生涯规划的内涵-超星尔雅《大学生职业发展与就业指导》答案.doc

_一、单选题（共4题，20分） 1、作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一项? A、 拓展更多可能性 B、 尝试、验证一些梦想 C、 读万卷书 D、 初步锚定人生目标 正确答案： C完整题库答案看我百度文库名字查找我，我发给你，所有科目均有。2、从“生涯彩虹图”可以看出: A、 生涯就是诸多角色平衡发展的过程 B、 角色越多说明规划越好 C、 人的角色很多、很无奈 D、 人的角色越多越幸福 正确答案： A3、人生涯彩虹图中,休闲角色意味着什么? A、 基本是浪费时间的 B、 是消耗资源的过程 C、 助人释放压力获取能量 D、 休闲可以帮助建立人际关系 正确答案： C4、对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是: A、 当前阶段正是探索期,需要主动探索、尝试 B、 要找专业人员去做个规划 C、 大家都迷茫,所以无所谓的 D、 车到山前必有路 正确答案： A一、单选题（共9题，45分） 1、Super的生涯理论是: A、 发展论 B、 匹配论 C、 决定论 D、 认知论 正确答案： A2、生涯不同发展阶段,有不同的核心任务与目标,那么: A、 学龄前最重要的就是玩 B、 大学阶段就应该充分体验生活 C、 应该当前阶段与任务/目标完成状态 D、 把这些仅做参考即可 正确答案： C3、从Super的生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段? A、 成长期 B、 探索期 C、 惯性期 D、 自我认同期 正确答案： B4、以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是 A、 所有的“补课”都成本高昂 B、 特定阶段有特定的任务 C、 未完成的任务会一直成为发展阻力 D、 未来一切都会好起来 正确答案： D5、大学阶段属于生涯的“自我认同”阶段,意味着什么? A、 对自己的特征、目标有清晰的认定性 B、 找到稳定的亲密关系 C、 提升个人的信心水平 D、 在群体中找到归属 正确答案： A6、大学阶段的生涯发展任务中,以下哪些不妥当? A、 激发好奇心,广泛尝试 B、 尽可能地找机会实习实践 C、 尽快找到目标并全力以赴 D、 定位个人价值标准 正确答案： C一、单选题（共8题，40分） 1、Super的生涯理论是: A、 发展论 B、 匹配论 C、 决定论 D、 认知论 正确答案： A2、生涯不同发展阶段,有不同的核心任务与目标,那么: A、 学龄前最重要的就是玩 B、 大学阶段就应该充分体验生活 C、 应该当前阶段与任务/目标完成状态 D、 把这些仅做参考即可 正确答案： C3、从Super的生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段? A、 成长期 B、 探索期 C、 惯性期 D、 自我认同期 正确答案： B4、以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是 A、 所有的“补课”都成本高昂 B、 特定阶段有特定的任务 C、 未完成的任务会一直成为发展阻力 D、 未来一切都会好起来 正确答案： D一、单选题（共8题，40分） 1、因为“计划赶不上变化”,所以认为生涯规划没用,是因为: A、 把生涯规划静态化了 B、 缺少专业人员支持 C、 有效规划方法缺乏 D、 规划与现实难以调和 正确答案： A2、职业生涯规划是: A、 就是做计划 B、 定位职业目标 C、 目标认同的脚踏实地行动 D、 找到好的职业机会 正确答案： C3、回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为 A、 这是人生必然的事情 B、 曾经的努力是在小视野里进行的 C、 缺乏高人的指点 D、 学所的知识太窄了 正确答案： B4、站在更大的视野里进行个人生涯规划: A、 会让自己的未来更少一些后悔 B、 其实用处也不是很大 C、 可以占有更多资源 D、 那是庸人自扰的行为 正确答案： A5、“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”在生涯规划的角度如何理解? A、 一个人应该志存高远 B、 规划首先要有更大的视野 C、 小得小失并不是那么重要 D、 人活着就是为了改变世界 正确答案： B一、多选题（共4题，20分） 1、作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因为: A、 世界是变动的,要随时准备改变自己 B、 这样可以促进人开拓更多可能性 C、 这样能够促进人大学期间更好地职业探索 D、 选项足够多时才能做出更明智的生涯定位 正确答案： BCD2、路径依赖是指: A、 一个事物往往会有发展的惯性 B、 一个人建立起来个人生涯定位 C、 一件事付出越多改变越难 D、 进入职场,人往往就被锁定在特定领域 正确答案： ACD3、资源的诅咒是指: A、 拥有的资源有时会成为负担 B、 资源多时会遭人妒嫉 C、 拥有的资源会限定人的能力区间 D、 资源有时候会突然失去 正确答案： AC4、如果执着于专业不放,就会极大限制未来可能的职业空间。因此需要: A、 专业学好与否都不是最重要的 B、 专业外的可能性也要予以考虑 C、 跳出圈子,探索更多可能性 D、 更广泛学习而不能只守着专业 正确答案： BC一、单选题 （共50题，50分） 1、华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极。这种认同的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续的行为养成,可以: A、 直接改变人的价值观 B、 有效影响个人的价值观的完善 C、 引起人的逆反 D、 不理会价值观的改变 正确答案： B 解析： 2、任何一件事情做成与否都是K、S、T综合的结果,因此需要: A、 分别提升K、S、T B、 综合提升K、S、T,不可偏颇 C、 在实践中持续提升 D、 提升一项其它都会自动提升的 正确答案： B 解析： 3、最具职业决策权重的信息是哪一类? A、 可读 B、 可触 C、 可感 D、 听专家 正确答案： C 解析： 4、投射法是探索价值观的重要方法,它是: A、 通过分析一个人在做各种事情时的独特表现来反推其价值观准则 B、 需要专业人员才能有效使用的方法 C、 无法简单地做出简单判定的 D、 需要借助特定的工具才能进行的 正确答案： A 解析： 5、从“生涯彩虹图”可以看出: A、 生涯就是诸多角色平衡发展的过程 B、 角色越多说明规划越好 C、 人的角色很多、很无奈 D、 人的角色越多越幸福 正确答案： A 解析： 6、外向特征人经常显得“说话不算数”,是因为: A、 他们想的经常不成熟 B、 这种性格天生不守承诺 C、 他们所说是思考过程而非结论 D、 他们喜欢新鲜有变化的事 正确答案： C 解析： 7、以下描述正确的是: A、 可以用Gati的模型定位个人职业决策短板,从而有针对性干预。 B、 在Gati的模型中,各个因素的重要性不同 C、 Gati模型是西方背景,会有本土化问题 D、 Gati模型只关注了信息,缺乏情感因素关注 正确答案： A 解析： 8、外科医生更倾向于是哪种兴趣类型? A、 IP B、 IT C、 ID D、 DP 正确答案： C 解析： 9、大学里“最重要的资源”是什么? A、 学校的图书馆 B、 从事教学的老师资源 C、 优秀的同学 D、 丰富的经历 正确答案： B 解析： 10、大学里有许多同学考证、兼职都是看别人这样做的模仿,这说明: A、 这样决策比较容易 B、 这就是战略遮蔽的表现 C、 模仿是压力最小的决策方式 D、 这样更安全,资源更多 正确答案： B 解析： 11、理解、描述问题的层面不同,解决方案会有很大差别。那么: A、 想得太多往往让人缺乏行动力 B、 在越大范围内思考问题,可能解决更彻底 C、 一屋不扫何以扫天下 D、 问题考虑越具体越好 正确答案： B 解析： 12、课程中示例的“生涯彩虹图”中的个案,其生涯幸福度很高,是因为: A、 生涯的诸角色都比较平衡 B、 角色很丰富 C、 有张弛起伏的变化性 D、 活到了将近80岁 正确答案： A 解析： 13、价值观的形成受许多因素影响,以下对价值观影响不大的因素是哪一个? A、 成长的环境 B、 日常琐碎的生活事件 C、 重要他的说服 D、 重大事件的冲击 正确答案： B 解析： 14、沟通中的父母状态,往往呈现出来的样子是: A、 完全能够全然关心别人 B、 总是以标准代言者自居 C、 非常理性冷静 D、 经常感受到压力 正确答案： B 解析： 15、在中华人民共和国职业分类大典记录的1400多种职业中,适合自己的多少? A、 1种 B、 2种 C、 都适合 D、 几十上百种 正确答案： D 解析： 16、“兴趣培养”指的是: A、 让某些兴趣更典型 B、 让多种类型全面发展 C、 培养相关的能力 D、 兴趣是无法培养的 正确答案： C 解析： 17、在能力分解的K、S、T中,哪一项是最重要的? A、 知识(K)最重要 B、 组合起来才能发挥价值 C、 技能(S)最重要 D、 素养(T)最重要 正确答案： B 解析： 18、压力在什么状态下才能更好地转化为动力? A、 压力足够大的时候 B、 适度的压力 C、 压力与人的兴趣类型吻合 D、 权威给予的压力 正确答案： C 解析： 19、MBTI的理论基础是性格类型论,是由谁提出的? A、 布里格斯 B、 荣格 C、 迈尔斯 D、 弗洛伊德 正确答案： B 解析： 20、作为一个学生，成绩很容易受到与老师关系好坏的影响的，是哪种类型倾向？A、 S B、 N C、 T D、 F 正确答案： D 解析： 21、作为生涯探索阶段的大学期间,我们需要主动参与到更多的场景去,从而探索自己的价值特征。因为: A、 这样才能体会到世界的丰富多彩性 B、 这样才可以让自我更加完善 C、 通过多种场景的体验、反思,才能更深切了解自己的价值观特征 D、 通过接触不同的人与事才能实现自我成长 正确答案： C 解析： 22、哪一种类型的人更倾向于“想得多,做得少”? A、 P B、 T C、 I D、 D 正确答案： C 解析： 23、价值观的完善,就是让自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是: A、 能获取更多的成长机会 B、 能感受到世界的更多积极面 C、 做什么都不不动情绪 D、 能与更多的人热情互动 正确答案： B 解析： 24、霍兰德(Holland)兴趣理论把兴趣分成几种类型? A、 4 B、 5 C、 6 D、 8 正确答案： C 解析： 25、我们往往都把“钱多、事少、离家近”作为想象中的生涯目标,那么这反映的什么类型的职业价值观? A、 独立性 B、 帮助他人 C、 多样性 D、 休闲 正确答案： D 解析： 26、站在更大的视野里进行个人生涯规划: A、 会让自己的未来更少一些后悔 B、 其实用处也不是很大 C、 可以占有更多资源 D、 那是庸人自扰的行为 正确答案： A 解析： 27、一个“平时喜欢看汽车类的杂志,对机械比较感兴趣”的人属于: A、 兴趣C型 B、 兴趣S型 C、 兴趣I型 D、 兴趣R型 正确答案： D 解析： 28、作为一个心理咨询师,T与F哪种类型更有优势?A、 T B、 F C、 都可 D、 不影响 正确答案： B 解析： 29、价值观改变的本质是: A、 变在更厉害的人 B、 重大事件后的整合 C、 提升在竞争中的胜率 D、 提升自我的包容性 正确答案： D 解析： 30、凡所有可以流程化的工作,都会被机械取代而且更高效,所以: A、 机械终将取代人类 B、 所有的工作都可以流程化 C、 技能在这个时代已经不重要了 D、 建立复杂的专业知识体系更关键 正确答案： D 解析： 一、单选题 （共50题，50分） 1、价值观如何塑人的? A、 认同的事物反过来强化塑造了人 B、 是人主动塑造了价值观 C、 价值观是一个综合体 D、 不同价值观吸引不同的人,从而完成塑造 正确答案： A 解析： 2、价值观的好坏判断的依据是什么? A、 有没有吻合社会规范 B、 对别人有没有好处 C、 因其具有社会性 D、 对自己有没有好处 正确答案： C 解析： 3、大学期间建构起专业的体系结构是重中之重,因为: A、 大学就是学知识的地方 B、 大学缺乏能力成长机会 C、 离开大学以后很难有系统学习机会 D、 “象牙塔”里只能学知识 正确答案： C 解析： 4、职业生涯规划的“心、想、事、成”的框架中“心”的内涵是: A、 相信规划的价值并愿意投入规划 B、 对生涯规划形成一种全局认知 C、 学习生涯的阶段理论 D、 学到丰富的生涯相关理论 正确答案： B 解析： 5、中国在册记录的职业有多少种? A、 >36 B、 >360 C、 >720 D、 >1400 正确答案： D 解析： 6、华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极。这种认同的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续的行为养成,可以: A、 直接改变人的价值观 B、 有效影响个人的价值观的完善 C、 引起人的逆反 D、 不理会价值观的改变 正确答案： B 解析： 7、在能力分解的K、S、T中,哪一项是最重要的? A、 知识(K)最重要 B、 组合起来才能发挥价值 C、 技能(S)最重要 D、 素养(T)最重要 正确答案： B 解析： 8、职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目标认同”,为什么? A、 这样才能让人内心找到确定性 B、 更大的视野,会拥有更多的机会 C、 因为只有更大的视野,才能获更长远的正确决策 D、 短期目标往往比长期目标更有激励性 正确答案： C 解析： 9、人的一生大概会扮演多少种角色? A、 几种 B、 十几种 C、 几十种 D、 上百种 正确答案： D 解析： 10、在极端(临界)状态,价值观往往才会突显出来。因为 A、 平时我们往往会根据环境要求来“表演“ B、 在极端情境里价值观才起作用 C、 平时我们呈现出来的都不是真实状态 D、 特定情境才会激活价值观 正确答案： A 解析： 11、可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划”,其最大的区别是: A、 前者使用起来效率高 B、 后者需要专业人员指导 C、 是否关注到长远目标与眼前资源的整合 D、 具体落实方面没有区别 正确答案： C 解析： 12、作为社会分工的职业,往往有清晰的工作流程,因此: A、 C型岗位最多 B、 A型岗位最多 C、 R型岗位最多 D、 S型岗位最多 正确答案： A 解析： 13、作为一个学生,其他因素相同的基础上,J与P两种类型,哪一种会有更好的成绩? A、 J B、 P C、 无法判断 D、 看是什么学科 正确答案： A 解析： 14、MBTI类型有几个维度? A、 2 B、 4 C、 8 D、 16 正确答案： B 解析： 15、一个人是否具备某种技能(Skill)的标志是什么? A、 他人评价高 B、 考试成绩好 C、 能讲出相关的知识 D、 能做出相应的成果 正确答案： D 解析： 16、对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是: A、 当前阶段正是探索期,需要主动探索、尝试 B、 要找专业人员去做个规划 C、 大家都迷茫,所以无所谓的 D、 车到山前必有路 正确答案： A 解析： 17、大学阶段属于生涯的“自我认同”阶段,意味着什么? A、 对自己的特征、目标有清晰的认定性 B、 找到稳定的亲密关系 C、 提升个人的信心水平 D、 在群体中找到归属 正确答案： A 解析： 18、平衡单最后分数的计算,需要: A、 认真考虑每一项 B、 每一项权重与得分相乘的总和 C、 分四类进行求和 D、 固定每个项目的权重 正确答案： B 解析： 19、以下不属于情境化面试类别的是? A、 电话模拟 B、 无领导小组讨论 C、 即席发言 D、 结构化面试 正确答案： D 解析： 20、高收入、社会声望、独立性、帮助他人、稳定性、多样性、领导、休闲等八种职业价值观,哪种最好? A、 没有好坏之分 B、 稳定性最好 C、 当前,高收入最好 D、 越是利他就越好 正确答案： A 解析： 21、以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是 A、 所有的“补课”都成本高昂 B、 特定阶段有特定的任务 C、 未完成的任务会一直成为发展阻力 D、 未来一切都会好起来 正确答案： D 解析： 22、了解职业信息,性价比最高的方法是什么? A、 阅读行业人物传记 B、 查看职业分类大典 C、 直接体验 D、 生涯人物访谈 正确答案： D 解析： 23、基于技能(S)的成果表达性,技能培养的方法是什么? A、 认真课堂学习 B、 大量的实践 C、 跟随牛人指点 D、 大量反思琢磨 正确答案： B 解析： 24、工作可以提供给人的价值感与个人价值观不吻合时: A、 慢慢就会把人改造到适合工作 B、 无法有长期工作的稳定性 C、 人最好换工作,否则没有成绩 D、 人会影响环境发生改变 正确答案： B 解析： 25、“情有可原,法不容恕”是一种什么类型?A、 T B、 F C、 S D、 N 正确答案： A 解析： 26、作为一个“码农”(程序员),其可以获得的职业价值观满足是什么? A、 休闲 B、 稳定性 C、 专业性 D、 帮助他人 正确答案： C 解析： 27、畜牧专家坦普·葛兰汀是比较严重的自闭症患者,她看到的世界与普通人非常不同。价值观就是类似这样一种,独特的看待世界的规则体系。那么,以下描述错误的是: A、 价值观的形成很受生理状态影响 B、 可以用价值观来定义一个人的典型特征 C、 价值观是完全生理决策的 D、 极端状态的价值观可能会有病态倾向 正确答案： C 解析： 28、作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。这是一种什么思维? A、 资源的诅咒的表现 B、 生涯执着 C、 属于对专业路径依赖 D、 对专业的超强认同度 正确答案： C 解析： 29、生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力。因此,在大学期间,需要: A、 根据自己的喜好兼职 B、 通过认识更多人来拓展自己 C、 能够识别对自己有用人 D、 根据自己认同的目标全力以赴 正确答案： D 解析： 30、作为一个心理咨询师,T与F哪种类型更有优势?A、 T B、 F C、 都可 D、 不影响 正确答案： B 解析： 25_