初中七年级全套体育教案(共36课).pdf

初一基础理论教案第一课初一基础理论教案第一课教师：夏教师：夏 煜煜课题你的健康人体与运动1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的2 能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2：难点；运用与实践启发.引导教学目标重点难点教学和方法手段板书设计1 通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识2 教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识3 心肌的作用4 关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明5 小结本课内容课后思考1；运动系统的重量约占人体重量的多少2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼课后记录初一体育与健康教育教案第一课教师夏 煜教师个人修改意见准备部分：顺序教 学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为5-8 次/人教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感教学内容教学过程程序设计备注青春的活力： 预备姿势，重点：学生能了解这套操的内涵热身运动难点：节奏感和协调性性1情 景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1； 体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装， 安排见习生学生成四例横队练习基本部分情 景展开1：预备姿势2；热身运动1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 学生观看教师示范2 跟随教师练习3： 学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见591 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习结束部分情 景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场 地器材课 后记录操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力课后作业初一体育与健康教育教案第2 课教师夏 煜教学内容青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动难点：节奏感和协调性性重点：学生能了解动作路线教 学目标顺序情 景导入1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为5-8 次/人教学内容1：课堂常规2 明确学习目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习学生活动1； 体育委员整队次数教法指导1：指定集合地点2 向学生问好组织要求及预感2氛围2：师生问好3： 见习生随堂听课，宣布课的内容检查服装， 安排见习生四例横队练习情 景展开1：预备姿势2；热身运动3：上肢动作1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题培养学生在摸索中解决问题1： 学生观看教师示范2 跟随教师练习3： 学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1： 在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力591 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习5-91；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果四例横队练习情 景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场 地器材课 后记录操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力课后作业初一体育与健康教育教案第3 课教师夏 煜教学内容青春的活力： 腰部运动，重点：学生能了解46 节运动路线全身运动，踢腿运动难点：节奏感和协调性性1：学生能了解46 节动作路线，并能注意动作节奏教 学3目标2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为5-8 次/人顺序情 景导入教学内容1：课堂常规2 明确学习目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习氛围学生活动1； 体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课，次数教法指导1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装， 安排见习生组织要求及预感四例横队辽西情 景展开1：腰部运动2；全身运动3：踢颓运动1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 学生观看教师示范2 跟随教师练习3： 学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1： 听教师讲解记住动作要求2： 听教师讲解记住动作要求3： 接受教师指导，提高表现力1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见591 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习591 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生成四例横队练习情 景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场 地器材课 后记录操场负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：练习广播操2 跳绳练习，恢复体力课后作业4初一体育与健康教育教案第4 课教师夏 煜教学内容青春的活力： 跑跳运动，重点：学生能了解78 节运动路线整理运动难点：节奏感和协调性性1：学生能了解78 节动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为5-8 次/人顺序情 景导入教学内容1：课堂常规2 明确学习目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习氛围学生活动1； 体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课，情 景展开1：跑跳运动2；整理运动1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题情 景结束放松及课后评价场 地器材课 后记录操场负荷课后作1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：练习广播操2 跳绳练习，1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习591 教师讲解整理运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习1： 学生观看教师示范2 跟随教师练习3： 学生分组练习，并能互评591：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导次数教法指导1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装， 安排见习生组织要求及预感教 学目标学生成四例横队练习5业初一体育与健康教育教案第5 课教师夏 煜教学内容青春的活力：复习 18 节难点：节奏感和协调性性1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为5-8 次/人顺序情 景导入教学内容1：课堂常规2 明确学习目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习氛围学生活动1； 体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课，情 景展开1：青春的活力 18节动作练习2；跟随音乐练习1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索3 根据所学知识连贯完成1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题情 景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价场 地器材课 后记录操场负荷课后1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：练习广播操2 跳绳练习，1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习591 教师要求学生能听清音乐节奏2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习1： 学生观看教师示范2 跟随教师练习3： 学生分组练习，并能互评591：教师讲解每节动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导次数教法指导1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装， 安排见习生组织要求及预感重点：学生能了解这套操的内涵教 学目标例横队练习6作业初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 7 7 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容短跑；基本素质短跑；基本素质重点：发展学生的反应速度重点：发展学生的反应速度难点：两腿蹬摆的协调配合难点：两腿蹬摆的协调配合1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65 以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入情情 景景展开展开教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（原地三面转法）短跑达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次次数数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习13131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习四例横队练习1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 生明确摆臂和 抬 腿 的 动 作 要求，按教师的口令和节奏进行练习.2 模仿教师示范3：学生分组练习，并能互评59591：原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动.2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调.1：中等速度跑1520m2：快速跑 1520m3；追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然.教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范.指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O图72 基本体操（齐步走）情情 景景结束结束放松及课后评价1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91教师讲解齐步走的动作要领2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场场 地地器材器材课课 后后记录记录操场负负荷荷课课后后作作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：复习广播操2：立定跳远 10 次初一体育与健康第 8 课教师：夏 煜教教学学内内容容短跑；素质短跑；素质重点：发展学生快速跑能力重点：发展学生快速跑能力难点：两腿蹬摆的协调配合难点：两腿蹬摆的协调配合教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次次数数建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求13131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感83J 集中注意力练习（对行变换）情情 景景展开展开1：短跑中2：听口令练习2：鼓励指导学生练习1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生明确各种反应速度的练习2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评59591：原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动.2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调.（1） ：中等速度跑1520m（2） ：快速跑 1520m3：各种预备练习要求：反应速度快，注意力集中教法：1 教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O图2 素质练习 A：15 秒高抬腿B：立位体前屈情情 景景结束结束放松及课后评价1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 听教师讲解记住动作要求2：分组练习3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解各素质练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生成若干队形练习1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场场 地地器材器材课课 后后记录记录操场负负荷荷课课后后作作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分立定跳远 15 次9体育与健康初一教案第体育与健康初一教案第 9 9 课课教师：夏教师：夏 煜煜教教学学内内容容基本体操（基本体操（1 1）重点：重视学生姿态的优美重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣难点：培养学生对基本体操的兴趣1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4:学生练习密度为69 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入情情 景景展开展开教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（对行变换）1：基本体操A； 集合整队练习B：三面转法C：队列变换达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次数次数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感教师个人修改意见建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习13131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习准备部分：准备部分：应有应有学学生生组组织织准准备备部分的练习，部分的练习，教教师师进进行行指指导导和和评价，评价，同时教师同时教师应应引引导导学学生生主主动动参参与与运运动动的的积极性积极性1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生明确队形变换的要求和练习方法2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评59591：集合整队练习要求：快，静，齐2：三面转法要求：转体快，靠脚快（1） ：分解动作练习（2） ：完整动作练习（3） ：联合动作练习3：队列变换要求： （1）一列横队变三列横队听口令练习（2） ： 一列横队变二列横队听口令练习教法：1 教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O基本部分：基本部分：在学在学生生活活动动中中学学生生分分组组练练习习时时教教师师应应给给予予鼓鼓励励同同时时教教师师对对整整个个练练习习给给予予一一定定的的总总结结和和评评图（1）价价10情情 景景结束结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场场 地地器材器材操场课后作课后作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课课 后后记录记录学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远 15 次体育与健康初一教案第十课体育与健康初一教案第十课教师：夏教师：夏 煜煜教教学学内内容容基本体操（基本体操（2 2）重点：重视学生姿态的优美重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣难点：培养学生对基本体操的兴趣1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4:学生练习密度为69 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序教学内容教学内容达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次数次数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感教师个人修改意见11情情 景景导入导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（对行变换）建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习13131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习准备部分：准备部分：可让可让学学生生自自主主选选择择练习项目练习项目情情 景景展开展开情情 景景结束结束场场 地地器材器材1：语言激发学1： 学生明确队形变换的要求和练习方法2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评59591：跳绳练习要求： 上下肢的协调性A； 单跳B： 双跳C： 多人练习2 角力练习教法：1 教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O基本部分：基本部分：在学在学生生学学习习跳跳绳绳的的基基础础上上可可让让学学生生自自己己安安排排跳跳绳类的游戏，绳类的游戏，增增加加学学生生的的兴兴趣趣练习练习1：跳绳练习生练习兴趣A； 单跳B： 双跳C： 多人练习2 角力练习2 要求学生能自我摸索学生自己组织队行练习学生成四例横队练习结束部分：结束部分：应教应教会会学学生生放放松松的的方法方法放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见操场课后作课后作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课课 后后记录记录学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远 15 次12体育与健康初一教案第十一课体育与健康初一教案第十一课教师：夏教师：夏 煜煜教教学学内内容容投掷； 基本素质重点：了解各种投掷方法难点：上下肢的协调性1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2：65 以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法 ，注意练习的安全性3:通过练习，培养学生健壮的体魄.开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为 5-8 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入情情 景景展开展开教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标3：游戏“拦截飞毛腿”1：投掷2 基本素质A；跳绳定时1minB:： 学生能模仿小兔子跳达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次数次数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感教教师师个个人人修修改意见改意见建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习13131：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下：准备部分：1慢跑400M*22 徒手练习有学生自己带操基本部分： 让学生回忆生1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1： 了解各种投掷练习的方法2： 回答教师的提问3： 模仿教师的练习4： 学生分组练习并能互评1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59591： 教师提问抛.推.投.撇的练习方法2：学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习3：学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范.指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导学生有小组长带领练习活中的投掷练习并能归纳13情情 景景结束结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习放松部分学生掌握放松方法自己放场场 地地器材器材操场课后作课后作业业1：密度：32%松2：平均心率：125130 次/分课课 后后记录记录应加强锻炼和生活相结合的教学1：复习广播操2：立定跳远 10 次初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 1212 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容技巧（技巧（1 1）重点：掌握滚翻技巧难点：动作的圆滑，姿态优美1：学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法2：80%以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习35 组.教学内容教学内容达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课次次数数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感教教师师个个人人教教改改意见意见教教学学目目标标顺顺序序14情情景景导导入入1：课堂常规2 明确学习目标3：游戏“趣味跑走中成语释义”4：徒手操建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1： ，明确要求2：听口令练习3：充分发挥想象力，展示个性4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己1 1 3 31：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作四例横队练习练习图形如下：准准备备部部分分：在在教教师师教教法法中中教教师师能能启启发发诱诱导导进进行行自自主主练练习习学生学生散点情情景景展展开开1：前滚翻1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：动脑筋，能自主尝试学练2：认真听，仔细看，积极思考3：学生按要求练习4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导5：学生自选练习项目6：展开想象力，创造力，并用于实践7：学生乐于接受教师指导5 5 9 91：启发诱导学生，尝试练习2：提问，讲解，并做示范3：发口令，指导练习4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助5：请学生出例表演，集体讲评6：分层次练习增加辅助手段7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣8：教师评价基基 本本 部部分分：学学生生在在学学练练的的基基础础上上适适当当增增加加难难度度动动作作，让让技技术术学学的的好好的的学学生生进进行行表表演演增增加加学学生生的的兴兴趣趣性性散点2 发展跳跃能力的练习A；纵跳B:：蛙跳1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果放放手手让让学学生生寻寻找找放放松的感觉松的感觉15情情景景结结束束场场地地器器材材课课后后记记录录放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-1-3 31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见负荷负荷学生成四例横队练习操场1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分课课 后后 作作业业1：跳绳2：仰卧起坐初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 1313 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容技巧（技巧（2 2）重点：掌握滚翻技巧难点：动作的圆滑，姿态优美1：学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法2：80%以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习35 组.教学内容教学内容达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次次数数教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感教教师师个个人人课课改改意见意见教教学学目目标标顺顺序序16情情景景导导入入1：课堂常规2 明确学习目标3：游戏“铁烧饼”4：徒手操建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习3：充分发挥想象力，展示个性1：动脑筋，能自主尝试学练2：认真听，仔细看，积极思考3：学生按要求练习1 1 3 31：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下：备备部部分分：学学生生在在掌掌握握铁铁烧烧饼饼游游戏戏的的方方法法的的同同时时应应能能自自主主创创新新更更多多游游戏方法戏方法情情景景展展开开1：后滚翻1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导5：学生自选练习项目6：展开想象力，创造力，并用于实践7：学生乐于接受教师指导5 5 9 91：启发诱导学生，尝试练习2：提问，讲解，并做示范3：发口令，指导练习4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助5：请学生出例表演组合动作，集体讲评6：分层次练习增加辅助手段7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻， 培养滚翻能力激发学生兴趣8：教师评价2 发展灵敏能力的练习A；30 米往返跑B:：跳方格1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生按练习要求变换队行17情情景景结结束束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-1-3 31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场场地地器器材材课课后后记记录录操场负荷负荷1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分学生应积极主动的参与运动创造性的练习课课 后后 作作业业1：跳绳2：仰卧起坐初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 1414 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容投掷投掷(2)(2)；基本素质；基本素质重点：掌握各种投掷方法重点：掌握各种投掷方法难点：上下肢的协调性难点：上下肢的协调性1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法2：65 以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法3:通过练习，培养学生健壮的体魄.开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序教学内容教学内容达成领域目标达成领域目标学生活动学生活动次次教法指导教法指导组织要求及预感组织要求及预感个人修改意见18情情 景景导入导入1：课堂常规2 明确学习目标3： 学生又体育委员带领练习 400 米*2建立良好的师生关系和学习氛围学生能按要求练习1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习数数131359591：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：体育委员带领练习2：鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下：适当增加一些徒手操动作学生在各种练习后应总结各种练习的利弊，教师做好引导工作情情 景景展开展开1：投掷（2） ：双手向前投掷实心球1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 了解双手向前投掷实心球的方法2： 回答教师的提问3： 模仿教师的练习4： 学生分组练习并能互评1：教师提示各种练习方法2：学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习3：学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范.指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导2 基本素质A；跳绳定时 1minB:：学生能模仿小兔子跳情情 景景结束结束放松及课后评价1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生有小组长带领练习学生对自己的身体素质应有一定的了解1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习19场场 地地器材器材课课 后后记录记录操场学生的分析能力还有待进一步提高负负荷荷课课后后作作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：复习广播操2：立定跳远 10 次初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 1515 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容短跑；技巧（短跑；技巧（2 2）重点：途中跑的正确姿势重点：途中跑的正确姿势难点：发展快速跑能力难点：发展快速跑能力1：学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性2：65 以上的学生能在快速跑时做到头正.眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线3:通过练习，培养学生健壮的体魄.开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标3： 学生又体育委员带领练习 400 米4：徒手操达成领域目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习氛围学生能按要求练习学生活动学生活动1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习学生按要求练习次次数数13135959教法指导教法指导1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：体育委员带领练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习组织要求及预感组织要求及预感个人修改意见增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣四例横队练习练习图形如下：20情情 景景展开展开1：快速跑1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生能了解途中跑技术2： 回答教师的提问3： 模仿教师的练习4： 学生分组练习并能互评1： 教师提问： a 跑成直线的重要性是什么2：快速跑的锻炼价值有那些学生在快速跑是应注重观察能力的培养3： 学生能创造性的练习：a 原地摆臂练习b 高抬腿走 30mc30m 快速跑教师提示“看谁脚落地声音轻”教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范.指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导2 技巧（复习）:情情 景景结束结束放松及课后评价1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 学生回忆技巧练习的动作要领2： 学生自己练习注意保护自己3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果4：对学生的成绩给予评定学生有小组长带领练习学生对自己的身体素质应有一定的了解1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场场 地地器材器材课课 后后记录记录学生的素质要进一步提高操场负负荷荷课课后后作作业业1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分1：跳绳2：立定跳远 10 次21初一体育与健康教育教案第初一体育与健康教育教案第 1616 课课教师教师夏夏 煜煜教教学学内内容容投掷（投掷（2 2） ；基本体操；基本体操（3 3）难点：协调能力难点：协调能力a.让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序.b.使 70%以上的学生在进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出.c.学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习 .d.用 2 公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方向前投掷1216 次，要求 90%以上学生完成上限指标.重点：出手速度重点：出手速度教教 学学目标目标顺序顺序情情 景景导入导入情情 景景展开展开教学内容教学内容1：课堂常规2 明确学习目标3： 学生又体育委员带领练习 400 米4：徒手操达成领域目标达成领域目标建立良好的师生关系和学习氛围学生能按要求练习学生活动学生活动1；体育委员整队2：师生问好3： 见习生随堂听课1： ，明确要求2：听口令练习学生按要求练习次次数数13135959教法指导教法指导1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：体育委员带领练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习1：投掷（复习）1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生能了解头上后方向投掷2： 回答教师的提问3： 模仿教师的练习4： 学生分组练习并能互评教师提问： 各种练习方法那一种比较省力教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范.指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导练习图形如下：组织要求及预感组织要求及预感个人修改意见发挥学生的主动性，增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣四例横队练习教师应增强易犯错误的 指导易犯错误用力时不知如何发力教师让学生多做比较练习222： 基本体操齐步走:情情 景景结束结束放松及课后评价1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 学生了解动作要领2： 学生自己练习注意动作节奏3 接受教师指导， 提高表现力5 59 91 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果4：对学生的成绩给予评定学生有小组长带领练习齐步走的教学可以让学生自练，由小组长带领操练，然后由教师进行点评，并指出其中的错误所在.1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-31-31 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习学生自己学会放松场场 地地