一种体验式培训但是在现在很多企业培训课程中拓展培训是提高团队凝聚力的重要培训方式。可以有效地加强团队的沟通、提升团队协作合作的精神、有利益团队建设及企业文化的创建。在拓展训练中培养合作意识改善自我人际关系。拓展训练项目-毕业墙一个考验团队合作的训练项目团队的凝聚力在这里体现的很重要。面对4.2米的高墙一个是无法完成的需要凝集团队的力量去完成。我们相互沟通交流一起寻找解决的方法一起努力翻越这片高墙。最后我们翻越过了曾经认为不可能翻越的墙这个训练项目不是让我们学会怎么去翻越这道墙而是学会团结合作学会去凝聚团队的力量。在一天拓展训练的过程中也会出现有一些不和谐的情况引发团队的起哄也会因为沟通不到位导致团队拓展失败付出了“沉重的代价”那值得我们思考的。为什么出现不和谐、沟通不到位？拓展训练中每一个训练项目有着独特的通关方法了解团队、合理分配人员很重要让团队的每一个人都能在拓展中发挥出自己的优势。我们一个团队相互帮助相互学习共同努力共创未来。体验式拓展训练磨练个人意志提高学员。面对那些具备挑战性的拓展项目不断地进行自我突破、自我挑战通过挑战极限的磨练让自己变得更加坚强变得更加自信。每一个拓展训练课程都是拓展培训师的经验结晶每一个课程都是为客户量身定做的让客户在拓展训练中受益。拓展训练个人心得体会四篇【三】_x乐园的拓展训练是我们的公司第一个参加的拓展训练在拓展训练中我们受益匪浅。拓展训练虽然看似简单但是每一个拓展项目都会给你留下深刻的回忆让你明白许多人生的道理。通过体验式拓展训练通过这场心灵的洗礼我们学会了团队合作、互相配合、互帮互助、共享成功。拓展训练项目“盲人方阵”也叫“黑夜协作”这是一个挑战团队合作精神的训练项目。拓展开始公司所有人的双眼都戴上眼罩眼前以前漆黑没有了方向感要在这样的情况围成一个正方形基本上不可能的更何况要在规定时间四十分钟。为了让我们更好地完成拓展项目教练反复提示我们“你们是一个团队只要学会了团队的合作那么眼前的难题就迎刃而解了”。教练话语刚落团队中就走出一个人将我们组织起来带领我们一起解决眼前的难题。在他的带领下团队的队员一起商讨谋略互相沟通交流共同解决问题。四十分钟拓训练过程每一个人都各尽其职最后我们顺利完成了拓展训练项目。在这个拓展训练项目中我们学会了团队合作、互相配合、共享成功。“毕业墙”有时候也叫海难逃生也有人叫逃生墙或者胜利强。这个拓展训练项目就是让所有的队员在规定的时间内翻越一面高四点二米的光滑墙面过程中不能借助任何外界的工具只能利用每一个人的身体。拓展训练中许多的队员为了团队的成功咬着牙甘愿成为基石让队员可以踏着自己的肩膀上去看到这种情况在场的每一个人都感动不已。当最后一个人成功爬上了高墙掌声长久不停。在这个拓展项目中我们的团队精神得到了强化更重要的是感谢那些甘愿做基石的队员。拓展训练个人心得体会四篇【四】很多人都知道拓展训练很多人也参加过拓展训练很多人也亲身经历许多拓展训练项目可是了解拓展的人却不多。什么叫做拓展训练？每一次节假日我都会来到这边采访一些游客问一个同样问题“你认为拓展训练是什么？”。基本上的游客都把拓展训练当作是一种旅游目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。这是对拓展的错误的认识。拓展真正目的通过一些高强度的拓展训练去激发一个人潜在的能量。通过外界的一些事和物铺助引导一个人去挑战自己去突破自己从而得到进步。拓展训练一般情况下都是成团队形式展开目标是提升个人和团队的素质其核心在于对参训者的提升。拓展训练通过远离喧嚣让人接触一个全新的生活的状态通过简简单单的拓展训练启迪思想。这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛更好地激发个人的潜能。拓展训练是一种体验式的拓展训练是一种由内至外的自我教育。拓展训练是指通过专业的机构对现在久居城市的人进行的一种生存训练。通过挑战高难度的拓展训练项目使其体能上都有所突破。更多的是生存环境模式训练激发一个人的潜能使之有所进步。锻炼人们的身体让人在精神上都得到极大的满足。第 6 页 共 6 页