《健康生活快乐成长》国旗下的讲话范文 .docx

文本为Word版本，下载可任意编辑健康生活，快乐成长国旗下的讲话范文 健康生活，快乐成长国旗下的讲话范文 尊敬的各位老师，亲爱的同学们 大家早上好 今天我演讲的题目是：健康生活，快乐成长。 我曾经听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而生活就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石，我们才能触及我们的梦想，有机会达成我们的理想。 陶行知说“忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑”，而真正的健康要做到“表里如一”，即身体健康，心理也健康。一个身心健康的学生，既要有强壮的体魄、充沛的精力，也要有敏捷的思维、乐观的性格，同时还要有一颗关爱别人的心。 生命在于运动， 坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于现在学习压力日趋加重的我们来说，适当地进行身体锻炼是非常有好处的。不仅可以提高身体素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。 养成科学合理的生活习惯，健康自然地融于生活之中。相信很多同学都深有感触良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得当，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，又能让有更多自由的时间可以安排。 同时，我们还应该在今后的学习和生活中保持良好的心态，具有一颗积极向上的心，给心灵多一份关注与呵护，积极维护身心健康，让生活充满幸福和喜悦。 同学们，毛主席曾说过，“文明其精神，强健其体魄。”健康的身心是取得好成绩的本钱，也是我们将来服务社会、适应社会的保证。让我们从现在起远离疾病和烦恼，拥抱健康和快乐，拥有一个健康的人生，快乐地享受学习、享受生活！ 我的演讲完毕，谢谢大家！(.Wk114.Cn 转载请注明 ) 第 3 页 共 3 页