体育与健康七年级第一课运动系统(共34张PPT)(1).ppt

一、概述一、概述（一）骨（一）骨成人骨共成人骨共206块块，分为，分为颅骨、躯干骨、四肢骨。颅骨、躯干骨、四肢骨。、骨的形态和分类：、骨的形态和分类：（）（）长骨长骨：骨干、髓腔、：骨干、髓腔、骺、干骺端、滋养孔、关骺、干骺端、滋养孔、关节面、骺线节面、骺线（）（）短骨短骨（）（）扁骨扁骨（）（）不规则骨不规则骨。（含气。（含气骨）骨）三三. .颅骨及其连结颅骨及其连结颅的组成颅的组成：共：共2323块块脑颅骨脑颅骨8 8块；面颅骨块；面颅骨1515块块（一）脑颅骨：（一）脑颅骨： （二）胸廓（二）胸廓 胸椎（胸椎（1212块）块） 肋肋 （1212对）对） 胸骨（胸骨（1 1块）块）如缺钙（佝偻病）如缺钙（佝偻病）鸡胸鸡胸如患肺气肿如患肺气肿桶状胸。桶状胸。4 4、胸廓的功能：、胸廓的功能： 支架、保护、参与呼吸运动支架、保护、参与呼吸运动 吸气上提肋胸腔扩大； 呼气下降肋胸腔缩小椎骨的一般形态椎骨的一般形态椎体、椎孔、椎管椎体、椎孔、椎管(容纳脊髓容纳脊髓)（3）整体观 侧面观： 颈曲、胸曲、腰曲、骶曲 凸向前的颈曲、腰曲 凸向后的胸曲、骶曲。前面观前面观后面观后面观侧面观侧面观上肢骨的组成与名称上肢骨的组成与名称 上肢骨上肢骨 锁骨锁骨 肩胛骨肩胛骨 肱骨肱骨 尺骨尺骨桡骨桡骨 腕骨腕骨 掌骨掌骨 指骨指骨下肢骨下肢骨下肢骨 骨盆的性别差异骨盆的性别差异 项目项目 男性骨盆男性骨盆 女性骨盆女性骨盆骨盆外形 窄而长 宽而短骨盆上囗 心形 近似圆形骨盆下囗 较窄小 较宽大骨盆腔 漏斗形 圆桶形耻骨下角 7075度 90100度 下肢骨下肢骨髋骨髋骨股骨股骨髌骨髌骨胫骨胫骨腓骨腓骨跗骨跗骨跖骨跖骨趾骨趾骨足弓足弓作作 用：用：组成：组成： 由骨、韧带、肌腱共同组成由骨、韧带、肌腱共同组成足弓可以增加人站立时的足弓可以增加人站立时的稳定性稳定性，还可，还可以以减轻减轻剧烈运动时对脑的剧烈运动时对脑的震荡震荡，保护保护足足底的血管和神经底的血管和神经免受压迫免受压迫。扁平足：扁平足：软组织过度损伤、先天性发育不良等。站立、软组织过度损伤、先天性发育不良等。站立、行走时易疲劳和足底疼痛行走时易疲劳和足底疼痛骨的形态和结构骨的形态和结构骨端骨端骨干骨干骨的构造骨的构造在骨表面的一层在骨表面的一层致密结缔组织致密结缔组织是骨的主要成分，有是骨的主要成分，有骨密质和骨松质两种。骨密质和骨松质两种。位于骨髓腔和骨位于骨髓腔和骨松质的网眼内松质的网眼内骨的结构骨的结构骨膜骨膜骨髓骨髓骨质骨质结缔组织膜结缔组织膜成骨细胞成骨细胞神经神经血管血管:营养作用营养作用:生长、再生生长、再生黄骨髓黄骨髓红骨髓红骨髓骨密质骨密质骨松质骨松质造血功能造血功能长长 骨骨 的的结构特点结构特点:长骨的管状结构，既坚固长骨的管状结构，既坚固又轻便，适于人体运动又轻便，适于人体运动红骨髓红骨髓有有造血功能造血功能；黄骨髓黄骨髓5 5岁以后，长骨骨岁以后，长骨骨髓腔内髓腔内红骨髓红骨髓转化为转化为黄骨髓黄骨髓，无造血功能无造血功能，必要时有代偿功，必要时有代偿功能。能。有机质：有机质：占占1/3（能燃烧）（能燃烧）无机质：无机质：占占2/3（不能燃烧）（不能燃烧）骨的成分骨的成分骨的成分骨的成分有机质：有机质：骨胶原纤维、胶原蛋白等骨胶原纤维、胶原蛋白等 弹性、韧性弹性、韧性。无机质：无机质：碱性钙盐（磷酸钙、碳酸钙等）碱性钙盐（磷酸钙、碳酸钙等）硬性、脆性硬性、脆性。骨的特性骨的特性:硬度和弹性硬度和弹性骨的生长骨的生长长粗长粗:长长长长:骨膜的成骨细胞骨膜的成骨细胞骨端软骨层的成骨细胞骨端软骨层的成骨细胞幼儿幼儿有机物超有机物超1/3与无机物不到与无机物不到2/3成年人成年人有机物约有机物约1/3与无机物约与无机物约2/3老年人老年人有机物不到有机物不到1/3与无机物超与无机物超2/3所以：儿童的骨容易变形；老人的骨容易骨折所以：儿童的骨容易变形；老人的骨容易骨折体育锻炼对骨的影响体育锻炼对骨的影响-长长、长粗长长、长粗（二）（二） 骨连结骨连结不活动的连结、不活动的连结、半活动的连结、半活动的连结、活动的连结活动的连结-关节关节概念：概念： 骨与骨之间的连结骨与骨之间的连结关节的作用：关节的作用：关节在运动中起着支点的作用关节在运动中起着支点的作用骨连结的类型骨连结的类型不活动的连结不活动的连结关节的种类关节的种类增强灵活性增强灵活性增强牢固性增强牢固性（增加弹性）（增加弹性）关节的结构关节的结构关节的特性：关节的特性： 既牢固、又灵活既牢固、又灵活关节的结构：关节的结构：关节面关节面关节囊关节囊关节腔关节腔关节头关节头关节窝关节窝覆盖有关节软骨覆盖有关节软骨结缔组织构成结缔组织构成内表面能分泌滑液内表面能分泌滑液内有少量滑液内有少量滑液体育锻炼对体育锻炼对关节的影响关节的影响脱臼和脱臼的脱臼和脱臼的 急急 救救增加关节的增加关节的牢固性、牢固性、伸展性、灵活性伸展性、灵活性先固定再就医先固定再就医练习练习 骨骼肌骨骼肌一、概述一、概述分类分类：平滑肌平滑肌不随意肌，弹性大不随意肌，弹性大 心肌心肌 不随意肌有节律不随意肌有节律 骨骼肌骨骼肌随意肌。收缩有力，快。随意肌。收缩有力，快。 （连于骨与皮肤之间特称皮肌。）（连于骨与皮肤之间特称皮肌。）骨骼肌的特性：骨骼肌的特性：受到来自神经的刺激而受到来自神经的刺激而收缩收缩肌肉萎缩肌肉萎缩-神经受到损伤神经受到损伤平滑肌平滑肌 2 2、肌的构造、肌的构造 肌腹 肌腱（腱膜）肌腱肌腱肌腹肌腹体育锻炼使体育锻炼使肌细胞变粗，细胞数量不变肌细胞变粗，细胞数量不变（二）肌的起止、配布和作用（二）肌的起止、配布和作用 1 1、起点（定点）、起点（定点） 2 2、止点（动点）、止点（动点） 3 3、拮抗肌、拮抗肌 4 4、协同肌、协同肌 二二 躯干肌躯干肌包括：包括：背肌、胸肌、膈、腹肌、会阴肌。背肌、胸肌、膈、腹肌、会阴肌。 （一）背肌（一）背肌 1 1、背浅肌层、背浅肌层 (1)斜方肌斜方肌作用：上部肌束收缩可上提肩胛骨；下部肌束收缩可使肩胛骨下降；中部肌束或全部收缩可使肩胛骨向脊柱靠拢。 (2)(2)背阔肌背阔肌作用：可使肱骨后伸、内收和旋内。当上肢上举固定时，可引体向上。（二）胸肌（二）胸肌 1 1、胸上肢肌：、胸上肢肌：（1 1）胸大肌）胸大肌作用：臂内收、旋内和前屈，上肢上举固定时可使引体向上，提肋助吸气。（2 2）胸小肌）胸小肌作用：提肋助吸气。（3 3）前锯肌）前锯肌作用：拉肩胛骨向前。2 2、胸固有肌：胸固有肌：（1 1）肋间外肌）肋间外肌助吸气助吸气（2 2）肋间内肌）肋间内肌助呼气助呼气（3 3）肋间最内肌）肋间最内肌助呼气助呼气（4 4）胸横肌）胸横肌助呼气助呼气