小学三年级体育健康教育教案1.docx

第一课 培育独立生活和学习的实力教学目的: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而进步自主学习的实力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 培育独立生活和学习的实力一. 谈话提示课题1. 板书课题：培育独立生活和学习的实力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 绽开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培育自己独立学习和生活的实力,从几方面(2) 培育自己的实力,上课要怎样(3) 怎样培育整齐的习惯(4) 培育爱劳动的习惯,要做到哪些3. 比照问题绽开探讨.(1) 指明说:集体评析.(2) 教师板书:第一: 培育自习的实力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思索”.第二: 培育整齐的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培育爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结：第一: 培育自习的实力， 第二: 培育整齐的习惯，第三: 培育爱劳动的习惯。第二课 熬炼坚毅的意志教学目的: 使学生知道每个人都必需有坚毅的意志,只有具备坚毅的意志,才能获得好成果.教学重点: 怎样具备坚毅意志的意义.教学难点: 怎样具备坚毅意志的意义.教具打算：挂图。教学内容及过程:教学内容: 熬炼坚毅的意志.一. 提示新课1. 谈话导入无论今日在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必需培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚毅意志.这样才能获得好成果.2. 板书课题熬炼坚毅的意志二. 绽开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗(2) 第一块金牌是谁拿的(3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等工程中各拿几块(4) 他们夺得金牌简单吗靠的是什么我们小学生要怎样3. 探讨4. 教师板书依靠: “长期刻苦”“坚韧拼搏” “坚毅的意志”从小: 远大志向, 培育坚毅的意志.三. 教学小结：“长期刻苦”“坚韧拼搏” “坚毅的意志”，远大志向, 培育坚毅的意志。四. 作业:在日常生活中,可从哪些方面熬炼自己的意志第三课 团结友爱好教学目的: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人及人之间应当团结,协作和谐相处,养成敬重对方,敬重别人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三. 绽开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不一样的人有哪些种类(2) 要团结,友爱要做到哪几点3. 探讨,评析4. 板书(一).互相敬重:敬重别人,别人,谅解(二).扶植,共同进步(三).谈心,解除苦恼四. 教学小结：互相敬重:敬重别人,别人,谅解，扶植,共同进步，谈心,解除苦恼。五. 作业:同学之间应怎样做到团结友爱第四课 心情要开心教学目的: 通过学习,使学生心情开心的好处.学会每天都有好心情,高兴奋兴上学,高兴奋兴回家,养成乐观,开朗的性格, 面对学习.教学重点: 怎样做到心情要开心。教学难点: 怎样做到心情要开心。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 心情要开心一. 导入1. 谈话2. 板书课题:心情要开心二. 绽开1. 全班齐读课文2. 比照下列问题探讨(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响(3).好心情会有哪些好处(4).要有好心情,必需做到哪几点3. 板书直率,坦诚,宽容,谅解,设身处地,为别人想,志气,远大志向4. 齐读课文三. 教学小结：直率,坦诚,宽容,谅解,设身处地,为别人想,志气,远大志向作业:怎样培育自己开心,开朗的性格呢第五课 我们的心脏教学目的: 通过学习,使学生理解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育熬炼对心脏的好处教学重点: 相识心脏。教学难点: 相识心脏。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的心脏一. 导入新课,板书:我们的心脏1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3. 正常人宁静时的心率是60-100次/分.宁静和睡眠/时心率较慢,运动和心情激烈时心率则加快.4. 通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接理解身体安康状况.5. 体育熬炼的重要性通过熬炼来增加自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率.三. 教学小结心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人宁静时的心率是60-100次/分。通过熬炼来增加自己的体质,有了好的身体才能更好的学习第六课 我们的肝脏教学目的: 理解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何爱护肝脏.教学重点: 相识肝脏。教学难点: 相识肝脏。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的肝脏一. 导入新课二. 理解肝脏的功能.1. 肝脏是人体内最大的腺体,参及体内很多代谢,位于腹腔的右上方.2. 解毒功能3. 产生胆汁,对食物进展消化和汲取.4. 假如肝脏出了问题,有哪些危害消化和汲取实力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等病症.5. 如何爱护肝脏不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三. 简要叙述肝脏有哪些功能四. 教学小结。肝脏是人体内最大的腺体,参及体内很多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进展消化和汲取。第七课 耳朵的构造及功能教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样爱护耳朵教学重点: 相识耳朵的构造和功能。教学难点: 相识耳朵的构造和功能。教具打算：挂图。教学内容及过程:教学内容: 耳朵的构造及功能一. 耳朵的构造和功能1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗及听觉功能有关二. 爱护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要常常挖耳朵三. 作业1. 耳朵由哪三局部构成2. 它们分别由哪些器官组成四. 教学小结：外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。第八课 骨骼的构造及功能教学目的: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类教学重点: 理解骨骼的构造及功能。教学难点: 理解骨骼的构造及功能。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 骨骼的构造及功能一. 骨骼的分类成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四局部二. 骨骼的构造及功能头颅骨:29块,起着爱护脑,眼,内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,爱护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用,爱护作用三. 探讨1. 人体有多少块骨头2. 骨骼分几大类.四. 教学小结：成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四局部。第九课 肌肉的构造及功能教学目的: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造及功能,常常的体育熬炼可使肌肉兴旺教学重点: 理解肌肉的构造及功能。教学难点: 理解肌肉的构造及功能。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 肌肉的构造及功能一. 肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩实力,肌腱附着干骨,无收缩实力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二. 肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用.三. 试着让自己的肌肉收缩,进展屈臂和屈腕动作.四. 教学小结：每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩实力,肌腱附着干骨,无收缩实力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。第十课 养分及安康教学目的: 知道养分素是维持生命活动的物质根底,理解养分素的分类教学重点: 理解养分及安康的重要性。教学难点: 理解养分及安康的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程:教学内容: 养分及安康一. 导入新课养分素是维持生命活动的物质根底,尤其对少年儿童的安康和生长发育具有重要的意义.二. 养分及安康1. 人体须要的养分素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.2. 举例说说常食用的食物中,含有哪些养分素.如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质归纳:没有哪一种自然食物能包含人体所须要的全部养分.3. 饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更强健,更聪慧.三. 探讨:说说人体须要哪些养分素四. 教学小结：养分素是维持生命活动的物质根底,尤其对少年儿童的安康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更强健,更聪慧。第十一课 生命离不开水教学目的: 使学生知道水对人体的重要性,理解水落石出可以参与人体的哪些生理活动.教学重点: 理解水对人体的重要性。教学难点: 理解水对人体的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 生命离不开水一. 水的重要性水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些.二. 水参及人体的代谢诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有水的参及.一昼夜须要2.5升左右的水假如人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量削减1%-2% 感到口渴人体水量削减5% 皮肤出现皱纹,唇干人体水量削减14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天教学小结:水比食物对维持生命更重要三. 探讨.1. 水可能参与人体的哪些生理活动2. 人体内水的来源有哪些四. 教学小结：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。第十二课 合理调配膳食教学目的: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满意人 体须要教学重点: 理解合理调配膳食的重要性。教学难点: 理解合理调配膳食的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 合理调配膳食一. 合理调配食物的重要性食物供应机体须要的热量和各种养分素,任何一种自然食物都不能供应人体所需的全部养分素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求.二. 介绍 “金字塔”膳食方案“4”:指各必需有 “粮,豆类” “蔬菜,水果” “奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”“1”:适当加 “油,盐,糖”每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1奶,奶制品摄取200-300克肉,鱼,蛋,摄取100-200克三. 有安排地调配食物,编制 “一日食谱”和 “一周食谱”,平均每日食品都有,多样化.四. 自己试着制定一份 “一周食谱”,看看是否符合 “金字塔”方案.五. 教学小结：食物供应机体须要的热量和各种养分素,任何一种自然食物都不能供应人体所需的全部养分素.合理调配食物,使之平衡膳食,满意人体需求。第十三课 吃好一日三餐教学目的: 有良好的就餐习惯,养分物质合理安排.教学重点: 理解吃好一日三餐的重要性。教学难点: 理解吃好一日三餐的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 吃好一日三餐一. 一日三餐的重要性在一天不同的时间段,人体所须要的热量和各种养分素的量是完全不同的.早餐应占全天总热量的25%-30%午餐应占全天总热量的40%晚餐应占全天总热量的30%-35%二. 怎样才能吃好一日三餐1. 遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”2. 探讨 (1).为什么在按规律用餐(2).怎样才能吃好一日三餐四. 教学小结：遵循科学的用餐规律. “早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。第十四课 环境美及安康教学目的: 使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美.教学重点: 理解环境美及安康的关系。教学难点: 理解环境美及安康的关系。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 环境美及安康一、自学课文提问：我们平常要创建美丽的环境,我们要做到哪几点(1).爱惜花草,一山一水,不随地吐痰(2).不做任何有可能破坏环境的事情(3).在公共场所要留意文明礼貌(4).居室环境留意清洁,卫生(5).自己卧房干净二、 怎样才能做到环境美呢三、 布置读有关书籍四、 教学小结：爱惜花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要留意文明礼貌，居室环境留意清洁,卫生，自己卧房干净。第十五课 维护公共卫生教学目的: 通过学习,使学生能主动主动维护公共卫生.教学重点: 理解维护公共卫生的重要性。教学难点: 理解维护公共卫生的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 维护公共卫生一. 提醒课题二. 板书:维护公共卫生三. 绽开学习1. 自学课文2. 出示问题:维护公共卫生主要包括:(1).住宅区卫生(2).街道卫生(3).公共场所卫生(4).爱惜公共卫生设施3. 探讨汇报四. 教学小结第十六课 歼灭老鼠教学目的: 使学生知道老鼠的害处,使学生懂得歼灭老鼠的必要性教学重点: 理解歼灭老鼠的重要性。教学难点: 理解歼灭老鼠的重要性。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 歼灭老鼠一. 提醒课题二. 绽开学习(1).自学课文(2).提出问题 四害指哪 “四害” 我们要实行哪些措施(3).说说可用哪些方法灭鼠三. 教学小结第十七课 运动的好处教学目的: 通过学习,使学生知道运动的好处及怎样运动.教学重点: 理解运动的好处。教学难点: 理解运动的好处。教具打算：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 运动的好处一. 提醒课题二. 板书课题三. 绽开学习1. 自学2. 探讨怎样运动跑步,打球,跳绳,踢键子,做播送操3. 运动的好处运动还可使神经系统反响灵敏,增加记忆力四. 教学小结