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-道法七下一、二单元知识点-第 7 页第一单元复习资料第一课青春的邀约一、悄悄变化的我1、青春期的含义与地位(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位：青春期是是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？身体外形的变化身体内部器官的完善性机能的成熟3、青春期的生理变化带给我们的影响有哪些？（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼4、怎样正确看待青春期的生理变化？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美5、青春期矛盾心理的主要表现1、反抗与依赖 2、闭锁与开放 3、勇敢与怯懦6、青春期心理矛盾产生的原因 认识能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富7、青春期矛盾心理会对我们产生什么影响呢？（正确处理青春期矛盾心理的意义？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机；积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。8、怎样调节青春期的矛盾心理？ 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； 通过求助他人，学习化解烦恼的方法； 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。二、成长的不仅仅是身体1、什么是“独立”？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。2、思维的批判性的表现思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。3、思维的批判性具有哪些积极意义？（批判性思维的作用？）思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。4、我们应该怎么批判呢？批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己的观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。批判的技巧：批判只针对事情本身，而不攻击他人。批判要具有一定的建设性，能有效地解决问题。5、面对创新潮流青少年应该怎样做？我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。造离不开实践。第二课青春的心弦一、男生女生1、男生与女生的性别差异有哪些？生理差异性格特征兴趣爱好思维方式2、对性别角色的认识有什么作用？（为什么要认识性别角色？）积极：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。消极：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。3、如何对待性别角色？对于青春期特有的生理变化，我们应该平静而欣然的接受。不要过于受性别刻板印象的影响。4、面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？我们不仅要认识自己的优势。而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得优秀。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解、相互学习、相互帮助、共同进步。二、青春萌动1、异性交往的积极作用？有助于了解异性的思维方式、情感特征。有助于我们学习对方的优秀品质2、异性之间交往注意什么？内心坦荡；言谈得当；举止得体3、怎样认识青春期情感？这是正常现象。相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。这不是真正的爱情。在与异性的交往过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实这不是爱情4、怎样对待青春期情感？慎重对待、理智处理。爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。（什么是真正的爱情呢？）第三课青春的证明一、青春飞扬1、青春成长的渴望表现？拥有健美的身躯、充实的大脑；自由、飞翔；指点江山激扬文字2、青春梦想的探索：青春梦想的探索：规划青春路径，思考自己如何走过青春之路，一步一步完成自己的梦想，探索青春的可能。青春探索的脚步不会停止。3、自信的重要性？青春的探索需要自信。自信让我们充满激情，有更加坚定的信心与希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人勇于交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示才华与优势，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。（4、自信的人有何特征？）5、自强与自信关系：自强可以让我们更自信。6、自强表现：克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力；相信自己，勇敢尝试，不断进步。7、自强的作用？让我们自信让青春奋进的步伐永不停息。8、自强的重要内容：不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己9、自强靠什么获得？（怎样才能培养自强精神？）坚强的意志，进取的精神，不懈的坚持二、青春有格行己有耻意思是：以个人行事，凡是认为可耻的就不去做。1、 如何做到行己有耻？要我们有羞耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。 树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，触碰法律的事情更不能做。 需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力2、什么是止于至善？是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。3、生活中怎样才能做到“至善”？每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。在生活中寻找“贤”并将他们作为榜样 养成自我省察的习惯。以修身为本4、榜样的作用？好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，给予我们自我完善的力量善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。第二单元复习资料第四课揭开情绪的面纱一.青春的情绪1情绪的种类有哪些？(1)基本情绪：喜、怒、哀、惧。(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。2影响情绪的因素：（1)个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。3.情绪的作用情绪的影响（1）积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上；各种情绪丰富了我们的生活。（2）消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（二）情绪的青春色调1.青春期的情绪特点（1）情绪反应强烈。（2）情绪波动与固执。（3）情绪的细腻性。（4）情绪的闭锁性。 （5）情绪的表现性。2.怎样正确认识对待青春期的情绪？（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。(2)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。(3)学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的二、情绪的管理1.情绪表达是否是个人的私事？为什么？（情绪表达要恰当的原因？）不是人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2.学会合理地调节情绪的意义？有助于让我们更好地适应环境可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。3.怎样调节情绪？调节情绪的方法：1、改变认知评价；2、转移注意；3、合理宣泄；4、放松训练情绪种类影响态度正面情绪保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好应该加强负面情绪适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件可以保持持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康需要调节第五课品出情感的韵味一.我们的情感世界1、情感的重要性？我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生活、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2.情绪与情感的关系？情感情绪区别情感是我们在生活中不断强化，逐渐积累的，相对稳定情绪是短暂的，不稳定的，会随着情境的改变而变化联系情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感、。2、 情感是复杂的按层次不同来划分基础性情感：如安全情感是复杂的高级情感：如道德感按正负体验来划分正面的体验：如爱的情感负面的体验：如恐惧感；混杂的混杂的体验：如敬畏感3.情感的作用有哪些？在社会生活中，情感是人最基本的精神需求情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。情感的积累、发展是生命成长的体现（二）在品味情感中成长1.美好情感对我们的成长具有什么意义？生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2.如何获得美好情感？情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感4.负面情感的意义？丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5.怎样传递情感正能量？学会表达、回应，需要共鸣。这样才能与人进行交流，在交流中传递情感正能量。6.传递情感正能量的意义？在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。