健康教育基本知识培训试卷.docx

安康教化根本学问培训时间：地点：悦来医院参与人员：悦来医院全体医生一, 安康的含义是什么？ 安康是指身体, 心理和社会适应实力均处于良好状态。二, 安康教化在创立卫生城市中的作用是：1, 进展社会发动，发动群众广泛参及，形成创立卫生城市气氛；2, 传播安康相关学问，提高市民安康素养；3, 变更个体和群体担心康, 不文明的行为，促进城市安康开展。三, 常见的有损安康的行为和生活方式是：吸烟, 酗酒, 不良饮食习惯, 缺乏体育熬炼, 心胸狭窄等。四, 有害安康的八种行为是：1, 吸烟；2, 饮酒过量；3, 不恰当的服药；4, 缺乏常常的体育熬炼，或突然运动量过大；5, 热量过高或多盐饮食, 饮食无节制；6, 不承受科学合理的医疗保健；7, 对社会压力产生适应不良的反响；8, 破坏身体生物节奏的生活方式。五, 吸烟对人体安康的危害是：1, 烟草烟雾中含有尼古丁, 煤焦油, 一氧化碳等有害物质，可导致气管炎, 肺癌, 高血压, 冠心病等多种疾病；2, 吸烟污染空气。3, 孕妇吸烟影响胎儿发育。六, 发芽的土豆不能吃的缘由是：土豆发芽后，能产生一种叫龙葵素的有毒物质，并主要积存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。七, 四季豆能引起食物中毒的缘由是：四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒物质，假如食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏，因此，吃四季豆肯定要烧熟煮透。八, 少吃烟熏食品的缘由是：烟熏食品含有致癌物，而且通过加工很难除去。因此，应少吃烟熏食品。九, 怎样预防高血压？1, 生活要有规律，防止过度用脑，做到劳逸结合；2, 防止参与或观看竞争性猛烈的运动；3, 低盐饮食，节制饮食，限制体重，不吸烟，不酗酒；4, 在医生指导下合理用药，每周测1-2次血压。十, 怎样预防糖尿病？1, 科学合理的饮食，限制体重，防止肥胖；2, 多食蔬菜水果，增加维生素的摄入；3, 平常少吃糖，或少吃甜食；4, 常常熬炼，定期体检。十一, 怎样留意心脏保健常常熬炼，增强心脏收缩力；不吸烟：低脂饮食，限制体重，预防动脉硬化, 冠心病；心情开心，睡眠足够，劳逸结合。十二, 怎样留意肺的保健不吸烟，吸烟会致肺癌, 支气管炎和肺气肿；勤开窗，湿式清扫，保持室内空气簇新；厨房运用排油烟机；留意保暖，防止感冒和肺部感染；常常熬炼，增加呼吸功能和肺活量。十三, 肝脏有哪些功能肝脏是人体的“化工厂：能分泌胆汁；加工利用从肠道汲取来的养分物质；对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。十四, 怎样爱护肝脏          不酗酒：不吃霉变食物：不滥用药物；主动预防病毒性肝炎。十五, 怎样留意胃的保健定时定量进食，不暴饮暴食；不吸烟，不酗酒；少吃腌制, 熏制, 油煎食物，否那么易患胃癌；留意劳逸结合，心情乐观开朗，防止溃疡病。十六, 怎样爱护肾脏适当多喝开水；不要憋尿；预防尿道感染，以防发生肾炎。十七, 什么是心理安康心理安康表现为：智力发育正常；有自知之明；有良好的人际关系：常常保持稳定, 乐观的良好心情。十八, 怎样保持心情稳定, 开心能正确相识自己，评价自己；酷爱生活，对前途充溢信念；擅长忍让抑制，待人宽厚，遇事不斤斤计较；能冷静对待快乐及悲伤等突发事务。十九, 怎样正确处理好人际关系加强思想道德修养，保持心理平衡；培育敬重他人, 真诚待人, 乐于助人的良好特性；凡事相互谅解，能设身处地为对方着想；敢于坚持真理，维护正义。二十, 留意用眼卫生要做到哪“二要二不要(1)二要：读书写字姿态要端正，保持“一尺一拳一寸，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处远眺一会。(2)二不要：不要在光线太暗或直射阳光下看书, 写字；不要躺着, 走路或乘车时看书。二十一, 看电视应留意些什么每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动510分钟；观看者应离电视屏幕2米以上：电视机安放高度应及观看者坐时的眼睛高度相一样；室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕及四周黑暗的猛烈比照，这对防止眼睛疲惫有好处。二十二, 进食脂肪过多简洁患哪些疾病高脂血症, 冠心病, 高血压；胆囊炎, 胆石症, 胰腺炎：肥胖症, 脂肪肝, 糖尿病；肠癌, 乳癌等。二十三, 人体缺乏维生素会患什么病缺乏维生素A可患夜盲症, 干眼病和皮肤枯燥症；缺乏维生素D，儿童可患佝偻病，孕妇可患骨软化症；缺乏维生素B1可患脚气病, 神经炎：缺乏维生素B2可患唇炎, 口角炎, 舌炎和阴囊炎；缺乏维生素C可患坏血病。二十四, 人体缺铁会引起什么病铁主要来源于哪些食物铁是构成血红蛋白的重要成分，人体缺铁可引起缺铁性贫血。铁主要来源于动物的肝脏, 肾, 瘦肉, 血，以及蛋黄, 豆类, 多种蔬菜等。二十五, 为保证睡眠质量，睡前应留意哪些不喝茶或咖啡，不吃过多东西，可饮少量开水或牛奶；洗脸, 刷牙, 洗脚, 开窗；睡前宜心情安静，防止焦虑或冲动，不做猛烈运动。二十六, 怎样的睡眠符合卫生要求起居规律，按时睡觉或起床；睡姿取右卧位，忌伏睡, 蒙头或将两手放在胸前睡觉；枕头高度适中，忌过高或过低。二十七, 居室内最相宜的温度是多少         冬季1618摄氏度，夏季2426摄氏度。二十八, 噪声对人体有哪些影响影响人的正常休息, 睡眠, 工作和学习；使人的听觉发生短暂性减退，时间一长就可能发生长久性的听力损失；长期噪声环境下，人还可出现神经衰弱病症。二十九, 绿化对环境有何作用绿化是净化空气, 爱护环境的一项重要措施。它的作用有：汲取二氧化碳, 二氧化硫，放出氧气：吸附和阻留灰尘：调整气候：降低噪声；美化环境，使人消退惊慌，提高工作效率。三十, 怎样预防脑中风首先要预防高血压，高血压患者应刚好, 正规治疗；不吸烟，不酗酒，低盐饮食，勿暴饮暴食，多吃簇新蔬菜瓜果，保持大便畅通：生活要有规律，保证足够的睡眠，常常参与力所能及的文娱和体育活动；冬季留意保暖，防止寒冷刺激：洗澡时水温要相宜，时间不要太长；遇事不愤怒，心胸豁达，防止心情冲动；每年定期检查一次胆固醇和血脂，出现中风先兆时应刚好就近就医，以防止中风的发生。三十一, 煤气中毒如何急救处理马上翻开门窗，快速将中毒者搬到空气簇新的地方，但要留意保暖；病情轻者，可让他喝热的糖茶水；病情较重, 已陷入昏迷者，应急送医院救治。三十二, 触电如何急救处理快速断绝电源，野外无法找到电闸时，可用枯燥绝缘棒, 竹竿挑开电线；快速检查触电者的呼吸, 心跳状况，就地抢救，刚好进展人工呼吸和胸外心脏按摩；马上请医生抢救，或在不中断抢救的前提下，送往医院急救。安康教化根本学问培训时间：地点：参与人员：三十三, 如何做好骨折的急救处理骨折病人应马上停顿活动，将骨折部位简洁固定；如伤口出血，应用绷带或清洁布条压迫包扎止血，出血量大可用止血带止血，并记录时间，做到每小时放松05一1分钟，防止肢体缺血坏死；如骨折端露在伤口外面，不要当场把骨折端送入伤口内，以免引起感染；高处摔下或背着地跌倒骨折的病人，不要用软性担架，应几个人在一个水平位轻轻托直放在木板或门板上，平稳地送往医院。三十四, 合理膳食的原那么： 中国居民膳食指南提出合理膳食的原那么如下：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜, 水果和薯类；每天吃奶类, 豆类或其制品：常常吃适量鱼, 禽, 蛋, 瘦肉，少吃肥肉和荤油：食量及体力活动要均衡，保持相宜体重；吃清淡少盐的膳食；如饮酒应限量：吃清洁卫生不变质的食物。三十五, 什么是有氧代谢运动有氧代谢运动是在运动过程中，通过加快呼吸及心跳，以满足肢体肌肉对氧气需求的增加，在运动中氧的供需到达平衡状态。有氧代谢运动是一种轻中强度的运动，它包括快步行走, 慢跑, 骑自行车, 跳绳, 跳健身舞, 溜冰, 打乒乓球, 游泳, 爬楼梯, 登山等。无论做以上何种方式的运动，如使运动中心率保持在(220一年龄)*60-80的范围，即为有氧代谢运动。每周可做这种强度的运动35次，每次坚持20-30分钟。有氧代谢运动有益于降血压, 预防冠心病, 增加体能及耐力，使人的精力充分, 延缓苍老, 延年益寿。三十六, 如何做好居室环境卫生常常翻开门窗，使室内空气流通，保持空气干净, 簇新；厨房要运用排油烟机，厕所要安装排风扇；居室要勤清扫，坚持湿拖把擦地或先洒水后扫地，防止灰尘对空气的污染；不要在室内吸烟；居室内养植一些吊兰, 仙人掌科植物，对净化室内空气有好处。三十七, 皮肤烫伤, 烧伤的急救学问：尽快脱去或剪开被热液浸透或着火的衣服：烫(烧)伤面积不大时，应马上将受伤部位浸泡在冷开水或自来水中，也可用湿冷毛巾敷患处始终到难受减缓时为止，此法有止痛, 减轻和防止起泡的作用；随后可在伤处涂上烫伤药膏, 凉爽油, 食醋或鸡蛋清；假如出现水泡，不要把水泡挑破，以免发生感染；如水泡已经被擦破，也不要将疱皮撕去，可用消毒纱布或干净软布敷盖伤处后送医院治疗；重症烫伤或烧伤者，应尽快送往医院救治。三十八, 安康的四大基石是什么？世界卫生组织指出，安康四大基石是：合理养分, 适量运动, 戒烟限酒, 心理平衡。 三十九, 哪些食物维生素含量比拟丰富？维生素的种类不同，其食物来源也不一样，以以下举的是几种主要维生素的最主要的食物来源。维生素A：动物肝脏, 奶油, 鸡鸭蛋。胡萝卜素：胡萝卜, 红薯, 菠菜, 雪里蕻, 空心菜, 辣椒, 苋菜。维生素D：奶油, 蛋黄, 鱼肝油, 动物肝脏, 海鱼。维生素E：植物油, 动物肝, 麦胚, 绿叶菜, 杏仁, 花生。维生素B1：糙米, 小米, 玉米, 豆类, 花生米, 动物内脏, 蛋黄。维生素B2：动物肝脏, 鸡蛋, 豆类, 深色蔬菜, 桂圆, 紫菜。维生素PP：标准米, 花生, 葵花籽, 动物肝脏, 玉米面。叶酸：牛肝, 蛋类, 蔬菜, 桔子, 香蕉。维生素B12：牛肝, 猪心, 臭豆腐。四十, 心理安康的标准是什么？心理安康是每个人身心安康的一个重要方面，主要从心情, 适应力, 行为意志等方面表达出来。它的标准并不是肯定的客观，但具体内容应包括以下几点：心情：有自我限制实力，情感表达恰如其分，举止得体，心情稳定，心情开心。适应力：能正确对待外界影响，及社会协调一样，努力适应环境。意志：意志坚毅，有肯定耐受力，能把困难变成奋斗的动力，在逆境中发奋图强。行为：行为协调，言行表里一样，有完整的人格。社交：有肯定的社交实力，及人交往适度，择友得当，能正确处理生活中的人际关系。智力：智力发育正常，思维灵敏，精力充分，留意力集中，能保持较高的工作学习效率。四十一, 怎样保持良好的心理安康状态？每个人都要面对社会, 事业, 家庭等方面的精神压力，在人生旅途上，每个人都无法防止很多不顺心如意的事，诸如学业上的挫折, 事业上的坎坷, 生活中的磨难, 情感上的失意等等。这些都须要进展心理调整，以保持良好的心理安康状态。首先，要擅长自我抑制。保持醒悟的头脑，镇静自己的心情，总结受挫缘由，用理智去抑制情感上的失意，不必为烦心事大动肝火。第二，要擅长自身排解。去做自己喜爱干的事，诸如看小说, 看电影, 唱歌跳舞等。第三，要擅长减轻自己的精神负担。走出郁闷的气氛，投入大自然的怀抱。依据自己的性格和当时的心情，选择幽静清爽的环境或人多热闹好玩的公共场所，转移自己的留意力，忘掉那些让人心烦的事情。第四，要擅长渲泄内心的感情。找寻知心挚友倾吐心中苦闷，寻求挚友的理解，让心中的郁结尽快解开，或者用适当的哭的方式来渲泄。适度的哭可解除愁闷，常哭那么是不好的。四十二, 送您一把金钥匙，安康行为提示您：少烟多茶，少酒多水，少盐多醋，少油多奶少肉多菜，少糖多果，少精多粗，少食多嚼少衣多浴，少药多炼，少车多步，少停多动少言多行，少烦多眠，少欲多施，少怒多笑四十三, 人体最重要的五个保健部位 1, 腋窝保健区：腋窝是血管, 淋巴, 神经最多最丰富的地方。它的健身奇妙之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑, 心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动。2, 肚脐保健区：肚脐常被养生学家誉为保健“要塞。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛, 消化不良等病。常常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身, 益寿延年。3, 脚底保健区：人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，及大脑和心脏亲密联系，及人体各部脏器亲密联系，所以将脚称作人的“第二心脏，可见脚的保健的重要。常常弯弯脚趾, 常常漫步, 踩鹅卵石, 温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调整阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之成效。 4, 前胸保健区：经科学家发觉，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其歼灭，故有强大的抗癌作用；同时又有抗感染的功能和抗病实力；对延缓苍老也有肯定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸上至颈部下至心窝部100至200次，就会激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。5, 脊柱保健区：脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络及五脏六腑的关系极为亲密。常常按摩脊柱，那么可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身。四十四, 20种不宜混吃的食物保健常识 1, 猪肉+菱角-导致肚子痛    2, 牛肉+栗子-引起吐3, 羊肉+西瓜-伤元气        4, 狗肉+绿豆-会中毒5, 兔肉+芹菜-引起脱发      6, 鸡肉+芹菜-伤元气7, 鹅肉+鸡肉-伤元气        8, 鲤鱼+甘草-会中毒9, 甲鱼+苋菜-会中毒        10, 螃蟹+柿子-导致腹泻11, 白酒+柿子-会胸闷       12, 红薯+柿子-得结石  13, 糖精+鸡蛋-中毒，重那么死亡 14, 红糖+皮蛋-会中毒15, 洋葱+蜂蜜-伤眼睛       16, 豆腐+蜂蜜-引起耳聋17, 萝卜+木耳-得皮炎   18, 马铃薯+香蕉-面部生斑19, 芋头+香蕉-会腹胀     20, 花生+黄瓜-会伤身 四十五, 腰椎间盘突出应当如何熬炼？1, 悬垂法。利用门框或单杠等物体进展悬垂熬炼。每日早晚各1次，时间依据个人差异而定。悬垂熬炼的原理是借助人体自身重力作用进展的牵引治疗，它不仅能使腰部得到放松，而且还能增加局部血液循环和新陈代谢。进展悬垂时，应留意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以到达牵引腰椎的目的。悬垂的上下动作肯定要轻，防止因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。2, 倒走法。在保证平安的前提下，选择一条平坦, 行人少, 空气好的道路，一步一步地向后倒着行走。每次约20分钟，每天早晚各一次。双手叉腰坚持倒行熬炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的养分供应。腰椎间盘突出症患者还应留意做到“十不，即：不久坐, 不久站, 不负重, 不弯腰(急性期), 不抱小孩, 不穿高跟鞋, 不低头, 不坐矮凳子, 不劳累, 不着凉(腰部)。四十六, 用热毛巾按摩颈部保健又防病专家介绍，预防脑梗死除坚持低脂多蔬菜水果等饮食外，还可在每日早晚洗浴之际，以50左右的热毛巾擦洗, 按摩颈部四周，以皮肤发红, 发热为度。长期坚持能使颈部血管平滑肌松弛，改善对血管壁的养分，使已硬化的血管渐渐变软，复原其弹性，削减或化解动脉内膜内因胆固醇沉积所形成的“粥样斑块，确保脑组织的血氧供应。中医认为，颈部为任脉, 督脉及足阳明胃经, 足太阳膀胱经等人体主要经络循行聚集之处，分布着70多个重要腧穴。通过热毛巾擦颈，集中给这些经络和腧穴以良性刺激，以促进气血运行，增加调整功能，对防止因痰涎积聚, 阻滞经络所致的中风症，是极有扶植的。四十七, 对眼睛有益的食物 1, 维生素A。缺乏维生素A，眼睛对黑暗环境的适应实力减退，严峻的时候简洁患夜游症。每天摄入足够的维生素A，可预防干眼病，消退眼睛疲惫。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏, 鱼肝油, 奶类和蛋类，植物性的食物，如胡萝卜, 苋菜, 菠菜, 韭菜, 青椒, 红心白薯以及水果中的桔子, 杏子, 柿子等。 2, 维生素C。含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。缺乏维生素C，简洁患水晶体浑浊的白内障病。因此，应当在每天的饮食中，留意摄取含维生素C丰富的食物。各种簇新蔬菜和水果，尤以青椒, 黄瓜, 菜花, 小白菜, 鲜枣, 生梨, 桔子等维生素C含量高。 3, 钙。钙质对眼睛也是有好处的。钙具有消退眼睛惊慌的作用。豆类, 绿叶蔬菜, 虾皮含钙量都比拟丰富。烧排骨汤, 松鱼, 糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。 四十八, 八种食物有益解酒 1, 蜂蜜治酒后头痛 。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解汲取，减轻头痛病症，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 2, 簇新葡萄治酒后反胃, 恶心。 葡萄中含有丰富的酒石酸，能及酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，到达解酒目的。假如在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。 3, 西瓜汁治酒后全身发热 。西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 4, 柚子消退口中酒气 。试验发觉，用柚子肉蘸白糖吃，对消退酒后口腔中的酒气有很好的作用。 5, 芹菜汁治酒后胃肠不适 。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 6, 酸奶治酒后烦躁 。酸奶能爱护胃黏膜, 延缓酒精汲取，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特殊有效。 7, 香蕉治酒后心悸, 胸闷 。酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，到达解酒目的。同时，它还能消退心悸, 胸闷等病症。 8, 橄榄治酒后厌食 。橄榄自古以来就是醒酒, 清胃热, 促食欲的良药，既可干脆食用，也可加冰糖炖服。五十, “除四害, 讲卫生，“四害是指什么            “四害是指老鼠, 蚊子, 苍蝇和蟑螂。安康教化学问培训小结留意抓好居民身体, 心理素养等在内的综合教化，把安康教化工作作为居民整体素养来抓。完善制度，明确职责，安康教化有章可循安康教化讲座小结4篇安康教化讲座小结4篇近年来，为促进我校安康教化工作的标准化，我们先后制定和完善了古城台小学开展安康教化实施方案, 卫生检查评比制度, 教室卫生制度, 绿化管理, 保养制度, 除“四害工作防制措施, 除“四害工作检查监视规定, 传染病及重大疫情应急预案, 学校无烟标准绿化工作制度, 校园平安工作制度, 体育卫生工作制度, , 防治传染病监测预警制度及卫生管理人员职责等制度，学校安康教化的管理体系渐趋完善，责任更加明确，确保学校安康教化工作标准, 有序地开展。三, 硬件到位，素养增加，安康教化水平不断提高为搞好学校安康教化工作，学校想方设法改善学校安康教化的硬件设备，提高安康教化老师的业务水平。训诲处对上安康课的老师进展培训 ，加强他们的业务水平。四, 立足根本，营造气氛，学校安康教化成效逐步显现近年来，我们坚持将安康教化列入了整个教学方案，对培育居民的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校安康教化课本拥有率, 开课率均到达100%，居民安康学问知晓率达90%以上，居民安康行为形成率达85%以上。学校的安康教化工作坚持做到“五有，即有课本，有教案，有课时，有考核，有评价;充分利用播送, 电视, 橱窗, 黑板报等形式，主动开展卫生学问宣扬，提高居民自我爱护意识。学校建立了新生入学体检制度和居民安康档案卡，开展了较大规模的居民体质调研活动。五, 开展美化, 绿化, 净化工程，为全体师生建立安康舒适的学习, 生活环境一是加大投资力度，加强校园建立。多年来，学校多方努力，主动筹集资金，加大了校园建立力度。种草种树，进展墙壁的亮化, 环境的美化, 绿化和净化工程，校园环境大大改善。通过努力，我校的校园环境发生了质的变更，一个花园式的校园已现雏形。二是协作我市创立国家卫生城市的要求教化全体师生爱护校园环境。学校校长室, 训诲处, 少先队等部门共同组织开展“爱我校园，从我做起系列活动，要求全体师生做校园的主人，严格自律，不乱扔垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，自觉爱护校园的一草一木，爱护自己的生活学习环境。三是进一步完善值周制度，加大对师生在校内行为的监视力度，特殊是对加强校园卫生的检查考核力度，以使我校的校园环境和校园管理呈现良好的精神面貌。六, 加强日常卫生工作，主动预防常见病, 传染病的发生1, 我们常常利用校会, 班会, 主题队会及安康教化课加强对师生的日常卫生习惯教化，定期召开班主任及卫生委员会议，总结近期各班及学校的卫生状况，指出存在的问题，刚好订正。2, 我们将学校的公共卫生区, 教室划分各班负责，坚持早, 午, 晚三次清扫，每天都由值周领导带着相关人员进展检查，列入班级评比。3, 主动开展除“四害工作，为每个办公室配备了灭蚊剂及灭蚊器材，刚好清理卫生死角，各室刚好通风，消毒，杜绝传染病。4 , 对在本校出的水痘，能刚好及卫生部门取得联系，实行主动措施，有效限制了疫情的开展。5, 健安康教化自评报表刚好上交汇总，评价结果实事求是，发觉问题和缺乏都能刚好订正，保证学校安康教化各项评价指标到达上级规定标准。6, 依据创立要求，比照卫生检查评比标准，仔细做好安康教化资料的建档工作。以上是对我们近年安康教化工作的简洁小结。当然，我们的工作还存在着肯定的问题，今后，我们将扬长避短，努力工作，争取使我们的安康教化工作上新台阶。安康教化学问培训小结 在政府和县卫计委的正确领导下，安康教化主动开展工作，努力完本钱年度安康教化方案，通过培训取得了较好的效果，现总结如下。我镇对悦来医院的安康教化培训作了时间支配，给悦来医院员工进展安康教化培训，使大家对什么是安康教化，安康教化的内容都有哪些等方式，具体讲解并描述了安康教化的具体内容，主讲后又通过医生提问的方式，解答了他们的提问，使悦来医院医生们对安康教化业务素养有了进一步提。悦来镇卫计中心2016年11月6日活中，有这么多危害安康的因素存在，真得好好改一改了。授课效果良好，也鼓舞了安康教化领导小组成员，搞好工作的信念更足，县上进展的类似讲座，都能刚好组织员工主动参与，从中受到教化。三, 多种方式，加大宣扬。年初，公司印制了650多份安康教化宣扬资料，分发给每一位员工和他们的家属，各基层单位协作公司活动，举办专栏, 黑板报，形成多方位的宣扬气氛，加大宣扬力度，为安康教化造势，以取得良好的宣扬效果。四, 制定制度，严格控烟。公司明确规定，在商品库房, 营业大厅, 商业网点等公共场所，一律制止吸烟，并张贴了醒目的禁烟标记。发觉顾客吸烟，要刚好讲明道理，加以劝阻，发觉员工吸烟，按制度每次处分10元钱，绝不姑息迁就。制度实施以来，引起员工高度重视，都能严格遵守，到达了令行制止的目标。五, 仔细组织“无烟日活动。一是支配3名员工，带着宣扬资料1300份，在商贸局指定位置，向公众进展宣扬。二是聘请两名已经胜利戒烟的员工，现身说法，讲解并描述以前吸烟给他们带来的危害，现在戒烟以后，对身体安康带来的好处，在员工中反响猛烈，收效良好，戒烟人数，及日俱增。六, 改造厕所，干净清洁。依据方案，对南阳超市, 华星超市的厕所进展了有效改造，更换洁具，接通水源，配备了清洁工具, 药品，支配专人清扫。不仅使厕所变得明净亮堂，也使上班的员工感到工作环境有了改善，上了档次。七, 注射疫苗，预防疾病。春季，组织全体员工，由公司出钱，统一注射了流感疫苗和出血热疫苗，有效预防这两种常见传染病在我公司发生。因公司经费困难，支配员工体检的方案未能实施，来年企业经营有所好转，肯定要做。安康教化学问培训小结篇三老师们，同学们，大家好!今日我们学校隆重的邀请到了卫生院的兰院长, 王院长, 冉院长一行来我校为师生做了一场精彩的安康教化学问讲座，让我们再次以热情的掌声，来感谢他们对我们学校工作的支持，对师生身体安康的关爱!此次大会的主题是安康教化学问讲座，我认为眼下气温渐渐变低，流行性疾病的多发期召开，是特别有必要的。刚刚卫生院的院长从专业的角度给我们讲解了秋季常见病的预防学问，宁主任结合学校实际，就目前存在的几种不良现象，给我们讲了如何保持环境卫生和个人卫生应当如何做好的卫生教化学问。结合两个讲座，我想给同学们提以下几点要求：一, 牢记常见疾病的预防学问和卫生常识。学问是具有科学性的，它是前人在总经经验的根底上升华而成的理论，对我们的生活具有很好的指导作用，盼望同学们务必牢记这些学问, 常识。有了这些学问，我们也就不会盲目的去预防和治疗这些疾病，所以今日的讲座，我再象同学们提几个问题：1, 如何预防流行性感冒2, 如何养成良好的卫生习惯3, 正确的洗手姿态应当怎么做等等一系列问题，不知道同学们登记没有二, 自觉主动地按要求去做，保持良好的卫生习惯，增加预防疾病的实力。同学们，可以说，经过学校屡次组织这样的卫生安康学问讲座，对预防疾病，良好个人卫生习惯的养成，已经初步具有了肯定的理论学问。俗话说，心动不如行动。比方饭前变厚洗手，晚上睡觉前洗脚，扫地前先洒水等等这样的一些小时，有的同学做到了，而有的却没有做到，不是他们不懂得这些道理，而是懒于去做。同学们还记得在非典, 甲流感期间，这些小事是多么重要吗只有具有良好的习惯，才能防止被感染。所以我盼望同学们能把这些学问落实在行动上，自觉主动的按要求去做，增加抵挡疾病的实力，把得病和受感染的几率降到最低，做一个身体安康的人，快快乐乐的成长。三, 同学之间相互监视，共同营造一个干净, 整齐, 无污染的校园安康生活气氛。假如我们人人都能做到，良好的卫生习惯，人人都恩那个了解疾病的预防学问，那我们的校园就会一尘不染，细菌, 病毒将无处藏身。生活在这样的一个环境里，也会感到舒心, 满足。同学们，那就须要我们从自身做起，留意生活中每一个细小的环节，管好自己，监视他人，发觉不良的行为习惯坚决的去予以制止。净化我们四周的环境。最终，同学们，让我们共同携起手来，一起参及到抵挡疾病，养成良好卫生习惯的行列，做保持安康身体的主动保卫者，让我们的校园更加净化, 美化!