高考每日学习计划.pdf

高考每日学习方案高考每日学习方案对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，可以参考进展。早上 6 点-7 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。中 午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。黄昏 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天 6：00 起床，6：30-7：00 复习英语，7：40-9：40 复习数学，9：50-11：50 机动安排；中午 午休；下午 2：00-4：00 复习化学，4： 10 -6：10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文，1 个小时在大耳朵背单词；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体方案的根底上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进展突击，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：-每天-上午6:00 起床，6:30-7:30 复习英语，7:40-9:40 复习数学，9:50-11:50 机动安排；中午午休；下午2:00-4:00 复习化学，4:10-6:10 复习物理；晚上2 个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要，一个高考状元的高考复习每日学习方案安排。以下每日学习方案安排，考生可以参考进展。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进展突击，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00 起床，6：30-7：30 复习英语，7：40-9：40 复习数学，9：50-11：50 机动安排；中午午休；下午 2：00-4：00 复习化学，4：10-6：10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体方案的根底上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！高三复习方案制订一个切实可行的学习方案，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。把高三的复习方案分为二大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有考试说明，学生首先应该依据考试说明，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进展复习。二忌急于求成，无视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中根底知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好根底知识，正是提高文科成绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，要知道万丈高楼增地起，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次小高考。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据，我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的黄金期。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模完毕至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：文武之道，一张一弛，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充分的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比方，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接表达，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习方案和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。千里之行，始于足下，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取到达较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；这就是我的经历之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30 多名到高三时就进入了年级的前 10 名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经历能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你学习进步！对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，考生可以参考进展。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。黄昏 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天 6：00 起床， 高二 6：30-7：30 复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50 机动安排；中午午休；下午 2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体方案的根底上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！制订一个切实可行的学习方案，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。1高考突发情况及应急预案考生即将走进高考考场，考生顺利迎考是全社会的心愿，可种种意外总有可能出现在考生面前。高考过程中遇到意外情况如何处理？突发状况：看卷头痛应急预案：高考期间，可适当置配一些常用药品，以备孩子偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物：保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药，精神紧张，用脑过度，往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛，大部分是这个原因。如果遇到头痛，不要自己盲目乱服药，最好在医生的建议下用药。突发状况：身份证未办理应急预案：考生没有身份证同样可参加高考，目前高考考生没有身份证的主要有两类：一类是尚未办理身份证的；另一类是办过身份证但目前丧失，补办已来不及的。有关人士表示，这两类考生都可参加高考，但必须赶紧到户籍所在地派出所开具户籍证明或办理临时身份证。突发状况：遭遇交通障碍应急预案：路上交通情况瞬息万变，难以预料，留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。考生赶考时万一遇到堵车情况，可求助交警，向他出示高考准考证。如果乘坐公交车遇塞车时，可中途下车，改坐出租车或其他交通工具，或求助交警。如果因为赶考而违反交通规那么，请向交警出示高考准考证求得谅解。突发状况：晕车应急预案：把早餐一分为二。适当提早起床，先在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适病症。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。突发状况：赶考受伤应急预案：步行赴考的考生，更应该提前一些出门，留出充裕的时间。过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥，走人行横道或过街通道。但赴考路上不慎崴了脚或不能行动时，如自己尚能行动，应该拦招出租车坚持去考场参加；如果自己行动有困难，应拨打 110 或向特巡警求助，甚至向路人求助。突发状况：缺失准考证应急预案：丧失准考证时，有两种情况：考前丧失，本人写申请，、街道开证明到区县招办补办准考证；另一种是当天忘带了，此时考生千万不要自己回家拿，因为迟到15 分钟，就不能参加该科考试。应直接找送考，会帮助打给家长送来的。要是开考前送不到也不用担忧，监考手上是有一份考生照片的存根的，只要照片相符，就先让考生考试。在本场考试完毕或者下一场考试开考前把两证送到就可以了。如果两证遗失了，也要先找送考老师，先考试再补办。突发状况：找不到考场应急预案：据了解，每年高考都会有考生因为疏忽、紧张而找错地方。在高考前一两天，考生应该抽时间熟悉考场。熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速平安？在路上要花多少时间？自己在哪个教室？在哪个位置？厕所及其他效劳设施在哪儿？这些问题在临考准备时都应该尽可能弄得一清二楚。找不到考场时，应马上联系带队参考的老师或是学校的监考老师，请他们指点你。尽量不要麻烦同学，他们也没时间帮你。突发状况：文具遗漏应急预案：在考试前一天，考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好，并在出门前进展检查核实，要根据当天的考试科目准备诸如 2B 铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。此外，还需准备舒适、宽松、透气性好的衣服，防止考试中暑。准备手表，确认可用性。备足在外饮食、交通的费用。依天气情况准备雨具。考生在到达考点后发现忘带了文具，此时千万不要自己回家取，时间允许的话就让父母送来，或是向有充裕的考生借用，也可在考场附近商店购置。考试时假设带的笔没墨水了，又缺少必需文具，考试忘记带圆规和三角板等，考生不应离座，应向监考员求助。参加高考，掌握时间很重要。如果进考场之前发现没带手表或计时工具，可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用，如果没有或已经进入考场，可以向监考老师说明情况，借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了，也要向监考老师说明情况，请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进展一下提示，以便在考试过程中掌握时间。突发状况：突脏损突发状况：做题障碍应急预案：暗示治疗头脑空白拿到试卷时脑子空白，此时可通过强烈的暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要详细、简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天”、“我今天精神很好，头脑清醒，敏捷，一定会考出好成绩”、“面对这些问题不需要紧张”，或者可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。集中精力抵抗答题犯困答题时突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，将注意力集中在上，“困意”很快就会过去。考生应在考试前一周，逐步调整自己的钟，按照考试时间安排自己的作息，将高考进展的时段调整为自己最兴奋、精神最好的时段。回访应对生题怪题遇到生题和超范围题目时，不妨冷静回忆一下课本，想一想该题应属于课本哪一章节，这一章节有哪些要点，该题属于哪一要点的范畴。而这些内容包含在教材中 高中历史。考生可努力回忆它与书本哪些有联系，并从题干中找依据。突发状况：错涂机读卡应急预案：考试时，填写答题卡一定要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时最好做题与填涂机读卡同步进展，在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改，防止出现没有足够时间填写答题卡的失误。另外，每门考试时，答题卡一发，最好先填写答题卡姓名考号等项。填时千万要注意，书写部分必须用碳素墨水笔填写，而数字部分一定要用铅笔填涂！突发状况：考生突晕场应急预案：考场上如果是自己感到不舒服，要及时和监考老师说明，不要硬撑；如果是别人出现类似于晕倒的情况，会有老师和医生作必要的处理，自己一定不要受其影响，就当没有看到，集中注意力，认真答题。突发状况：时间不够用应急预案：如果还剩十分钟，可以考虑做大题的第一小题，把能拿的分拿到。如果只剩三五分钟，不妨放弃大题，回过头来把没有把握的小题检查一下。时间不够时不要轻易放弃，哪怕只剩最后一分钟，也有可能“抢救”分数回来。另外，不要老看时间，影响做题，监考老师最后会给考生提醒的。突发状况：试卷未署名应急预案：要立即向监考老师举手报告，在得到同意后立即书写，一定不能擅自动笔，否那么容易被老师误会为作弊。突发状况：无处午休应急预案：考试间隙，相信每个考生都想美美地睡个午觉，但事情往往不是那么尽如人意。市区的考生大多都能回家吃饭、午休，需要注意的是不要过多与家长谈论上午的考试科目，过去的就让它真的成为过去吧，养精蓄锐准备下午的考试。如果考场离家很远，中午也应该找个阴凉地方闭目养神，调整一下情绪，尽量不要坐在马路边看书，以免下午考试时感到疲劳。选择题是高考政治试题中一种稳定的题型，因其具有角度多、跨度大、迷惑性强等优点，因而能有效地发挥考查考生识记、理解、比较、辨析等方面的能力。一、类型：1、表述型选择题表述类型选择题是选择题中最简单且使用较多的一种题型。它要求考生按照题意在几个选项中选出应该肯定的一项。它的几个选项具有一定的迷惑性。表述题题干中常用表现在标志是内容是性质是特点有等问句。由于表述类型选择题主要考查的是再认再现知识的能力，但根本上着眼于对知识的真正理解根底上的再认再现。因此就要求学生必须对课本知识点进展全面而准确地理解和掌握。表述类型选择题的设计，一般是在备选项的用词造句上偷梁换柱，或以偏概全，或鱼目混珠，或以本代末，或因果倒置。解答表述类型选择题失误主要有四：一是对根底知识记忆不准，理解掌握得不够全面；二是不能完整地或是错误地理解概念的内涵与外延；三是对一些隐性限制词缺乏警觉性；四是无视题干中限制条件，从而导致解题思路的偏离。2、最正确型选择题最正确型选择题就是在各选项中，只有一项最符合题意要求，其他选项符合或根本符合，但因不够全面或不完全切题而不能成为最正确选项。它的最大特点是选项内容与题干要求之间一般都有不同程度的内在联系。它的另一特点是在题干的问句中常常有最主要根本全面决定性或是最主要、最突出、比较全面等限定条件。最正确型选择题主要考查学生归纳、比较、概括知识的能力，解答好最正确选题必须具备一定理论知识，并能初步运用辩证唯物主义和历史唯物主义的根本观点分析各类政治、经济、历史现象，提醒其本质。解答最正确型选择，主要就是抓中心，即通过概括题干的中心，来提炼题目的主题与指向。3、材料型选择题材料类型选择题是把材料解析题特有的考查功能向选择题延伸的结果。其形式是题干由一段或数段材料用简明扼要的设问构成，备选项一般是对所引材料说明的含义的判断和解释，要求学生对备选项中的解释是否与材料提供的有效信息相一致做出判断。它同材料解析题的区别在于：材料解析题提供材料，提出问题但没有答案，答案要求考生运用材料和所学知识去做：而材料类型选择题虽也提供材料，提出问题，但有正确答案，只是这正确答案隐藏在备选项中，需要考生在充分理解材料和备选项的根底上去选出。材料解析题的测试目标主要是阅读、理解材料的能力。所选材料有时是名言俗语，有时是古诗文，有时是警句，有时是现实事例，这些一直是近年高考命题的兴奋点。不过材料无论如何变换复杂，都是为突出所考考点效劳的：材料都是现象，考生所做的是透过现象看本质。目前，这类选择题在考试中所占比重越来越高，其中哲学的选择题一半以上是材料型选择题。 解材料型选择题，重点是提取题目中的有效信息,要善于抠字眼。二、审题：1 审查题干，确定题干的规定性。这是前提条件。第一 明确题干的要求和答题方向是正方向选择还是反方向选择。第二 确定题干本身的表述属于哪种类型。一般有完全正确型，完全错误型，正误混杂型，表述中性型。第三 准确判断题干的内容，准确地把握“题眼”，即关键词语，明确题干提出的问题在范围、层次、角度、条件等方面的规定性。这是审题中重要的环节。只有准确地把握“题眼”，选择题肢才有目标高考三日答题策略：如何拿高分第一日语文：预留 50 分钟写语文，作为高考的首考科目，考生往往心情兴奋、冲动。由于语文科题量大，考生容易出现答题时写错题号的情况。佛山二中语文科高三教师曾平提醒考生做题时应仔细审题，防止把题号答错。曾平强调，无论时间多么紧张，考生都应坚持把作文写完，预留写作文的时间约 50 分钟为宜。对于一些作文实在没有时间写完的同学，也应尽量把字数写到 800 字左右。根据高考评卷要求，作文至少 800 字以上，少 50 字扣一分。此外，试题中有一些诸如探究题等可供考生自由发挥的题目，考生一定要想方法作答，切忌空题，“这些题目，只要考生答得有一定道理，都可以得一定分数，所以一定不要放弃这类题目。”数学：用特殊方法检验选择题针对有的数学选择题难度较大，佛山二中的邓老师提醒同学们记住“把会做的题做对，把不会做的题填满”的原那么，她说有的选择题从正面解答比较难，可以通过一些特殊的方法，如排除法、代入法等来尝试答题。而在非选择题方面，如果是太难的题目，就把题目中的信息全部转换成数学语言，例如公式，把能拿的分先拿上。第二日文基/理基：求稳为主 做题不应过快佛山三中刘闻老师认为，根底科，不管是文基还是理基，其强调根底性，题目不会太难。另外，由于根底科均是单项选择题，题目也比较简单，一些根底好的学生在做题时，容易出现求快的情况。“根底科要拿高分，一定要求稳，最好是慢慢做，仔细做，只留大约 20 分钟时间检查，争取第一遍就把题做对。”刘老师说。另外，考生一定要记住，根底科考的是根底，思考方法不应过于复杂，否那么适得其反，反而会做错题目。英语：作文开头结尾段要打草稿昨日，佛山一中朱葵老师给同学们上了一堂名为“临门一脚”的复习课，加强对英文写作的辅导。“奥运、环保、灾难、中西文化这些话题都是热点，同学们需要准备好题材。”其次，最好分成四个自然段进展，题目、开头和结尾自然段一定要打好草稿，给评委留下好印象。另外，一些常用的过渡句式也应该多运用。第三日生物：难题要学会联想对于生物科，佛山一中谭根林老师提醒考生“难题不用心慌、易题不要掉以轻心。”谭老师说如果碰到难题，可联想平时做过相类似的题目，以找到突破口。而一些貌似熟悉的题目一定要看清楚条件是否已经更改，确保不丢分。此外，在时间分配上，选择题一般要求在3040 分钟内完成，而非选择题就要看分值，如果 10 分的题目用了 10 分钟还没做出，就要大胆放弃了，保证会做的题目做完做对。历史：按分作答 尽量不留空白佛山三中历史科高三老师赵书荣有多年的高三辅导经历，对于考生感觉到最难的问答题，赵书荣建议考生“按分作答，按问列点”，不留空白，增加拿分时机。也就是，如果一道问答题是4分，那么考生应该分别列出 4 点作答，答题面要宽、角度要多、话语要简洁。三模当前：专家总结高考冲刺三大要点二模过后，间隔高考已缺乏一个月了。从现在开始到高考，是一段关键时期，除了要对二模进展分析、总结，对成绩进展拆分，更要做好这一时期的复习方案。原西城区教研中心主任尹宗禹老师建议，考生应分三个阶段制订复习方案。第一个阶段是从现在到 5 月底的在校上课时间，不到20 天；第二阶段是学校放假，孩子回家自主复习的时间，大致5-7天；第三段是 6 月的 7 日、8 日两天高考。对第一个阶段，尹宗禹老师建议考生要抓住3 个要点。要点 1抓中低档试题高考有个规律叫做“难题得分少，容易题丢分多”。不是每一道题都是给每一个考生预备的，因此难题得分少比较正常。但“容易题丢分多”就不正常了。所谓中低档题，直白地说就是会做但没得到分、会做但做错了题目。从一模到二模，从本区到其他区的卷子里，完全可以找出这些题，一定要抓住这些题。要点 2反思是核心把重点放在反思上，而不是无穷无尽的做题上。对于做对的题，要做对一道题，掌握一个规律，把握一套题；对于做错的题，要做错一道题，汲取一个教训，一题不二错。建议考生准备一个“错误记录本”，到了高考前两天，不要再翻书了，看看错误记录本，如果能够做到一题不二错，成绩就可以提高一大块。要点 3做到“回归”“回归”指回归根底知识，回归课本，查漏补缺。有些题目不会解是知识点漏洞造成的，所以要对照考试说明中的知识点进展查漏补缺。还要多看看考试说明里的参考样题以及一模、二模试题，各区的试题，并且要自己动笔做一遍。另外，尹宗禹老师建议考生可多看看高考试题分析，其中每道题都会写明为什么这么出，想要考查什么内容，答案是什么，容易在哪儿出错高考 50 天文科复习紧抓书本适当拔高一模过后，很多考生面对成绩开始查漏补缺，对间隔高考50 天的复习进展调整。在文科复习方面，聚优1 对 1 高考专家指出对根底相对薄弱的学生来说，要紧抓书本不放。同时，在语文复习方面，短期内提升写作与阅读能力已经不太可能，可在识记方面下些功夫。紧抓书本拿下“死”知识一模后，学生们将如何进展复习？聚优 1 对 1 高考专家指出对根底相对薄弱的学生来说，在复习、应考二模的时候，要紧抓书本不放，因为考试的 80%的内容源自课本或是稍加变通。比方文科，如语文学科的古诗文默写，就不能够失分，因为，这是“固定不变”的“死”知识，只要多用工夫就能得分；对英语中应该掌握的根本单词、句式，当然也要做到耳熟能详。对历史、地理、政治等学科，要把原理性的知识牢固掌握。在此根底上，再适当阅读课外读本，做些拔高的题目。对平时成绩处于中上的资优学生来说，在课本知识洞悉的根底上，可以模仿高考试卷，自制试卷，以试卷命制来代替复习，或是与水平相当的同学交换各自命制的试卷；还可以通过“聊天”的形式，几个同学在一起，在“漫不经心”的闲聊中，梳理知识点，说不定还会有意想不到的收获与惊喜发现。重视排名提高识记能力聚优 1 对 1 高考教研主任指出 20 xx 年考前复习要稳抓“找”、“查”、“调”三大关键词。老师介绍，“一模”成绩出来后，有的学生的第一反响就是看看自己的分数“上线”没有，以此作为自我定位的标准。实际上，名次比分数更能说明问题。因为分数会随考题的难易程度等因素变化。但如果考生正常发挥，他在班级、年级里排名就不会出现比较大的波动。一般名次波动 3-5 位都属平常。而对拔尖的学生来讲，稳定性的要求又高一些。学生可以根据这个方法找出自己的定位。同时，查找出“一模”中出现的问题对症下药。有的问题属于知识点缺漏或能力缺乏。比方语文的文言文、鉴赏题目是全市考生普遍反映较难的。目前时间紧迫，只能通过大量的训练来改进，学生可以多读诗歌进展适应。在最后 50 天里，要明显提高写作水平、阅读能力几乎不可能。但识记方面还有提升空间，所以要夯实根底，像拼音、字形和需要背诵的内容等。此外，学生和家长还应该调整心态，不要过度紧张。文科备考要点语文找准短板，扬长避短一模后，学生要及时反思，总结经历教训，找准短板，扬长避短。明确短板是提升空间最大的地方。比方文言文，应熟悉课内根本篇目，过好教材内容关，打好根底后再搭配课外练习。一些常用术语和常用技巧要牢记，善于联系上下文。一模后，要养成每天做题的习惯，兼顾各个板块，善于回忆，把学到的知识记住。数学专题形式，重点突破一模反映了考生的运算能力和答题标准性。一模后，学生应对症下药，及时补救。应针对一模中暴露出来的问题重点突破，通过专题形式，把相同的题目类型归类。对中等层次的学生来说，应提高自己的数学方法运用能力，多做没有见过的题，锻炼思考的方法。英语写作训练要“卡紧”时间要使英语备考最有效，学生要熟悉各种题型，对写作进展分类，对各类写作话题进展词汇积累和句型积累。在阅读上，适当了解社会热点。平时训练也要注意“卡紧”写作时间。政治1.根据实际情况夯实根底，注重书本进展系统复习。2.强化记忆，培养能力。由于初中政治实行开卷考试，学生往往无视记忆，造成对根本概念和根本原理记忆不清或不准确的现象。3.后期复习应密切联系社会实际和思想实际，做到学以致用，培养应变能力。历史1.继续稳固“双基”，特别注重对根底知识运用能力的培养。2.侧重培养审题和解题能力，注意答题语言要标准化。3.加强图表类材料题训练，这也是今年高考的备考重点之一。4.专题复习和综合训练相结合，注重多练。地理1.读图分析仍是地理复习的要点和难点。复习中要克服“畏难”、“畏烦”情绪。2.知识记忆和知识迁移相结合。记忆是不可少的，高考中的一些“送分题”多是纯记忆性的题目。3.抓住主干知识，掌握答题要领。对于地理综合题的答复，抓要点是得分的关键。在答题策略上，除了要理清大体要点之外，还要注意答题技巧，根据所掌握知识的深度，做出不同的处理。对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，考生可以参考进展。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。黄昏 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天 6：00 起床，6：30-7：30 复习英语，7：40-9：40 复习数学，9：50-11：50 机动安排;中午午休;下午 2：00-4：00 复习化学，4：10-6：10 复习物理;晚上 2 个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月，今天来共同探讨这个问题。老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：1.5 月 15 日20 日以前，仍可延续以前的学习方法。过度学习，就是充分利用能够学习的时间进展学习，如晚上可以学到 12 点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的详细情况可以学习或休息。这样做有两个好处，学习时间适当加长，掌握更多知识。主要是增强自信心，防止担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4 点就起来学习的，而我自己那么正常休息，早上 6：30 起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担忧别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，假设影响上课效率，宁愿不加班加点。2.5 月中旬到 6 月初进入调整阶段。主要工作：、复习以前的错题本;、游览以前考过的摸拟卷，真正进展查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有方案的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习方案，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有方案的游览记忆重点知识。同学们在此阶段假设出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在 4 月底以前度过，最迟到 5 月中旬。方法：做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有希望，增强自信心，借此东风顺利地度过“答题高原期”假设同学们在此阶段还有什么心理疑惑或不踏实的地方，那就请你放下沉重的心理包袱，轻装上阵，此阶段不去关心上什么大学，考上与否，而应一颗红心两种准备，常这样想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以来年再考或去做适合自己的工作，不一定非上大学才是你的人生奋斗目标。只有这样你才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。临考阶段，最为重要的是建立自信心，即不管别人怎么评价自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能够成功，没有自信心，一定不能够成功)。经过平时的努力和充分的复习准备是能够到达自己的目标的，即使不能完全到达，只要尽力而为，也就没有什么遗憾的了。在高考前，假设考生的情绪过于低落，精神萎靡不振，那么可能导致高考失败。导致情绪松散的原因很多，如缺乏考试动机或动机水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己紧张起来，进入兴奋临考状态的一个有效方法是：制定细致的时间表，每周、每天的任务都合理安排。假设自己严格按时间表学习，数天后，松散情绪便会消失，或到有学习气氛的地方学习也可增强学习紧迫感，看到别人都发愤苦读，你也会身不由己地融进这种气氛中，以缓解自己考前的过度紧张情绪。最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进展检查。如有可能要在考前先去一下考点，找一下考场，熟悉一下环境。考试那天，要穿着舒适，不要使服装的色彩和样式特殊，以免引起考生及监考老师的过多注意，以免答题分心。认