小学体育与健康《近视的预防》教案(6页).doc
-小学体育与健康近视的预防教案-第 6 页近视的预防一、教学目标：1、让学生了解眼睛的结构、功能和视觉的形成。2、让学生了解近视是怎样形成的并学会保护视力的方法。3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，爱护眼睛。二、教学重难点：掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。四、教具（课前准备）动画片呆呆的眼睛怎么了,课件，眼球构造图五、教学过程一、谜语导入新课：（谜语导入）今天老师给同学们猜一个谜语，“两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,晚上关紧窗。”生：谜底是眼睛。师：对了，一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛对我们来说是多么的重要。而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好象眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面近视的预防.（出示课题）二、引导探究，合作学习（一）近视形成的原因1.同学们，学习新课之前，老师这里准备了一个动画片呆呆的眼睛怎么了，请同学们认真观察，认真思考，看看从这个动画片中你有什么发现?播放动画片，引发学生思考。提问:请这位同学说说呆呆的眼睛是怎么了？(近视了)那他的眼睛为什么会这样呢？把你们在动画片中观察到的信息在小组中交流，各小组进行比赛，看哪一组总结得最好。（小组活动，组长记录、汇报）2. 师总结近视形成的原因（出示课件）师：同学们回答的都很好。（打开课件）其实产生近视的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。（1）读书、写字等姿势不正确。（2）在看书或看电脑的时候，眼离得近。（3）采光、照明条件不好（过强、过弱的光线条件都不好）。（4）持续用眼的时间太长。师：由于以上这些原因，导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。下面我们先来看眼球结构图。（播放多媒体课件和眼球构造图）出现眼睛的外观正面结构： 说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶状体，玻璃体，视网膜，视神经）2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”，明确近视的定义。3、从正常眼变为近视眼的过程。（看课件，听解释）师：人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机，把外界的各种事物投影到眼睛里，聚焦在视网膜上，产生视觉，看清东西，这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近，我们的眼球前后径就会变长，进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物，变成了近视眼。因此，后天因素对近视的影响是不能忽视的。一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。（二）近视的危害1、学生展示课前调查结果。（近视给学习和生活带来的不便） 2、师生（近视者）谈近视带来的不便，（出示课件）进一步了解近视的危害(1)生活不方便，近视戴镜的人都知道，看不清怎么做事情。(2)影响智力发育：人对外进信息的获取有90%是通过眼睛来完成的。青少年智力发育期更离不开外界信息。由于近视视物不清，孩子只好缩小兴趣范围，变得内向、孤僻，更严重影响思维和智力发育。(3)影响身体健康：戴镜后限制了一些体育活动，使身体发育迟缓。(4)影响学习：看不清黑板，注意力不集中，自然学习成绩受影响。(5)影响前途：因单眼或双眼近视不能选择的专业达30多种，每年高考具有众多学子因视力问题而影响志愿填报。这必然给将来的就业和人生发展带来不良影响。(6)并发症危害：随着近视加深，会引起如视网膜脱落、青光眼、玻璃体变形等严重并发症，甚至导致失明，遗憾终生师：因此，得了近视不能忽视，要积极预防。预防近视都有哪些方法呢？（三）如何预防近视眼（出示课件，图片）“四不要”（1）、不要躺着看书。（2）、不要走着看书。（3）、不要在暗弱的光线下看书。（4）、不要在直射的阳光下看书。 学生齐读四不要。预防近视“四注意”读书一小时，要注意休息几分钟。2.注意读书写字的姿势。3.注意认真做眼保健操积极参加体育锻炼。4.注意营养均衡，不挑食，不偏食。师：除了我们刚刚学习的“四不要，四注意，还要做到什么呢？生：要做到“三个一”师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应）我们看屏幕（播放课件“三个一”图片：一尺、一拳、一寸，“三个一”：眼离书本一尺（起到保护视力，预防近视眼的作用）；身离桌子一拳（保持腰直，避免脊柱异常弯曲）；手离笔尖一寸（正确的握笔方法）。（四）活动实践，强化意识 下面我想请一位同学当老师给大家出题，其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手；错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师？好，你来读题？判断题：（出示课件） 小明在做眼保健操还睁着眼。（） 强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。（） 小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。（） 平平在看书时，眼睛与书本保持在30厘米的距离。（） 放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。（） 过年了，扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。（） 红红连续看书一小时就要休息15分钟，并看看绿色植物师：你们的手势给了我正确的答案，可以看出，很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛，那就让我们一起改正不良的用眼习惯，让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。爱眼护眼行动让我们从现在做起吧!（播放眼保健操音乐视频）指导学生做眼保健操。三、总结收获，拓展延伸通过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？（学生谈收获和感受）师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害，掌握了近视了预防措施，并且一定要身体力行努力保护好眼睛，最后老师忠心的（课件）祝愿大家不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。最后，老师希望同学们能以“爱护眼睛 预防近视”为题，写一份倡议书，让更多的人加入到保护眼睛预防近视的队伍中来。
