从赵本山患病说开去-李咏.docx

从赵本山患病说开去 李咏从赵本山患病说开去 李咏 前段时间，著名演员赵本山突患脑血管瘤，在社会上引起了广泛关注。脑血管瘤属于心脑血管疾病之一，目前已近隆冬，也是心脑血管疾病的多发季节。 大家已经知道，赵本山患病后立即进行了手术治疗，已经基本痊愈。但他为什么会犯病，诱发心脑血管疾病的原因是什么?心脑血管疾病能不能预防呢?带着这些问题，我走访了炎黄中医医院的李世增教授，他在中医治疗、防治心脑血管疾病上有着数十年的临床经验，我们看看他怎么说。 心脑血管病都有预兆 所谓的心脑血管疾病，就是心脏血管和脑血管疾病的统称。发生在心脏动脉血管的病谓心血管病，主要有：冠心病、心肌梗死等；发生在脑动脉血管的病变称为脑血管病，主要有脑溢血、脑出血、脑血栓、脑栓塞等。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多“四高一多”的特点。 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。 针对赵本山所患的脑出血病症，李世增分析，百分之百是因为劳心、劳力、劳神所致。劳心伤血，劳力伤体，整个身体透支了，必然使局部血流涨大造成血管瘤破裂，导致大出血。李老说，尽管赵本山的脑血管瘤被查出是先天性的，但这种先天性的疾病如果平时注意，并非肯定会发作的，任何疾病都如是，发作一定是会有诱因的，而他的诱因便是劳累过度。 李老说，现在人们无论是工作压力和生活压力普遍很大，在这种状态下就更应该注意。虽说心脑血管疾病都有发病突然的特点，但它的发病一定是个渐进的过程，都会有预兆的。譬如说平时好好的，突然觉得头晕、胸闷、憋气；再如平时走路很轻便，突然觉得走几步路就会很累，浑身没劲儿，有如上状况就要多加注意了，肯定是身体的血脉出了问题，这都是心脑血管疾病的前期预兆。 中医最擅长对付功能性病变 在心脑血管疾病的诊治上，社会上普遍认为西医的治疗快速、效果显著。对此，李老笑了笑说，这种观点不完全对，至少在认知上是不全面的。我们祖国医学源远流长，在很多方面与西医相比是有特长、有优势的。但就治疗心脑血管疾病上，与西医相比也是各有所长。之前我们说过，心脑血管疾病的发病是渐进的，有一个从功能性病变到器质性病变的过程。所谓的功能性病变是指没有组织器官的明显损害的病变，而器质性病变则是组织器官已经有损害了。 那么从中医来说，在对付功能性病变上是极其擅长的，西医在检查时，功能性病变的一些病症靠机器有时候是检查不出来，那么中医通过把脉、查舌苔、观面色和理论推导，会有效地辨证进行疾病的诊断。譬如某人头晕，那么通过检查，看是不是由于心脑血管供血不足也就是我们中医说的血虚和气虚。气虚必然会导致体内血液不能正常地被推到头部，造成头晕现象。那么根据诊断，就能快速有效地对症治疗，减低延误病情的可能。 “但我可没有贬低西医的意思啊。”未等我发问。李老就先将我想要问的问题进行了释疑：“在中医望、闻、问、切的基础上，西医检查的一些数据我也是会经常参考的，中西医适度结合应该是一个大方向。” 如何预防心脑血管疾病 对于心脑血管疾病，李老始终在强调要预防为主。不能渴而穿井，斗而铸锥，也就是说别等您口渴难忍了才想起打井来，都要打仗了一看枪还没造呢。 李老说，预防心脑血管疾病的秘诀在于“防止过劳、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”。防止过劳的“劳”包括三个方面，即心劳、体劳和房劳。什么都要适度，一旦透支，后果会很严重；在饮食上特别要注意少吃大鱼大肉和过于油腻的食物。中医有句话叫，“膏粱厚味，肠胃乃伤”，“膏粱厚味”用现代的语言解释就是一切高脂肪、高能量、含丰富蛋白质的食物，从营养角度来看，这类食物所含的成分可以提供给人们足够的营养和能量，但凡事不可太过，太过食“膏粱厚味”对人体必然是一种伤害。按西医的说法就是胆固醇摄八过量，由此造成高血脂、高血糖，从而引发心脑血管疾病。 在运动方面。即便是已经患上心脑心管疾病的人也不能不运动，运动量减少会导致血流缓慢，血脂升高。所以说，合理安排运动时间和控制好运动量，是最佳的选择。但特别要注意，患者不宜进行户外晨练。因为睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足。晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病。尤其是冬季，一定要注意这个问题。这里还要特别提一下冬季保暖，现在很多女孩冬天也会穿得很少，这是万万要不得的，人体的血管尤其是冠状动脉。冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，极有可能导致栓塞，这也是心脑血管疾病冬季多发的原因之一，中老年人同样要注意冬季保暖。 关于戒烟限酒，李老说，吸烟的危害就不提了，必须戒掉，至于酒，适量喝一点还是会有好处的，但还是那句话，不要过。尤其是冬季有些人会喝一些热性的滋补药酒，殊不知这很容易导致血脂增高，诱发疾病。李老治疗的一些40几岁的脑出血的患者，很多都是在大量饮用白酒后病发的。 最后一点就是精神要尽量保持愉悦，给自己一个良好的心态。李老也说，现在人们的工作压力的确很大。每天时刻处于紧张的状态，但越是这样就越要学会控制自己的情绪，让自己乐观起来。生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素都可导致血脂代谢紊乱。心脑血管疾病的食疗方 民以食为天，在了解了一些心脑血管疾病的常识后，还是要回归到吃上来。对于吃，李老总结了几个字，就是：清淡而富于营养。他特别强调，气虚体质和阴虚体质的人在饮食上要区别对待。冬季怕冷是气虚体质的人的明显特征，这类人群可以多吃一些羊肉、牛肉、桂圆；而手心经常会出汗则是阴虚体质的人的明显特征，这类人群可以多吃一些山药、西洋参、猪肉和鸡肉。但这也不是绝对的，要根据季节而定，阴虚体质的人在冬季也是可以适量补充羊肉等温热食物的。 此外，李老也提供了几个防治心脑血管疾病的妙方。首先是三七。三七有补血、活血脉的功效。将三七研成面状，每次取0.51.5克用60度70度的温开水送服。或者用1.53克的三七片冲水喝亦可。再有就是天麻，天麻有正肝息风等功效，用310克天麻片，同样冲水服用，或者在煲汤时放入一些天麻，也是不错的选择，最后还有一味药是决明子，决明子可清肝热、降低胆固醇，使大便通畅，每次取510克冲泡服用，这味药尤其适台便秘人群。 以上三味药都是单独服用的。李老还有一剂复合药方，即北山楂、野丹参、金英子肉与何首乌配搭。山楂能治高血脂、高血压、冠心病并抗癌抗衰老；金英子有造血、活血、软化动脉血管的作用；丹参有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用，可治冠心病、心绞痛、心肌梗死、心动过速等；何首乌能治头晕、胆固醇过高等症。每次10克，温开水冲泡服下即可。但李老也提醒，金英子这味药阴虚阳亢的人要慎用，平时口干咽燥但不想喝水，头晕耳鸣目眩、腰膝酸软，有这些症状的人即为阴虚阳亢。 4