儿童常见病的食疗方法.docx

儿童常见病的食疗方法 儿童时期是奠定人生健康基础的时期。儿童的健康关系到全民素养的提高，关系到国家的发展和民族的将来。下面就是我给大家带来的儿童常见病的食疗方法，希望大家喜爱! 儿童常见病的食疗方法一 一、感冒 ·葱醋粥 取葱白20根，洗净后，切成小段。取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。加入香醋5毫升，稍搅可服。此粥有发汗解表作用。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒。 ·葛根粥 取葛根15克，银花10克，生姜5克，加水煮20分钟，去渣取汁。加入大米50克，煮粥，服时加少许白糖。有清热祛风作用。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等风热感冒。 二、腹泻 ·车前粥 取鲜车前草30克或药房售干车前草15克，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用。有清热祛湿利尿作用。适用于宝宝急性腹泻伴小便少。 ·山药苡仁粥 取糯米30克，山药30克，苡仁15克，共煮粥，粥将熟时加砂糖少许，稍煮即可服用。有健脾利湿作用。适用于宝宝迁延性腹泻。 三、厌食 ·山药小米粥 取山药80克，切成小块。小米50克，洗净后与山药熬成粥，加少量糖服用。有调补脾胃作用。适用于宝宝面黄肌瘦、食欲不振。 ·白萝卜粥 取白萝卜一个，切片，大米50克，洗净。白萝卜先煮20分钟，加米同煮。熬成粥后，加红糖适量，服用。有健胃理气作用。适用于宝宝消化不良，腹胀嗳气。 四、哮喘 ·柚子鸡 小公鸡一只，宰后洗净切碎。青柚子一只，切开盖顶，去瓤。将鸡块塞入柚内，加少许酒及盐，盖上顶盖，放碗中隔水蒸约3小时，吃鸡喝汤。有健脾防喘作用。适用于久喘体弱宝宝。 ·川贝蜜瓜 西瓜一只，切蒂作盖，挖去少许瓤。加川贝粉3克，蜂蜜50克，冰糖50克，加盖，置于大碗内，隔水蒸约一小时。吃瓜内汁液。有清热、化痰、定喘作用。适用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的宝宝。 遗尿 ·白果肾粥 取猪肾或羊肾一对，洗净切碎，加酒及盐少许调和，白果15克，大米50克。一同放入锅中，加水熬粥服用。有补肾固涩作用。适用于肾虚、体弱，3岁以上宝宝。 ·菟石补肾粥 取菟丝子、石菖蒲、补骨脂各10克，煎20分钟，去渣留汁，加大米50克，熬粥服用。有补肾开窍止遗作用。适用于遗尿频频，入睡不易唤醒的宝宝。 儿童教化主要作用二 1、儿童教化促进人脑发达，特殊利于左右脑并行发展。千万不要任孩子自然长大，消极地等待孩子脑成熟以后再教化，那极不利于孩子在大脑生长发育期(主要是6岁前)形成最有效的脑功能大网络。 2、儿童教化开发人类巨大潜能，这个潜能是人类亿万年进化的积淀，人人都有这种巨大的遗传潜能;但这种潜能只有在婴幼儿时期才得以较为充分地开发，不然将快速被埋没。人的各种潜能只有大脑生长发育期才可能较为充分激发出来。 3、06岁，延长到12岁是最佳期和次佳期的教化，最佳期教化事半功百倍;而错过最佳期的教化则事倍功减半，很多方面甚至徒劳无功。每个孩子最佳期内都能学一口标准方言就是最典型的事例，而错过了最佳期的青少年、成年人新学任何语言也难以学得标准、地道。 4、人类要重新相识胎、婴、幼儿，胎婴幼儿有巨大的适应性学习能，甚至可以说孩子个个都是“神童”。人一生的基本难题和重大难题(如学会直立行走、手足分工、相识万物、驾驭语言、习得行为、学会审美等等)都是婴幼儿时期解决的，据统计人一生所获学问概念的95%左右是5岁前的孩子学来的。 5、孩子诞生至3岁是母亲、家庭的“二次孕育”期，即孕育孩子“心理生命”的成长构建起人生的“潜意识板块”。人的潜能意识板块铸就以后从根本上影响乃至支配人一生的看法的行为，在今后的人生百年中都难以完全抹掉。 6、科学育儿要“两个生命”同时哺育，使孩子生理上强壮、发达，心理上聪慧、卓越。特殊要注意心理生命的科学哺育，因为人作为万物之灵长，主要靠“其次生命”心理的能量。其次生命的哺育须要16个心理养分区，一百零一多种心理养分素， 7、儿童教化要“两种语言”同步相像发展，使孩子“听觉语言”能说会道，“视觉语言”脱盲阅读。今后世世代代的孩童将都能带着两种语言工具上小学，既会听和说，也会读和写，极快地学会自学和思索，具备良好的自我发展素养。 8、儿童教化要把孩子性格培育放在首位，这是给孩子一生华蜜、成才的好命运。经大量调查，儿童教化必需培育孩子6大性格基础：欢乐活泼、宁静专注、英勇自信、勤劳和善、有独立性、有创建精神这是人生和人才成长的一本万利之举。 9、孩子视察、提问、动手、动脑的创建教化要从小抓起;培育一个发觉、独创、创建型人才务必从小引导视察、提问、思索、探讨和动手操作试验。因此我们设计的家用“科技百宝箱”，幼儿园和中小学的“袖珍科技馆”是国民基础教化的必要建构和设备，这方面我们已有定型的产品研发。 10、儿童教化是“全素养教化”。什么是人的素养?我们定义为人的素养即与人的发展、发挥和个体华蜜亲密相关的，时刻起作用的诸因素的质量。素养培育分4个层次：胎儿的潜在素养，婴幼儿的基本素养，中小学生的自我发展素养，青年后期到成人的发挥素养。所谓“婴幼儿全素养教化”是全面提高孩子基本素养的教化，它是非学历教化、非义务教化、非专业教化、非系统文化学问的传授，而是在孩子身心承受的范围内极大地丰富生活体验和感受;在激发爱好的前提下，教化不分学科，不讲系统，不顾深浅，也不求甚解，任何相识都不是一次完成的。人的基本素养，即：塑身的身体、灵敏的头脑、良好的性格、广泛的爱好、趋向发达的语言(包括视觉语言和外语)，擅长人际交往和对一切美妙事物的宠爱。 11、传统教化必需改革，定要走出一条教化创新的金光大道。在幼教方面务必改革传统幼教的“照看化”、“传授化”、“贵族化”、“女性化”、“单纯玩乐化”和忽视家庭早教的腐朽观念;中小学则务必改革教学中千年一贯的“传道、授业、解惑”教化理念和沉没孩子童年生活的“一讲究竟”、“满堂灌”、“作业海”、“考试山”的教化法，定要把儿童少年解放出来，使我国3个多亿的孩子生活、学习更华蜜、更欢乐，都有主动探究的童年和少年时代。 12、儿童教化的方法论体系：实事求是，从实际动身，详细问题详细分析是方法论的根本原则。“0岁方案”的大量实践总结出以下方法最有效：生活中教，嬉戏中学;教在有心，学在无意;环境濡染，榜样诱导;对牛弹琴，爱好第一;主动示意，宽严并济;培育习惯，形成定势;教化爱，不行溺爱;讲究爱态，限制心情;促进发展，顺其自然;以及八大基本方法不行背离。 儿童常见病的食疗方法 6 / 6