教师资格证心理学重点复习提纲云龙整理版.docx

教师资格证考试?心理学?第一章：概论第一节：心理学的概念一、什么是心理学 心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学。首先，心理学要研究人的行为和心理。其次，心理学要研究心理和行为的活动规律解释、预测和调控。心理学是一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，提醒人的心理活动规律的科学。二、心理学的科学性质心理学作为一门科学，是自从1879年德国学者冯特受到自然科学的影响，建立心理实验室，使之脱离思辩性哲学成为一门独立学科开场的。这就使得心理学的研究工作更为困难和复杂，兼有自然科学和社会科学的双重性质了。第二节：心理学的历史开展及流派心理学是一门具有长远历史但又很年轻的科学。一、科学心理学的诞生及构造主义心理学代表人物：冯特、铁钦纳主要观点：用实验的方法分析出心理的根本元素及心理的构造。二、机能主义心理学代表人物：詹姆斯、杜威主要观点：强调意识的功能。三、行为主义心理学代表人物：华生、斯金纳主要观点：研究线路可用“刺激-反响公式来表示，坚持心理学是研究行为的科学。四、格式塔心理学代表人物：魏太默、考夫卡、苛勒主要观点：“整体大于局部之和五、精神分析学派代表人物：弗洛伊德主要观点：研究人的潜意识六、人本主义心理学代表人物：马斯洛和罗杰斯主要观点：主张人是一种自由的、有理性的生物，具有开展的潜能，及动物本质上完全不同。七、认知心理学代表人物：皮亚杰、奈瑟主要观点：研究信息加工过程常用“大声响方法。第三节：心理学的主要分支一、心理学的理论领域一实验及认识心理学二人格及社会心理学三开展心理学四生理心理学二、心理学的应用领域一临床及咨询心理学二教育及学校心理学三工业及组织心理学四广告及消费心理学五法律及犯罪心理学第四节：心理学研究方法一、观察法：1、定义：是指在自然情景中对人的行为进展有目的、有方案的系统观察并记录，然后对所作记录进展分析，以期发现心理活动变化和开展的规律的方法。2、特点：优点 缺点二、测验法1、定义：是指使用特定的量表为工具，对个体的心理特征进展间接了解，并做出量化结论的研究方法。三、实验法1、定义：在控制条件下对某种行为或者心理现象进展观察的方法。2、变量种类：自变量、因变量、控制变量3、种类1自然实验：也叫现场实验，指在实际生活情景中，有实验者创设或改变某些条件，以引起被试某些心理活动进展研究的方法。2实验室实验：是指在实验条件严格控制下，借助于专门的实验设备，引起和记录被试的心理现象。四、调查法1、定义：指就某一问题要求被调查者答复自己的想法或做法，以此来分析、推测群体的态度和心理特征的研究方法。2、种类：调查法分为：问卷法和谈话法第五节：学习心理学的意义和作用一、认识内外世界二、调整和控制行为三、直接应用在实际工作上第二章：意识及注意第一节：意识的性质一、什么是意识1、定义：是人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。2、内容1对外部事物的觉知2对内部刺激的觉知3对自身的觉知二、意识的状态1、可控制的意思状态2、自动化的意思状态3、白日梦状态4、睡眠状态特征第二节：注意一、什么是注意1、定义：是心理活动或意识在某一时刻所处的状态，表现为对一定对象的指向及集中。2、特点1注意的指向性：是指人在每一瞬间的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了其余对象。2注意的集中性：留神理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。3、功能1选择功能2维持功能3调节功能二、注意及意识的关系注意和意识既有联系又有区别。首先，注意不同于意识。注意是一种心理活动或“心理动作；意识主要是一种心理内容或体验。其次，注意又和意识密不可分。注意的分配和紧张程度的不同，显示了个体处在什么样的意识状态。三、注意的分类按照注意选择方向上的目的是否明确，以及意志努力的参及程度上的差异，我们可以将注意分成不随意注意、随意注意和随意后注意。一不随意注意1、定义：是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。2、引起的条件：1刺激物本身的特点：刺激物的强度、新颖性、比照、运动和变化等。2人自身的状态：需要、情感、兴趣、过去经历等。3、作用：有积极的也有消极的。二随意注意1、定义：是指有预定目的、需要一定一直努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。是在不随意注意的根底上开展起来的，是人类特有的心理现象。2、引起的条件：活动的目的及任务对活动的兴趣及认识个体的知识经历活动的组织个体的人格特征及意志品质三随意后注意1、定义：它和自觉的目的、任务联系在一起，这方面它类似于随意注意；但它不需要意志的努力，在这方面，它又类似于不随意注意。2、特点：它既服从当前的任务要求，又可以节省意志的努力，因此有利于完成长期的、持续的任务。第三节：生物节律、睡眠及梦一、生物节律1、定义：人和动物的一些心理和行为会发生周期性的变化，这些节律就称为生物节律。它是有机体生理功能周期性变化的结果，它们的存在说明有机体内部存在一个“生物钟，随时监视着时间的进程。2、种类：一年28天24小时日节律90分钟二、睡眠及失眠一睡眠脑电波形态频率典型的意识状态()13-24正常清醒状态、思考解决问题()8-12深度放松、脑内空白、冥想()4-7轻度睡眠()2-4深度睡眠意识不同状态下的脑电波形态人在正常情况下：脑电波为波人在睡眠状态下：1、过度期：脑电波为波2、轻睡期：脑电波为波3、4沉睡期：脑电波为波快速眼动睡眠：是人做梦的时候二失眠1、睡眠的作用：1恢复说2保护说2、失眠的类型1情景性失眠2假性失眠3失律性失眠4药物性失眠三、梦弗洛伊德认为梦是欲望的满足。梦的特征：1、梦境主要及自己有关，人们很少梦到公共事务。2、梦境受生活环境影响，及当前的生活事件有关。3、睡眠中的内在和外在刺激可以影响梦的内容。第四节：意识的特殊现象一、催眠一什么是催眠：是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。是在一种特殊情景下，由催眠师诱导形成的。二受暗示性及催眠诱导：一个人能否进入催眠状态取决于其受暗示性的上下。三催眠状态下的心理特征：1、感觉麻痹2、感觉扭曲和幻觉3、解除抑制4、对催眠经历的记忆消失四催眠理论1、催眠是角色扮演2、催眠是意识的别离二、心理促动药物的影响一镇静剂二兴奋剂三迷幻剂第三章：感觉及知觉第一节：感觉概述一、感觉的一般概念1、定义：是人们的感官对各种不同刺激能量的觉察，并将它们转换成神经冲动传往大脑而产生的。2、类型：远距离感觉、近距离感觉、内部感觉。细分第六感觉超感知觉3、意义：认识世界的第一步。二、感觉的生理机制第一步：收集信息第二步：转换，把进入的能量转换为神经冲动第三步：将感受器传出的神经冲动经过传入神经的传导，将信息传到大脑皮层第四步：在大脑皮层的各区域产生感觉三、感受性和感觉阈限一感受性：心理物理学是研究物理量和心理量之间关系的科学。1、感受性：是指人对刺激物的感觉能力。2、感觉阈限：是人感到某个刺激存在或刺激发生变化所需刺激强度的临界值。3、感觉阈限及感受性的大小成反比关系。二绝对感觉阈限是指最小可觉察的刺激量。也是指有50%时机被觉察的最小刺激量。三差异感觉阈限1、差异感受性：是指觉察刺激之间微弱差异的能力。2、差异感觉阈限：是指那种刚能引起差异感觉的两个刺激之间的最小差异量。3、韦伯定律：在一个刺激能量上发现一个最小可觉察的感觉差异所需要的刺激变化量及原有刺激量的大小有固定的比例关系。4、费希纳定律：在物理量不断增加时，心理量的变化逐渐减慢。用数学的说法是：当知觉经历以算术级数增长时，刺激能量以几何级数增长，它们之间是一种对数关系。第二节：视觉一、视觉刺激是波长为400750毫微米的电磁波。二、根本的视觉现象1、视觉的适应：是指在刺激物的持续作用下感受性发生的变化。包括感受性的提高和降低。 (明暗适应)2、色觉：颜色感觉的三种属性1色调：颜色的根本特征2饱和度：3亮度：三、视觉的机制一眼睛：锥体细胞的作用二色觉理论：1、三原色说：杨和黑尔姆兹提出；红、绿、蓝2、拮抗理论：黑林提出；红-绿；黄-蓝；黑-白。第三节：听觉一、听觉刺激人耳能承受振动频率为2020000赫兹的声波。二、根本的听觉现象一声音的属性：音强、音高、音色质量特征二听觉的适应及疲劳三声音的混合及掩蔽三、听觉的机制一听觉及耳二听觉的理论1、位置学说：贝克西提出；不同位置的毛细胞对不同频率的声音产生反响。非低频声2、频率匹配学说：不同频率的声音刺激基底膜，引起不同频率的神经细胞冲动并传至大脑。第四节：知觉感觉的整合一、知觉的一般概念1、定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个局部和属性的整体反映；是在感觉根底上产生的，是对感觉信息的整合和解释。2、感觉及知觉的关系：3、种类：1按起主导作用的器官分：视知觉、听知觉、触知觉、嗅知觉等2按事物的主观特性分：空间知觉、产生的线索：双眼视差、幅合时间知觉、运动知觉二、知觉的特性一知觉的整体性1、定义：指人在过去经历的根底上把由多种属性构成的事物知觉为一个统一的整体的特性。2、规律1接近性：2相似性：3连续性：4封闭性：5良好图形：二知觉的选择性1、定义：根据当前需要，对外来刺激物有选择地作为知觉对象进展组织加工的特征。2、影响因素：强度、色彩、活动等。三知觉的理解性定义：在对现时事物的知觉中，需有以过去经历、知识为根底的理解，以便对知觉的对象做出最正确解释、说明的特性。四知觉的恒常性1、定义：刺激发生变化时知觉仍然不变的特性。2、种类1大小恒常性2形状恒常性3颜色恒常性三、几种复杂的知觉极其机制一深度知觉1、定义：2、影响因素1来自刺激方面的深度线索大小、遮挡、高度、透视、纹理等2来自视觉线索本身的线索调节及幅合；双眼视差二运动知觉三时间知觉：1、时间知觉的各种线索：自然界的周期性现象；有机体各种节律性的活动；借助计时工具。2、影响时间知觉的各种因素感觉通道的性质一定时间内事件发生的数量和性质个体的兴趣和情绪第五节：社会知觉一、社会知觉的一般概念1、定义：是指个人在社会环境中对他人的心理状态、行为动机和意向作出推测及判断的过程。2、内容1对人知觉；2对社会事件因果关系的知觉；3对人际关系的知觉。二、社会知觉的过程 一信息的收集和选择二信息的整合过程1、首因效应和近因效应：首因效应：在总体印象形成过程中，最初的信息比后来的影响更大的现象。近因效应：在总体印象形成过程中，新近获得的信息，比原来获得的信息影响更大。2、晕轮效应：对他人的认知判断受的特征的影响。3、社会刻板效应：人们对社会上某一类事物产生的比拟固定的看法。第四章：记忆及学习第一节：记忆概述一、记忆的概念记忆是在头脑中积累、保存和提取个体经历的心理过程。运用信息加工的术语，就是人脑对外界输入的信息进展编码、储存和提取的过程。二、记忆的根本过程记忆包括三个根本过程：信息进入记忆系统编码；信息在记忆中储存保持；信息从记忆中提取出来提取。一编码是记忆的第一个根本过程，它把来自感官的信息变成记忆系统能够承受和使用的形式。编码过程需要注意的参及。二保持也称储存，已经编码的信息必须在头脑中得到保存，在一定时间后才可能被提取。三提取保存在记忆中的信息，只有在被提取出来加以应用，才是有意义的。提取包括回忆和再认。三、记忆的类型一陈述性记忆和程序性记忆陈述性记忆：是处理陈述性知识，即事实类信息，包括字词、定义、人名、时间、时间、概念和观念的记忆。程序性记忆：又称技能记忆，记忆程序性知识。二情景记忆和语义记忆情景记忆：是指对个人亲身经历过的，在一定时间和地点发生的事件或情景的回忆。语义记忆：是对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆，它及一般的特定事件没有什么联系。第二节：记忆系统当前得到公认的记忆三存储模型认为记忆加工有三个不同的阶段，它们分别是感觉记忆、短时记忆和长时记忆。一、感觉记忆定义：又称感觉存放器或瞬时记忆，是感觉信息到达感官的第一次直接印象。时间：几十到几百毫秒。编码：视象和声象二、短时记忆定义：也称工作记忆，是信息加工系统的核心。时间：2030秒编码：声音代码、视觉代码、语义代码容量：72组块条件：复述三、长时记忆定义：是信息经过充分的加工以后，在头脑中保持很长时间的记忆。编码：语义代码、视觉代码储存模型：归类有层次的组织构造 图式语义网络第三节：遗忘一、遗忘的进程及遗忘曲线德国心理学家艾宾浩斯提出。材料：无意义音节；方法：节省法结果：艾宾浩斯遗忘曲线意义：遗忘的过程是不均衡的，先快后慢。二、遗忘的原因及其影响因素一遗忘的原因1、消退说：记忆痕迹得不到强化2、干扰说：学习和回忆时受到其它刺激的干扰前摄干扰：倒摄干扰：二影响因素1、及编码信息联系的严密程度2、情景和状态的依存性3、情绪的作用三、有意遗忘的作用四、提高记忆能力的方法一地点法二韵律法三记笔记第四节：学习一、学习的定义学习首先是一种适应活动。学习是通过相应的行为变化得以表达的，而且这种变化是相对持久的。定义：学习是通过主客观的相互作用，在主题头脑内部积累经历、构建心理构造以积极适应环境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。二、学习过程的一般模式三、学习的分类一依学习方式分：承受学习、发现学习走迷宫、意义学习、机械学习二依学习内容分：知识学习、技能学习、社会标准的学习四、学习的策略一复习策略1、复习的时间：第一次：510分钟后第二次：当天晚上或第二天第三次：一周后第四次：一个月后第五次：半年后2、复习的次数：过度学习50%3、复习的方法：阅读及背诵相结合；调动多种感官参及记忆。二组织策略1、群集2、摘录、划线、写标题、列提纲、做笔记等。第五章：思维及创造性第一节：思维及其根本特征一、思维的概念和特征一思维的概念思维是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括的、间接的反映。它借助语言、表象或动作实现，是认知活动的高级形式。二思维的特征1、间接性2、概括性3、及语言有密切关系二、思维的过程和种类一思维的过程1、分析和综合2、比拟3、抽象和概括二思维的种类1、直觉动作思维、具体形象思维、抽象思维2、聚合思维、发散思维3、常规思维、创造性思维第二节：概念的形成一、概念的心理学定义定义：指的是反映客观事物共同特点及本质属性的思维形式，是高级认知活动的根本单元，以一个符号，就是词的形式来表现。属性：内涵和外延关系种类：日常概念和科学概念二、概念形成过程的研究一人工概念形成的研究1、赫尔于1920年首创2、布鲁纳的研究最著名：假设检验再假设在检验。直至成功二自然语言概念的获得儿童是通过类比归纳和理解一类事物的共同属性来获得概念的。第三节：推理和问题解决一、推理一推理的一般概念是指从一组具体事物经过分析综合得出一般规律，或者从一般原理演出新的具体结论的思维活动。前者叫归纳推理，后者叫演绎推理。二三段论推理三线性推理四条件推理二、问题解决的定义一问题的构造：初始状态、目标状态、认知操作二认知操作的特点：1、目标指向性2、操作系列性3、认知性操作三、解决问题的策略和方法一算法式就是依照正规的、机械性的途径去解决问题。二启发式就是利用经历而采取较少的操作来解决问题的方法。1、手段目的分析法：2、爬山法：3、逆向工作法：四、影响问题解决的因素一问题表征的方式二无关信息的干扰三功能固着四心向第四节：想象和创造性培养一、想象和创造思维一什么是想象定义：对人脑中已有的表象加工改造，形成新形象的心理过程。根本特征：新颖性和形象性作用：及创造性活动密切相关种类：想象 无意想象 梦有意想象 再造想象创造想象二什么是创造性思维定义：指重新组织已有的知识经历，提出新的方案或程序，并创造出新的思维成果的思维活动。特征：敏感性、流畅性、灵活性、独创性、再定义性、洞察性。二、创造性的测量和鉴别创造力指的是一种能力，创造性那么指的是一种倾向。心理学上对创造性或者创造力的评估有许多方法，其中最常用的是发散思维测验。南加利福尼亚大学创造力测验和托兰斯创造性思维测验。三、创造性的影响因素和创造性思维训练一创造性的影响因素1、智力因素：2、人格因素独立性、自信、对复杂问题有兴趣、冒险、审美：3、环境因素：4、动机因素：二创造性思维训练1建立目标及意向：2训练根本的技巧：3鼓励个体取得某领域的具体知识：4刺激和鼓励好奇心：5建立动机，特别是内部动机：6建立自信，鼓励冒险精神：7强调掌握和自我竞争：8培养有关创造力和创造性的信念：9提供选择和发现的时机：10促进自我管理技巧：11传授创造性思维的策略及技术：12运用例子。第六章：智力第一节：智力概述一、智力的性质一智力的概念定义：是一种综合的认知能力，包括认知能力、适应能力、抽象推理能力等等。二智力及能力能力指人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征。包含“所能为者和“可能为者。三能力的不同类型1、一般能力包括和特殊能力：2、认知能力、操作能力和社交能力：3、模仿能力和创造能力：二、智商及智力差异一智商心理年龄：比率智商：心理年龄/实足年龄×100离差智商：100+15Z；二智力的差异1、智力的个体差异：首先，在智力开展的水平上；两头小中间大其次，每个人的智力构造有所不同此外，人的智力开展过程有不同形态早熟、中年成材、大器晚成2、智力的团体差异：性别差异、职业差异、种族差异140; 极优等120139； 优异110119； 中上90109； 中才8089； 中下7079； 临界70以下； 弱智三、智力开展的特征一智力开展的一般趋势在人的一生中智力的开展可分为三个阶段：增长阶段、稳定阶段、衰退阶段。二智力开展的稳定性和可变性第二节：智力的理论一、智力的因素论一智力的二因素论英国心理学家斯皮尔曼提出的G因素和S因素。二流体智力和晶体智力说卡特尔提出它们的开展趋势三智力多因素论美国心理学家瑟斯顿提出，人有七种独立的能力。二、多元智力理论美国心理学家加德纳提出。三、智力构造论美国心理学家吉尔福特提出。内容：听觉、视觉、符号、语义、行为；操作：认知、记忆、发散思维、聚合思维、评价；结果：单元、分类、关系、转换、系统、应用。共计：5×5×6=150种智力。四、智力的认知理论一智力的三元理论美国心理学家斯腾伯格提出：智力的构成成分：元成分、操作成分、知识获得成分智力的经历成分：智力的环境成分：适应环境、塑造环境、选择环境二模型加拿大心理学家达斯提出。“方案注意同时性加工继时性加工第三节：智力的测量一、智力测验概述一智力测验的产生世界上第一个正式的智力测验，是由法国心理学家比奈和医生西蒙在1905年编制的。二智力测验的种类1、个别测验和团体测验2、文字测验和非文字测验3、速度测验和难度测验三心理测验的性质1、心理测验的对象是心理特质；2、对心理特质的测量是间接的；3、心理测量有误差；4、心理测量工具的适用性及社会文化背景有关。二、心理测验的技术指标一信度定义：即可靠性，是指屡次测验结果的一致性程度。种类：1、再测信度又称稳定性系数2、评分者信度3、内部一致性信度二效度定义：是指测量的有效性。种类：1、内容效度2、设想效度3、预测效度三测验的标准化常模：是解释测验结果的参照指标，由总体测量结果的统计平均值表示。三、经典智力测验一斯坦福比奈测验二韦克斯勒智力量表韦氏成人智力量表总量表韦氏儿童智力量表言语能力操作能力韦氏幼儿智力量表分测验分测验离差智商三团体智力测验瑞文个别智力测验四、智力测验及性向测验、成就测验的关系第五节：智力的影响因素一、遗传因素对智力的影响一家庭谱系研究二双生子研究二、家庭环境对智力的影响一家庭经济、地位等因素的影响二早期干预三、学校教育对智力的影响四、社会实践对智力的影响第七章：动机及情绪情感第一节：动机及行为一、动机的定义一动机的定义是指激发、维持、调节人们从事某种活动，并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力。二动机的功能1、激活功能2、指向功能3、调节及维持功能二、动机的产生内部的需要；外部的诱因。三、动机的种类一生理性动机及社会性动机1、生理性动机2、社会性动机二外在动机和内在动机1、外在动机的作用2、内在动机三主导动机及附属动机1、主导动机2、附属动机四、动机强度及工作效率到U曲线；工作难度。第二节：社会性动机一、交往动机一交往动机及其获得二交往动机产生的原因1、合作2、情谊3、归属二、成就动机一成就动机的构造：追求成功、回避失败二成就动机的特征：1、具有挑战性及创造性2、具有坚决信念3、正确的归因方式三、工作动机定义：理论：X理论；Y理论；V理论；Z理论。第三节：动机理论一、本能理论：二、匮乏动机及成长动机马斯洛需要层次理论三、认知及期待理论动机力量=效价×期待第四节：情绪情感及其种类一、情绪情感的定义定义：构成一主观体验二生理唤醒三外部行为二、情绪及情感的区别区别一从需要的角度看差异二从发生早晚的角度看差异三从反映特点看差异联系：三、情绪情感的种类一情绪的根本形式快乐、愤怒、恐惧、悲哀二情绪状态1、心境；2、激情；3、应激。三情感的种类1、道德感；2、理智感；3、美感。四、情绪情感的表达一表情二表情的种类1、面部表情；2、身段表情；3、语调表情。第五节：情绪情感的功能一、情绪情感的动机作用一情绪具有鼓励作用二情绪被视为动机的指标二、情绪情感的调控功能一促进功能二瓦解功能三、情绪情感的安康功能四、情绪情感的信号功能第八章：人格一、人格的界定定义：是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。特征征一独特性二稳定性三统合性四复杂性五功能性二、人格的构造一知情意系统二心理状态系统三人格动力系统四心理特征系统五自我调控系统以自我意识为中心第二节：人格差异一、认知方式定义差异一冲动型及沉思型二系列型及同时型三场独立性及场依存性各自的优势是什么？二、气质差异定义：类型一胆汁质二多血质三黏液质四抑郁质三、性格差异气质及性格的联系及区别定义：属性：有好坏之分特征：一性格的态度特征二性格的意志特征三性格的情绪特征四性格的理智特征第三节：人格理论一、人格特质说特质的定义：是个体有别于他人的根本特性，是人格的有效组成元素，也是人格的测量单位。一奥尔波特的人格特质理论共性特质个性特质首要特质中心特质次要特质二卡特尔的人格特质理论提出了16种根源特质三现代“五因素特质理论情绪稳定性外向性开放性随和性慎重性二、人格类型说一单一型模式T型人格T型人格是一种好冒险、爱刺激的人格特征。依据冒险行为的性质可分为型人格和 型人格。二对立型模式内向及外向人格A型人格内向；外向。三多元型模式阴阳五行说第四节：人格成因一、生物遗传因素二、社会文化因素放纵型三、家庭环境因素权威型教养方式的孩子性格四、早期童年经历五、自然物理因素六、主观能动性第五节：人格测量一、测验法自陈量表法：是被试本人自己的人格特质予以评价的一种方法。一明尼苏达多相人格测验二爱德华个人兴趣量表三青年性格问卷“大五测验二、投射法测量人格中潜意识层面一罗夏克墨渍测验二主题统觉测验三句子完成测验自陈量表法：是被试本人对自己的人格特质予以评价的一种方法。第九章：人际交往及社会影响第一节：人际交往概述一、人际交往的心理需要一本能：认为人的交往需要是一种本能，是在个体开展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它通过遗传直接传递给后代。二合群需要沙赫特的研究发现人在紧张和恐惧时更倾向于及人交往。三自我肯定的需要个体对自己真正的了解，还必须依赖于及他人的交往。二、人际交往的理论一人际需要的三维理论社会心理学家舒茨提出1、三种根本的人际需要1包容2支配3情感2、表现需要的方式1主动2被动3、六种根本的人际行为倾向主动性被动性包容需要主动及他人交往期待及他人交往支配需要支配他人期待他人支配情感需要主动表示友好期待他人情感表达二社会交换理论社会学家霍曼斯提出，人的社会行为实际上是一种商品交换。霍曼斯指出，社会交换不仅是物质的交换，而且还包括非物质的交换。第二节：人际沟通及人际吸引一、人际沟通一什么是人际沟通1、广义的沟通：人及信息；人及机器；人及自然。2、狭义的沟通：信息的发送者及信息承受者之间的信息相互作用的过程。二人际沟通的功能1、促进人们之间的相互了解，2、满足需要，三人际沟通的根本模式1信息源：2信息：3通道：4目标靶：5反响：6障碍：7背景：四人际沟通的类型1、言语的沟通：1口语沟通：2书面言语沟通：2、非言语沟通：1表情：2眼行为：3身体语言和身体动作说明：调节：情感表露：4服饰：5讲话风格：6人际空间：二、人际吸引的条件一相似性及互补性：二个人品质：1、热情2、内在的个人特征如：真诚、幽默、有修养、聪明3、外表的特点：容貌、体型、服装等。三接近性及熟悉性：三、人际关系的测量一社会测量法的原理及假设莫雷诺提出二社会测量法实施的步骤三社会测量法的应用第三节：群体及其对个人行为的影响群体的定义：群体的功能：一、群体的一般特性：一群体标准的作用二群体的凝聚力正性力量三群体中的角色四群体的领导二、社会影响：一社会助长及社会惰化二去个体化三群体的决策行为：1、群体极化；2、群体思维。四从众及服从：1、从众影响因素； 2、服从影响因素。第十章：心理安康第一节：心理安康的标准一、科学的安康观念安康的概念：世界卫生组织的定义二、什么是心理安康1、心理安康的定义：2、鉴定心理安康及否的三条根本原那么：3、心理安康水平的等级：1一般常态心理2轻度失调心理3严重病态心理三、心理安康的标准一有正常的智力水平二能够了解并承受自己三能及他人建立和谐的关系四善于调节及控制情绪五有良好的环境适应能力四、增进心理安康的途径及方法1有良好的心理素质，预防心理障碍的发生；2开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量；3激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作；4提高自己人际交往的能力，增强自己的社会适应性；5增强自我意识，培养自我评价能力。第二节：心理安康及压力一、压力及其来源一压力的概念：二压力产生的原因：压力源1、躯体性压力源2、心理性压力源3、社会性压力源 4、文化性压力源二、压力的身心反响一压力下的生理反响：加拿大心理学家薛利提出1、警觉反响2、抗拒3、衰竭二压力下的心理反响：三、压力的影响因素及其对应策略一影响压力的因素1、经历2、准备状态3、认识4、性格5、环境二处理压力的方法处理困惑、减轻不适感1、不良的应对方法：依赖药物；酗酒抽烟。2、正确的应对方法：1了解自己的能力，制定切实可行的目标。2劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。3加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。4建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。5积极面对人生，自信豁达，知足常乐。6改变不合理观念。第三节：心理安康及挫折一、挫折的概念挫折的定义：二、挫折产生的原因一外在因素二内在因素三、挫折后的反响一攻击行为二冷漠三梦想四心理防御机制具有双重性1、否认；2、梦想；3、压抑；4、投射； 5、反向；6、转移；7、退行；8、文饰； 9、补偿；10、升华。四、挫折的应对策略一正确认识挫折二改变不合理观念1、此事不该发生2、以偏概全3、无限夸张后果三加强修养，勇于实践四优化自身人格品质第四节：心理安康及焦虑一、焦虑的概念二、焦虑的主要类型和产生原因一广泛性焦虑障碍二恐慌障碍三恐惧症1、广场恐惧症；2、社会恐惧症； 3、特殊恐惧症。四强迫症五创伤后应激症三、焦虑的应对策略一认清焦虑状况二克制焦虑的三个原那么1、不回避2、正面迎战3、做记录三学会放松自己四运用想象减轻焦虑五进展理性思考六承受专业治疗第十一章：毕生开展第一节：个体开展的根本理论一、心理开展的实质一心理开展包括1、动物种系开展过程中心理的开展2、民族心理的开展3、个体心理的开展二广义和狭义的开展心理学1、广义的开展心理学：包含上述三方面2、狭义的开展心理学：是研究个体从出生到衰老的整个过程中的心理开展和变化规律。三毕生开展观：1、人的开展是一生的过程；2、开展具有多维性和多向性；3、开展由获得和丧失组成；4、心理开展有个体差异性和可塑性；5、心理开展受多种因素影响。二、心理开展年龄阶段的划分一阶段的划分1、产前期：受孕到出生；2、乳儿期：出生到一岁；3、婴幼儿期：13岁；4、儿童前期：36岁；5、儿童后期：612岁；6、青少年期：1218岁；7、成年早期：1845岁；8、中年期：4565岁；9、老年期：65岁以上。二关键期定义：在个体开展过程中，某一反响或一组反响在某一特定时期或阶段最容易获得，最容易形成，如果错过这个时期或阶段，就不容易再出现这样的“好时机。三、影响心理开展的主要因素遗传和环境相互作用狼孩现象四、开展心理学的主要研究方法一横断研究法：二纵向研究法：三群体序列研究法：第二节：儿童期的身心开展一、胎儿和新生儿的开展一胎儿的身体开展二新生儿心理的发生：条件反射标志心理现象的发生。条件反射的特点：1、形成速度慢2、形成以后不很稳定。3、不易分化。二、婴幼儿的身心开展一婴幼儿的生理开展二婴幼儿动作的开展三原那么1由上到下；2由内到外；3由简单的、无意识的动作到复杂的、意识控制的动作。三、儿童期认知和语言的开展一婴幼儿的感知觉开展二婴幼儿的语言开展语言获得的理论1、学习理论：强调环境因素和后天的学习经历2、先天理论：强调及身俱来的能力，乔姆斯基的“语言获得装置三皮亚杰的认知开展理论1、感知运动阶段：02岁2、前运算阶段：27岁特点3、具体运算阶段：712岁概念守恒4、形式运算阶段：11、12岁以后 四、儿童期的社会性开展一依恋行为二性别社会化1、家庭中的性别角色刻板印象2、学校教育中的性别角色科班印象1教科书中的性别角色刻板印象2教师的性别角色刻板印象3学生同伴群体中的