乒乓球课教案.docx

乒乓球课教案第 周 任课老师：张利明教学内容一、 球性练习二、 复习步法三、 学习反手平挡球教学任务一、 熟识球性二、 进一步驾驭站位打算姿态及步法挪动三、初步学习反手平挡球技术重点难点反手平挡球技术的学习和驾驭课的部分课的内容练习 份量教学过程老师活动学生活动准备部分一、 课堂常规1. 集合2. 宣布上课，师生问好3. 宣布本次课内容4. 点名二、 打算活动1. 慢跑2. 徒手操1）头部运动2）肩部运动3）扩胸运动4）髋关节运动5）膝关节运动6）腕、踝关节运动37一、 老师组织学生集合 二、（1）老师示范（2）老师口令指挥学生练习 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1.学生绕运动场慢跑两圈2.学生成体操队形做徒手操： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *基本部分一、球性练习：1.原地托球、颠球、拍球。2.两人对打地面反弹球。3.两人空中连续对击。二、复习步法：1.打算姿态2.单步3.并步4.跳步77'教法：1.老师边示范边讲解2.指导学生仿照练习3.老师提出练习要求4.老师组织学生练习教法：1. 老师边示范边讲解2. 指导学生仿照练习3. 老师提出练习要求4. 老师组织学生练习5. 老师订正学生错误动作，示范，讲解。组织：1、学生成体操队形练习托球、颠球、拍球 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2、学生两人一组练习对打地面反弹球和空中连续对击 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：学生要仔细对待球性练习，完成老师支配的练习任务组织：学生成体操队形练习* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：步法挪动过程中后脚跟始终要保持稍稍离地，重心要前倾，两眼要正对前方三、学习反手平挡球动作1.平挡球的特点：球速慢、力气小、动作简洁、易驾驭、是初学者入门的技术。2.平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台，击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球怕触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的的反弹力将球挡过网。击球后，快速复原，打算下次击球。3.学生练习徒手动作。4.学生两人一组在台上对推斜线。13教法：1. 老师边示范边讲解2. 指导学生徒手仿照练习3. 老师组织学生练习，体会要点4. 老师订正学生错误动作，示范，讲解5. 老师巡回指导组织：讲解时成密集队形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 练习时成体操队形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *学生两人一组台上练习反手平挡球 * *要求：身体各局部要放松，留意力要高度集中。反复练习，固定反手平挡球动作。对打时力气由小到大，速度由慢到快。技术程度不同的同学要互帮互助。结束部分一、放松、整理二、总结本次课三、宣布下课3老师口令，学生集合* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *课后小 结