5.1全副武装技多不压身.pdf

野外生存与救援 全副武装 技多不压身 野外生存基本技能 目 录 第一节 全副武装 刀 生火工具 衣服 穿衣一般遵循三层穿衣法 则，即基础层（排汗层）、 隔离层（保暖层）、外层 （防风防雨层）。 衣服基础层 基础层，主要负责调控皮肤表皮温度， 注意一定要拒绝棉质材料，一般是羊毛 或者人造织物。 衣服隔离层 隔离层：一般抓绒或者棉服、 羽绒，这些都是具有各自使用 环境的上佳隔离层。 衣服外层 外层，一般为硬壳冲锋衣，甚至恶 劣条件下，雨衣也是不错的选择。 鞋 保护性是最 为优先的选 项。 帐篷 其他 第二节 野外生存基本技能 1980年6月17日，著名科 学家、中国科学院新疆分 院副院长彭加木率队在罗 布泊地区进行科学考察时 因迷途神秘失踪。 1996年6月12日，著名徒步探 险者余纯顺在罗布泊因迷失 方向而遇难。 确认方向 确认方向 确认方向 天文 恒星 北极星法 南十字星法 启明星法 太阳 东升西落 钟影法 时钟法 1.在平地上直立一长棒，在棒影的前端放置一小石头 2. 1060分钟后，当棒影移至另一方时,再置另一小石头 于棒影前端 3.在两个石头间画上一条线，此线的两端即为东西，与此 线垂直的两端即为南北 1.将手表摆平，中央立一火柴棒(小树枝亦可) 2.旋转手表,使火柴的影子与短针重叠 3.阴影与表面12点位置之间中央的方位即为北方 口诀:“时数折半对太阳,12指的是北方” 月亮 寻找水源 查阅资料，了解线路 准备一定量的水源随身 通过感官，听是否有溪流、山涧等流水声 寻找潮湿或者泥土混合着青草的湿润气息 水源 生活饮用水的感官性状良好，没 有杂质。 生活饮用水中化学物 质不得危害人体健康。 生活饮用水中放射性物质不得危 害人体健康。 生活饮用水应经消毒处理，不得 含有病原微生物。 净化水源煮沸法煮沸法 将水煮沸是最有效的净水手段，水 温到达80，大部分病原体已经被 杀死。但是煮沸不能处理水中的杂 质，水烧开了，杂质依然存在。 净化水源紫外线 紫外线紫外线可以快速地消灭水中有害物 质。现在又专门为户外饮水设计的紫外线净水 器简单易操作。只需要放入水中，按下按钮， 一两分钟后，紫外线灯自动熄灭，紫外线灭菌 过程就结束了，但是，紫外线的问题仍然是无 法处理杂质。 净化水源化学药剂 净化水源净水器 净水器分为按压式、重力式、瓶装式、 吸管式净水器的原理就是一个筛子， 筛子越细，过滤效果越好。即使是一 个浑浊的小水潭，净水器也可以处理 出可以饮用的水。净水器可以过滤掉 病菌和杂质，但是不能杀死病菌，所 以净水器需要经常消毒。 生火 寻找清理出一块避风的空地 易燃的火绒等引火物 点燃火绒后，一点点加入干柴， 直至火堆烧旺 食物 用餐不要过饱， 少食多餐， 注意补充电解质，不要喝冰水， 不要餐后立即启动行程（或者将正餐放在扎营 后）。 饮食规律 常见的食物种类推荐： 碳水化合物： 脱水米饭 面 面包 巧克力 糖 常见的食物种类推荐： 脂肪坚果类 常见的食物种类推荐： 蛋白质风干鱼虾肉类 常见的食物种类推荐： 其他维生素矿物质 不可食用植物 大多数的白色或者黄色浆果类植物均有毒性 大多属白色汁液的植物具有毒性，蒲公英除外 颜色鲜亮且形状怪异的植物多有毒性 可食用植物 自然界中近一半的红色浆果类植物可以食用 大多数绿色嫩枝、块茎球、状根、果实类的植物可食用 蓝色或者黑色浆果类植物几乎均可食用 茎部只结有一颗果实的植物，大多可食用。