羽毛球校本课程计划(3页).doc

-羽毛球校本课程计划-第 3 页千庄小学羽毛球校本课程实施计划羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击中，当击球者在击出一个好球获赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有轻慢、轻重、高低、远近，飘转等变化，使这种运动本身充满了无穷的乐趣。羽毛球的技术千变万化，使羽毛球运动有很高的观赏性。因此，我校开设了羽毛球校本课程。课程目标1、 增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和技能。2、 培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3、 具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。4、 发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。课程内容序号教学内容课题课时周次1认识场地学习握拍技术111至122学习发高远球技术113至153复习巩固握拍动作和发高远球。学习放网前球并初步学习勾对角。116至184初步学习高远球握拍发高远球与打高远球的结合练习。119至215复习打高远球学习挑高球（直线）。16复习高远球握拍并练习打高远球。学习正手对角线挑球及反手挑球。17复习正手对角线挑球及反手挑球学习步伐。18初步学习吊球技术进一步强化高远球即后场球步伐。19进一步强化高远球挥拍动作的规范性对打高远球。110复习吊球，提高击球的质量初步学习网前动作即勾球。111练习前后移动的高远球练习多球的吊球加强学生动作的稳定性。112练习网前多球，提高学生的网前技术素质练习即场地移动。1 活动时间：每周星期五下午第三节课活动地点：学校羽毛球场（或学校多媒体教室）