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年中小学教师安康知识网络竞赛试题库选择题二、单项选择题只有1个正确选项1.安康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是的完好状态。AA.身体、心理和社会适应2.社会适应的完好状态，是指通过，保持个人及环境、社会及在人际交往中的均衡及协调。B他人安康的责任。c生活方式，能够维护和促进自身安康、提高生活质量。A行为方式。c6.合理膳食指能提供全面、营养的膳食。c适合个人的身体状况。B减去年龄为宜。A.1501709.每个人每周至少应该运动多少次。，女性不超过15克。11.一般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间缺乏不利于安康。A.56B.78c.91012.保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替。的。毫米汞柱。15.正常成年人的腋下体温为多少？A.3536B.3637c.373816.正常成年人平静时的呼吸频率为多少？A.1015次/分B.2025次/分c.1620次/分17.正常成年人的脉搏为多少？A.60次/分B.60100次/分c.100120次/分风险，应防止不必要的操作。19.注射必须做到一人一针一管，及他人共用注射器可传播等。的权利。23.预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？24.接种效果及接种的起始时间、间隔、途径、剂量等。c25.痰中有结核菌痰检阳性的病人有无传染性？A26.为了预防结核病，婴儿出生后应及时接种啥疫苗？c27.肺结核的首要病症通常是什么？AA.咳嗽、咳痰2周以上28.肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为。A29.工作和生活中及艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触。30.以下哪些疾病不是蚊子传播的？c31.以下哪些疾病不是苍蝇传播的？A32.需重视和维护心理安康，遇到心理问题时应怎么办？A33.如疑心有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？A34.对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有。B呼吸道传染病，多发生在冬春季。A。A37.农药、杀虫剂和药品等有毒物品应，谨防儿童接触。c38.收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？B39.受伤出血、尤其大出血时应立即，以免损害安康或危及生命。B40.对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先，以免刺伤血管、神经。B和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾病。A42.毛巾、浴巾必须干净，以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。c43.提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是。B，以去除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。A45.不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻，可防传播，也是文明的表现。B，也会造成疾病、功能丧失或死亡。B47.在同一建筑物内划分吸烟区和非吸烟区，二手烟雾的危害。48.不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的。，是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。50.孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？51.过量饮酒有损安康，应严禁酗酒、尽可能饮用。52.长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而。53.吸毒严重危害安康，危害自己、家庭和社会，因为它。54.应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快。55.以下哪个不属于刑法所称的毒品？56.防止蚊蝇孳生，可减少以下什么疾病传播流行？57.家禽、家畜应，禽畜粪便要妥善处理。为主。59.奶类的营养成分齐全、组成比例适宜，是膳食的极好。60.适当多吃大豆及其制品，可增加的摄入量。的患病率密切相关。62.每人每天的烹调油用量不应超过多少？63.每人每天的食盐摄入量不宜超过多少？B6克c10克2之间。是指。65.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照来用药。66.饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应。67.蔬菜、水果生吃前应浸泡，再用清洁水彻底洗净。放置和加工，防止生熟食品相接触而发生穿插污染。69.食品储存不当或超过保质期就会受污染或变质，这样的食物。70.妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少。后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。72.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防的发生和开展。73.目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？74.性接触中如何使用平安套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？，不加工、不食用病死禽畜。治愈，而及时接种狂犬病疫苗或加注抗狂犬病免疫球蛋白可预防。，应防止儿童接近危险水域、预防溺水。79.需要紧急医疗救助时，拨打急救 求助。80.一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕搏动处，计1分钟搏动次数。81.“适量献血是指每人每次献血多少毫升？BB.200400毫升82.以下哪组数据属于正常血压值范围？B83.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是：c84.按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？A85.肺结核病是如何传染的？BA.通过吃生冷、不干净的食物传染B.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播c.通过握手、衣物等接触传染86.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等病症时，应如何处理？cA.注意休息、增加营养87.肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？A88.出现较大、较深的伤口，在去医院之前应采用哪种急救止血方法是？c89.消除室内空气污染简单最有效的方法是：A90.以下食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？AA.谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂B.蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油脂c.肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油脂91.以下关于抗生素的几种说法，正确的选项是：B92.以下说法正确的选项是：AA.蔬菜和生肉应该及熟肉、凉菜用不同的砧板B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉c.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉93.关于保质期的几种说法，正确的选项是：B94.读书写字，眼睛及书本距离不能小于多少厘米？B95.如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？cc.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗96.患血吸虫病是由什么原因引起的？B97.我们通常吃的盐是：A98.以下哪个说法正确？A99.“的含义是什么？B100.某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起BBcc104.中国居民膳食指南建议：成年人每天应吃蔬菜cB.100200克c.300500克105.中国居民膳食指南建议：成年人每天应吃水果BB.200400克106.中国居民膳食指南建议：成年人每天应摄入谷类食物BB.250400克107.中国居民膳食指南建议：每人每天应饮用牛奶c108.中国居民膳食指南建议：每人每天摄入大豆或相当量的豆制品BB.3050克109.中国居民膳食指南建议：每人每天食盐的摄入量为B110.中国居民膳食指南推荐每人每天烹调油的消费量为BB.2530克111.去除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于cc113.孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。AAABAcc.到有钉螺的水中游泳、干活B120.购置农药时，农药用以下哪项放置是正确的cc122.为防狗感染狂犬病毒继而传播给人，养狗者要为狗A123我国的火警 是c124非处方药的标识是A125您同意以下哪个说法B三、多项选择题有2个或2个以上正确选项：1.安康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是的完好状态。2.社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人及中的均衡及协调。3.每个人都可以通过采取并坚持安康的生活方式，。4.安康生活方式主要包括哪几个方面。营养的膳食;适合个人的身体状况。7.吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：8.烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害的安康。9.人类的许多疾病都及环境污染有关，每个人都有的责任。10.献血救人是人类文明的表现，无偿献血。，它对安康是平安、无害的。A.每次200400毫升12.成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？A.收缩压140B.舒张压9013.注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险，应防止不必要的。14.注射时必须做到一人一针一管，及他人共用注射器可传播哪些疾病？15.职业病防治法规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进展。16.为防护职业病危害，用人单位必须配备符合要求的。18.相对于治疗和护理，接种疫苗是预防一些传染病的手段。有密切关系，需按照免疫程序进展。时，结核菌会通过飞沫传播到空气中。21.人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？22.有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意。D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩23.肺结核的常见病症有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有等。24.目前，我国对肺结核病人实行的免费工程有哪些？25.艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？c.母婴26.艾滋病、乙肝和丙肝不会通过以下哪些方式传播？A.马桶圈、浴池或泳池c.社交接吻、拥抱27.以下哪些疾病是蚊子传播的？28.以下哪些疾病是苍蝇传播的？29.以下哪些疾病是老鼠传播的？30.以下哪些疾病是蟑螂传播的？31.癌症重要的早期报警信号有哪些？32.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？33.每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？34.采取怎样的生活态度，可有助于保持和促进心理安康？35.艾滋病、乙肝、精神疾病等患者或病原携带者，都应得到人们的36.在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。37.农药、杀虫剂等有毒物品不能及等同室存放。38.对伤势严重的骨折伤员进展现场急救时，应先。39.应养成勤洗手的习惯，特别是要用清洁的流动水和肥皂洗手。40.勤洗头理发、勤洗澡，除有及时清洁的作用外，还能。41.脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须，以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。A.每天早、晚刷牙43.以下哪些是常见的呼吸道传染病？。D.康复。45.制止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。46.经常过量饮酒，会导致。47.过量饮酒或酗酒，还会增加发生的风险。48.滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物较重的，会改变使用者的。49.滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时，可引起。D.死亡。50.吸毒非常容易成瘾，并严重危害。51.下面哪些是毒品？52.防止蚊蝇孳生，可减少以下哪些疾病传播流行？53.卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和。54.受污染水源必须怎样处理后，才能用做生活饮用水。55.阳光中的紫外线，能杀死多种。56.蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要？57.膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？58.高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品？59.应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃等食物。60.超重和肥胖是以下哪些疾病患病率增加的主要原因之一？61.生病后及时就诊，早诊断、早治疗，可以。62.在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到。63.使用抗生素治病，以下哪些情况属于滥用？64.滥用抗生素容易导致什么结果？65.生的蔬菜、水果可能沾染，生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。66.什么样的食品不要吃？B.无厂家名称、地址67.母乳含有婴儿所需全部营养及大量抗体，孩子出生后尽早开场母乳喂养有助于。68.每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、开展有积极作用。69.劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到，以防损害安康。70.人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即。71.为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里。A.游泳、戏水B.捕鱼、捞虾c.洗衣、洗菜72.因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？73.孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起。74.坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？，才能有效减少道路交通伤害。c.烧水、做饭时防止水溢火灭D.经常查看管道、阀门77、发现有人煤气中毒，应该怎么做？B.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方78.突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？79、抢救触电者时，应该怎样做？A.直接搀扶、拉扯触电者80.等慢性病早期一般无明显病症，不易被发现。81.看食品标签，要注意条形码、净含量及等几大要素。82.安康的生活方式包括哪些内容？83.购置食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的等情况。A生产过程84.关于戒烟，以下说法哪些正确？B.只要戒烟，就对安康有好处85.治疗结核病应该做到：A.早发现、早治疗86.遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？87.出现以下哪种情况有可能是癌症的报警信号？88.水源受到污染会引起以下哪些疾病？89.如果得了病，应该做到：90.关于婴幼儿喂养，以下哪些说法是对的？A.配方奶奶粉比母乳更有营养91.发现病死的家禽和鸟类，以下哪些处理是正确的？92.购置和使用农药/杀虫剂时，以下哪些做法是正确的？A.购置鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子里D.发生农药中毒，最先应该做的是催吐93.饮用未经消毒处理的水，会染上什么病？94.在冬季，也应做到每天开窗通风，开窗时间以什么时段为好？A.600800B.9001100c.11001300D.14001600A.了解孕妇生理、心理变化96给婴儿添加辅食的原那么是A.从一种到多种97以下哪几项是儿童青少年护眼的正确做法98以下哪些因素对劳动者会产生职业危害B.铅、苯、汞c.噪声、振动99以下哪些疾病为职业病100以下哪些疾病可通过动物传播101指出以下的平安交通行为102以下那些是煤气中毒的表现A.头晕、头痛c.恶心、呕吐103发生煤气泄漏时的正确做法的104危险标识由几局部组成105使用危险标识的目的c.美化、装饰环境