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暑假优秀日记大全400字 写日记能更好的总结今天发生的事情，知道自己每天干了什么。暑假生活是美妙的，关于暑假日记怎么写?以下是我给大家收集的关于暑假优秀日记范文400字，欢迎大家前来参阅。 暑假优秀日记范文400字 暑假里，为了丰富枯燥的暑假生活，也为了好好锻炼身体，妈妈给我报了羽毛球训练班。我很兴奋，在里面转了一转，竟看见了余阳，以后还指望他能指教指教我呢! 一大早的，我们就开始体能训练，6点钟要到体育场集合。到了那，一听教练说围操场跑5圈!天哪，这可是2000米呀!对于我来说，简直比要命还难。但也没法子，只能跑呗!5圈跑完了，我已经汗流浃背了，跑了16分钟，但我觉得比1小时还长。还没等我喘口气，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分别2次，太累了!但我想，为了锻炼身体，值了!我一定要坚持下去。终于可以休息了，大家都累得趴下了，我的双腿已经不听使唤了，如果叫我再来一次，我肯定不干!过了5分钟，“3分钟跳绳!”教练一言令下，这消息把我们吓坏了，我们只好拿起绳子不情愿地跳了1分钟，一些人竟想出来一个偷懒的办法，他们看见了不在，马上蹲下，抽了鞋带，再慢慢地系上，也太“聪慧”了吧! 一个小时的早练结束了，我大汗淋漓，晚上还要去羽毛球馆，接受专业羽毛球训练。虽然每天很辛苦，但是我体会到了其中的快乐! 暑假优秀日记范文400字 “岁月如水，生命如歌。”我们终于送走了期末考试，迎来了盼望已久的漫长的暑假生活。 “同学们，从现在开始我们放暑假了。”老师的话还没有说完，同学们就立即欢呼起来：“耶!放暑假喽!”其余，老师还说了一些什么，只有少数同学听见了。大家像从鸟笼里振脱出来的小鸟，整理好书本，便一拥而散，各奔各的家了。 走出教室，我深呼吸了一口气息。我觉得自己如同是一只气球，上学的日子里，老师使劲地拽着我;放暑假的时候，老师松开了手中的线，让我有一片自由的天空。 放暑假的感觉真好。早晨没有任何理由不让我睡懒觉。慢吞吞的穿上衣服，不用害怕父母的督促。仔细地品尝这早点。一阵阵微风吹过来，舒适极了! 放暑假的感觉真好。睡过午觉后，挑一本自己喜爱的书，很快就进入了知识的海洋。 放假的感觉真好。晚上和我的小伙伴们在一起痛痛快快地玩上几个钟头;玩累了，坐在冷饮店里点上一杯饮料，慢慢地品味着。回到家，看上一小时的电视，再美美地睡上一觉。 放暑假的感觉真好! 暑假优秀日记范文400字 我理解的暑假是天天与电视、电脑、手机、平板相伴，可是这个暑假，妈妈让我尝尽了人生的酸甜苦辣。 酸每天早上六点，妈妈像定时的闹钟一样，把沉醉在美梦中的我从床上拖下来。如有不从，就斑竹棍外加鞋巴掌。洗漱完毕后马上出门晨练，直到大汗淋漓、气喘吁吁方能归家，那酸爽劲让我记忆犹新。 甜爸妈带我去重庆科技馆玩。在那里我了解煤的形成，知道水力、风力、火力都可以发电;体验了11级大风的威力;参观了太空飞船，感受了失重下活动的不易;和机器人较量体力和智力一整天玩得不亦乐乎，心里甜滋滋的。 苦最苦莫过假期学习游泳。不仅要接受太阳的炙烤，呛水的恶心，长时间训练后的体力透支，还要饱受魔鬼教练“精神上的摧残”。怎一个苦字了得。 辣假期，自愿到奥数海洋里劈波斩浪，常常遇到难题，嘴里像吃了辣椒一样，眼泪都快流下来了。然而最辣莫过于忍住眼泪，继续前行。 酸甜苦辣的暑假，像生活的缩影，让我体味着生活的不易与幸福，却也丰富了我的人生。 暑假优秀日记范文400字 中午，比赛正式开始了。首先是爸爸来踢，他一个，两个手忙脚乱地踢了起来。当踢到三十五个的时候，毽子落在桌子旁边，爸爸想把毽子踢出来，但他却不小心踢到了桌子。“啊”的一声，他连忙找了一张椅子坐了下来，脸上呈现出一幅痛苦的表情，还痛得一边呼呼大叫。我和妈妈则在一旁幸灾乐祸地哈哈大笑起来。 接下来，我踢得很顺利，一共踢了47个，我想：今天踢了这么多，应该能拿到冠军了吧。最后轮到了我强大的对手妈妈，她左一脚右一脚灵活地踢了起来，很快就超过了我和爸爸。但是，当她一直踢到63个的时候，突然左脚踢到了右脚，歪歪斜斜地退后了几步，差一点摔了个四脚朝天，好不容易才站稳了。当时我还不知道妈妈是怎样踢到右脚的，就在一旁哈哈大笑起来，爸爸也找到了报复的机会，幸灾乐祸地笑了起来。我们问妈妈是怎样踢到右脚的?”妈妈一边摸着右脚，一边回答：“毽子落到了左边，我又没有反应这么快，不知是用右脚还是左脚来踢，所以”听了以后我和农爸爸教得更加大声了。 那一天，虽然我没有拿到冠军，但我觉得那天是我暑假力最开心的一天。我想：如果爸爸妈妈能每天都这样陪我玩就好了。 暑假优秀日记大全400字