中班健康活动教案：有营养的饭菜.docx

文本为Word版本，下载可任意编辑中班健康活动教案：有营养的饭菜中班健康活动教案：有营养的饭菜1 活动目标 1. 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。 2. 进一步养成均衡饮食的习惯。 3. 知道人体需要各种不同的营养。 4. 了解吃饭对身体健康的'影响，能按时吃饭，不挑食。 5. 初步了解健康的小常识。 活动准备 1. 鼠爸爸去买菜幼儿用书或电子书第22-23页。 2. 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。 活动过程 1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问： 鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。） 用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。） 你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。） 2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问： 这个金字塔是什么形状的？（三角形。） 哪一层的食物要吃得最多？（底层。） 哪一层的食物要吃得最少？（顶层。） 鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。 3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。 活动评价 在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。 活动建议 让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。 活动反思 在平时的生活经验当中，有的孩子说了自己平时不喜欢吃的蔬菜，而且还有的孩子连蔬菜的名字都不知道。通过本次活动，让平时讨厌吃蔬菜的孩子，都知道要多吃蔬菜，营养丰富，不能挑食。 中班健康活动教案：有营养的饭菜2 活动目标 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。 进一步养成均衡饮食的习惯。 活动准备 鼠爸爸去买菜幼儿用书或电子书第22-23页。 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。 活动内容 形式：集体 1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈 妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问： 鼠妈 妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。） 用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。） 你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。） 2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问： 这个金字塔是什么形状的？（三角形。） 哪一层的食物要吃得最多？（底层。） 哪一层的食物要吃得最少？（顶层。） 鼠妈 妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。 3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。 评价 在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。 活动建议 让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。第 4 页 共 4 页