体育保健学：运动人体单元测试与答案.docx

一、单项选择题1、长骨多位于人体的A.头部B.躯干C.四肢D.脊柱正确答案：C2、滋养骨的血管分布于A.骨髓腔B.骨膜C.骨松质D.骨密质正确答案：B3、人的骨骼A.有机物与无机物含量比例固定不变B.损伤后很难自行修复C.是钙磷离子储存库D.硬度高，韧性差正确答案：C4、关节的基本结构包括A.关节面，关节囊，韧带B.关节面，关节囊，关节腔C.关节面，关节囊，关节软骨D.关节面，关节囊，关节盘正确答案：B5、不良的运动习惯可能造成运动损伤，以下哪个不属于不良运动习 惯？A.跑步时身体过分前倾，脚过分内旋B.长期在水泥地跑步C.运动前充分热身，运动强度循序渐进D.穿不合脚的鞋运动正确答案：C6、以下肌肉做离心收缩的是A.仰卧起坐坐起阶段的腹直肌B.仰卧起坐下落阶段的腹直肌C.平板支撑中的腹直肌D.站军姿时的腹直肌正确答案：B7、上楼时大腿前侧的股四头肌做A.向心收缩B.离心收缩C.等长收缩D.以上都不对正确答案：A8、以下不属于酵解能系统特点的是A.是一种快速能源B.维持供能35分钟C.无需氧气参与D.产生乳酸正确答案：B9、有氧运动A.在运动中最先消耗脂肪B.会造成大量乳酸堆积C.比无氧运动更有效减脂D.存在无氧代谢供能正确答案：D10、以下哪一个工程属于有氧运动A.足球B.拳击C.越野滑雪D.棒球正确答案：C二、判断题1、骨髓具备造血功能正确答案：X2、儿童青少年时期经常参加高强度运动，有益于身高增长正确答案：X3、关节面软骨不含血管、淋巴和神经正确答案：V4、转动肩关节，发出连续响声，属于生理性弹响正确答案：X5、肌腱附着于骨骼，肌腱收缩时牵动骨骼运动正确答案：X6、按照收缩速度，肌纤维可分为快肌纤维和慢肌纤维正确答案：V7、马拉松跑是一项有氧运动，仅依靠氧化能系统供能正确答案：X8、由于有氧运动可以直接消耗脂肪，所以减脂最好选择有氧运动正确答案：X9、ATP是生命活动的直接能源正确答案：V10、长骨在运动中主要起杠杆作用正确答案：V