高中篮球运球三步上篮教案.docx

高中篮球运球三步上篮教案 高中篮球运球三步上篮教案 教学 内容 一、篮球运球三步上篮 教 学 目的 1、学问目的：通过本节课学习，使学生初步理解篮球运球三步上篮的动作要领； 2、技能目的:通过学习，使85%以上的学生初步驾驭篮球运球三步上篮的技术动作； 3、情感目的：培育学生自主学习实力及团队精神。 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 上课常规 1、提早到场地打算，检查器材。 2、承受体委报告，向学生问好。 3、宣布课的内容和目的，支配见习生。 1、体委整队，检查人数，向教师报告。 2、体育委员报告，学生向教师问好。 3、理解本节课的学习目的，见习生听从支配。 组织：六列横队 队形：图1 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：1.集合要快、静、齐；2.留意力集中，精神饱满；3.仔细听讲，明确目的；4.做好平安检查。 1.绕篮球场慢跑3圈 2.徒手操（八拍×4） 头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、 膝关节运动、腕踝运动、压指运动 1.讲解跑步方法及要求，组织学生进展练习。 2.讲解徒手操方法及要求，组织学生进展练习。 1.仔细听讲，按要求进展跑步。 2.仔细听讲，按要求，随教师口令集体练习。 1.组织：绕篮球场一路纵队 （原创）高中篮球运球三步上篮教案（王杨）队形： 图2 要求：队伍整齐 2.组织：六列体操队形 队形：图3 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：动作整齐，伸展协调。 一.篮球运球三步上篮（一）、动作要领 动作要领：（以左脚起跳为例）：右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。 （二）、重难点 1.重点：驾驭一大二小三高跳的上篮动作；2.难点运球三步上篮动作的连接性及稳定性。（三）、练习内容 1讲解示范运球三步上篮完好动作 2学习原地徒手三步上篮动作 3学习原地持球三步上篮动作 4学习行进间运球三步上篮动作 1、教师讲解篮球运球三步上篮动作要领并示范动作 2、强调重难点 3、组织学生分组练习 A学习原地徒手三步上篮动作 B学习原地持球三步上篮动作 c学习行进间运球三步上篮动作 4.巡察纠错 5、选优生示范 1、学生仔细听讲，徒手仿照练习 2、理解重难点 3、进展分组练习, A学习原地徒手三步上篮动作 B学习原地持球三步上篮动作 c学习行进间运球三步上篮动作 4.学生刚好改正自己的错误动作 5、优生展示自己 组织：六列横队 队形：图4 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：仔细听讲，练习。 组织：六列横队 队形：×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 图5 要求：1、练习仔细；2、刚好改正自己的错误动作 组织： 队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 图6 要求：练习仔细，动作正确 组织： 队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 图7 要求：练习仔细，行进间运球三步上篮动作正确 下课常规 1.整队集合 2.组织放松 3.综合评价 4.支配值日生收器材 5.宣布下课，提示学生课下留意平安 1.快速集合 2.主动放松 3.参加评价 4.值日生归还器材 5.向教师辞行 组织：六列横队 队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 图8 要求：1.集合快；2.放松主动充分；3.评价恰当。 场 地 器 材 篮球架6个，篮球8个。 课后记录：