欢迎来到淘文阁 - 分享文档赚钱的网站! | 帮助中心 好文档才是您的得力助手!
淘文阁 - 分享文档赚钱的网站
全部分类
  • 研究报告>
  • 管理文献>
  • 标准材料>
  • 技术资料>
  • 教育专区>
  • 应用文书>
  • 生活休闲>
  • 考试试题>
  • pptx模板>
  • 工商注册>
  • 期刊短文>
  • 图片设计>
  • ImageVerifierCode 换一换

    2022年2022年蓝球基本技术 .pdf

    • 资源ID:32086176       资源大小:70.75KB        全文页数:4页
    • 资源格式: PDF        下载积分:4.3金币
    快捷下载 游客一键下载
    会员登录下载
    微信登录下载
    三方登录下载: 微信开放平台登录   QQ登录  
    二维码
    微信扫一扫登录
    下载资源需要4.3金币
    邮箱/手机:
    温馨提示:
    快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。
    如填写123,账号就是123,密码也是123。
    支付方式: 支付宝    微信支付   
    验证码:   换一换

     
    账号:
    密码:
    验证码:   换一换
      忘记密码?
        
    友情提示
    2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
    3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
    4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
    5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。

    2022年2022年蓝球基本技术 .pdf

    * 课堂教学设计上课年级 : 七年级学科 : 体育授课教师 : 授课时间 :2018.4.9-2018.4.13 第 7 周总课时数 :19 备课组长签字 : 主管领导签字 : 课题篮球运球教学目标1、认知目标:通过教学使学生初步掌握篮球运球技术,了解动作技术。2、技能目标:通过教学使大多数学生掌握运球基本动作,发展全身协调能力,促进冷静、果断品质的形成。3、情感目标:通过本次课的学习,激发学生积极思考及探索欲望,培养学生热爱和平、爱憎分明、团结协作精神和创新意识的形成。重点掌握篮球运球技术难点掌握运球基本动作教学准备场地、器材教具哨子【教学过程】一、准备阶段1、集合整队 2、报告人数 3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育二、热身运动1、150m热身跑2、热身操(上肢运动、正侧压腿运动、腹背运动、跳跃运动、膝关节踝腕运动)三、新授(一)、熟悉球形:1、两手弹拨球 2、抛接球:体前击掌体后击掌3、脚膝交替环绕 4、胯下绕“子”字 5、自由创想练习(二)、篮球运球1、 原地运球(1) 原地起球( 2) 多种姿势原地运球(蹲、坐、站) (3)原地高、低姿势,听、看信号变化起球。 2 、 线运球重点:运球时指拍球的部位。难点:能控制球(1) 听口令直线运球(2) 看手势直线运球直线运球教学法:1、改进、提高运球技术动作。 2 、让学生有成功体验。 3 、手掌不触球 4 、体会球的反弹规律 5 、体会身体姿势和脚步动作协调配合。口诀:接球后上肢用力落足脚外侧前入人球速度需一致球弹腰高看前方四、结束部分1. 做放松练习。主要活动手臂的肌肉。2. 教师集合学生, 回收器材。 进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。【课后反思】二次修改名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - * 课堂教学设计上课年级 : 七年级学科 : 体育授课教师 : 授课时间 :2018.4.9-2018.4.13 第 7 周总课时数 :20 备课组长签字 : 主管领导签字 : 课题篮球基本技术运球转身教学目标1、 认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点2、 技能目标:初步掌握运球转身技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。重点掌握运球转身技术难点运球转身的技术原理和体会动作要点教学准备场地、器材教具哨子【教学过程】一、准备阶段1、集合整队 2、报告人数 3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育二、热身运动1、150m热身跑2、热身操(上肢运动、正侧压腿运动、腹背运动、跳跃运动、膝关节踝腕运动)三、新授1、动作要点: (1)、转身钱按拍球要有力并在球反弹上升过程中拉球;(2)、重心平稳不要起伏太大;(3)、球尽量靠近身体动作方法: 以右手运球为例,变向时右脚前跨一步为中枢脚,右手按拍球右侧前方,随着后转身动作,将球拉向身体的后侧方,然后换左手运球,从对手的右侧突破运球加速。教法:提出要求观察体验练习设疑点拨共同探讨提示要点探究练习:指导学习徒手脚步动作(强调中枢脚及用前脚掌转动、重心过渡平稳和转身幅度 270 度左右);指导徒手按拍球+脚步动作(强调最后一次按拍球要有力)指导结合球练习 (特别强调最后一次按拍球力量要大并在球反弹上升过程中拉球、重心过渡平稳、球尽量靠近身体)四、结束部分1. 做放松练习。主要活动手臂的肌肉。2. 教师集合学生, 回收器材。 进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。【课后反思】二次修改名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页,共 4 页 - - - - - - - - - * 课堂教学设计上课年级 : 七年级学科 : 体育授课教师 : 授课时间 :2018.4.9-2018.4.13 第 7 周总课时数 :21 备课组长签字 : 主管领导签字 : 课题篮球一对一防守教学目标1、认知目标: 防守有球队员主要任务是尽力干扰和封盖对手投篮,堵截其运球突破,封锁助攻传球。 并积极地运用抢、 打球等技术, 以达到获得控制球权的目的防守无球队员主要任务是尽力干扰其传接球、掩护和策应进攻。2、 技能目标:初步掌握一对一防守,发展速度、灵敏等素质3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。重点防守有球队员难点防守无球队员教学准备场地、器材教具哨子【教学过程】一、准备阶段1、集合整队 2、报告人数 3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育二、热身运动1、150m热身跑2、热身操(上肢运动、正侧压腿运动、腹背运动、跳跃运动、膝关节踝腕运动)三、新授1、对有球队员的防守站在对手和篮圈之间的有利位置上。如对手善投并有运球机会时,多采用两脚前后站立, 前脚同侧手臂向斜上伸出,另一手臂侧伸的斜步防守。如对手善于突破并运球停止时,多采用两脚平行站立, 两臂侧伸不停挥摆的平行防守。在防守是综合运用抢球、打球、断球、盖帽等技术。2、对无球队员的防守两脚前掌着地开立,面向对手站在他与篮球之间内侧的适当位置上,靠近对手的异侧手在前,堵截对手摆脱移动的接球路线,并伸出该侧手臂,掌心对着来球方向, 封锁对方的来球路线。当对手移动时, 积极运用移动步法随其移动,始终与对手保持一定距离,防止对手摆脱,作到追球紧、运球松、内紧外松、松紧结合。四、结束部分1. 做放松练习。主要活动手臂的肌肉。2. 教师集合学生, 回收器材。 进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。【课后反思】二次修改名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页,共 4 页 - - - - - - - - -

    注意事项

    本文(2022年2022年蓝球基本技术 .pdf)为本站会员(C****o)主动上传,淘文阁 - 分享文档赚钱的网站仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁 - 分享文档赚钱的网站(点击联系客服),我们立即给予删除!

    温馨提示:如果因为网速或其他原因下载失败请重新下载,重复下载不扣分。




    关于淘文阁 - 版权申诉 - 用户使用规则 - 积分规则 - 联系我们

    本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

    工信部备案号:黑ICP备15003705号 © 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁 

    收起
    展开